中職生心理健康教育分析論文
一、性格培養對中職學校心理健康教育的重要作用
已有研究發現，當前中職生存在主要心理問題包括：學習心理問題，人際交往問題，自我意識問題，生活適應問題，情緒情感問題，戀愛與性心理問題等。其中，學習心理問題表現為學習目標不明，缺乏學習興趣，主動性差，自覺性低，依賴心強；人際交往心理問題表現為如代際交往隔閡、師生交往缺乏信任、同伴關系危機、異性交往偏差等；自我意識問題表現為嚴重的自卑自賤心理、強烈的自我中心意識等。生活適應問題表現在生活自理能力與自我管理上的不足；情緒情感問題表現為情緒不穩定、情感壓抑、情感受挫承受力差、冷漠缺乏激情等。
造成這些心理健康問題的原因眾多，其中，中職生的性格特點則是其中一個重要的影響因素。例如，已有研究發現，喜歡探索、鉆研，與人交往活躍、樂觀，行為上有組織有條理、自我約束能力強等人格特征更容易激發學生的學習熱情，不易產生學習倦怠。人際交往與個體的樂群性、包容度以及自尊水平有著一定的關系。
二、九型人格在中職學校管理與心理健康教育中的作用
（一）九型人格的基本觀點
九型人格來自于公元9世紀中亞和波斯地區興起的神秘信仰，它描述了人類所具有的九種性格，解釋了不同性格的相互關系。九型人格最初是以口相傳，其后經由西方的心理學家輾轉傳至歐洲、南美洲、北美洲等。自80年代末開始，先后出現九型人格學的主要人物，HelenPalmer就是其中一位。在HelenPalmer的介紹中，她形象地通過九角星圖（也就是“九型人格”圖）把個體性格分為九個部分，這九個部分又相互作用。九型人格把性格分成了九種類型：1號完美主義者（完美型）；2號給予者（助人型）；3號實干者（成就型）；4號悲情浪漫者（自我型）；5號觀察者（思考型）；6號懷疑論者（忠誠型）；7號享樂主義者（歡樂型）；8號保護者（領袖型）；9號調停者（和平型）。HelenPalmer在書中傳播了一種學習九型人格的重要精神信息：我們應當認知每種性格的存在，接受每種性格的存在價值，尊重每種性格的使命，并協助每種性格發揮自己的能力。九型人格應用范圍廣泛，有助于個人成長、人際溝通和關系處理。目前，九型人格已被全球大部分先進國家采納，應用于人才管理與學校教育等領域。
（二）九型人格在學校管理與心理健康教育中的運用
把九型人格應用于中職學生的心理健康輔導工作，具有重要積極的作用。首先，九型人格有助于中職學生正確認識自己。中職學生的自我意識雖然隨著年齡的增長在逐步增強，但發展還不成熟，容易主觀片面地認識自我。九型人格對不同類型的中職學生性格特點的描述，能夠使學生正確評價自己、了解自己、接納自己，并在面對各種心理困惑時，形成正確的自我認識。其次，九型人格有助于中職學生健全人格發展。九型人格對于各種型格詳細的描述，有助于學生覺察自我的心理狀態，當出現不健康的心理狀態時，及時調整自己，向健全的人格發展。最后，九型人格有助于中職學生實現自我價值。通過學習九型人格理論，可以了解到自身的優點和缺點，如果能積極發揮優勢與特長，克服劣勢與不足，每個學生將在最大程度上實現自己的價值。
三、以幼師中職為例，淺談九型人格在心理健康教育的應用及其教育策略
作為中職學校的教師，應當了解學生的性格特征，尊重學生的性格類型，并且幫助學生發揮其性格中潛在的力量。下面，我將就自己在工作崗位上對九型人格進行運用的實踐體驗，選擇其中幾個典型的例子，談談如何在中職學校針對學生的不同性格類型進行心理健康教育。
（一）完美主義型（完美型）
個案性格特點：非常有責任感，勤奮耐勞；原則性很強，不容犯錯，凡事都希望盡善盡美，對自己與他人有極高的要求。實例：二年級某班的勞動委員，平時非常勤勞，兢兢業業。只要是老師交給她的任務，她都一定盡善盡美地完成。可是，也正由于她自身要求較高，同學們往往達不到她的標準，于是她常常覺得不稱心。許多時候，她都覺得自己一個人把事情干完比讓別的同學干更省事，于是常常一人挑起所有事情。久而久之，她肩上的擔子越來越重，同學們也似乎不聽從她的指揮，能為她分擔的同學也越來越少，自然也就越來越累。同時，她與同學們的關系也日益變差，有幾次因工作上的事情與同學們鬧矛盾，于是找到老師哭訴。問題分析：人際關系問題。采取策略如下：
1.肯定成績。完美型的個體對自我要求很高，很難找到滿意的感覺。教師應當經常從旁鼓勵，肯定他/她的成績，使其逐步懂得自我肯定，獲得滿足感。
2.降低期望值，接受“瑕疵”。教師應該讓學生認識到沒有“瑕疵”的事物是不存在的，生活絕不可能一帆風順。許多時候，“完成比完美更重要”。在實踐過程中，可以采取“修訂目標”的方法：設定目標—降低目標—強化對目標的滿意度。通過這種方法，讓學生降低對事情或對他人的期望值，提高對團隊其他人的認同感。
3.鼓勵分工，做聰明的管理者。鼓勵學生當一名聰明的管理者，而并非一頭只是埋頭苦干的牛；應當多借助他人的力量開展工作，而不僅僅依靠自己的一雙手把所有任務干完。鼓勵學生在遇到問題時多找同學商量對策，當接到任務時多分工合作等。
4.學會放松和排解不快情緒。情緒的過分緊張和焦慮，會影響一個人解決問題的能力。而生活中常常會遇到一些始料不及的事，應鼓勵學生學會調節自己的情緒，保持生活的規律和睡眠的究足，以飽滿的精神狀態面對并解決問題。學會傾訴和尋求幫助來排解不愉快，生活中絕大多數人都有一顆助人為樂的心，找一個聽你訴苦的朋友不會是太難的事。
（二）享樂主義者（歡樂型）
個案性格特點：他們像孩子一樣天真活潑，興奮性高，追求享樂，愛好冒險，對很多事情都感興趣，但對單調的事物則感到乏味。他們若對某件事情非常感興趣，則全力以赴做得很好，反之，則無法集中注意力。實例：二年級某班的一位同學，聰明活潑，敢于嘗試新事物；特別喜歡找同學聊天，上課常講話，注意力難以集中；缺乏學習興趣，一拿起書本就犯困，作業往往拖延；點子多多，經常為同學出謀獻策，干活時也總是想各種簡便方法，但做事情的質量往往有所欠缺。問題分析：學習動機與工作積極性問題。采取策略如下：
1.順應優勢，鼓勵創造。歡樂型的學生好奇心非常強，他們是在玩的過程中接觸生活、認識世界并進行人際交往的，“玩”是他們“學習”和“工作”的一種方式。
2.巧結對子，化靜為動。此類學生樂群，自我監督能力較差，但善于交往，樂于幫助他人。針對其單獨看書容易犯困的現象，可以找到與其關系較好，自我管理能力較強的同學與其結對子，讓其相互幫助。同時鼓勵學生把理論知識融入技能操作方面的學習，化靜為動。
3.任務定向，責任到位。這一類型的個體重視他人的看法，內心渴望一展所長。如果教師給予這類型的學生一定的頭銜或任務，他們會覺得很有挑戰性，并認為必須把事情做好。總的來說，一把鑰匙開一把鎖，不同性格類型的學生需要不同的教育方式。作為教師，應當善于觀察，根據學生的性格特點，多換位思考，才能針對學生存在的心理健康問題對癥下藥，采取有利于學生成長的教育措施，從而真正做到因材施教。
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