氣息練習的5個絕密小技巧

時間：2024-09-20 22:44:44 聲樂培訓

氣息練習的5個絕密小技巧

　　唱歌的時候，氣息把握不了，往往會走調(diào)。所以說氣息的練習對唱歌很重要。那么唱歌氣息練習的技巧有哪些?怎么練習氣息可以唱歌好聽?下面這些是小編為大家推薦的關于氣息練習的5個絕密小技巧相關資料。

　　氣息練習的小技巧之1:軟口蓋練習法

　　最常見的是“閉口打哈欠”，即打哈欠時故意不張開嘴，而是強制用鼻吸氣、呼氣。

　　氣息練習的小技巧之2:壓腹數(shù)數(shù)法

　　平躺在床上，在腹部壓上一摞書，吸足一口氣，開始從1往后數(shù)。這是對氣息輸出作強制訓練，以達到增強腹肌和橫膈膜的控氣力度的目的。

　　做這個練習時，開始階段壓的書可少些，逐漸增加，即循序漸進。為了不占有工作中的時間，可利用睡前做這個練習。

　　氣息練習的小技巧之3:氣聲數(shù)數(shù)法

　　先吸足一口氣，屏息數(shù)秒，然后用均勻的、低微的、帶有氣息的聲音從1開始數(shù)數(shù)，就像是說悄悄話一樣。

　　和壓腹數(shù)數(shù)法一樣，在開始階段可數(shù)得少一點。不過應注意，數(shù)數(shù)時盡量不撒氣、不漏氣。

　　氣息練習的小技巧之4：跑步背詩法

　　平時跑步出現(xiàn)輕微氣喘時，可背一首短小的古詩。開始訓練時可兩人配合進行，并肩小跑，一句接一句地背下去。

　　背誦時，要盡量控制不出現(xiàn)喘息聲;一首詩背完后，要調(diào)節(jié)呼吸，然后再繼續(xù)進行。此外，還需注意的是，激烈運動時不可進行此項訓練。

　　氣息練習的小技巧之5：偷氣換氣法

　　選一篇或一段長句較多的文章，用較快的速度讀下去;在氣息不足時，運用“偷氣”技巧，讀后確定最佳換氣處。

　　所謂“偷氣”，是指不要邊發(fā)聲邊吸氣，而是要用極快的速度，在不為人覺察時吸入部分氣流。而換氣，宜口鼻并用，以鼻為主，掌握時間差，使氣流充沛有力。

　　高音氣息練習小方法

　　1、長跑練一首歌，邊跑邊唱，當你能讓氣息最平穩(wěn)的時候，你就能攻克該歌所有需要氣息的地方。

　　2、身體像直板一樣全身貼墻，確認全部貼墻后，將左腿膝蓋盡量提高(到極限)，雙手抱住膝蓋堅持30秒，換右腿30秒，每天至少練五組，每練至少換4-5次。

　　3、一口極限吸氣，憋到極限后，注意全身放松，特別是不能聳肩。

　　4、長氣泡音，練習長氣泡音也對氣息控制很重要。

　　強大的氣息怎樣練習

　　1、注意點

　　A、注意口鼻同時吸氣。

　　Why?因為如果單用鼻子吸氣，你可以發(fā)現(xiàn)雖然能吸得很深，但是很慢。這就不符合唱歌的需求。唱歌時我們通常要求氣吸得快!

　　但是如果你只用嘴吸氣，你可以發(fā)現(xiàn)是能吸的很快，但是會吸的很淺。這樣唱歌總會憋在胸部。不太舒服。

　　單用鼻子或者是嘴，吸氣也吸的比較少，遇到長句子怎么辦。。。

　　So，我們要用口鼻同時吸氣，深，快，多!!!!!!

　　B、注意氣息先行而后停。

　　很多人唱歌都是氣息和聲音同時。這樣會顯得歌曲很白很干，很不連貫。氣息應該是貫穿整首歌而不能中斷的。很多實力派歌手在演唱的時候都會注意氣息先行而后停。

　　C、重呼輕吸。

　　“重”說力量也好，或者說重視也好。都是可以解釋的。從力量來看，為什么是重，那是相對于吸而言的。吸氣要輕，我想大家都能理解，如果你吸氣聲很大，會讓人覺得唱歌唱得要死要活的，又不是幾千米長跑。吸氣只是為了更好的呼，我們根本不需要展示如何吸得好聽。所以千萬不能本末倒置了。而呼氣，其實就是我們在唱的過程，是我們表達與演繹的過程，當然應該重視。

　　D、氣口。

　　氣口在第二句開始，而非第一句結束。

　　2、動作

　　初級簡化版

　　一、深吸氣

　　如何吸的深：

　　1、口鼻同時吸氣

　　2、保持胸部不動吸氣時可以用手摸著進行監(jiān)督你會發(fā)現(xiàn)肚子會鼓會膨脹類似睡覺時吸氣的狀態(tài)

　　二、呼氣

　　呼氣要注意穩(wěn)定綿長，這些都是屁話。誰不知道呢?但是怎么做呢?

　　首先我們要做一支針筒，在我們呼氣的時候不改變體積。而不是氣球，一呼氣就憋了。但是這個很奇怪，我們又不是塑料，不是金屬。吸氣的時候體積變大，但是氣沒了是肯定會癟掉的啊。所以我們應該保持內(nèi)部壓力感，不是用充斥的氣息維持，而是用外力。比如我們深吸氣之后我們邊抬桌子邊呼吸，或者是變彎腰邊呼吸，又或者是下蹲等等。你都會發(fā)現(xiàn)氣息長了很多，而且發(fā)現(xiàn)氣壓感十足。長期這樣的訓練你就會越來越熟悉這樣的感覺，而能不刻意去做也能正確運用。

　　三、換氣

　　用以上面的方法去呼氣，到一定的時候，腰腹之間會很緊張，這時候氣息也就差不多呼完了，那么接下來我們應該吸氣了。我們不用刻意像第一步深吸氣那樣去做。而是應該直接把那種腰腹間的緊張感放松掉。氣就會瞬間自己進來。同時注意口鼻同時進氣。就是換氣或者說唱歌中的吸氣。

　　四、繼續(xù)呼氣

　　快速吸完之后，又是如同第二步一樣的呼氣。

　　3、氣息與發(fā)聲

　　很多人都會抱怨，為什么我已經(jīng)很注意喉位了，怎么一唱歌還是保持不了，還是會動。因為你的喉器用力了。我們在唱歌的時候一定要注意保證喉部處于一個受力的狀態(tài)，而不是發(fā)力。老師答疑常常會講不要擠，喉部不要用力，要用氣息去帶動高音的產(chǎn)生。其實就是在告訴你，發(fā)力的是橫膈膜，或者說是氣息的動力。

　　如果你能做的非常快就證明你喉嚨的狀態(tài)，或者說喉嚨與氣息的配合比較好。如果你無法做的很快，那就證明你還是習慣喉嚨用力。因為你的喉又想發(fā)力，橫膈膜或者說腰腹又想發(fā)力，這樣是沒辦法配合的，那么你就一定要改正這一點。因為它是你能不能唱好歌的關鍵。其實唱不好的人十個有八個是這個問題沒有解決。

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