試分析心理健康教育需澄清的問題及對策
學生心理健康的發展無時不受各種社會因素的制約和影響。希望家長同學校一同努力，解決孩子的問題。
一、心理健康教育需澄清的幾個問題
1、心理健康教育主要是針對學生心理發展的需要開展教育活動。主旨在提高學生的心理素質，幫助學生恰當地有效地應付現實生活面臨的各種壓力，減輕學生的心理負擔，進行情緒調節，預防心理問題的發生。所以說心理健康教育絕不是只對有心理障礙的學生，認為開展心理健康教育就是開展心理咨詢，為少數有心理問題的學生提供幫助，這是片面的。心理咨詢是心理健康教育的一個方面，它不應成為全部內容。學校心理健康教育的目的是促進全體學生的全面和諧發展，因此，應當是“重全體、重教育、重預防”，而不是僅僅面對個別學生和家長的特殊需要。
2、開展心理健康教育不是搞心理測驗。學校設有專業人員的指導與訓練，許多心理測驗量表的選擇、實施、心理測驗的過程等方面都不能嚴格的控制和操作，表現出較大的隨意性和盲目性，對測驗結果缺乏科學的認識與正確的處理。這些都會有意無意地傷害學生和家長，結果違背了心理學的科學性和教育原則。所以把心理健康教育簡單地等同于心理測驗是片面的，甚至是危險的。
3、開展心理健康教育不是開設心理課。僅僅開設心理課難以保證學校心理健康教育的效果。首先，學校心理健康教育中有許多屬于非知識性內容，它需要通過實踐活動，訓練親自體驗才能獲得。它不在于學生掌握了多少心理學名詞和定義，更重要的表現為在受教育后，學生個體心理素質的發展水平的提高。所以，學生心理健康教育應向學生教育的全過程滲透，向學生日常生活滲透，防止心理健康教育的課程化、德育化。
二、若干對策
1、提高教師自身的心理素質
教師是學校心理健康教育的主要實施者，其心理學知識的水平、心理的健康程度決定其教育的行為。心理不健全的教師，在教育學生的方式上容易急躁、焦慮、缺乏責任感，容易在課堂造成一種緊張壓抑的氣氛，導致學生情緒不穩定。所以欲予學生健康的心理，為師者必先心理健康。當前，每位教師都應當學習掌握心理健康教育知識。學校可利用教研組活動時間為全體教師舉辦心理健康教育講座，印發心理健康教育資料，提高教師的心理素質和心理健康教育的水平，促進心理健康教育的正常發展。
2、心理健康教育必須與學科教育活動相結合
學校的日常教育教學活動應該成為心理健康教育的主要渠道。各科課堂教學活動，是學生心理品質形成的基本途徑，也是心理健康教學的基本途徑，各種教學活動中都蘊含著豐富的心理教育因素，各科教師能動地挖掘教學活動中有利于學生心理發展的因素，盡可能地消除各種不利因素。所以只有各科教師將心理健康教育的思想、內容、行為滲透到每天的具體教育教學中，才能把心理健康教育真正落到實處。例如：班主任經常遇到這種情況，一個學生犯了錯誤，你批評他，他不但不承認，反而跟你頂牛。這時，教師如果大動肝火，不耐心啟發，就造成僵局，既不利于問題的解決，更收不到教育效果。如果從心理健康教育角度換種方法，為學生尋找“臺階”，一分為二地評價學生，學生從感情上接受批評愿意改正，教育效果較好。再如講健康教育課《學會交友》時，為了讓學生體驗到誠實的情感，組織了“助盲行動”的游戲。學生分成兩組：一組學生扮演盲人，一組學生扮演幫助盲人的領路人。讓學生領盲人在樓內行走，然后兩組交換進行。游戲結束后，讓學生談談自己有哪些感受。扮演盲人的學生說：“開始時我的眼前一片漆黑，心里很緊張，腳不敢邁，路不會走，我的領路人是不是熱心誠實，他能幫助我走嗎?開始走了，我小心翼翼地一步一步地向前走，我的領路人對我細心周到，扶著我不停地說著：路很平，可以放開點走，向左拐，慢點;注意上臺階了，抬腳，小心點。我的心里熱乎乎的，也踏實多了。我這才體會到什么叫真誠、什么叫助人為樂。領路的同學說：“我幫助盲人行走。感到有一種責任：只能把他領好，不能出現閃失。既要負責安全，還要讓他感到生活的美好，除了領路還和他邊走邊聊。真誠地幫助別人，我感到很高興。在教學中，通過角色扮演、繪畫、想象、演講、表演、游戲等活動，讓學生在參與、親身體驗中獲得成功，促進心理健康發展。
3、開展學生心理健康咨詢
心理咨詢是學校開展心理健康教育的一種手段。心理咨詢要面向全體學生，采用集體輔導和個別咨詢相結合的形式。
(1)集體輔導
集體輔導以全體學生為對象，關注學生的未來，注重預防和發展。根據學生中的共性問題，確定集體輔導的主題。如開學時，依據學生信心缺乏的問題，設計了以“學生與家長交流”為主題的講座。依據學生對失敗體驗多而對成功體驗少的實際情況設計了“發明就在你我身邊”為主題的講座等等、通過集體輔導大大地豐富了學生的情感世界。請看幾封學生來信：一位學生在信中寫到：“我能行”的講座后，我從自己身上找出了好多優點，我的自信心大大增強，相信我能行，努力就能行。”另一位學生寫：“聽了《發明就在你我身邊》后，同學們談了許多自己的發明，李龍同學發明了抽拉式抓癢搔，便于老年人旅游時隨身攜帶;王凡改進了放風箏的繞線器等，原來發明真的就在你我身邊……”
(2)個別咨詢
針對少數學生有心理困擾的問題，可通過書信、指導性談話進行個別輔導。
例1:“我愛集郵，而我從來不私自拿別人信封上的郵票。但是樓里一位阿姨最近丟了兩封信，就懷疑我偷走了。為此，我很苦惱，有口難言。”一位高年級學生滿腔痛苦的樣子來到咨詢室，我熱情地接待了他并認真聽他訴說。我同情地說，誰遇到這樣的事也和你一樣痛苦。世界上完全不被人誤會的人是沒有的，而誤會遲早都是可以弄清的。我們應該經得起誤會，不要把它當做什么了不起的事、要一如繼往該怎么做就怎么做。時間長了，就會真相大白，誤會就會解除。該學生同意我的分折，帶著解脫后的喜悅走了。過了約兩周，我遇到這位同學，他對我說咨詢后心里好受多了，現在沒事了。
例2:有位三年級女生來咨詢說：“最近我發現自己學習上的一個毛病，有了問題不敢問老師和同學。為此，我很苦惱。”聽了這位學生的講述，我首先表示很同情。接著對她說：你提的問題其實許多同學都遇到過。提問題是孩子的天性，老師最喜歡提問題的學生。只要你不把它看作是一種負擔放在心上、自然就會像其他同學一樣有問題就大膽提出。學生聽完后心情大有好轉，帶著微笑離開了咨詢室。
4、家長、社會的參與
學生心理健康的發展無時不受各種社會因素的制約和影響。所以學校開展心理健康教育必須重視家長的參與，利用家長會和日常與家長接觸的機會，主動向家長傳授心理健康的知識。利用《家長必讀》報向家長介紹現代教育觀、減負減什么、創造性能不能教、建立家庭民主氣氛對孩子成長的重要性等有關知識，幫助家長建立現代育人觀、人才觀，讓學生有實踐的機會、參與的機會、體驗的機會，還給孩子一個平等的、寬松的、自由的生活空間，促進孩子身心健康發展。
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