說課稿初中

【熱門】說課稿初中模板集錦4篇

　　作為一名教職工，可能需要進行說課稿編寫工作，借助說課稿可以有效提高教學效率。那么什么樣的說課稿才是好的呢？下面是小編整理的說課稿初中7篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

說課稿初中 篇1

　　一、指導思想

　　本課以健康第一為指導思想，以新課程標準為理論依據，在教學中以學生為主體，充分發揮教師的主導作用。結合教材特點，以及現階段學生身心發展特點，本課著重突出了合作學習、分層學習、探究學習等教學思想。通過多種體育教學活動，讓學生掌握動作技能，以此促進學生的健康發展。

　　二、教材分析

　　籃球是深受學生喜愛的一項運動，具有關注度高，普及廣泛，集體性強以及強調攻守轉換等特點，是現階段體育與健康課程教學的重要組成部分。從事籃球運動有利于發展學生的力量、速度、協調性等身體素質，同時培養學生團結協作、機智果敢、勇于拼搏的意志品質。本課所學的行進間運球，是籃球運球技術中的重要組成部分，是在籃球原地運球基礎上的進一步學習，能夠對學生今后學習行進間投籃以及其他籃球技術打下良好基礎。本教材的重點是手按壓球的后側上方，難點是行進間運球時手腳的協調配合。籃球運球單元我共設置4課時，本節課為第二課時，籃球行進間運球技術。

　　三、學情分析

　　本節課教學對象為水平三，六年級的學生共計40名，本班學生男女比例相當，身體素質普遍較好，但也存在個別差異。現階段學生處于生長發育的高峰期，學生學習本身缺乏穩定性、持久性和連續性。但這一時期的學生想象力較為豐富。因此，為充分有效地調動學生上課的積極性，教師應通過多種教學活動，以游戲、競賽為主的教學方式，讓學生學習和掌握動作技能，同時，教師應在組織小組性的活動時應照顧到身體素質稍差的同學。

　　四、教學目標

　　1、通過示范和講解，學生了解行進間運球的動作結構，理解行進間運球在籃球運球技術中的重要性。

　　2、通過教學活動和實踐練習學生掌握用手指按壓球的后上方的動作要領。

　　3、發展學生的力量，速度，協調等身體素質。

　　4、培養學生團結協作，機智果敢，勇于拼搏的意志品質。

　　五、教學重難點

　　重點：用正確手型，按壓球的后側上方。

　　難點：行進間運球時手腳的協調配合。

　　六、教學方法

　　講解示范法、分組練習法、游戲競賽法、分層練習法。

　　七、教學過程

　　（一）收心熱身

　　體委整隊師生問好之后宣布本節課的內容。為提高學生對本課教學內容的興趣，集中學生注意力，向學生提出問題：相信大家都看過籃球比賽，也都有自己喜歡的球星，那大家想不想像球星一樣在球場上熟練的運球？宣布課程內容之后檢查著裝，安排見習生。

　　在隊列隊形練習中我安排了齊步行進與立定，增強課堂紀律性，提高學生集體榮譽感。

　　（二）愉悅身心

　　圖形跑，徒手操，拉伸

　　（三）增智促技

　　1、榜樣力量大

　　老師結合圖示做籃球的行進間運球的動作示范，在示范的同時提醒學生注意老師運球時手的動作，拍球的部位以及球的落點。示范結束后向學生進行提問，并讓學生積極回答，培養學生主動思考以及觀察學習的能力。

　　2、說說更清楚

　　在學生回答完相應問題之后，教師結合“以肩為軸腕放松，五指分開把球控，上引下按指用力，球似粘手好運動”的口訣對動作結構和動作要領進行講解，有助于學生對動作結構的理解和動作要領的記憶，幫助學生建立完整的動作表象。

　　3、練練提高快（四個環節）

　　①走動式運球

　　學生分為人數相等的4組，在10米內以走的形式做往返運球。折返一次換手一次，完成折返后，另一名同學接球做練習。通過練習學生學習和掌握運球時眼看前方，用力排球后上方的動作要領。

　　②慢跑運球

　　在走的形式運球練習結束之后，安排學生在原有的分組上，做10米內跑動形式的往返運球。要求學生在跑動的過程中，后腳蹬地運球前進，求得落點在同側腳的側前方，通過本練習，加深學生對動作技術的理解和對動作要領的掌握。

　　③迎面擊掌接力

　　經過之前的練習，學生在慢跑運球已經較為熟練，安排學生做迎面擊掌接力的行簡介運球比賽，在比賽中讓學生體會跑的步伐與球彈起的節奏一致的感覺。用時最多的一組成員必須每人說出一項奧運會比賽名稱。通過接力賽既提高了學生的動作水平，又能拓展學生的奧林匹克體育知識。

　　④山羊、斑馬、長頸鹿游戲

　　學生進行分組，成橫隊在底線站立，在底線至中線進行行進間運球，教師下扣了，山羊、斑馬、長頸鹿學生模仿，并進行相應中、高運球，運球時掉球同學在該組同學完成運球后需說出掉球時動物的特征。所有同學完成后，按原有的順序由中線向底線運球。通過本游戲，一方面可以讓學生掌握不同高度下進行行進間運球，另一方面學生在體育活動中不僅鍛煉了身體，還拓展了知識，充分發揮體育存進學生身心發展的重要作用。

　　4、分層來提高

　　根據學生的掌握情況進行分層練習，掌握較好的同學做繞標志桶練習；一般的同學做行進間告訴運球練習；學習情況需提高的同學在教師指導下進行鞏固練習。通過分層教學，讓每一位學生都能得到發展和提高。

　　5、一起展風采

　　學生分成人數相等的4組，成縱隊站立與底線后，在中線位置放置標志桶，讓學生進行繞標志桶接力賽。要求學生在比賽過程中不得掉球，從標志桶繞回時必須換手，用時少的組獲勝。

　　6、輔教材：書寫快樂

　　在原有分組的基礎上，學生兩兩相對成縱隊，以仰臥傳接球姿勢準備，最后一名同學持球頭后觸地后進行仰臥傳球，將球傳到第一位同學時雙手抱球身前書寫快字，然后將球傳回，最后一名同學做同樣向前傳球至第一位同學，書寫樂字。先完成為獲勝。通過游戲，一是可以發展學生的腰腹力量，使學生可以更好的全身協調發展；二是培養學生團結協作的精神和積極參與體育活動的良好行為。

　　（四）放松身心

　　拍打并于老師一起說出拍打部分的肌肉名稱，發展學生的正確健康體育鍛煉的知識，拍打后進行完美拉伸。安排進行抓手指的小游戲。

　　常規下課總結回顧，表揚。

　　師生再見，手環器材

　　八、課后說明

　　場地器材：籃球40個，標志桶4組

　　密度30%—35%

　　負荷：130—140次/分

　　創新與特色。

說課稿初中 篇2

　　各位領導老師：大家好

　　我說課的題目是初中英語第三冊第50課，本課為口語閱讀課，整個說課我將分三部分進行講述，即教材分析、教學環節的設計、教學程序。

　　一、教材分析

　　（一）教材的地位和作用：

　　第50課以詳實準確的數據圍繞本單元的中心話題----當代人類最關注的`人口問題，對學生進行了深刻的人口教育，不僅在本單元占據主導地位也是訓練學生口語表達能力的良好素材。根據新課標對學生交際能力的培養尤其對學生口語及閱讀能力的要求不斷提高，以及我校要突出英語優勢打造楓葉品牌的實際情況，我將本課設計為一堂口語閱讀課。

　　（二）教學目標的確立和依據

　　為了不僅要完成正常的教學任務，還要有效地培養學生的創新精神和實踐能力，確定如下教學目標：

　　1、知識目標： 熟練掌握數詞的表達法。

　　2、能力目標：

　　a.有效提高閱讀速度和理解材料的準確度

　　b.能自如表達本課重點話題人口增長問題。

　　c.能靈活運用所學知識并展開豐富地想象力流暢地表達其他相關內容。

　　3、情感目標：

　　通過一些有力地事實、數據和圖片使學生深刻地認識到人口問題的嚴重性，使他們意識到我們只有一個地球愛護我們的家園人人有責！

　　（三）重點和難點

　　1、重點：根據新課程標準對閱讀能力的要求，我確定本課重點為提高學生快速閱讀的水平。我采用英語趣味i教學法，采取圖片導入、方法解析和逐步檢驗的方法使其掌握快速閱讀的技巧。

　　2、難點：口語水平的提高。我班的學生都來自公立學校，長期以來，傳統的外語教學注重書本知識的講授，忽視交際能力的培養使許多學生不敢開口、羞于在人前表達因而口語薄弱。我通過創設引人入勝的情境和師生共同討論、記者采訪專家等新穎方式，以及不斷鼓勵的方法突破難點。

　　二、教學環節的設計

　　學生具有無限的潛力，需要教師適時、適當地引導。本節課中我尤其側重訓練學生通過合作探索來獲取知識的過程，并注重改變學生以往的學習方式，通過設計有效問題激發學生的興趣使他們始終處于主動尋求知識去學習而不是被動地接受知識的狀態。我充分放手讓學生發揮其主體地位使其真正成為課堂的主人，本節課我講解的時間不超過五分鐘。

　　國家新課程標準特別強調了要由過去只注重知識的傳授結果向注重知識發展及知識的傳授過程而轉換。課前我給學生布置了預習作業，讓他們查找相關的資料，學生在預習中就接觸了大量的信息，他們必須具有相應的選擇能力和重組知識，構建知識網絡的能力，這恰恰正是新課程標準的要求.

　　三、.教學程序

　　1、課前對話：

　　師生問候之后，讓學生兩人一組圍繞數字進行自由對話。每天3-5分鐘口語練習時為了提高學生的交際能力，新課標指出口語是在人與人交流時即興脫口而出的，會話雙方都必須對聽到的語言快速做出反應，才能使談話繼續。同時由于口語具有很強的交互性，合作學習

　　的成效對口語水平的提高至關重要。這些都要求為學生的口語學習創造必要的條件，提供良好的訓練。

　　兩人一組是為了每個學生都有足夠的機會去說，而數字的表達法是本單元的知識要點，我可以提示學生討論一些世界之最，如珠穆朗瑪峰的高度、亞馬遜河的長度、馬里亞納海溝的深度、南極冰川的后度、中國人口的總數、伊拉克戰爭的時間等等，這些既豐富了學生的知識，又達到了對數字表達法的鞏固。

　　給學生展示這樣兩幅圖片：

　　一個平衡的杠桿上，一些人在左，我們的地球在右；第二張圖上左邊新增的人使杠桿不再平衡。之后問學生：看了這兩幅圖，你會想到什么？又是什么引發了這個問題？學生會表達一些自己的見解，這時不論他們的見解是否正確都要給與鼓勵和表揚，然后問學生：是否知道每一天每小時每分鐘每秒鐘全世界會新增加多少人口？學生會很有探究答案的欲望，這時很自然地讓學生打開書去閱讀50課的文章STANGDING ROOM ONLY 并找出我給出的這張表格的答案。由于本課是以大量數據為主反映人口問題的，因此如果學生能順利完成此表，那么全文的重點內容就迎刃而解了。而且我認為采用圖片導入法遠比直接讓學生翻書閱讀更能激發學生的興趣使其由被動學習變為主動獲取知識。

　　3、拓展與鞏固

　　通過講解我指導學生快速閱讀的方法，如猜詞悟意法、略讀掃讀法、找中心句和關鍵詞等方法，之后要檢驗一下學生是否掌握此方法，于是我問學生世界人口的持續增長會引發那些嚴重問題呢？在學生發表一些個人看法后為，我再給學生一篇文章進行快速閱讀，這也是本節課的課堂檢測，我會當堂進行面批面改。然后對于這篇關于人口急速增長帶來的一些后果的文章，我讓學生來進行講解，這樣可以了解學生的閱讀現狀和存在的問題。

　　4．合作與發展

　　接下來我會通過多媒體展示給學生一組關于由于人口太多而導致資源匱乏、污染嚴重、食品短缺、空間擁擠等的圖片，看著這些圖片問學生：你們對哪一方面感觸最深？你還想到了其他那些方面？想不想了解其他同學的想法？又想不想知道在座老師們的看法？以這種方式充分把學生們的積極性調動起來后將其分成6個小組，先組內討論發表個人見解然后鼓勵他們去采訪在場聽課的英語老師。這樣設計的目的是（1）先讓學生自行討論可以避免受教師的想法所局限沒有自己的見解。（2）采訪老師既可以讓學生能夠用英語去實際交流，達到學以致用。有可以讓學生從英語教師那里獲得更多信息和掌握更多的英語表達方式（事實上，有些表達如果讓他們完全國獨立進行是有些難度的），有由于這樣的學習方式平時機會不多，因此會讓學生感到很新鮮很有趣味性，在與老師交流時也會讓學生產生成就感。（3）我認為學生合作精神的培養尤為重要，學生通過這一環節既能夠有自主學習的機會有鍛煉了與他人的合作，并在探索中有其個性思維發散的空間。

　　5、交流與分享

　　讓學生推選各組代表組成專家團坐在教室前，選一名同學以記者的身份采訪“專家們”，使其把個小組的討論結果與大家交流共享，其小組成員可以作為后援團補充些觀點，這樣既可以使口語較好的同學有更多的機會展示起到拔高作用，又可以讓口語較弱的學生也有參與的機會并能向他人學習。最后按事實豐富、語言準確、表述清晰程度評出最權威專家和最積極后援團，通過這種方式可讓學生有很強的集體榮譽感。

　　6、最后一個環節是作業，當學生慷慨激昂地探討完這些現狀后，我會問他們，面對這種現狀，我們能做些什么呢？以此為題寫一篇作文。我布置這項作業的依據是新課標的要求。新課標指出：寫作需有明確的動機和積極的態度，寫作的題目應結合學生的實際需要，是他們具有寫作的愿望這樣他們才能了與寫作才能重返自己的思維能力，而不是為了應付教師而做的作業。

　　本節課教學效果的預測

　　100%的學生能夠積極參與教學，90%的學生能流利的表達自己的思想，并通過課下的反饋了解學生對本課的掌握情況

　　一、Introduction（導言）

　　英語說課是英語教學中的重要一環，也是衡量一位英語教師對教材的把握、分析及教師本人對上課進程的宏觀控制能力的有力手段，能從理論上指導教師貫徹教學大綱，真正做到教與學相結合，將教材、大綱、教師、學生、課堂融為有機整體，對不斷提高教師教學能力和教研能力，有著突出的作用。

　　二、說課的基本原則

　　1. 遵循教學大綱要求，明確說課內容。把握說課與上課的區別與聯系，正確理解教材、教案說課、上課之間的層進關系，走出說課即是“說教案”的誤區。

　　2. 以教師為主導，學生為主體，體現先進的教學理念。

　　3. 詳略得當，重點突出，體現說課的完整性。

　　4. 與教案相結合，體現其可操作性。

　　三、說課的基本程序

　　1. 說教材：科學分析教材，明確重點難點、教學目標和要求以及教材在單元中的地位和作用。

　　2. 說學生：談談學生的知識與能力結構，明確說課內容的難易程度。

　　3. 說教法：談談本節課要實施的教學手段、方法以及教具的使用。

　　4. 說學法：談談學習方法的運用以及將要實現的目標。

　　5. 說教學程序：說為什么要設計該程序？目的、意圖何在？結果如何？

　　6. 說板書設計：談談板書設計的根據和理由，力求體現說板書設計的程序性、概括性和藝術性。

　　四、注重說課信息和反饋與總結

　　說課的對象可以是專家、同行甚至是學生。向說課對象征詢意見、獲取信息，力求不斷改進和提高。

說課稿初中 篇3

　　一、說教材

　　1.課時教學內容的地位、作用和意義：

　　質數和合數是在學生已經掌握了約數和倍數的意義，了解了能被2，5，3整除的數的特征之后學習的又一重要內容，它是學生學習分解質因數，求最大公約數和最小公倍數的基礎，在本章教學內容中起著承前啟后的重要作用。

　　2.教學目標：

　　（1）知識和技能：

　　①掌握質數和合數的概念，會正確判斷一個數是質數還是合數。

　　②知道自然數還可以分成質數、合數與1三類。

　　（2）過程和方法：通過100以內的質數表的制作，使學生學會合理選取學習材料的方法。

　　（3）情感、態度和價值觀：通過學習，培養學生自主探索、獨立思考、合作交流的能力。

　　二、說學情

　　《數的整除》這一單元，概念多，理解難，易混淆。學生通過對約數和倍數以及能被2，5，3整除的數的學習，有了一定的認知基礎，本節課的教學內容是在學生已經掌握約數概念的基礎上進行教學的。

　　三、說教法

　　新課程標準要求轉變學習方式，學生是學習的主人，教師要為學生提供充分的從事數學活動的機會，幫助他們在自主探究和合作的過程中真正理解和掌握基本的數學知識和技能，數學思想和方法，獲得廣泛的數學活動經驗。根據本節知識特點和小學生的年齡特點及認知規律，遵照課標精神，我采取了動手操作，引導探索，發現規律，培養分類歸納的數學意識和品質的教學方法。

　　四、說學法

　　教師的任務不僅要使學生學會，更重要的是要使學生會學。因此，我在設計這個教學內容時分了這樣幾個層次。

　　第一層次：

　　首先讓學生從1到20中隨意挑選5個數寫出這5個數的約數，然后通過匯總整理歸納，使學生發現自然數還可以按約數的個數分成質數、合數與1。

　　第二層次：

　　接著通過判斷一些數是質數還是合數，讓學生進一步理解質數與合數的概念以及掌握質數與合數的判斷方法。

　　第三層次：

　　要求學生通過小組合作的方法來制作一張質數表。

　　在這一教學環節中我就設計了4張數表，讓學生通過對數表的選擇，來感悟學習材料的選擇對方法的應用是有影響的。從而使學生領悟到今后在研究問題時，要注意選擇最方便自己解決問題的方法。

　　在找2到50中的質數這一環節，我給學生以充足的時間和空間，讓學生獨立思考，然后組內互相交換意見，這樣學習方式就變得多樣化了，同時也使學生感受到了合作交流的重要性，從而自發地掌握了學習方法。整個過程，從思維的形式上說，是有聯系的，有序的，處于“做數學”的水平。促使學生學習和反思“動腦”的方法，真正學會學習。

　　第四層次：

　　在制作完質數表后，我安排學生用質數表來判斷質數和合數，使學生體會到質數表的優越性。

　　第五層次：

　　最后安排了一個小游戲，用今天學到的知識和以前學到的知識來介紹自己的學號。游戲練習、符合小學生的興趣，學生都樂于積極參與，在收到鞏固的最佳效果的同時，又能培養學生思維的敏捷性。

說課稿初中 篇4

　　一、說教材：

　　1、教材的地位和作用：

　　本框主要解決怎樣調控不良情緒，著力介紹調節情緒的方法，是第十二課《情緒能調控》的教學重點之一。由于初一的學生正處于“危機”的年齡階段，他們的情緒呈現出豐富而強烈、波動性大、不穩定，不成熟的特點，情緒品質的培養與他們的意志品質和良好的個人性格等心理品質的形成都密切相關。因而，針對初一學生情緒發展的這些特點，指導學生正確認識情緒，把握自己情緒的特點，學會合理的宣泄與調控自己的情緒，培養和保持愉快樂觀的心境，這對他們順利的度過“危機時期”、保持心理健康、培養健全人格都具有重要意義。

　　2、教材的處理：

　　教科書就是老師“教”和學生“學”的課本。以往的教科書，通常以老師“教”的角度編寫，故稱“教本”；這套《思想品德》課本主要是從學生“學”的角度編寫的，可以稱作“學本”。“學本”的意思，是在老師的組織和幫助下，學生自己學。因此，本教材主要讓學生自己閱讀、思考，學習小組討論，最終在老師的適當引導下得出結論。

　　二、說教學目標：

　　結合初一學生的心理特點，依據課程標準，確立教學目標如下：

　　●情感態度價值觀：讓學生認識到調節情緒的重要性，使其面對情緒問題有調節的愿望，做情緒的主人，自覺培養態度樂觀、興趣廣泛等情緒品質。

　　●過程與方法：以學習材料為載體，組織發動學生以小組合作形式探討擺脫不良情緒的做法，聯系實際由小組內部探究擴大為全班同學交流合作，師生共同總結調節情緒的方法。

　　●知識與技能：了解并知道行之有效的調控情緒的方法，會運用這些方法調控情緒。

　　三、說教學重難點：

　　認識情緒需要調控可以調控，是本課的重點。

　　了解和正確運用調控情緒的具體方法是本課的難點。

　　理由一

　　初中生情緒豐富而強烈、不穩定、難自控的特點，很容易產生各種不良情緒，而這會危害他們的身心健康，知道情緒需要和可以調控，是自覺調控情緒的基礎。因此認識情緒需要和可以調控，便成為本框的重點。

　　理由二

　　知道情緒可以調控，關鍵在于日常生活的運用，而這又為初中生的閱歷水平、思維力自控力所限制，因此引導學生將調控情緒的具體方法運用到現實的學習生活中就成為本框的難點。

　　四、說教法：

　　依據學生的特點和本框內容主要采用以下教學方法：

　　1、問答法：師生問答是課堂教學中常用的方法，重在培養學生的思維能力、總結歸納能力和口頭表達能力，在課堂上起復習舊課導入新課的承上啟下的作用。

　　2、比賽激勵法：結合初一學生好奇、好動、好表現的心理特點，以學習小組為單位展開比賽，以培養學生的合作精神，激發自主學習的積極性。

　　3、談話法：和學生平等對話，談論某一特定話題，師生共同感受真、善、美與假、惡、丑，以認識該提倡什么，什么是該反對的。

　　4、情景教學法：盡可能運用多媒體教學手段，實現直觀教學、興趣教學。

　　五、說學法：

　　新課程改革注重學生能力的培養，學生是學習的主體，要讓學生能主動積極地學習，選擇方法是很重要的。根據教材的內容和學生年齡特點，我在學法的指導時緊緊圍繞教學目標，主要指導學生運用以下學法：

　　1、閱讀發現法：這是學習間接知識的有效方法，教材中某些好材料可以讓學生自己閱讀、思考、學習小組討論，最終在老師的適當引導下得出結論。

　　2、合作學習法：通過小組同學間的合作，充分發揮集團軍的作用，讓學生在合作中學習，在合作中成長。

　　3、聯想和回憶歸納法：讓學生在閱讀中自設問題并想方設法解決問題，并及時歸納每一小節的所學心得，讓學生時時感受要學并有所學。

　　六、說教學過程：

　　根據本課時的教學目標、重難點及學生的認識規律，我作了如下教學過程的設計：

　　提出問題、導入新課

　　經驗交流、小組探討

　　閱讀發現

　　情景分析

　　課堂小結

　　課堂思考、升華情感

　　導入新課：

　　幻燈出示問題（1）

　　根據情緒的不同作用，情緒可以分為幾種？對我們有何不同影響？我們應該怎么對待不良的情緒？

　　（學生回答、教師總結，復習舊課導入新課）

　　重在培養學生的思維能力、總結歸納能力和口頭表達能力，在課堂上起復習舊課導入新課的承上啟下的作用。

　　幻燈出示問題（2）

　　經驗交流：

　　在日常生活中，你通常是用什么方法調節情緒，保持良好心情的？

　　組織學生分組交流探究，各組選一名代表準備發言。學生分組討論后，請各組代表依次向全班交流，老師板書記錄學生的不同調節方法，根據各組歸納的方法多少展開競爭，可適當用語言和掌聲鼓勵。最后，老師點撥，把學生的做法分類歸納為轉移法、宣泄法、自我暗示等，并對教材內容進行必要的延伸，如心理換位、升華法等。

　　這主要考慮：

　　①激發學生的學習積極性。

　　②創設一個學生自主學習的氛圍。

　　③使他們在活動中，自然地獲得新知識。

　　④在活動中感受第一課中說的“合作與競爭的關系”。

　　請學生認真閱讀課本

　　P64插圖（不同的人對待同一件事情“下雨”，有不同的情緒表現）

　　P65相關鏈接（老奶奶對賣傘和開洗染店的兒子在下雨時的態度變化引來的不同情緒表現）

　　P65“xxxx世界杯足球賽”材料

　　（一韓國青年因在看球賽時不滿母親的責罵而將其母殺死）

　　并談談你對此的看法

　　這主要讓學生自己閱讀、思考、討論、歸納、總結、小組探討，教師適當引導得出相關結論，以培養學生的閱讀和從書本上學習間接知識的能力、觀察能力和分析歸納能力。突出本框重點并為突破難點起一個穿針引線的作用。

　　學生各抒己見，教師適當組織引導，分別得出以下結論：

　　對同樣的事情，為什么不同的人會有不同情緒表現呢？

　　對待事物的態度不同，會使人的情緒感受不一樣。

　　我們可以通過改變自己的態度來控制自己的情緒。

　　情緒與個人的態度緊密相連，一個態度樂觀的人往往具有積極健康的情緒表現。

　　青少年的情緒特點：豐富而強烈、不穩定、難自控。

　　青少年的不良情緒危害性很大，更需要合理地調控。

　　幻燈出示問題（3）

　　請你分歸納以下同學調節情緒的方法：

　　在一次小組討論會上，同學們分別介紹了自己調節情緒的方法。小王說："每當我苦惱時，總讓自己去想些曾使自己高興的事，如逛園。"小李說："我受到委屈時常找老師訴說，控制不住時就獨自大哭一場。"小張說："每次考前我都按老師的要求認真復習，進考場時我會反復提醒自己，我已復習的很充分了，會考好的。"

　　學生歸納，教師引導得出：小王用的是注意轉移法，小李用的是合理發泄法，小張用的是能力排除法。

　　這里，和（1）的“經驗交流”前后呼應，突出重點、突破難點，引導學生了解和學會運用調控情緒的方法。

　　3、歸納總結：

　　1）情緒調節的重要內容（情緒可以調節，需要調節，要用理智調節）

　　2）情緒調節的有效方式（請學生閱讀P66相關鏈接：注意轉移法、合理發泄法、認識改變法、能力排除法、理智控制法、情緒升華法）

　　重在把本課知識納入已有的知識系統中，加強知識之間的聯系，還可提出一些帶思考性的問題，承上啟下。

　　幻燈出示問題（4）

　　課堂思考：

　　你是否有過與朋友分享快樂的機會？是否有過與朋友分擔痛苦的經歷？記得那一次你是怎么做的，當時的做法效果怎樣？現在能做得更好嗎？你能歸納一下你當時或現在的做法是屬于調控情緒的什么方法嗎？

　　這要考慮上課時間的不可預料性，一般是放在課堂思考，不再布置課后作業，以減輕學生負擔。否則就放在課后思考，主要啟發學生繼續思考，鞏固已學知識。升華情感。

　　總結：

　　本節課我根據初一年級學生的心理特征及其認知規律，采用直觀教學和活動探究的教學方法，以“教師為主導，學生為主體”，教師的“導”立足于學生的“學”，以學法為重心，放手讓學生自主探索的學習，主動地參與到知識形成的整個思維過程，力求使學生在積極、愉快的課堂氛圍中提高自己的認識水平，從而達到預期的教學效果。

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