我的課余生活——游泳作文

時間：2025-09-16 19:21:31 我的課余生活

我的課余生活——游泳作文

　　在日常生活或是工作學習中，大家都接觸過作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。你寫作文時總是無從下筆？以下是小編為大家整理的我的課余生活——游泳作文，希望能夠幫助到大家。

我的課余生活——游泳作文

我的課余生活——游泳作文1

　　我的課余生活多姿多彩，我喜歡游泳、騎自行車、打乒乓球、看課外書、打羽毛球、下圍棋……

　　我最喜歡的課余生活是游泳。暑假期間，媽媽給我報了游泳培訓班。游泳的第一天，教練教我蛙泳。在游泳池旁邊，教練先教我腿的姿勢：先把腿向上抬，然后腳蹬半個圓圈，再收起來。教練要求我反復做這個動作，做好后才能下水。下水前，教練要求我帶著背標和浮板，以保證安全。下水后，我按照教練的要求去做，腿張開、蹬半圓、合攏，從淺水區游到深水區，再游回來，每天要游很多個來回。到了第五天，教練開始教跳水，站在臺上，我很害怕，不敢往下跳，在教練的'鼓勵下，我閉著眼睛，鼓起勇氣，向水里撲去，“撲通”一聲就掉進水里了，下水之后就沒那么害怕了，慢慢地膽子變大了，最后還可以把浮板和背標放了去跳水。

　　就這樣，我學會了游泳，我感受到了游泳的樂趣！我喜歡這樣的課余生活！

我的課余生活——游泳作文2

　　課余，我喜歡游泳

　　我的課余生活很豐富，很有趣。比如：和小伙伴們一起騎自行車；在碧綠的游泳池里像快活的魚兒一樣自由自在地游來游去；穿上溜冰鞋體驗飛一般的速度；我還學了跆拳道，并且順利晉了一級。

　　我最喜歡的是學游泳，這是一個循序漸進的過程。記得初學游泳的'那天，下水之前，教練先讓我做熱身運動，接著教我憋氣，然后教我一些下水的動作，最后讓我下水練習。有很多次練習憋氣的時候，我都嗆到水了，鼻子火辣辣的，非常難受，那時候我真想放棄。教練看見了，走到我身邊輕聲細語地跟我說：“學游泳就是要有堅持不懈的精神，只要努力堅持，就一定會成功。”我聽懂了教練的話，也不想向困難低頭，于是，我咬緊牙關，一直堅持了下來。最后，我終于學會了游泳，心里有說不出的高興勁兒。

　　通過學習游泳，我明白了一個道理：做任何事情都要努力和堅持，才會有收獲。不經歷風雨，怎么見彩虹？

我的課余生活——游泳作文3

　　我的課余生活豐富多彩，有騎車、游泳、吹大號、彈鋼琴，其中，我最喜歡是游泳。

　　我從五歲開始學習游泳，一開始，我非常怕水，教練為了不讓我怕水，他就抱起我，一下子把我扔到水里，那一刻，我感覺到又涼爽又害怕，等真正到了水里后，我就放松了，從那次起，我就不怕水了。就開始認真的學習游泳，一開始，我先學的是蛙泳，教練讓我練習收、翻、蹬、夾，在上百次的練習之后，我學會了蛙泳。接著，我又開始學習自由泳，自由泳比蛙泳難學，蛙泳只有四個動作，而自由泳卻有十個動作，在學了一段時間后，我覺得太難了，就想放棄了，教練和媽媽都說，做什么事情一定要堅持到底，這也讓我想起了我每次爬山的經歷，爬到半截時，我雖然很累，但我都堅持爬到了山頂。于是，我就堅持學了下去，經過了一段艱苦的訓練，我終于學會了自由泳，那一刻，我覺得自己是個勝利者，就如同一個打了一場勝仗的'將軍。

　　通過我學習游泳的經歷，我明白了做任何事情都要堅持到底，堅持到底就是勝利。我的課余生活還有很多，比如練鋼琴，我一定要堅持到底。我熱愛我的課余生活，因為它令我收獲了很多。

我的課余生活——游泳作文4

　　你們知道我的課余生活嗎?讓我來告訴你們吧!我喜歡游泳。

　　媽媽說過，游泳是求生本能，所以，我就一直堅持游泳，可是，我不會游泳，所以一游下去就上不來了。還好，爸爸會游泳，連忙把我救上來，我一開始游的時候，就喝了幾口水，啊!原來喝水是這么的難受。奇怪的是，我喝了幾口水，沒想到居然學會了游泳，我簡直不相信自己喝了幾口水就學會游泳了。這時候，爸爸游過來說：“每個人要學會游泳，必須要喝幾口水，否則，你怎么也學不會游泳。”哦，原來要學會游泳，必須要喝幾口水，不然，是怎么也學不會的。我高興的說：“我明白了，原來喝水也有學問的。”這時候，媽媽說：“如果你掉進了大海，你會游泳，就不怕淹沒了。”原來學會游泳的好處是可以起死回生，我連忙叫爸爸教我學游泳，爸爸說：“好吧!”我學了十幾天，終于學會游泳了。

　　今天是星期六，我和爸爸、媽媽又一起去游泳。爸爸叫我到大池去游，我非常的害怕，因為大池深1。5米，不過，我還是去了大池游。爸爸叫我在大池來回游一次，原本我是不想游的，不過，在媽媽的`鼓勵下，我奮力地游，終于游過去了。

　　在回家的路上，爸爸媽媽都說我一下子就學回游泳，我高興的笑了。

我的課余生活——游泳作文5

　　我的課余生活豐富多彩，畫畫、滑冰、唱歌……但是我最喜歡的是游泳。

　　我常常在電視里看那些游泳健將在水里伸縮自如地展示自己那美麗的游泳姿勢，我也想能像他們那樣在水里游動。

　　終于有一天，媽媽帶我和辛月、金美善等六個小朋友一起去學游泳了。

　　剛開始，我們和教練一起做熱身操。我一做完就迫不及待地試了一下水溫，“哎呀！好涼！”我不由自主地喊了一聲，心想水怎么會是涼的'？媽媽明明告訴我水是熱的啊。肯定是媽媽怕我不來，騙我的。

　　該上課了，之間別人都紛紛跳進了水里，我心里也癢癢的。因為我是初學，教練先讓我在岸上做蛙泳的動作，練了一會兒，教練說我可以下水了。我拿著浮板準備下水。剛開始時，我心里有些害怕，但是教練鼓勵的話讓我從膽小中走了出來。我先抬頭吸氣，然后屏住氣把頭伸進水里，手和腳一起做蛙泳的動作，這樣身體就向前游動了。游了一會兒，我的動作變得輕松自如了，也敢睜開眼睛看水下的東西了。我覺得自己仿佛變成了一條小魚，這時我心里只有一個字：“爽”！

　　游泳已經伴隨我度過了整整一個暑假，給我的課余生活帶來了無盡的歡樂和幸福。我喜歡游泳。

我的課余生活——游泳作文6

　　因為夏天，天氣很熱，大家滿頭大汗的走在路上，自從上小學開始，媽媽每年都給我報游泳班學習游泳，到現在都快三個年頭了。

　　第一年學習的是仰泳。第一天學習憋氣，我只憋了五秒，第二天也只憋了三十五秒，第三天開始學泳姿了。老師教我們用力地打水花，并綁上浮板，面向天，躺在水上學習。在老師們耐心地教導下，我認真地學習，到了第四天，我已經能浮在水面上了。一邊用腳打水花，一邊雙手往后甩，身體慢慢向前進了，等我拿掉浮板，仰泳已經學得很好了，我不停地在水里游，游來游去地活像一條小金魚似的`。

　　第二期開始學新的了，我心想今天要學什么泳姿呢？老師說：“今天我們開始學自由泳了，老師一開始就讓我們頭朝下憋氣游。我們先游，然后糾正我們錯的地方，自由泳與仰泳不同的地方是一個頭朝下游，需要在水中呼吸，一個頭朝上，只要在水上呼吸就行。

　　經過一年的修整，今年暑假我又來學游泳了，復習了以前學得自由泳和仰泳，這次我該學蛙泳了。在陸地上先學會蛙泳的基本動作，于是又拿著浮板在水上練，手上綁上氣袋，練習手腳并用的能力。一直練到下課為止。到了第九天，蛙泳我也學會了。游得時候真像只小青蛙一樣。

　　哈哈！再過一個學期，我該學蝶泳了。

我的課余生活——游泳作文7

　　我的課余生活豐富多彩，比如游泳，跳繩，爬山，騎自行車等，其中我最喜歡的'是游泳。

　　暑假我和同學一起去亞龍灣水上樂園玩，在進去之前我不停的說：“熱死了，熱死了，什么時候才能進去啊？”媽媽也不停的回答馬上就進去了。

　　終于可以進去了，檢完票后，我迫不及待的沖了進去，十匹馬也追不上，我看到水上樂園很大，有滑梯，水桶，還有我最喜歡的沖浪，換好泳衣，我向一個水池奔去，撲通一聲跳進了水里。啊，水好涼啊！好像從學上上流下來一樣。我腳一蹬，手一滑，一會把頭埋下去，一會把頭抬起來，像一條歡快的小魚在游泳。

　　游泳給我帶來了不少快樂，我也在課余生活里學到很多道理，不能光看外表，還要親身實踐，才能體會到其中的樂趣。

我的課余生活——游泳作文8

　　我的課余生活：游泳

　　我的課余生活五花八門，有游泳、速滑、看書……我最喜歡游泳，因為爸爸媽媽說：“游泳是最好的運動。”游泳是一個能讓人體全部肌肉運動起來的體育項目。

　　我一開始的時候，不敢下水，恐高，水又太深，有兩米深。但最后在老師的鼓勵下，我還是下水了，開始的.時候，我直咕嚕嚕，咕嚕嚕地往下沉。經過三天的訓練，我會換氣了，從呼吸升級到了腳的動作和手的動作。三者協調的口訣是：“呼氣、憋氣、滑手、吐氣、呼氣……”我最喜歡游泳，但開始很害怕，怕我自己沉入水底，起不來了。后來才發現并沒有想象的糟，更有趣的事是發現人體自身有浮力，自在地躺在水上，其實很愜意。我學會了游泳，老師又教我從高臺上跳水。跳水會濺起許多水花，很好玩，還感覺被按摩。水的阻力像一架按摩機一樣給我按摩。有一次兩個胖阿姨跳水“大顯神通”，把教練濺了一身水，教練當場變成落湯雞。

　　我從不會游泳到會游泳，經歷了許多考驗和挫折，但并沒打破我的游泳夢。雖然，我畢業了，但我還是忘不了這些事，因為它們已成為了我最寶貴的回憶。

我的課余生活——游泳作文9

　　星期六，我和謝預立約好一起去江南體育中心游泳。

　　我們同時到達目的地，換好衣服，我們來到泳池，做好熱身運動，就聽“撲通”一聲，我們同時跳進水里，像小青蛙一樣，哇！水好涼呀！這時，不知誰叫了我一聲，我回頭一看，是李佩錦，我趕緊喊了聲：“李佩錦，快過來！”她拼命向我游過來，我們一起比賽游泳，我想了一個計劃，是這樣的'，我先讓她們領先一點，再用像海豚一樣的速度把她們超越，我用這個計劃打敗了她們，哈哈！我贏了！后來，我們又玩了打水仗，我就拿出秘密武器——浮板，謝預立對著我們潑來潑去，最后我和李佩錦都認輸了，這次謝預立勝利了。

　　現在，我們要去深水池了，謝預立怕嗆水，就哭著跑去找媽媽了！后來，保潔阿姨看見了她，就花了九牛二虎之力才把謝預立拉回來，我跟謝預立說：“不去深水池了。”她這才放心下來。

　　今天，我游得真開心！

我的課余生活——游泳作文10

　　我的課余生活豐富多彩。有打羽毛球，有游泳，還有踢毽子。特別另我難忘的課余生活是游泳，學會了游泳，掉進了河里就能保住生命了，所以我就決心要學會游泳。

　　我和媽媽去游泳，我叫教練幫我扶著，我小心翼翼的游起來，我剛剛游了一會兒就嗆水了，但我不信學不會，后來教練對我說“得先學會換氣”我說“好的”。

　　教練先教我一遍，后來我就一遍一遍的練，教練也在邊上一次次的教我換氣的'基本技巧，就在老師的精心教導和我自己的認真努力下，很快我就有了很大的進步，接下來老師又教我蛙泳的一些基本動作，告訴我兩手要筆直向前，然后掌心向外用力向兩邊打開，還有就是腳要用力向后蹬，最重要的就是劃兩次水換一次氣，我仔細的聽并記下了老師說的每一個重點，然后就下水開始練習了，花了三天的時間我學會了蛙泳，我就象一樣在水中自由自在的游著，這種感覺我想只有學會了游泳在水中才能體會到的。

　　我太喜歡課余活動了，能讓我學會很多東西。

我的課余生活——游泳作文11

　　星期天一大早，我和尹呂豪、郁凱文一起去游泳。

　　到了游泳池邊，教練口哨一吹，只聽“撲通！”一聲，我像一只興奮的小青蛙跳入水中，又像一條快活的小魚在水中飛快地游來游去。就這樣我們三個開始了一場精彩的游泳比賽。

　　我們比的是來回游一次。當我準備返回時尹呂豪已經超過我一半了，這時候我已經筋疲力盡了，可是我不會放棄，又沖了出去。就這樣在我堅持不懈的'努力下超過了尹呂豪，我開心地不得了。

　　比賽結束后，教練教了我踩水，我的腳飛快地用力蹬著，手也用力地劃著，慢慢地我浮出了水面。我興奮地大喊道：“我學會踩水了！我學會了踩水了！”教練也對我豎起了大拇指說：“龐周延你真棒！你是第一個學會踩水的。”

　　最后洗澡時，我們三個在泳帽里灌滿水向對方潑去，真好玩。

　　今天真開心呀！今天真是快樂的一天！

我的課余生活——游泳作文12

　　我的課余生活像一首好聽的歌，豐富多彩，學游泳、打籃球和羽毛球、騎自行車、彈吉他.....沒有一樣我不喜歡。其中我最喜歡游泳。

　　每個星期六，媽媽都會帶我去九山游泳館學游泳，這里人可真多呀！有學蛙泳、自由泳、蝶泳、仰泳，其中我是學自由泳的，起先我不敢下水，在教練的'鼓勵下，我戰勝了心中的恐懼，跳下水。終于成功了，我來回游了十圈，我為我自己驕傲。

　　平時一放學，我就騎著自行車，拉上爸爸和媽媽，去廣場上玩。我還記得媽媽教我騎自行車，那時候我還經常摔倒在地上。爸爸說“一定要堅持努力，才有收獲。””我鼓起勇氣，轉了一圈，爸爸看到了，笑著點點頭說：“看到了吧，兒子，這就是只要努力就能得到成功。”就這樣，我每天練，現在騎著像鳥兒一樣自由自在。

　　我的課余生活充滿快樂，并讓我感到運動的重要性，希望同學們在課余生活中都有不一樣的快樂。

我的課余生活——游泳作文13

　　我最喜歡的課余生活是游泳，因為它能讓我的身體變得更加健康，所以我喜歡游泳。

　　回想我當年學游泳的時候，我還記得一清二楚，那時我才七歲，我和別的小朋友一起去游泳池玩，只有我不會游泳，所以我強烈要求媽媽給我報一個游泳班。媽媽再三考慮，終于給我報了一個游泳班。在游泳班里我認識了很多小朋友，有大哥哥也有小弟弟。開始上課了，老師很嚴厲，總是說我們這個動作不好，那個動作不標準，急得我老是做不好，在老師的輔導下我終于在水面上漂了起來，我學會了游泳。

　　在游泳班里還發生了許多有趣的事。有一次，老師讓我和同學比賽游泳，等快到終點時我突然覺得不對勁，還沒等我反應過來，就”咚“的.一聲撞上了墻，大家都笑了，我也笑了。

　　還有一次，老師組織我們在水上玩捉迷藏，大哥哥讓我藏在深水區不要伸出頭，我在深水區實在憋不住放了個屁，水面上立刻鼓起了一個水泡，同學們輕而易舉地找見了我。

　　自從我學會了游泳就和大人們一起玩，大人們還教給我了一些老師沒有教過的游泳姿勢，像蝶泳、仰泳和貼在游泳池地板游，潛在兩米多深的水里，真好玩。

　　游泳不但使我身體健康，還讓我明白了一個道理，那就是只有堅持，才能成功。

我的課余生活——游泳作文14

　　星期天,我約了好朋友一起去游泳。一路上我們笑呵呵的,到了游池,我看見池水就像藍藍的天空一樣，我心里癢癢的，真想早點跳下去。

　　別急！老師現在要教我們憋氣。老師說：“頭要低一點，頭部放松，吸一大口氣，再把頭全部放到水里。”我老老實實地練習。

　　開始練習下水游了。我一跳下水，就覺得整個身體往下沉。我會不會浮不上來？我慌慌張張才站定腳。這時，老師拿了一塊浮板，讓我慢慢從淺游到深的.地方，經過來回幾次，我已經可以不用浮板了。

　　這時候，老師說：“你們有人能一口氣游到最深的地方嗎?”我搶著說：“我能！我來。”老師笑著點點頭說：“好，你游游看。”于是我開始游，我憋了很久氣，老師在邊上說：“快到了。”終于我成功了。

　　我感到游泳是一個很能鍛煉身體的運動，游泳很快樂。

我的課余生活——游泳作文15

　　大家好，我的課余生活非常豐富多彩，有跳舞、唱歌、登山、騎自行車、畫畫、看書等，但我最想寫的是游泳。

　　暑假到了，媽媽決定帶我去學游泳。媽媽告訴我：游泳可以鍛煉身體，是一項很好的運動。剛開始，我心里有些害怕：要是我腳抽筋了怎么辦？

　　教練先教我憋氣。第一天我只能憋一秒鐘，頭剛埋進水里就迫不及待地鉆了出來，只覺得池水有一股怪怪的味道。第二天我就能憋二十秒了！這令我信心大增，高興極了。第二天教練教我漂，我慢慢地抬起雙腳漂起來。第三天教練教我夾板劃手換氣，我一絲不茍地努力練習，可我每次只能換五次氣，板就漂走了。后來我把板子夾得緊緊的`，哦！我終于換了好多次氣！第四天，教練教我打腿，我漂著打腿三次起來一次。第五天教練教我把分解動作合到一起，開始練蛙泳了。就這樣循序漸進，我學會了蛙泳。而且后來培訓班結束的時候，和一個大哥哥比賽誰游得更快，我居然還贏了呢！

　　啊，游泳真有趣！明年我還要挑戰自由泳。今后我要勇敢嘗試新事物，做一個陽光樂觀的小女生！

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