<kbd id="fugzo"></kbd>
<pre id="fugzo"></pre>
    1. <fieldset id="fugzo"><style id="fugzo"></style></fieldset>
      <center id="fugzo"></center>
    2. 哑剧盖章,电视剧折腰免费观看全集,亮剑3gp下载,秘密访客,泰剧为你着迷,古城童话,食物链无删减,大鱼海棠

      軍事拓展訓(xùn)練心得體會

      時間:2022-04-15 12:17:42 拓展心得

      軍事拓展訓(xùn)練心得體會(精選14篇)

        從某件事情上得到收獲以后,往往會寫一篇心得體會,這樣可以記錄我們的思想活動。你想好怎么寫心得體會了嗎?以下是小編精心整理的軍事拓展訓(xùn)練心得體會,僅供參考,大家一起來看看吧。

      軍事拓展訓(xùn)練心得體會(精選14篇)

      軍事拓展訓(xùn)練心得體會1

        在結(jié)束一天校區(qū)開業(yè)的忙碌之后,匆匆忙忙地收拾了相關(guān)的物品就抓緊時間上床了。畢竟早上五點半就要起床,準備出發(fā)。

        集合點人頭攢動,隊伍整齊,制服統(tǒng)一。我們提前出發(fā),提前到達。下車后短暫的聊天逗趣成為了這兩天歷程中最開心的時刻。

        軍訓(xùn)教官很壯。每一個教官都很有肌肉。嚴格規(guī)定了時間觀念后,下發(fā)了迷彩服,準備集合。

        另一位軍訓(xùn)教官在草地前訓(xùn)話了一個多小時。隨后一上午都是在形成團隊文化和團隊建設(shè)方面。讓我印象最深的,還是最后團隊風(fēng)采展示環(huán)節(jié)結(jié)束后的驚嚇:最后一名“破產(chǎn)”!軍訓(xùn)教官將音樂調(diào)至悲涼的曲目,撕碎的隊旗散落一地。

        隊長向每位隊友們付“工資”一個俯臥撐。那是一個200人的隊伍。隊長就硬生生做了200個!疲憊,癱軟不足以形容隊長的狀態(tài)。本以為只能在綜藝節(jié)目或電視節(jié)目上看到的環(huán)節(jié),真實地發(fā)生在我面前,在場的很多人都落淚了。

        原來,團隊成敗,后果和代價領(lǐng)導(dǎo)承擔(dān)的遠比下屬承擔(dān)更多。

        下午是常規(guī)的軍事拓展訓(xùn)練,稍息立正,向左轉(zhuǎn),向右轉(zhuǎn)等內(nèi)容。雖然內(nèi)容簡單,但是團隊協(xié)作依然很重要。一個人要想在一個隊列中突出,勢必要影響排面;但是排面整齊,勢必要犧牲部分成員的鋒芒。我們在各自協(xié)調(diào)中,體會團隊的精神和意志。身體似乎這一刻不屬于自己,而是整個隊伍,集體。

        中間穿插的就餐環(huán)節(jié)似乎就像電視劇中的廣告,可有可無。就餐前的一首歌和一首詩,就餐時的無聲就餐,就餐后的短暫休息;都是緊張訓(xùn)練中的小小放松。小伙伴們很多都不想吃飯,訓(xùn)練量的極大提高,身體一時無法承受。而我們沒想到的是:原來更可怕的還沒到來。

        晚上的內(nèi)訓(xùn)進行到一點半。5個小時的睡眠時間非常寶貴,一秒都不想浪費。我相信很多人都默默地放下了手機,抓緊時間進入夢鄉(xiāng)。

        第二天早上,6點五十集合。我驚訝的發(fā)現(xiàn),竟然有隊伍五點半起床訓(xùn)練隊列,這種奮進精神我還需要繼續(xù)學(xué)習(xí)。正因為如此,才能成就更好的自己。

        你以為早餐很快就能吃到嘴?妄想!

        集合后立刻到達了一個新的地點。那里有數(shù)十根圓木等待著我們,還有一個未知的泥潭,不知深淺,充滿挑戰(zhàn)。

        我們此刻并未上手挑戰(zhàn)圓木,而是看了教官演示。隨后的早飯環(huán)節(jié),我和余下兩位同事,被安排到單獨一桌,這種特殊待遇,讓我們不知道是福是禍。

        我保證早飯結(jié)束后,到午飯開餐前是我這輩子感覺最漫長的幾個小時。沒有之一!我們被要求取下身上的手機、手表、眼睛。扎好褲腳,勒緊鞋帶。不遠處的水車和煙餅,提醒著我們,那里將有一場惡戰(zhàn)發(fā)生。

        那是一個四周沒有臺階的大坑。人跳下去,平行看根本看不到腦袋。坑中全是泥水,不過泥似乎更多一些。前面的隊伍走到大坑面前,圓木滾下,倒數(shù)十個數(shù),“撲通、撲通”全部下坑。沒有聲音,卻異常刺耳。那是泥巴與腳、鞋對抗的聲音。我很難想象,會發(fā)生什么。這種情況我只在電視劇里見過。

        很快就到我們隊伍。

        下坑的第一步,我的鞋就掉了。我從來沒有這樣一種體驗,那是一種比對抗地心引力更可怕的力量。滿池子的黃泥吸引著我的鞋,每走一步,都異常的艱難。那個并不標(biāo)準的軍裝,我不知道究竟站了多久,只知道我的腳和鞋已經(jīng)深深地進入泥中,麻木感異常強烈。周邊從未間斷的水管噴灑和煙餅沖擊,讓視覺和嗅覺都變得模糊。

        圓木三項:抱起放下、蹲下起立、仰臥起坐。第一項,竟然就是仰臥起坐。我們不知道做了多少個,但是我很清楚的記得,我的腹肌很痛,撕裂的痛;我的胸口很痛,圓木上的凸起,壓的我喘不上氣;我的胳膊很痛,抱起或是推動,在數(shù)量面前異常痛苦。可是,這只是開始。全身,沒有一處干凈的地方。

        抱起放下、蹲下起立,這兩個項目是一起穿插著做的。依然是數(shù)量很多,沒有間斷。有越來越多的隊伍有人倒下,圓木從肩膀處滑落,人員傾斜,倒下。我們盡力維持著,哪怕力氣耗竭,動作不再標(biāo)準,我們也從未想過放棄。手雖然沒有力氣,但是我們一直都朝著圓木的方向。

        項目結(jié)束。全部伙伴們聚集在泥潭中部,手挽手,肩并肩。一同歡呼!我們完成了原本電視劇中的畫面。我們真的可以說這是一次挑戰(zhàn)自己的行動。

        我感謝,我們野狼隊的每位小伙伴,和你們并肩作戰(zhàn)的兩天里,我們一同進步,一同提升,創(chuàng)作了一個嶄新的自己。

        我感謝,泥潭中的小分隊,我們哪怕再痛,都沒有放棄用手/肩膀支撐屬于自己的負重;因為我們知道,自己的清閑,將會轉(zhuǎn)嫁給隊友。

        我感謝,拉我出泥潭的雙手。第一次我沒能爬上去,腳滑讓我摔在墻壁上,那雙手一直沒有松開,他一直牢牢地抓著;我上來后精疲力盡,是我比我打幾十歲的張姐拉我起身,我這輩子都會記得。只是可惜,我并未看清那雙從未松開的手屬于哪位伙伴。

        感謝那位不遠偏遠,依然拉我去醫(yī)院的司機。那是我體驗的一次,我真心感謝您在我需要幫助的時刻無私地幫助了我。無以回報,只能默默告訴客服,我真心表揚這位司機。

        感謝公司給了我這次軍事拓展訓(xùn)練機會,讓我深刻體會到了團隊的力量。雖然臉曬傷了,醫(yī)院走了一遭;但是身體各項指標(biāo)的提升,是我個人鍛煉數(shù)十天也無法達到的結(jié)果。我值!我甚至遺憾,沒能參加最后一下午的項目,因為那也是我認為不可能完成的任務(wù)。我的小伙伴們完成了!

        感謝,讓我看到更好的自己。

      軍事拓展訓(xùn)練心得體會2

        一是,團隊要又一個精明的領(lǐng)導(dǎo),才能順利完成任務(wù)。如果一個團隊里有許多的想法和態(tài)度,那么就會令行不一,行動混亂,很難取得成功。

        二是,完成任務(wù)時收集的信息的準確性要保證。像“超音速”任務(wù)中牌圖象信息收集一定要準確無誤,才能減少失誤,最快獲取成功。

        三是,要突破自我,許多事情我們不能完成不是因為任務(wù)太難,而是自己給自己設(shè)置壁壘,一旦突破自我,成功其實就會很簡單。

        四是,團隊各個成員需認真履行自己的職責(zé),如果任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)失誤,都必將導(dǎo)致整個任務(wù)的失敗。

        五是,團隊是一個家,大家應(yīng)相互信任,相互扶持,這樣的團隊才會有活力,有激情,完成任務(wù)才能有效率。

        六是,永不言棄,任何任務(wù)只要我們堅定信念,勇往直前,不達目的,誓不罷休,具備這樣的魄力,自然任何任務(wù)我們都會順利完成。

      軍事拓展訓(xùn)練心得體會3

        軍事拓展訓(xùn)練做為體驗式培訓(xùn)的一種,在今天已被眾多公司的人力資源部當(dāng)做提高組織凝聚力,加強團隊內(nèi)部溝通,提升團隊協(xié)作精神的有效培訓(xùn)方式引入到各自的組織團隊建設(shè)和企業(yè)文化創(chuàng)建活動中,而明陽天下拓展訓(xùn)練公司作為軍事拓展訓(xùn)練的領(lǐng)頭羊,在如此激烈的市場競爭中能夠處于不敗之地,有其獨特的一面,除了有專業(yè)的培訓(xùn)師,專業(yè)的軍事拓展基地外,更有著專業(yè)的管理理念!

        在這次的軍事拓展訓(xùn)練我收益很多::一、幫助我成長,提高了我的自信心,意志能力。在拓展的真人cs中,對于女孩而言,拿著從來沒有玩弄槍,在極其不熟悉的,惡劣的訓(xùn)練場地中,我們努力按照教練宣布的游戲規(guī)則進行。第一局結(jié)束,10號,戰(zhàn)績3戰(zhàn)損2.自信心大增。所以在接下來的第二局,在已經(jīng) 被樹枝傷到的情況下,我的戰(zhàn)績繼續(xù)增加。意志力得到了鍛煉。二、拓展項目中培養(yǎng)合作意識,改善自我人際關(guān)系。在軍事拓展訓(xùn)練---穿電網(wǎng)項目中,有 80% 的時間都是處在團隊內(nèi)部的相互交流和溝通中。經(jīng)過大家共同的努力,我們在指定的時間里成功穿越。也通過這次的拓展,我和交大網(wǎng)絡(luò)校區(qū)的老師們更加的熟悉。因為我們曾經(jīng)是"cs戰(zhàn)隊"的戰(zhàn)友們

        在整個訓(xùn)練期間,我們每一個人都會得到團隊其它成員的幫助和支持,同時,為了解決某一問題,甚至完成一個合作項目,我們每個人都必須就自己的看法、觀點、思想去和其他團隊成員分享,討論,甚至相互質(zhì)證,這是一個最易產(chǎn)生思想火花的時刻。在這里,每個人的性格優(yōu)勢,能力優(yōu)勢,都得到極大的發(fā)揮;同時,拓展項目中,我們的領(lǐng)導(dǎo)們也特意設(shè)置有培養(yǎng)團隊內(nèi)部溝通、合作,以期達到改善和提高我們兩個校區(qū)的人際關(guān)系的項目。在體驗的過程中,團隊成員中相互關(guān)心,幫助的行為展現(xiàn)也會極大地改進我們兩個校區(qū)之間的人際。

        那在訓(xùn)練的過程中,也會有一些不和諧的情況的出現(xiàn),那也因為這些不和諧現(xiàn)象的發(fā)生,也付出了"沉重的代價"那值得我們思考的是,這些不和諧情況的出現(xiàn)是什么原因。軍事拓展訓(xùn)練中,幾乎每一項都有過洗牌的過程。可是在咱們的現(xiàn)實生活中,任何事情都是沒有洗牌的機會啊 .我們既然是一個團隊,那就讓我們通過共同努力把"代價"降低到最少,讓我們的利益變成最大。

      軍事拓展訓(xùn)練心得體會4

        參加這次的軍事拓展訓(xùn)練讓我體會很深刻,在xx樂園的每一個軍事拓展項目我都記憶猶新,也使大家嘗試一種全新的生活,同時教導(dǎo)我們每個人要學(xué)會感激,學(xué)會寬容,學(xué)會回報,整個團隊才會是最團結(jié)奮進的、最優(yōu)秀的團隊。

        當(dāng)無軌電車項目放在眼前時,怎么都無法相信我可以讓它動起來,更別提倒著開“車”。當(dāng)我們站在“電車”上,齊聲喊著“左、右”,用相同的步幅邁著“左、右腳”時,腳下的“電車”穩(wěn)穩(wěn)開動了。“齊心協(xié)力”讓我眼里不可能的事變成了容易的事。

        在“七巧板”游戲中,整個團隊不知道共同的目標(biāo)是什么,都各自為戰(zhàn),聚焦于自己的任務(wù),而忽視了整個團隊的目標(biāo),所以就導(dǎo)致每個小組都忙于10分、20分的任務(wù),而沒有關(guān)注到還有60分的任務(wù)。所以優(yōu)秀的團隊一定要有一個共同的目標(biāo)。

        此外上午的山谷探險區(qū)域的項目也讓我印象深刻,比如攀巖,望著高高的巖壁,感覺是那么的遙不可及,可當(dāng)我看到隊友們成功登頂后,那喜悅的神情后不由得也躍躍欲試,興奮的系上安全帶。可是等到用身體貼在一個直面墻壁上,開始攀登之后,才真正感覺到它的難度,真正有點舉步維艱,臂力也隨著上移的高度而慢慢減弱。

        這次訓(xùn)練,還有一個收獲就是我進一步認識我的同伴。平時大家的工作都很忙,交流和溝通的機會不太多。是這次的軍事拓展訓(xùn)練提供了一個很好的機會。

      軍事拓展訓(xùn)練心得體會5

        “拓展”這個名詞在很久以前就早有耳聞,但以往總是以聽眾的身份聽個新鮮,終于在20xx年8月22日到25日我親身參與該項活動。轉(zhuǎn)眼之間四天的軍事拓展訓(xùn)練過去了,親身體驗這種拓展訓(xùn)練還是第一次,有些新鮮,有些興奮,它是一次腦力與體力相結(jié)合的運動項目,更是一次以親身體驗、自我感悟的軍式化訓(xùn)練。

        拓展訓(xùn)練由來。英文為Outward Development,中文譯為“拓展”或“外展”,原意為一艘小船駛離平靜的港灣,義無反顧地投向未知的旅程,去迎接一次次挑戰(zhàn),去戰(zhàn)勝一個個困難!這種訓(xùn)練起源于二戰(zhàn)期間的英國一段歷史。當(dāng)時大西洋商務(wù)船隊屢遭德國人襲擊,許多年輕海員葬身海底。人們從生還者身上發(fā)現(xiàn),他們并不一定都是體能最好的人,但卻都是求生意志最頑強的人。于是漢思等人創(chuàng)辦了“阿伯德威海上學(xué)校”,訓(xùn)練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧。戰(zhàn)爭結(jié)束后,拓展訓(xùn)練的獨特創(chuàng)意和訓(xùn)練方式逐漸被推廣開來,訓(xùn)練對象由海員擴大到軍人、學(xué)生、工商業(yè)人員等群體。訓(xùn)練目標(biāo)也由單純體能、生存訓(xùn)練擴展到心理訓(xùn)練。

        我們第二十期參加軍事拓展訓(xùn)練的共有一百人,我被分在第六隊,我們給她起了個響亮的名字“神龍隊”。他的意義是“神龍騰飛,勇往直前”!做為我們的隊訓(xùn)。然后教官拿來了空白的旗子,由大家推薦的畫手,畫上了騰飛的中國龍寫上了“神龍隊”,在巨龍的周圍,所有的隊友及教官共同簽名。

        從隊旗、隊訓(xùn)到隊歌,沒有人在意時就已經(jīng)把我們由16人臨時組建而成的“神龍隊”每個人的心緊緊地凝聚到了一起,使我想到了戰(zhàn)士們在行軍打仗時,那嚴明的軍紀和那雄壯的斗志。

        本次拓展訓(xùn)練共完成了五個項目:信任背摔,有軌列車,孤島求生,雷陣,高墻求生(勝利墻)。

        拓展訓(xùn)練的第一個項目信任背摔——背后是一群雖然不能說素不相識,但卻不是非常熟悉的人,您的生命安全將完全掌握在他們手里,在往下跌的一剎那,您真的放心嗎?首先要增強自信和勇氣是關(guān)鍵,更多的是對隊友的信任。站在一座1。5米高的矮墻上,直挺挺地向后倒下去,下面的人站成兩排,每個人都伸出雙臂將跌下來的人接住,在那一刻大家的目光是莊重的,強烈的責(zé)任感已經(jīng)自然而然的被喚醒,這是彼此之間的相互信任與支持。

        這次訓(xùn)練還有一個游戲是孤島求生——每隊成員分成三個小組,分別扮演不同的角色:正常人、啞巴、盲人,三組成員要通過合作完成游戲中的各項任務(wù)。首先要認真分析下達任務(wù)中的每一名話,認真領(lǐng)悟,不能盲目的去執(zhí)行,只有激情是不夠的,要制定出合理的方案,更深刻的意義在于健全人代表的是領(lǐng)導(dǎo),啞人代表的是中層,而盲人代表的基層。三者之間怎樣才能更好地溝通,順暢無阻,更多的讓我想到了要站在對方的角度去思考問題。其中我扮演的是盲人,當(dāng)我戴上眼罩的那一刻,內(nèi)心是慌亂而無助的,這時我們隊的一個正常人登上盲人島并幫助我們離開了盲人島,最后三個小組的成員通過合作完成了各項任務(wù)。游戲中的團結(jié)互助使得游戲順利完成,那么生活中更是離不開大家的團結(jié)互助,我想這次團隊拓展訓(xùn)練的本意也是如此吧。

        最后一個項目高墻求生——團隊精神方面,在高墻求生的訓(xùn)練中極大的表現(xiàn)了出來。雖然在最早之前大家已經(jīng)有所感受團隊的重要性。比如集合站軍姿的時候,一人站不穩(wěn),全隊都要接受處罰,但是團隊精神發(fā)揮到及至,還是在最后的高墻求生訓(xùn)練上,的訓(xùn)練中,更是鍛煉了我們?nèi)w人員的自信心和團隊精神。面對如此高的“墻”,并沒有出現(xiàn)單個的英雄好漢,而是大家一起想辦法,一起尋求策略,一起來攻克它。為了完成任務(wù),有的人甘愿做“人梯”,自己忍受痛苦來讓別人更好的上去,還有的人為了能夠讓其他人順利的上去,在“墻”的上面不辭辛苦的用力拉著其他隊員,為了整個團隊做出了很大的犧牲。一個人、二個人、三個人慢慢地站在墻上的人越來越多了,我們的隊員充分發(fā)揮了團結(jié)互助的精神,讓所有的女隊員先上,這使我明白了當(dāng)團隊中有人無能為力時,只要把自己交給那些有力的手臂,全身放松,大家團結(jié)在一起,就會達到目的。輪到最后一名隊員時,所有的人都非常著急,大家想了各種方法進行營救,當(dāng)他成功到達時,大家都覺得無比興奮,我們終于成功了,通過這個項目我充分感受到了團結(jié)、協(xié)作、互助是取得成功的關(guān)鍵。

        我們在歌聲和口號聲中結(jié)束了這次難忘的活動,大家一起努力,一起克服內(nèi)心恐懼,一起狂歡,一起建立最堅實的團隊!誰是最勇敢的人,只有一個聲音,抱著迎接挑戰(zhàn)的心情去接受新的任務(wù),勇往直前!在我們成功地挑戰(zhàn)每一項活動的背后,自始至終,都有一些隊員默默地奉獻著,甚至被我們忽略,然而如果沒有他們,我們也許不能完成哪怕是一項小小的任務(wù)。每取得一次小小的成功,都凝聚著大家的心血。短暫的拓展訓(xùn)練通過精練的活動項目讓我們系統(tǒng)地接受了一次關(guān)于團隊精神的訓(xùn)練與熏陶。是啊,在人生的旅途中,遇到的或是失去的,都不要在意;用一顆感恩的心回報失去的'、回報得到的、回報你的親人、你的朋友、回報為你制造過困難的人。這對我們絕不僅僅是一次難得的經(jīng)歷,更是一次提高自己思想意識層次和業(yè)務(wù)能力的機會,也將為我們?nèi)绾胃玫毓ぷ鳌⒏蟮貏?chuàng)造價值留下更多的思考。我們應(yīng)該盡最大努力完成任務(wù)。盡善盡美地做好自己應(yīng)該做的每一項工作。這樣,才能將金石公司打造成一個堅不可摧的富有戰(zhàn)斗力的能戰(zhàn)勝一切困難的團隊。

      軍事拓展訓(xùn)練心得體會6

        這兩天,公司組織我們到北京西點訓(xùn)練營進行新員工軍事拓展訓(xùn)練。對于這種兩天一夜的軍營拓展訓(xùn)練活動,在這個團隊當(dāng)中除少數(shù)人參加過類似的培訓(xùn)活動之外,絕大部分人都還是第一次。因此,對他們來說訓(xùn)練活動既是體驗吃苦和耐勞,更是人生的一次歷練和考驗。我相信每個人都能從中或多或少地得到收獲和感悟。下面我略談一些個人的心得體會:

        1.在訓(xùn)練當(dāng)中,所有參訓(xùn)人員,在團隊中大家一律平等,積極參加訓(xùn)練和每一個項目的活動。雖然有個別女孩子掉眼淚,但誰都沒有偷懶、叫苦、叫累或搞特殊,都在積極參與。最終沒有一個人掉隊,全部完滿回歸。

        2.生產(chǎn)部門的員工雖然文化水平和綜合素質(zhì)比不上其它部門,但由于平時我們很注重對員工的行為規(guī)范、世界觀和政治思想教育,因此在活動中他們不僅沒有落后,也不甘落后;而且在積極主動、聽從指揮、后勤勞動、遵守紀律等方面都更有明顯地表現(xiàn)。

        3.盡管每個人的人生經(jīng)歷和能力水平各有差異,但大家都在積極參與;面對困難大家群策群力,體現(xiàn)出優(yōu)秀團隊良好的合作精神。有一個科目沒有通過,但大家沒有輕言放棄。一直在用各種辦法進行嘗試;前前后后用了六、七個小時,后來由于體力和時間的問題;經(jīng)大家討論一致同意接受體罰代替。在人生道路上沒有只有成功而沒有失敗的人,每個人都會經(jīng)歷和面臨各式各樣的挑戰(zhàn)、磨難、失敗和教訓(xùn)。只有經(jīng)歷磨練和失敗的考驗才能達到更高的境界;正可謂是"千錘百煉"方能成鋼,不經(jīng)風(fēng)雨怎能見彩虹!因此,失敗不可怕,關(guān)鍵是已經(jīng)全力以趕就捫心無愧;而且放棄以后要總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),防止犯同樣的錯誤;同時積聚力量迎接更大的挑戰(zhàn)。這才是干大事人的魄力和水平所在。

        4.對于每一項任務(wù),首先是要明確目標(biāo)和方向,選好"領(lǐng)頭羊",并且制定出切實可行的行動方案以及讓每一個參與者都明白自己的職責(zé)、方向和目標(biāo),然后迅速行動起來。面對出現(xiàn)的困難和問題,要快速反應(yīng),調(diào)整戰(zhàn)術(shù),在最短的時間內(nèi)以最小的代價獲取最大的效果。這樣才能得到事半功倍的結(jié)果。反而,未有目標(biāo)計劃先行動,表面上象是早起的鳥兒能多吃蟲子,但實際上是欲速則不達。多走彎路,浪費時間,增加成本;結(jié)果是事倍功半。其次是遇到困難或問題時內(nèi)部鬧矛盾,起內(nèi)哄;而領(lǐng)頭的猶豫不決、當(dāng)斷不斷,有如吃雞肋一樣吃之無味棄之可惜。結(jié)果是浪費時間,錯失良機,影響軍心。第三是切忌夸夸其談,只會吹牛不干實事;對積極上進的人冷嘲熱諷、"圍攻"、甚至"槍打出頭鳥".另外,作為一個有水平的"領(lǐng)頭羊",既要傾聽百家之言,更要有自己的決斷力。要知道在緊要關(guān)頭往往是"真理掌握在少數(shù)派手里",如果這時有人敢于挺身而出,力排眾議,那么一定要重視他的意見;忠言都是逆耳,良藥都是苦口的。切不可人云亦云,大多數(shù)人說好就是好。有問題很正常,也不可怕;可怕的是誰都想當(dāng)局外人,誰都想做老好人,誰都不想得罪人,對問題視而不見或不敢揭露,經(jīng)常是"你好我好大家都好","油瓶倒了沒人扶",這才是最可怕的;其結(jié)局一定是一敗涂地。唐朝李世民之所以能開創(chuàng)"開元盛世",就是因為有象魏征、房賢齡這樣敢于諫言的忠臣們。

        5.對于一個優(yōu)秀的團隊,齊心協(xié)力是必備的要素。但是,大家都知道,木桶的裝水量是由短板決定的。要想增加容量,就必須下決心更換短板。如果不嘗試改變,那么不僅不能增加容量,而且長期下去還會讓長板也退化,最終整個木桶都腐爛掉。因此,團隊內(nèi)部的團結(jié)是很有必要的,但提前是每個細胞都是健康和有活力的。否則,如果象癌細胞一樣,還會影響到其它健康的肌體。

        6.每一位管理者都明白,不同的管理對象要采用不同的管理模式。國家不能用企業(yè)的模式管理,企業(yè)不能用部隊的模式管理。軍隊是強調(diào)絕對服從和無條件執(zhí)行,但企業(yè)是突出以人為本、人性化管理。如果按照教官的說法,不要把下屬當(dāng)人看,要狠些,那么很有可能產(chǎn)生反效果。部隊的士兵不能隨意離開,當(dāng)逃兵更會面臨軍事法庭的審判。但企業(yè)的員工是雙向選擇;如果太苛刻,那會留不住員工的。(心理學(xué)、管理學(xué)、團隊科學(xué)等方面論證,能夠?qū)人心里素質(zhì)和團隊質(zhì)量得到提升的項目,其科學(xué)性不言自明。

        特色三:參訓(xùn)者情感距離被迅速拉近,參加軍事拓展訓(xùn)練的隊員通常被分成若干個小組,每個小組通過培訓(xùn)師的調(diào)動充分融合,活動本身由于都面臨著挑戰(zhàn),許多項目需要大家忘我的合作才能完成。這樣形成的感情就如同在軍營、在學(xué)校形成的感情,其感情距離遠遠低于通常情況下社會性的朋友關(guān)系。

        特色四:培訓(xùn)師能文能武,拓展訓(xùn)練培訓(xùn)師一直被公認為現(xiàn)代社會的陽光職業(yè),酷且博學(xué)。不但能在各種戶外培訓(xùn)器械上大展身手,又能在回顧教室中侃侃而談。

        特色五:培訓(xùn)效果與眾不同,同常規(guī)針對技能的培訓(xùn)不同,軍事拓展訓(xùn)練更多意義上是針對態(tài)度的培訓(xùn)。針對這一領(lǐng)域的培訓(xùn)產(chǎn)品是非常少見的,而對于企業(yè)而言,員工態(tài)度往往決定了其工作績效,這就給予了軍事拓展訓(xùn)練一個非常廣闊的生存空間。從參訓(xùn)企業(yè)得普遍反饋來看,軍事拓展訓(xùn)練對于改善團隊質(zhì)量具有非常明顯的作用。

        不同于旅游:很多人把軍事拓展訓(xùn)練當(dāng)作是一種旅游形式,這個認識是不準確的。旅游的目的往往是放松、開拓視野、增長見識和增進感情。與之相對,軍事拓展訓(xùn)練的目標(biāo)是提升個人和團隊的素質(zhì),其核心在于對參訓(xùn)者的提升。從手段上看,軍事拓展訓(xùn)練通常強調(diào)遠離喧囂、投入山水,有時也會引入露營、徒步等訓(xùn)練手段,但這種做法的目的是為了給參訓(xùn)者營造一種更加投入?yún)⒓优嘤?xùn)的氣氛,而不是單純?yōu)榱寺糜巍?/p>

      軍事拓展訓(xùn)練心得體會7

        當(dāng)太陽還在沉睡的時候,我們已經(jīng)整理好我們的行囊,踏上了去戶外拓展的道路,全體隊員憑借堅強的意志與努力使得軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練取得圓滿成功雖,然活動中還有很多不足之處,但我們相信只要經(jīng)歷這種磨練,才能全面提高全體隊員的意志力與凝聚力。我們正在這條道路上努力著。

        拓展訓(xùn)練中,軍姿的練習(xí)及各個活動的進行,體現(xiàn)了全體隊員活躍敏捷的思維,更體現(xiàn)了集體主義的偉大。軍事訓(xùn)練的每一個動作,都使隊友們充分地體會到團結(jié)與協(xié)作所帶來的力量,以及團隊精神的重要性。經(jīng)過一天的訓(xùn)練,隊員們認識到團隊默契的重要性,不經(jīng)意的一個小動作都會影響到整個團隊的訓(xùn)練效果,此時在我的心中只有一個念頭:“讓我們彼此信任搶手共進。”第二天,我們學(xué)會了服從,體會到軍事拓展訓(xùn)練不光是對體能的一種鍛煉,更是對身心的一種考驗。一個人只要有堅韌不拔的毅力、堅強的意志,相信在工作與生活中,遇到挫折時,我們會勇敢地站起來,去迎接更大的挑戰(zhàn)。

        我們明白未來的發(fā)展之路必須經(jīng)受這一切的洗禮,才能取得成功。其實回頭想想,我們失去的只不過是幾滴淚幾滴汗,而是獲得廣大客戶與加盟商的支持與認可。此次的軍訓(xùn)活動我們付出了汗水。然而得到的卻是一份沉甸甸的收獲。我們學(xué)會了堅強與團結(jié),同時讓我們懂得高品質(zhì)的團隊是可以經(jīng)得起一切磨礪與挑戰(zhàn)的。軍人的豪邁加上鐵一樣的紀律這正是我們在往后的工作中持之以恒的參照目標(biāo)。

        時間是如此的短暫,離開軍事拓展基地的這天,看著教官,雖然只是短短的兩天時間,面對昨日還是嚴肅的教官今天突然產(chǎn)生難舍的感懷。時間雖然短暫,但是留給我們的將是永恒的記憶。

      軍事拓展訓(xùn)練心得體會8

        8月18日員工拓展訓(xùn)練營正式啟動,乘船渡江,換上軍裝,我們向軍事特訓(xùn)營前進,前方是新奇?艱辛?汗水?挑戰(zhàn)?帶著這份未知,公司團隊即將開始一段新的體驗。

        既然我們穿上了這套軍裝,就必須要有軍人的作風(fēng)。稍息、立定、向右轉(zhuǎn)、向左轉(zhuǎn)……口號要響亮,腳步要擲地有聲,昂首挺胸。剛開始伙伴們的聲音還放不開,在教官的鼓勵下,在伙伴能量的影響下,伙伴們的熱血開始沸騰起來,“團隊……團隊……團隊……”

        十分鐘的軍姿讓每個人都安靜下來,褪掉開始的浮躁,每個人都愈發(fā)沉穩(wěn)。一個整齊的敬禮讓人肅然起敬。

        我們要有秩序,但也要感受集體的溫暖。搭著伙伴的肩,捏住他的耳朵,捶捶他的背,這些細微緊密的身體接觸像一股暖流穿透每個人心里,此時我們的笑容更燦爛,我們之間更親近。

        責(zé)任擔(dān)當(dāng),指引方向

        開始分組組建隊伍文化,每一個小隊的隊長的狀態(tài)各有不同,有的隊長是處于統(tǒng)籌中心的位置,對進程一一引導(dǎo),有的小隊長則給予隊員的開放性,在背后認真傾聽并及時給予支持。

        交通堵塞的環(huán)節(jié),隊長要站在中間位置指揮統(tǒng)籌,指引隊員的前進方向。在這個過程中每個小隊長都能虛心聽取組員的意見,當(dāng)發(fā)現(xiàn)組員偏離正軌時,及時糾正。

        激情洋溢,積極進取

        酷熱的天氣,每個人額頭上都冒著汗珠,不同項目的挑戰(zhàn)更是對我們體力的消耗,可每個小伙伴的氣勢都十分高昂,散發(fā)的活力把現(xiàn)場的氛圍燃到。

        隊伍文化展示時,一起大聲喊出隊伍的口號,有的小伙伴非常用力,脖子都冒著青筋。

        在進行項目的過程中,每個人都是一個奔跑的姿態(tài),在等待的時候思考對策,蓄好能量,要出發(fā)時奮力向前出發(fā)。

      軍事拓展訓(xùn)練心得體會9

        7月7日,由園區(qū)管委會團支部和宣傳辦共同組織策劃,在團總支書記方永強的帶領(lǐng)下,管委會、投資公司全體新同志和園區(qū)企業(yè)部分團干共30多人,開赴長沙縣黃花鎮(zhèn)櫻花拓展訓(xùn)練基地進行了為期兩天的軍事拓展訓(xùn)練。

        我作為一名剛剛轉(zhuǎn)業(yè)的軍人,有著十幾年的軍事訓(xùn)練經(jīng)歷,對于協(xié)同作戰(zhàn)也有著比較深刻的理解。然而軍事“拓展”訓(xùn)練的這次體驗,卻讓我這名“老兵”從內(nèi)心深處感覺到原來自己還是一名很單純的“新兵”,不僅拓展了思想覺悟,也激發(fā)了個人潛能,更錘煉了團隊協(xié)作精神。雖然只有短短的兩天時間,所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富,經(jīng)歷了失敗的苦惱,贏得了勝利的喜悅,也體會到團隊精神的力量。無論我們身處何種崗位,只要用心體會就能得到受益匪淺的人生感悟。

        “戰(zhàn)神、戰(zhàn)神、戰(zhàn)無不勝!”“刀鋒、刀鋒、振我雄風(fēng)!”這是同志們嘹亮的口號聲。訓(xùn)練開始前,教練要求我們分為兩支隊伍,每支隊伍限在10分鐘之內(nèi)制作一面隊旗、選出一名隊長、一名隊花、起一個隊名、編一句口號、一支隊歌,最后各隊擺出一個隊形進行展示。在大家的共同努力下,我們按時完成了教練部署的任務(wù),分別組成了“戰(zhàn)神”和“刀鋒”兩支隊伍,我也很幸運的被推選為“戰(zhàn)神隊”隊長。每當(dāng)一個項目開始和結(jié)束時,大家都會喊出口號,唱著隊歌,士氣高漲、振奮人心!讓我們時刻感受會到了要想完成好一項任務(wù),光靠幾個人的力量是不夠的,需要每一個人的努力,需要大家的合作精神,只有集中統(tǒng)一、團結(jié)一致、才能發(fā)揮最大效應(yīng)。

        “忘記年齡、忘記性別、忘記身份,”在拓展訓(xùn)練中,教練告誡我們要做到“三個忘記”,讓自己擁有花季一般的年輕心態(tài)。心態(tài)決定成敗!當(dāng)我們面臨困難和壓力的時候,最大的敵人不是前方的艱難險阻而是自己,往往最難戰(zhàn)勝的敵人也就是我們自己,所以在做任何事情的時候,我們都要保持積極樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。回顧兩天的拓展訓(xùn)練,我有一些親身體會想和大家分享。

        破冰訓(xùn)練(牽手觀音)——專注是成功的基礎(chǔ)。這個項目要求大家以每6人為一組,每組人員伸出右手的食指撐起一支竹竿,然后向下一直將竹竿運到膝蓋位置。每個人的食指必須同時都在竹竿上,如有一人食指離開竹竿,就要回到起點重新開始。這個項目看似簡單,做起來卻相當(dāng)困難,大家雖然都想著讓竹竿向下,竹竿卻不由自主地向上,在幾次失敗的嘗試后,甚至發(fā)出了“你的手指高了、你的手指用力過大了”等一些指責(zé)的聲音,游戲被不斷地中斷而重新開始。我感到這個項目是在考驗大家的團隊意識和配合能力的,要想發(fā)揮1+1>2的協(xié)同效應(yīng),每個人必須首先把自己的"1"做好,專注做好自己份內(nèi)的事,不對他人過多地指責(zé)與抱怨,默契配合方能齊頭并進。

      軍事拓展訓(xùn)練心得體會10

        通過參加兩天兩夜軍事化團隊的拓展訓(xùn)練,讓我深刻領(lǐng)會團隊的重要性。一個優(yōu)秀的團隊,是全員共同努力發(fā)揮最大作用,絕不是孤軍奮戰(zhàn)也不提倡個人英雄主義,全員凝心聚力,大家朝著共同的目標(biāo)和理念邁進。作為崇義商砼公司的一員,通過特訓(xùn),更加清晰明確自已的奮斗目標(biāo),在今后的工作中,我將從以下幾個方面著手為公司實現(xiàn)高質(zhì)量發(fā)展貢獻力量。

        增進與同事之間的信任與合作,這是做好工作的前提也是關(guān)鍵。如果同事彼此之間缺乏信任,在執(zhí)行上級下達的任務(wù)時,互相揣測,留有后手,那這個團隊永遠也不會取得最大的成功,如果沒有相互合作的精神,就更沒有所謂的信任、責(zé)任和真誠。在今后的工作和生活中,我將積極主動與同事們架起溝通的橋梁,建立有效的溝通方式,增強凝聚力和向心力,為工作更加高效的完成打下堅實基礎(chǔ)。

        加強自身責(zé)任心,做到勇于奉獻。一個團隊做什么事情都會有成敗,有失敗就會有原因、有責(zé)任。總有人喜歡推卸責(zé)任,但如果人人都推卸責(zé)任,事情最終便得不到解決,不利于團隊持續(xù)健康發(fā)展,因此要敢于承擔(dān)責(zé)任,而不是一味的逃避,任何事情才能從根源上得到解決。

        學(xué)會分享,不斷加強自身學(xué)習(xí),與同事攜手進步,共同營造"學(xué)比趕幫超"的良好氛圍,著力補齊自身短板,向先進看齊,向榜樣靠攏。在提升自身素養(yǎng)的同時幫助同事一起進步,鼓勵大家共同前進,整體戰(zhàn)斗力的提升,發(fā)揮的巨大力量是不可比擬的。

        服從指揮,主動適應(yīng)公司管理模式。一個團隊首先必須有核心領(lǐng)導(dǎo)人,再配合完善的機制、管理流程和激勵方式,大家相互配合,分工協(xié)作,圍繞目標(biāo)想辦法,才能更高效流暢的將目標(biāo)任務(wù)完成。今后我將不斷加強理論和技能知識的學(xué)習(xí),提高執(zhí)行力,明確目標(biāo),對待任務(wù)不拖拉散慢,無條件服從公司安排,主動適應(yīng)公司發(fā)展需求,在團隊中不拖后腿。

        滴水聚成河,獨木秀成林,只要協(xié)心戮力,把公司當(dāng)成家,把同事當(dāng)成家人,共同朝著目標(biāo)奮起直追,做一個新時代有理想,有擔(dān)當(dāng)、有責(zé)任感、懂得感恩的萬年青人,持之以恒,砥礪奮進,再高的山也能跨過,再湍急的水也能趟過。

      軍事拓展訓(xùn)練心得體會11

        這兩天,公司組織我們到北京西點訓(xùn)練營進行新員工軍事拓展訓(xùn)練。對于這種兩天一夜的軍營拓展訓(xùn)練活動,在這個團隊當(dāng)中除少數(shù)人參加過類似的培訓(xùn)活動之外,絕大部分人都還是第一次。因此,對他們來說訓(xùn)練活動既是體驗吃苦和耐勞,更是人生的一次歷練和考驗。我相信每個人都能從中或多或少地得到收獲和感悟。下面我略談一些個人的心得體會:

        1。

        在訓(xùn)練當(dāng)中,所有參訓(xùn)人員,在團隊中大家一律平等,積極參加訓(xùn)練和每一個項目的活動。雖然有個別女孩子掉眼淚,但誰都沒有偷懶、叫苦、叫累或搞特殊,都在積極參與。最終沒有一個人掉隊,全部完滿回歸。

        2。

        生產(chǎn)部門的員工雖然文化水平和綜合素質(zhì)比不上其它部門,但由于平時我們很注重對員工的行為規(guī)范、世界觀和政治思想教育,因此在活動中他們不僅沒有落后,也不甘落后;而且在積極主動、聽從指揮、后勤勞動、遵守紀律等方面都更有明顯地表現(xiàn),心得體會《軍事拓展訓(xùn)練心得體會》。

        3。

        盡管每個人的人生經(jīng)歷和能力水平各有差異,但大家都在積極參與;面對困難大家群策群力,體現(xiàn)出優(yōu)秀團隊良好的合作精神。有一個科目沒有通過,但大家沒有輕言放棄。一直在用各種辦法進行嘗試;前前后后用了六、七個小時,后來由于體力和時間的問題;經(jīng)大家討論一致同意接受體罰代替。在人生道路上沒有只有成功而沒有失敗的人,每個人都會經(jīng)歷和面臨各式各樣的挑戰(zhàn)、磨難、失敗和教訓(xùn)。只有經(jīng)歷磨練和失敗的考驗才能達到更高的境界;正可謂是"千錘百煉"方能成鋼,不經(jīng)風(fēng)雨怎能見彩虹!因此,失敗不可怕,關(guān)鍵是已經(jīng)全力以趕就捫心無愧;而且放棄以后要總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),防止犯同樣的錯誤;同時積聚力量迎接更大的挑戰(zhàn)。這才是干大事人的魄力和水平所在。

        4。

        對于每一項任務(wù),首先是要明確目標(biāo)和方向,選好"領(lǐng)頭羊",并且制定出切實可行的行動方案以及讓每一個參與者都明白自己的職責(zé)、方向和目標(biāo),然后迅速行動起來。面對出現(xiàn)的困難和問題,要快速反應(yīng),調(diào)整戰(zhàn)術(shù),在最短的時間內(nèi)以最小的代價獲取最大的效果。這樣才能得到事半功倍的結(jié)果。反而,未有目標(biāo)計劃先行動,表面上象是早起的鳥兒能多吃蟲子,但實際上是欲速則不達。多走彎路,浪費時間,增加成本;結(jié)果是事倍功半。其次是遇到困難或問題時內(nèi)部鬧矛盾,起內(nèi)哄;而領(lǐng)頭的猶豫不決、當(dāng)斷不斷,有如吃雞肋一樣吃之無味棄之可惜。結(jié)果是浪費時間,錯失良機,影響軍心。第三是切忌夸夸其談,只會吹牛不干實事;對積極上進的人冷嘲熱諷、"圍攻"、甚至"槍打出頭鳥"。另外,作為一個有水平的"領(lǐng)頭羊",既要傾聽百家之言,更要有自己的決斷力。要知道在緊要關(guān)頭往往是"真理掌握在少數(shù)派手里",如果這時有人敢于挺身而出,力排眾議,那么一定要重視他的意見;忠言都是逆耳,良藥都是苦口的。切不可人云亦云,大多數(shù)人說好就是好。有問題很正常,也不可怕;可怕的是誰都想當(dāng)局外人,誰都想做老好人,誰都不想得罪人,對問題視而不見或不敢揭露,經(jīng)常是"你好我好大家都好","油瓶倒了沒人扶",這才是最可怕的;其結(jié)局一定是一敗涂地。唐朝李世民之所以能開創(chuàng)"開元盛世",就是因為有象魏征、房賢齡這樣敢于諫言的忠臣們。

        5。

        對于一個優(yōu)秀的團隊,齊心協(xié)力是必備的要素。但是,大家都知道,木桶的裝水量是由短板決定的。要想增加容量,就必須下決心更換短板。如果不嘗試改變,那么不僅不能增加容量,而且長期下去還會讓長板也退化,最終整個木桶都腐爛掉。因此,團隊內(nèi)部的團結(jié)是很有必要的,但提前是每個細胞都是健康和有活力的。否則,如果象癌細胞一樣,還會影響到其它健康的肌體。

        6。

        每一位管理者都明白,不同的管理對象要采用不同的管理模式。國家不能用企業(yè)的模式管理,企業(yè)不能用部隊的模式管理。軍隊是強調(diào)絕對服從和無條件執(zhí)行,但企業(yè)是突出以人為本、人性化管理。如果按照教官的說法,不要把下屬當(dāng)人看,要狠些,那么很有可能產(chǎn)生反效果。部隊的士兵不能隨意離開,當(dāng)逃兵更會面臨軍事法庭的審判。但企業(yè)的員工是雙向選擇;如果太苛刻,那會留不住員工的。到目前為止,我還沒聽到世界上有哪一家成功的知名企業(yè)因為是軍事拓展訓(xùn)練成功的案例。因此,培訓(xùn)的知識可以學(xué)習(xí)和借鑒,但不能生搬硬套;否則會適得其反。

      軍事拓展訓(xùn)練心得體會12

        軍事拓展訓(xùn)練做為體驗式培訓(xùn)的一種,在今天已被眾多公司的人力資源部當(dāng)做提高組織凝聚力,加強團隊內(nèi)部溝通,提升團隊協(xié)作精神的有效培訓(xùn)方式引入到各自的組織團隊建設(shè)和企業(yè)文化創(chuàng)建活動中。軍事拓展訓(xùn)練做為人力資源培訓(xùn)的一個方面。那作為seo行業(yè)的領(lǐng)頭羊,在如此激烈的市場競爭中能夠處于不敗之地,那首先是因為我們有一支永不言敗,團結(jié)合作,吃苦耐勞的團隊。我作為查查看的一員,雖沒有為查查看添磚添瓦,但我也要確保自己能夠為查查看貢獻自己的微薄之力。

        在這次的軍事拓展訓(xùn)練我收益很多::

        一、幫助我成長,提高了我的自信心,意志能力。

        在拓展的真人cs中,對于女孩而言,拿著從來沒有玩弄槍,在極其不熟悉的,惡劣的訓(xùn)練場地中,我們努力按照教練宣布的游戲規(guī)則進行。第一局結(jié)束,10號,戰(zhàn)績3戰(zhàn)損2。自信心大增。所以在接下來的第二局,在已經(jīng)被樹枝傷到的情況下,我的戰(zhàn)績繼續(xù)增加。意志力得到了鍛煉。

        二、拓展項目中培養(yǎng)合作意識,改善自我人際關(guān)系。

        在軍事拓展訓(xùn)練———穿電網(wǎng)項目中,有80%的時間都是處在團隊內(nèi)部的相互交流和溝通中。經(jīng)過大家共同的努力,我們在指定的時間里成功穿越。也通過這次的拓展,我和交大網(wǎng)絡(luò)校區(qū)的老師們更加的熟悉。因為我們曾經(jīng)是“cs戰(zhàn)隊”的戰(zhàn)友們

        在整個訓(xùn)練期間,我們每一個人都會得到團隊其它成員的幫助和支持,同時,為了解決某一問題,甚至完成一個合作項目,我們每個人都必須就自己的看法、觀點、思想去和其他團隊成員分享,討論,

        甚至相互質(zhì)證,這是一個最易產(chǎn)生思想火花的時刻。在這里,每個人的性格優(yōu)勢,能力優(yōu)勢,都得到極大的發(fā)揮;同時,拓展項目中,我們的領(lǐng)導(dǎo)們也特意設(shè)置有培養(yǎng)團隊內(nèi)部溝通、合作,以期達到改善和提高我們兩個校區(qū)的人際關(guān)系的項目。在體驗的過程中,團隊成員中相互關(guān)心,幫助的行為展現(xiàn)也會極大地改進我們兩個校區(qū)之間的人際。

        那在訓(xùn)練的過程中,也會有一些不和諧的情況的出現(xiàn),那也因為這些不和諧現(xiàn)象的發(fā)生,也付出了“沉重的代價”那值得我們思考的是,這些不和諧情況的出現(xiàn)是什么原因。軍事拓展訓(xùn)練中,幾乎每一項都有過洗牌的過程。可是在咱們的現(xiàn)實生活中,任何事情都是沒有洗牌的機會啊。我們既然是一個團隊,那就讓我們通過共同努力把“代價”降低到最少,讓我們的利益變成最大。

      軍事拓展訓(xùn)練心得體會13

        6月3日,我非常幸運的參加了公司組織的軍事及拓展訓(xùn)練,短短的三天訓(xùn)練,時光雖然短暫但卻帶給了我深刻的人生體驗。

        隊員們的熱情如同熾熱的陽光一樣,分外高漲。在過電網(wǎng)的項目中,假定的高壓電網(wǎng)每個格都很小,并要求在規(guī)定的時間內(nèi)全部通過,一個都不能少。我心里不禁疑惑:能過去嗎?大家各抒己見后,制定了一個可行方案,開始把隊員一個個送過網(wǎng),當(dāng)我兩臂伸直,被隊員們抬起,水平的送過最狹小的電網(wǎng)格后,我們不禁歡呼!在過電網(wǎng)的那一瞬間,我什么都不想也不能想,把自己完全交給了隊員。是信任,是隊員們的共同協(xié)作,使我眼中的不可能變成了可能。

        信任背摔是我們做的第二個訓(xùn)練項目,看似簡單,但當(dāng)你雙手被綁繩綁住、腳踏出高臺之外、背對著大家數(shù)著一二三往后仰躺的時候,心里真的很緊張,但那時只能閉著眼睛聽天由命了。在我的驚呼聲中,隊員們穩(wěn)穩(wěn)的接住了我。每一個接人的隊員即使被磕到了、碰痛了也不往后退縮一步,手還是緊緊的搭在對方肩上,是這份責(zé)任使我們的團隊全部通過訓(xùn)練。

        在過電網(wǎng)、信任背摔、地雷陣、孤島求生中,展現(xiàn)的是全新的體驗訓(xùn)練,我們沒有性別的分別,沒有年齡的差距,沒有職務(wù)的高低,有的只有一個目標(biāo),有的只有一個信念,那就是:我們是一個團隊,不能讓一個人掉隊,團隊力量使一切不可能變成了可能,引領(lǐng)了我們的成功。

        這次軍事及拓展訓(xùn)練讓我的心情久久難以平靜,孤木難成林,獨木難成橋,一個人的本領(lǐng)再大也需要大家的支持,更需要和大家通力協(xié)作,我們都是聯(lián)通公司這支大團隊的一員,在工作中堅守著各自的崗位,每一天都面臨著我們的合作伙伴、同事,這需要我們不斷的提高各種能力,要有大局意識,更要相互信任,每一個人都盡職盡責(zé),才能完成發(fā)展壯大我們公司這個共同的目標(biāo)。

        軍事訓(xùn)練鍛煉了我們的意志,強健了我們的身體;拓展訓(xùn)練陶冶了我們的情操、完善了我們的人格,向我們展示了團隊的力量。正如王總所說:三天時間既短又長,短的是時間,長的是這次軍事及拓展訓(xùn)練激發(fā)了我們公司的團隊潛能,凝聚了我們公司文化,讓我們在應(yīng)對挑戰(zhàn)與解決問題的過程中,增強了團隊精神,提升了組織融合能力。這次軍事及拓展訓(xùn)練對我們的人生是一次深刻的教育,使我們懂得了團隊的真正意義所在。

      軍事拓展訓(xùn)練心得體會14

        為期兩周的軍事訓(xùn)練雖然讓我們吃了一些苦,但我認為吃這些苦是值得的,也是有必要的,它不僅讓我們體魄得到了鍛煉,更是讓我們在意志上得到了升華。如果非要讓我說在這次軍訓(xùn)中學(xué)到了什么,那我可以總結(jié)為以下幾個詞語:目標(biāo)、態(tài)度、團結(jié)、犧牲(奉獻)、紀律、尊重、勇氣(魄力)、堅持。

        一個人如果沒有一個確定的目標(biāo),那么他每天的生活將會在渾渾噩噩中度過。沒有目標(biāo)的人,只是一個空有軀殼的傀儡罷了。人生苦短,總共也才只有三萬多天罷了。每過一天代表著我們距離死亡也就近了一天,要是還沒一點收獲,那就是對自己生命的不尊重,對生命的不負責(zé)。在較短的時間內(nèi)確定一個通過自己努力能完成的小目標(biāo),在較長的時間內(nèi)確定一個通過自己努力能堅持完成的大目標(biāo)。這樣每天活著才有意義,才會有收獲。人一旦有了目標(biāo)并通過自身完成了它,那他的人生才會是完整的。激情奮斗將成為其原動力,完成目標(biāo)后的滿足感將成為其畢生的驕傲。

        剛開始軍訓(xùn)時我們沒有做到尊重教官,我們還未將身份轉(zhuǎn)變過來,認為我們只是在他手里隨隨便便訓(xùn)練一段時間,等不了多久就會離開。沒有對他說的話,所下的命令引起足夠的重視。就像剛開始夜間查點人數(shù),教官明確的對我們說過不許出訓(xùn)練營大門,若有事要出去需提前到他哪里請假。當(dāng)天就有人沒有請假就外出,而我們其他人則是在走廊里趴著等著他們回來。我清楚的記著教官反復(fù)強調(diào)的一句話“我是你們的教官,在這里我就要對你們的生命和安全負責(zé)。”人與人之間是平等的,只有你尊重了別人,別人才會尊重你。這就不得不讓我們要有換位思考的習(xí)慣,設(shè)身處地的想一想我這樣做對嗎?我該不該這樣做?只有通過不斷的反思才會讓我們發(fā)現(xiàn)自己的不足,才會讓我們盡量少犯錯甚至不犯錯。

        軍訓(xùn)是單一的,是乏味的。每天可能做著同一個動作,喊著同樣的口號,唱著同樣的軍歌。亦如我們的生活,亦或是我們以后的工作。我們不能將其改變,那只有默默的承受。如何將承受改為享受那就只有取決于我們的態(tài)度了。就像軍訓(xùn)時的站軍姿,教官會不時的強調(diào)動作要領(lǐng),讓我們不要偷懶,不要在他出現(xiàn)在你面前時,你才不動,把腿伸直,把手臂夾緊。我們站不戰(zhàn)的好完全取決于自己的態(tài)度,而不是取決于他人的評判。亦像是我們今后的生活。你認真過是一天,你懶散過也是一天。那干嘛不去為自己爭取為自己快樂而認認真真的去過呢?亦或是我們今后的工作。我們所做的工作不是給別人看的,而是做到問心無愧,對自己負責(zé)也是對他人負責(zé)。態(tài)度決定一切,做任何事都要端正自己的態(tài)度。只有端正了態(tài)度,才能化被動為主動,積極面對任何挑戰(zhàn)。

        在軍訓(xùn)中有一天比較特殊,之所以說它特殊,一是因為這一天不進行軍事訓(xùn)練,而是進行拓展訓(xùn)練。二是因為這一天是最讓人難忘的一天,亦是讓人刻骨銘心的一天。這一天讓我明白了許多東西,也學(xué)到了許多東西。這天我學(xué)會了什么是真正的團結(jié),什么是奉獻,什么是犧牲,什么是勇氣。我想那面浸透著我們汗水和淚水的榮譽墻,至今都深深的刻在每一個人的心中。因為從那天起我們真正的凝聚成了一個整體,我們真正的成了兄弟,我們團結(jié)在一起,不拋棄、不放棄為了同一個目標(biāo)奮勇前進。有兄弟為了這一目標(biāo)甘愿充當(dāng)基石,甘愿充當(dāng)人梯,即使我們觸犯了規(guī)則重來了幾次,他們亦是無怨無悔,用他們的血肉之軀為整個團隊的成功提供了堅實的保障。有的兄弟則是在墻上充當(dāng)援手,即使當(dāng)他們的手臂因用力過度而出現(xiàn)血紅色,當(dāng)他們累的都難以再拉起下一個兄弟時,他們依然在堅持著。不放棄任何一個兄弟,因為在他們的心中都有一個信念“我們是一個團隊,我們是兄弟,沒有我們完成不了的任務(wù),沒有翻不過去的障礙墻,沒有跨不過去的鴻溝。”終于那面翻不過去就是恥辱墻而翻過去就是榮譽墻的墻在我們團結(jié)一心,相互幫助下翻越過去了。在教官點評時他一直強調(diào)的一句話至今回響在我的耳邊那就是“你能為這個團隊做些什么?”。我想今后無論在哪個團隊我都會無時無刻提醒自己,自己能為這個團隊做些什么,自己能夠做好什么。只有這樣才能更好的融入整個團隊,才能心往一處想,勁往一處使。在下午進行的高空抓桿項目中

        我看到的是兄弟姐妹們勇往直前、敢于挑戰(zhàn)的勇氣。看著十分艱難,難以突破的項目,只要你能邁出那一步,跨過心中的那一道坎,迎接你的將會是一片嶄新的藍天。或許以后的生活和工作中會出現(xiàn)許多無形的障礙墻,當(dāng)需要我自己面對時,我會鼓起勇氣,勇往直前的翻越過去;當(dāng)需要我們整個團隊面對時,我也會盡最大所能,做到我能為整個團隊做什么和團隊一起齊心協(xié)力共同翻越過去。

        俗話說的好不以規(guī)矩,不成方圓。在一個地方我們都應(yīng)遵守當(dāng)?shù)氐囊?guī)矩。沒有條條款款的約束人的自制力往往是最差的。就像軍訓(xùn)時教官為了不讓我們講話,會連續(xù)的吹幾遍哨子。而往往我們也會為自己的行為付出代價,趴下做俯臥撐是免不了的。為什么只有通過懲罰以后我們才會意識到紀律的重要性呢?為什么我們不去自覺遵守呢?一盤散沙的游勇永遠比不過紀律嚴明的軍隊,同樣一支懶散的團隊永遠比不過一支紀律嚴明的團隊。只有紀律嚴明的團隊才能更高效快捷的完成目標(biāo)避免犯錯。

        我想在兄弟姐妹的心中貫穿整個軍訓(xùn)的信念就是堅持了。只要功夫深,鐵杵磨成針。做任何事情都不應(yīng)該半途而廢,要有始有終才算完整。堅持不需要響亮的口號只需默默的付出,始終堅信我行,我可以,我做到了。即使以后出現(xiàn)再大的困難,我也不會畏首畏尾,而是迎難而上,堅持就是勝利。這次的軍訓(xùn)讓我感受頗多,或許還有一些是我沒有言明的。但我相信這次的軍訓(xùn)會深深的刻在參加軍訓(xùn)的每一個人的心中,讓我們深深的記住這份情誼,記住我們一起經(jīng)歷的風(fēng)風(fēng)雨雨。因為我們是一個團隊。

        很榮幸和我的小伙伴們一同參加了企業(yè)拓展訓(xùn)練,兩天的拓展結(jié)束回來后,腦中還不時呈現(xiàn)期間好多畫面,背摔,電網(wǎng),急速60秒,驛站傳書,清晨15公里越野,畢業(yè)墻,盲人手拉手等項目,一開始,好多項目大家都覺得不可能完成,經(jīng)過全體隊員的分工合作都努力完成了任務(wù),我感受到:人生道路上,最大的障礙和敵人是我們自己,只有正視自己,勇于戰(zhàn)勝自己,人生道路才會走得更順暢。當(dāng)困難擺在面前時,能不能超越自己,就看你有沒有信心和勇氣去面對,去接受挑戰(zhàn)。

        相互信任、相互尊重、相互關(guān)愛、相互理解是人與人之間溝通的前提和基礎(chǔ),每個同事都需要關(guān)愛和幫助,當(dāng)自己與同事發(fā)生誤會時,要多檢討自己,少責(zé)備他人。一個人的潛能更是無法估量的,每個人都有自己值得學(xué)習(xí)和敬重的地方,只要我們用真誠的心與他人溝通,彼此尊重,虛心學(xué)習(xí),我們將創(chuàng)造更多的奇跡。

        擁有責(zé)任心和團隊協(xié)作精神才會將取得個人和團隊的雙贏,俗話說:“眾人拾柴火焰高”,一個人的力量是有限的,只有大家齊心合力才能共度難關(guān)。其實我們每天的工作都在這個拓展游戲中,能否真正把拓展中的團隊精神運用到實際工作中去,或者能否真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難中,才是最重要的。細節(jié)決定成敗,有些項目我們制定了完美的方案,分工好人員,但一點點小的細節(jié)疏忽,使得前功盡棄,產(chǎn)生遺憾。

        我們要有感恩的心,實現(xiàn)一個目標(biāo)不能只靠自己,而是學(xué)會互相取長補短,互相幫助,感謝幫助過你的人,感謝你有能力去幫助別人。

        辦任何事情我們必須有計劃,有領(lǐng)導(dǎo),有謀略。只要大家選出了領(lǐng)導(dǎo),有思想、有計劃,想好事物的前因后果,積極配合并出謀劃策,堅定不移地執(zhí)行集體策略與決定,朝著共同的目標(biāo)去奮斗,充分考慮各方面因素,估計出可能出現(xiàn)的各種情況,只有這樣,才會避免做些無用功,團隊才會提升。

        我們的各位伙伴,在這次活動中都表現(xiàn)非常優(yōu)秀,回來后依然熱情高漲,相信我們在今后的工作和生活中我們會一如既往的互相幫助,一路同行!

      【軍事拓展訓(xùn)練心得體會】相關(guān)文章:

      軍事拓展訓(xùn)練項目11-18

      軍事拓展訓(xùn)練心得15篇04-14

      軍事拓展訓(xùn)練心得(15篇)04-14

      軍事拓展訓(xùn)練心得體會(精選13篇)01-22

      軍事拓展訓(xùn)練心得體會(13篇)01-19

      軍事拓展訓(xùn)練心得體會精選15篇04-14

      軍事拓展訓(xùn)練心得體會(15篇)04-14

      軍事拓展訓(xùn)練心得體會(14篇)04-14

      軍事拓展訓(xùn)練心得體會精選14篇04-14

      軍事拓展訓(xùn)練心得體會12篇06-21

      主站蜘蛛池模板: 通州市| 农场主的5个女儿们| 卡片大战| 空姐3在线观看完整免费高清原声满天星奔跑吧ep | 修真界帝尊短剧全集免费观看| 人间中毒电影高清未删减完整版| 人猿泰山1995意大利网盘 | 英雄虎胆电影| 险恶的绣感完整版在线播放| 多大点事| 苏染染追夫记电视剧| 好兄弟的女朋友| 年轻人开始流行把超市当食堂 | 我是歌手第2期| 销售的销售秘密3hd中字2017| 野兽们的战争完整版免费在线观看| 幸福最晴天 电视剧| 水润女人刘志贤免费观看电视剧| 老版笑傲江湖| 克莱尔的迷宫在线| 我们恋爱吧第6季| 我和我的继女| 按摩院| 六个字歌名| 美辰之屋6| 隋炀帝电视剧| 雪中悍刀行50全集观看第二季| 霍元甲黄元申粤语| 蜜桃成熟时 舒淇| 额尔古纳市| 凡人的品格电视剧全集在线观看| 青春期一| 地爆天星在线高清免费观看| 智障小烁| 一起来看流星雨36| 人猿泰山h1995未删减意大利版在线| 金马奖不当言论说了啥| 斗罗大陆240集免费观看全集在线| 艳遇的修理| 电视剧郑和西洋免费观看| 电视剧禁区| 金银悔1—5hd普通话 | 天生一对2| 孤岛飞鹰迅雷下载| 需要爸爸播种子2| 我从不忠截取的一段画面 | 长腿校花无力呻吟娇喘的视频| 赌侠2免费| 草莓100| 锵锵锵锵锵游戏免费完整观看| ssni-025| 义姐不良妈ova观看渠道 | 小屁孩日记免费完整观看| 甜蜜性爱| 法航空姐2019电影在线观看| 苹果完整版| 小莫骚麦歌词| 憧憬成为魔法少女第二季| 原来的神马电影在线观看免费| 全城热恋20130929| 太阳的新娘| 死亡空间3解说| 郝板栗《千金小姐》| 神奇的老皮| 溢出动漫在线观看| 电视剧扫毒全集在线观看| 福禄寿探案| 捆绑凌虐BD中文字幕| 剑道尘心剧场版免费播放| 荡女奇行| 现场dj舞曲| 无限动漫在线观看免费| 八戒8手机在线看免费播放电视剧大全 | 2对1:三人一次性体检日剧| 同桌的你高清完整版| 如月车站Re:电影| 渔夫荒淫史1987台湾版| 鬼灭之刃九柱训练篇免费观看| 奇妙大营救| 电影《塔蒂亚娜2》在线| 特聘外卖员| 善良的麦子| 香椿芽的储存方法| 奇思妙想周莹博士王俊凯| 东陵大盗电视剧| 高压监狱2完整版在线看中文| 《花与蛇4·牙医之绳》| 随唐英雄第四部| 《熊出没·重启未来》电影| 凯莉的《满天星》| 猩球崛起2:黎明之战电影| 和部长出差同住一间房在线| 秦香莲电视剧全集| 囤货种田:空间农女短剧全集| 电影巜商务旅行戴帽子的同行2019主演| 缘分五月在线看片| 古堡女仆在线观看| 烈火情人 百度影音| 新兵正传2| 花子vs倔强驱魔| 国家审计电视剧全集在线观看| 凹凸曼解说| 韩国 在线 售楼小姐| 豆腐西施杨七巧电视剧全集| 妻孑的朋友| 都是天使惹的祸下载| 战狼9欧式少女高清资源下载| 甜蜜惩罚2在线观看| 五十度黑128分未删减版 | 朴妮唛下载| 不忠大尺度做爰未删减| 本乡爱,二阶堂| 义薄云天电影| 槟郎西施| 3d柔铺团之极乐鉴宝| 漂亮的保姆免费看中文| 奥尼尔名人堂演讲| 麦乐迪马克斯女超人满天星电影在线观看| 忽略阅读答案| 专家建议对50万以上存款收税| 封神记3| 《私人家教》1983版又叫什么版本 | 搜神记在线观看| 硬核亨利在线观看免费高清| 哆啦a梦礼物| 法国女超人| 爱情公寓精装版全集| 甜性涩ai| 嫂子的职业中字| 《康体水疗》1978完整版视频| 未来影院手机版在线播放版| 青春环游记综艺| 《交换夫婦》木下凛凛子中文字幕在| 家有公婆在线观看| 初体验在线观看| 阳光卫视 子夜| 弥勒县| 奶头大他一口都含不住| 男女在一起愁愁愁电视剧全完整版| 《华胥引》| 人民的名义免费观看全集完整版| 监禁逃亡中文电影在线播放| 少年高潮H跪趴扩张H| 房奴试爱智恩开头原声电视剧| 埃及艳后国语| 欢颜电影| 彭丹徐锦江电影《悟间道之奇缘》 | 大道新火电视剧全集免费观看 | 唱k小鱼仙粤语| 破产姐妹 第三季| 木下檩檩子电影免费观看| 香肠派队下载游戏| 私じゃなかったんだね谐音| lx司令| 女忍的训练最后的战争无广告| 免费视频电影免费完整版观看| 险恶绣感完整版在线观看| 断箭电视剧免费高清完整版在线观看| 清楼十二房| 闪电侠第五季| 无人高清电影电视剧在线| 超级整蛊霸王国语版| 荒井小姐大结局全集观看| 郝板栗无删减版在线播放| 第11个妈妈| 可是我永远记得| 女超人2法国满天星完整版| 《凶器》| 最美的安排电视剧| 部长来家做客HD电影| 姐妹3免费韩剧| 美丽小蜜蜂3美国版| 星际之门亚特兰蒂斯第五季 | 高清《重选纨绔当爹》短剧在线观看| 海棠红电影完整版免费观看| 家教培训满天星电影在线观看满天星 | 《保险推销员》徐元| 挺进巴格达| 垂涎15| 青梅竹马是消防员第二季完整版未打吗robl | 恐龙岛电影| 总裁有疾闪婚来袭全集免费观看| 黎明之战电视剧| 米奇沃克斯| 赤子板栗《千金小姐》| 功夫小蝇| 女警被黑人强伦轩电影| 小黄飞斯卡拉| 壮志凌云(法国版)2011| 一世清欢短剧在线观看| 镜月如歌全集免费观看| 甄嬛传在线观看| 电视剧狂飙在线播放| 《少女满天星》完整版在线| 《可不可以不》日本在线看免费| 和部长出差的日子免费观看| 美国超级星期二| 伙头智多星动漫| 高清《山河月明》45集免费观看| 风雨雕花楼全集| 妻子7免费版电视剧在线观看| 意大利电影短情欲在线播放| 妈妈的职业5免费观看完整版| 哀江南赋| 毛阿敏北京演唱会| 晚安为我而安眠的妹妹在线观看| 波多野结全集种子 | 最后生还者电视剧| 年轻的的小保 5| 春雨电视剧高清在线播放| 丁宝桢40集电视剧免费下载| 信条完整版在线观看| 奥奇传说小梦| 台版1987渔夫荒野史免费观看| 小孩身上有白斑图片| 韩国电影美容店的特别待遇| 老炮儿未删减版| 韩惠珍满天星三部曲免费阅读| 国家为什么阻止蚂蚁上市| 创可贴电影在线观看完整版免费| 私人航空在线免费观看| 美酒加咖啡dj| 《不当行为4》| 哈马斯与法塔赫在北京磋商| 电视剧《男妇女主任》| 女超人法国电影完整版| 电视剧《青盲》免费观看| 私房钱电视剧演员表| 天下第一在线观看| 林丹装路人打球| 原千岁免费观看完整版| 女老师 电影| 日韩理论电影生活中的马丽亚在线观看| 乘胜狙击粤语| 情人可口| 瓦嘎日韩三级片| 水萝拉日语中字在线| 《驯服小峓子》中字板在线观看 | 激战丛林电影完整版在线播放 | 逃脱韩国电影高清播放在线观看| 唐人街探案3全网免费| 李采潭在线观看| 先结婚后恋爱 电视剧| 两个人免费观看日本的完整版| 列兵大学生| 人工进化电影无删减版观看 | 工藤拉拉电影在线观看| 血疫电影完整免费观看| 棘手狂情1994台湾版演员表| 再见李敖| 奇妙发型屋完整版| 迪丽娜尔女儿| 巴西按摩师无删减版在线观看百度云 | 庐山恋2010下载| 三个女人共享按摩| 《好兄弟》完整版| 恋恋不忘全集在线观看| 俄空姐3| 方子传完整版| 刁蛮俏御医电视剧免费观看完整版| 黑白配免费高清观看| 克隆丈夫| 女子亲卫队完整免费高清原声满天星 | 《掌中之物》在线播放| 禁止的爱:善良的小峓在钱| 插曲的痛30集免费播放观看| 最后的战士电视剧免费观看| 今野真菜| 儿子妈妈免费观看大全电视剧| 非洲黑人噼里啪啦视频免费看… | 大水井风云电视剧免费观看| 《双乳丰满的女学生》在线 | 与父同行泰剧| 还珠格格1部| 大象的眼泪 电影| 美国何尔蒙1| 斗罗大陆178集| 哇嘎在线观看高清| 69夫妇交友群| 离婚惊艳:全城羡慕短剧全集| 电视剧妈祖免费观看全集| 《私人家教》1983版又叫什么版本| 湖南卫视跨年演唱会2014| 《裸乳按摩》在线免费观看| 愤怒的黄牛韩剧电影| 坎贝奇无憾完整版| 宇宙战舰大和号复活| 八戒八戒网剧8在线观看| 特战荣耀在线观看免费| 意大利《八尺夫人》在线| 胭脂霸王电视剧| 《医生特殊的治疗》5| 正者无敌演员| 南陵县| 牧神记动漫在线观看全集免费播放 | 灵与肉电视剧33集| 葫芦娃在线观看| 女人电影| 错嫁萌妻100集免费观看高清| 小向まな美| 电影《财阀夫人》免费观看| 五十道阴影| 痴心的我完整无删减版粤语| 逆天修仙飒爆:废柴嫡女全集免费| 村干部忘记关摄像头| 恋爱的味道观看| 大小谎言第一季完整版在线观看 | 瞬息全宇宙| 《急诊护士》电影在线| 神奇数字马戏团第一集| 满天星泰国版| 原来我已经满级了| 激战丛林成人版| 天罚电视剧在线观看完整版| 东京复仇者 在线观看| 新金瓶梅 高清下载| 台湾版1987版渔夫| 我的少女时代电影| 邳州市| 似火流年电视剧| 动感之星 小玲 全集| 敢死队 qvod| 本乡爱电影在线观看免费最新版大全| 人生马戏团国语版在线观看电视剧| 韩国3级片大全| 奶爸战神人生:打仗带娃全集免费 | 善良的保姆在线观看| 原神申鹤掀起奶盖黄XMAN| 女版战狼免费观看| 非常90后在线观看| 爱在空气中泰剧特别篇| 仇敌当前| 薄冰电视剧免费观看| 无憾完整版坎贝奇免费观看| 悬崖上的金鱼公| 高考2021年几月几号考几天| 曹查理《浪蝶狂花》演员表电影 | 血恋ii| 丈夫的上司来家拜访日剧免费观看全| 索多玛的120天在线观看| 瓜达卢佩的玫瑰完整版| 大红灯笼高高挂电影| 盗墓笔记剧照| 魔镜号中文字幕| 闪婚结局| 郑州市| 一念天堂免费观看| 善恶的彼岸| 坎贝奇无憾无删减版资源| 少数派报告电影| 五号特工组第1部| 哇嘎电影高清免费播放日本| 他年她日电影| 混战两姐妹国语版免费观看高清| 有鬼住在隔壁国语| 十九岁韩国免费观看动漫 | 女生宿舍视频| 阳新县| 老马的快乐生活| 好想告诉你2动漫| 维修工的艳遇韩国三级| 战神带娃:奶爸人生短剧全集| 密室大逃脱第六季免费完整版| 俘虏之锁全集下载| 宝贝赳赳第四季动画片全集免费| 王者大师兄| 非凡家庭第二季全集| 樱桃小丸子| 激战丛林珍妮原版播放| 仁心俱乐部电视剧全集免费观看| 半路夫妻剧情| 维修师傅的艳遇在线| 财阀家的小儿子 电视剧| 襄垣县| 热血街区极恶王x| 福五鼠片头曲| 《越南被俘女兵》完整版电影免费观 | 别墅轮换5攻略完整版免费| 电视剧新白娘子传奇| 将界截取了一小段05| 私袜会所电影| 爱上大佬360第四季| 生命缘李华| 一路向西完整版百度影音| 高清《灭火宝贝5》电影| 陪读妈妈的交换在线观看| 《维修工的绝遇》2视频| 健全机斗士| 爱有几何150分钟完整版在线观看 1—5集免费普通话版在线观看 | 魔界之龙珠| 鹤岗市| 长相思第60集完整版免费下载| 燃烧的玫瑰| 黑豹迅雷下载| 新十字街头| 西游降魔篇bd百度影音| 火影忍者论坛52pk| a篇免费观看| 依然闪亮全集观看| 一起愁愁愁在线观看免费高清| 天使与龙的轮舞动漫免费| 淑女情缘| 束博游戏全集| 伊波拉病毒国语版电影免费观看| 电视剧摆渡人免费观看| 需要爸爸播种子中字完整版| 追球在线观看| 天龙八部39| 相亲对象是强硬问题学生| 在厨房和空调修理工| 燃烧2019电影免费观看完整版| 红杏出墙记电视剧| 美和花园电影在线观看最新集数| 水饺皇后电影| 激战丛林h| 人民万岁电影| 甄嬛传在线观看| 日本公妇里乱片A片在线播放保姆| 陈冠希道歉| 《艾伦与艾薇》满天星播放| 一朵莲花两边翻 夹住| 亲爱的热爱的| 夏日大作战qvod| 电视剧二婶| 私人航空电影在线免费观看。| 屋内有人电影| 王曼昱简介| 《护士长》水果派解说| 《终极斗士1》电影免费观看| 何赛飞获金鸡奖最佳女主角| 战狼6免费观看高清下载电影| 韩剧那年冬天风在吹| 台湾女星高蕾雅宣布怀孕 | 朝鲜美女bbwbbw撒尿| 西班牙版掌中之物| 家教reborn| 鬼神童子粤语版| 交换的温度4| 独步逍遥在线观看| 《同学聚会》在线观看全集| 模仿犯在线电视剧免费观看高清 | 菠萝菠萝电影| 美国男人大鸟| 《二对一的商务模式2》| 蜜桃成熟时33dqvod| 四川文理学院图书馆| 空姐妻子的秘密第三季| 偷窥 莎朗斯通| 朱莉安妮版《售楼女王》英文名字.| 千日的约定| 黑白配中文版免费高清| 极速恋人中泰剧14集特别篇 | 电影《孽缘情迷》在线观看 | 毒医肥尸1999未删减版| 亲爱的热爱的第二季| 重振精武门| 韩国萌娃| 千金与佣人电影观看里的揉大白兔| 龙之心2| 小樱桃2美剧免费观看全集| 超兴奋朋友的妈妈| 《新来的瑜伽教练》完整版| 玛丽和马克思| 我的危险妻子| 电影《女超人麦乐迪》免费播放 | 沧元图58集| 电影50度灰| 芸汐传电视剧免费观看全集完整版| 原神胡桃大战史莱姆免费观看| 《法国空乘11》播放了几集| 三闯少林| 洗冤录第一部国语全集| 新凯旋门| 美国水蜜桃5观看| 鉴证实录2| 甜蜜惩罚2在线观看| 亲爱的妈妈4韩国完整版| 一个好妈妈6字开头| 媳妇和少奶奶电视剧在线观看| 至上之法| 卢旺达的玫瑰免费版| 铁甲钢拳 电影| ayy4电影| 电视剧内线| 三分之一情人| 地下交通站第一部一共多少集| 10岁小女孩免费看电视剧| JEALOUSVUE少归| 前辈让我们尽情的相爱吧第一集 | 北京市公安局长| 完美世界159| 无颜之月电视剧动漫在线观看| 蜜桃女孩成熟时| 先锋影院日韩| 芈月传在线免费观看| 有女不愁嫁| 开关女孩第二季| 希望爸爸来种种子伦理剧| 誓言永恒在线观看| 万里归途电影抢先看| 仙五电视剧| 牙医姐妹未删减版在线观看| 永不磨灭的番号全集在线观看优酷| 仙界羡慕:魔尊娇妻全集免费| 冰河追凶| 完美搭档演员表| 春雨电影大全免费观看高清| 樊振东看霉霉演唱会| 哎呀这个天后有点凶短剧免费观看| 繁华落尽网剧| 为你我受冷风吹 胡彦斌| 聊斋之三狐姐妹| 小泽彻维修工的艳遇| 庄智渊获得亚洲杯男单季军| 超神学院第三季| 日本动漫《花嫁高柳家》第一集| 激战丛林在线观看洛克帝希佛 | 爱他美奇迹白罐| 法国炸天小姐1984版| 假面骑士欧兹免费观看| 僵尸归来4:阿修罗之泪电影| 减肥工具| 屠龙少年历险记| 村姑电影在线播放免费观看| 许嵩素颜mv| 超级整蛊霸王演员表| 爸爸需要你的种子| 新版燕子李三电视剧| 战狼10欧式| 矿桥第8集体检超棒| 欲望中的女人 电影在线观看| 在下李佑| 哑巴薛之谦| 美乃雀电影在线看| 新员工韩国电影| 最后的格格全集| 超脑48小时| 《花与蛇9之终极阴谋》| 网红逆袭全集免费| 堕落的律师电影完整版剧情| 苗阜王声2016春晚| 安吉拉怀特在线观看免费高清电视剧 | 李一桐ai换脸在线观看| 日韩电影维修工的艳遇| 华尔街之狼完整版在线观看| 黑白配HD1080免费观看下载| 欧式少女第16集全集高清版观看网站 | 波多野结衣 屌丝男士| 《本能1》原版免费| 摩登家庭 第五季| 韩剧《为爱疯狂》| 中间人泰剧在线观看免费完整版| 超凡蜘蛛侠3在线观看完整免费版| 楚留香传奇电影版| 思春期1~4集动漫无删减| 妻子丰胸按摩电影在线观看| 仁心解码电视剧| 邵氏《女儿国》满天星| 丽江小倩歌曲| qvod 花与蛇| 台版1987渔夫荒野史电影 | 黑人艹美女在线免费观看视频| 心动的信号第七季免费播放 | 厕所女神下载| 法国女仆在线播放| 我是特种兵2歌曲| 黑街舞男高清版免费观看| 《交缠》2024年电影| 义子的侵犯在线播放| 超银河传说大电影| 黑客帝国免费| 血誓电视剧全集优酷| 爸爸的种子高清| 《鸿门宴》电影免费播放| 红心皇后电影| 一帘幽梦 陶虹| 混血儿的摇篮曲在线观看| 日本按摩3-4Pommane| 所有奥特曼全集| 上位2在线观看| 威信县| 暮光之城2在线观看全集免费高清| 黑girl成员| 幻影车神2| 离人心上番外| 花与蛇牙医免费版全集| 青青河边草HD免费观看电视剧 | 梁小菊的春天全集| 电影《陌生人》| 郝板栗电影| 爱子情深全集| 《医生特殊的治疗》免费看| 双女任务电影免费观看| 农场主三姐妹美国1976豆瓣| 黑话律师第四集在线观看| 机器侠百度影音| 由良千岁在线观看电视剧| 依然闪亮未删减| 封总,太太想跟你离婚| 玻璃之城在线电视剧免费观看| 护士贝蒂| 刻晴大战史莱姆免费观看 | 我喜欢你韩剧| 冲上云霄2 电视剧| 年轻的空姐4| 义子乱的电影在线| 三年中国国语免费观看中文版下载-百度电影高清电影在线-B032AV | 电视剧《下海》| 战至巅峰第三季2024免费观看 | 我的世界十大恐怖事件| 一虎一席谈 孔庆东| 韩国《维修工人的艳遇| 激情文学激情五月天| 泡剧网免费追剧大全| 赌圣周星驰| 银瓶梅电视剧在线观看| 慈禧秘史邱淑贞| 野性放荡的女人| 十佳球背景音乐| 大侦探拾光季| 张国荣为什么那么红| 梨泰院class| 囧的呼唤| 布兰迪《不当军事行为》| 《红杏出墙》无删减在线观看| 切漫画韩剧| 老罗演讲| 拒绝末日| 《超女麦乐迪》| 光环电影完整版在线看高清| 魂斗罗4代| 好姑娘2在线播放免费观看电视剧下载 | 斗破苍穹年番大结局| 杨思敏1一5集国语版在线看免费| 张强象棋| 《美味快递员特殊待遇2| 迪亚哥全集| 亢奋第一季美剧| 果冻传媒水电工艳遇| 电视剧向东是大海| 电视剧食神片尾曲| 男生女生一起愁电视剧在线观看| 韩国情事2014| 新妈妈在线免费观看| 男女一起愁愁愁免费观看电视剧| 星座不求人| 苍井空电影大全免费播放| 强奸女护士| 角斗英雄| 特级外卖员| 吴谢宇被母亲家属拉黑| 喜羊羊与灰太狼羊羊小心愿| 外婆高清完整版电影在线观看 | 战狼6免费观看完整版高清| 钻石王老五的艰难爱情大结局| 龚玥菲新金瓶高清什么时候上映| 结衣波多野全集| 神级选择每次:都选对短剧全集| 桔子mv在线观看免费| 隋唐英雄108| 如果历史是一群喵第一季免费观看| 韩国电影美发店的特殊待遇 | 了不起的挑战第二季| 人间中毒在观完整有限中字| 《四位少妇精油按摩》| 游戏大作战泰剧在线观看免费| 波多野吉衣| 卿本佳人在线观看免费国语电影| 邵氏电影《风月奇谭》免费观看| 姐妹牙医电影观看免费高清| 进球吧少年| 缘之空动漫在线观看免费樱花| 柔铺团之极宝乐鉴宝鉴电影在线播放粤语| 大理寺少卿电视剧| 郑少秋个人资料简介| 我的阿勒泰结局| av无| 超人hr版| 《猎手》免费观看| 老同学6普通话版免费观看| 生活中的马丽电影免费观看| 世纪之爱泰剧在线观看完整版泰剧| 冯巩小品返乡| 小麦进城百度影音| 眉山市| 末代福晋| 超级富豪| 《苹果》| 荣誉守则a片在线观看| 地下法庭完整版在线观看影片| 沉沦肉欲的娇妻第十一章| 战狼6免费下载完整版国语高清电影| 少年神探狄仁杰20| 八零弃少:重生搞钱宠媳妇全集免费 | 空既是色| 香草的天空| 私人女性監獄| 阿尔巴特| 暑假作业赶工名场面| 那年冬天风在吹| 后宫露营 第一季 未增减 0.0.0.| 理想在线| 一定要抓住韩剧完整版| 电视剧刑警队长免费| 《麦乐迪与继父》的剧情简介| 熊出没都有谁去世了| 禁忌5完整版在线看中文| 子长县| 甲种公牛在线观看| 福尔摩斯小姐2| 灯草和尚2完整版普通话| 我的女友妈妈韩字的id| 肉写得很好的糙汉文| 黄飞鸿3电影| 尼基塔第三季01| 香港小姑娘一级电影| 伪装者未删减| 幸存者1937电影免费播放| 酒店1-80集全集免费观看| 猎罪图鉴2| 酒井法子电影| 虎符传奇电视剧| 《贝拉8》在线观看| 我朋友的丈夫 电影| 人体模特雪雪| 乾坤定短剧全集在线观看| 牝教师在教室被淫辱| 大人物包贝尔电影在线观看| 阴阳魔界| 法国版女超人| 韩国激情大合集在线观看经典片| 洗屋全集在线免费观看| 名侦探柯南722| 豪迈女大兵免费观看完整版高清| 姚晨闷声干大事| 古代种田全集免费| 斯巴达第四季10| 摩绪电视剧| 亲密在线观看| 《需要爸爸播种子》在线观看播放_HD/高清_免费无删减完整版电影 - 星辰影院 | 田野上的白发 阅读答案| 女和尚满天星第三季免费观看| 男女一起愁愁愁电影全集在线| 妻子的新世界电视剧免费观看高清| 檩木子电影在线播放免费版| 黄金圣斗士| 高清极寒潜袭| 乌兰浩特市| 青青河边整版高清国语| 沈腾马丽小品《寒舍不寒》| 盛唐风流电影在线观看|电影免费高清| 年轻的邻居中文版| 夫妻的世界完整版| 黄种人粤语| 电视剧装台免费观看| 法国电影《女超人》麦乐迪免费观看| 白雪公主韩剧| 黑帮总裁| 《揉胸按摩》在线观看| 男生女生一起相愁愁愁观看电视剧| 恶魔的请柬| 与凤行电视剧免费观看完整版| 丁·度的《妇产科》| 我的老婆是大佬3国语| 《咒》在线观看2022| 天启 第二次世界大战| 《电梯里的拥挤》电影免费观看 | 曹阳 MOKO| 铜铜钢铿锵锵锵锵锵锵免费观看高清 | 燃烧的夜晚| 做aj的电视剧大全免费观看下载| 宄字怎么读| 玫瑰的故事更新时间| 冰血长津湖纪录片| 花与蛇之贵夫人| 斗鱼静宝宝| 《美丽女儿替父亲还债》| 一路向前1-40集免费观看| 篠田步美| 一起吃拉面吧韩国电影完整版| 激战丛林电影版无删减版在线观看 | 赵灵儿获刑| 王者二弟| 瓜达卢佩的玫瑰无删版| 沙琪玛妈妈吃蜡瓶糖冰| 暗香 电视剧| 头文字d第一部国语| 莱恩安德森《满天星》| 深雪之恋| 伊拉克被迫暂停人民币结算| 郝板栗《千金小姐》中文版免费观看 | 我的世界舞秋风亚特| 黑白配2018| 小巷人家电视剧免费观看全集| 丽江小倩歌曲| 自古美女爱英雄dj| 卖百科全书的人未删减版叫什么名字| 十七岁完整版在线观看直播| 见好就收电视剧免费完整版| 电影《无憾》坎贝奇| 哲罗鲑图片| 电影《战狼3》高清免费观看| 堕落的女律师| 仙逆剧场版 神临之战| 电视剧满江红在线观看| 尸变重生秘籍| 《莫莉特别的酒店》免费观看| 上海滩全集| 《心灵法医》电视剧| 女人的天空全集免费观看| 《我的游泳女教练》在线观看| 怪兽娘奥特怪兽拟人化计划| 燃罪 电视剧| 安志杰最新的电影| 1979版意大利女超人| 千灭天际线| 不及格邻居| 失笑电视剧沈月在线观看| 《漂亮的女邻居》三级| 星克莱尔总统夫人免费看| 电视剧我是你的眼| 《需要爸爸播种美国》全集演员表 | 模特一级片| 贞淑的推销2024韩剧| 后宫如懿传第二部| 临颍县| 屋塔房王世子国语| 大奉打更人在线观看电视剧| 李美淑的电影《偿还》| 渣男退散短剧全集| 地球上唯一男人| 金瓶梅电视剧全集电视剧在线看免费观| 民国往事下载| 办公室有鬼| 善良的儿媳妇在线播放| 插曲的痛全集免费观看高清版中文字| 电影《大突围》完整版| 橘梨纱 快播| 向往的生活第七| 《激战丛林》在线播放| 银瓶梅韩版| 张若昀晒新剧杀青照| 电视剧狂飙在线播放| 终极斗士3| 女子特工队满天星高清播放| 第九区在线观看免费版| 马腾你别走未删减| 神印王座免费完整观看| 局内人完整版| 女人公敌2高清完整版| 栋笃神探粤语|