畢業生實習總結

時間：2024-04-08 09:38:54 美云實習總結

【集合】畢業生實習總結15篇

　　總結就是把一個時段的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的總結，它可以幫助我們有尋找學習和工作中的規律，因此好好準備一份總結吧。我們該怎么寫總結呢？下面是小編收集整理的畢業生實習總結，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

【集合】畢業生實習總結15篇

　　畢業生實習總結 1

　　我對自己的大學校園生活感到非常的滿意，也很慶幸自己在大學的時候學到了很多的知識，不管是自己本專業的知識，還是自己在為人處事上面的一些成長，這些都是我在離開學校畢業之后，所能在工作上面出色的完成的一個非常堅固的基礎。現在的我也已經是一位畢業之后實習工作也快結束的成年人了，因此對自己的實習工作也想要對自己的工作做出總結。

　　我很開心自己在畢業之后不久，在離開學校之后，當很多人還在摸索應該何去何從，應該找什么樣的工作的時候，就非常幸運的可以成為XX公司的一名實習生，我知道學校和公司之因此會安排實習這樣的流程，也是希望我們能從一個安逸的環境跳躍到一個緊張的工作環境，更是希望我們能很多的從學校跳到職場當中來，我也對自己的實習的工作非常的重視和珍惜，我知道自己身為一名畢業生，在工作上面還有非常的不懂和缺點，因此在我進入公司實習之后，我一直以一種學習的心態去完成自己的工作，對自己的工作上面的不懂和難題我都會認真的去請教公司的同事和前輩，更是對自己的一些不懂的地方會花出更多的時間來弄明白，因此我在自己的.工作上面，我無時無刻都做到格外的嚴謹和細致，更是對自己的工作態度嚴格的要求，也是因為自己這段時間的學習和努力，我才得已在公司完美的完成自己的實習工作，也是在這段時間的工作當中，我從來沒有過任何遲到和早退的現象，更是在工作上面沒有出現過任何的錯誤，對自己的工作態度和工作思想都一直保持著積極樂觀的心態，因此現在自己的工作也已經結束了，我也希望自己能將自己這段時間的學習和工作一直謹記在心里，也將這段時間所學習到的寶貴的知識和道理記在心里，更是在以后工作上面更加的認真負責。

　　在這個最好，我也希望借此機會向公司的所有領導和同事表示衷心的感謝，感謝你們這段時間的幫助和照顧，也感謝公司的信任并且給我的這次寶貴的機會，讓我能有這樣一個機會更加的健全自己，也希望自己可以有機會繼續在公司工作，在以后的工作中為公司創造出更多的價值，也相信自己一定會更加認真努力的工作。

　　畢業生實習總結 2

　　短短一年的實習生活就要結束了，回顧這段時間的點點滴滴，雖然說不上激情澎湃，但是畢竟我們為此付出了諸多的心血，心里難免有著激動。現在要離開帶領我們踏入醫生行列的老師們，心中的確有萬分的不舍，但天下無不散之筵席，此次的分別是為了下次更好的相聚。第一次作為醫生的經歷會讓我們銘記一生。在此，我對這一年來的工作和學習做一個小小的總結，希望從中發現一些優點和缺點，為我們以后的學習和工作增加經驗。

　　臨床的實習是對理論學習階段的鞏固與加強，也是對臨床技能操作的培養和鍛煉，同時也是我們就業崗前的最佳訓練。盡管這段時間很短，但對我很重要。我倍償珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機會，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。剛進入病房，總有一種茫然的感覺，對于臨床的工作處于比較陌生的狀態，也對于自己在這樣的新環境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念。慶幸的是，有老師為我介紹各科室的情況，介紹一些規章制度、各級醫師的職責等，帶教老師們的豐富經驗，讓我可以較快地適應醫院各科臨床工作。能夠盡快地適應醫院環境，為在醫院實習和工作打下了良好的基礎，這應該算的上是實習階段的一個收獲：學會適應，學會在新的環境中成長和生存。

　　到病房實習，接觸最多的是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項基礎技能操作。實習的最大及最終目的是培養良好的各項操作技能及提高各種診療技能。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的.帶教原則下，我積極努力的爭取每一次的鍛煉機會，同時還不斷豐富臨床理論知識，積極主動地思考各類問題，對于不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請教，做好知識筆記。遇到老師沒空解答時，我會在工作之余查找書籍，或向老師及更多的人請教，以更好的加強理論知識與臨床的結合。按照學校和醫院的要求我積極主動地完成了病歷的書寫，教學查房，病例討論，這些培養了我書寫、組織、表達等各方面的能力。

　　在醫院實習期間，我所做的一切都以病人的身體健康，疾病轉歸為目的，我嚴格遵守醫院的各項規章制度，所有操作都嚴格遵循無菌原則。我在內、外、婦、兒各個科室里，都是認真細心的做好各項工作，在帶教老師的指導下，對各種常見病，多發病能較正確地進行預防、診斷和處理。比較熟練的掌握了臨床常用診療技能。本著三基、三嚴的精神，培養和提高了我獨立思考和獨立工作的能力。

　　在這段短暫的實習時間里，我的收獲很多很多，如果用簡單的詞匯來概括就顯得言語的蒼白無力，至少不能很準確和清晰的表達我們受益匪淺。實習期間的收獲將為我今后工作和學習打下良好的基礎。總之在感謝許昌縣人民醫院培養我點點滴滴收獲時，我將以更積極主動的工作態度，更扎實牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識，走上各自的工作崗位，提高臨床工作能力，對衛生事業盡心盡責！

　　通過實習，我感覺作為一名醫務工作者在日常工作中要注重以下幾點：

　　第一，要注意個人形象。這個問題似乎從來都沒有在入科教育中提到過，不過，相信很多局外人，包括醫學生印象中的醫生都應該是如江口洋介般玉樹臨風的——雖然，實際情況可能讓你大跌眼鏡。跨進病房那一天起，你就成了一個準醫生了。盡管醫生在中國的地位并不高，盡管整個病房誰都想支使你，但是，咱不能自己把自己給看扁了，更何況，沒有病人會一開始就充分信任一個胡子拉碴、白大衣皺巴巴的醫生，所以，請注意你的形象

　　第二，請不要遲到。這是個通病，有很多人都是踩著點沖進病房的，不論是實習的，本院的，還是進修的。

　　第三，如果可能的話，在進一個科前先把相關的書本內容復習一下。事實證明要這么做是相當相當困難的！但是，還是有人做得到的。在實習的時候，一個小組的同學也可以經常交流一下大家的心得體會。記得在呼吸科的時候，我的帶教老師就總結了一個關于咯血病人的臨時醫囑的口訣。“咯血待查原因多，收治入院查清楚。三大常規血尿糞，B超胸片心電圖。肝腎功能電解質，血糖血脂血黏度。結核抗體PPD，胸部CT加增強。纖支鏡再加活檢，實在不行開胸查。”所以，再次體現了分組的重要性。

　　我這人最大的缺點就是不夠自信。我對于自己的能力總是懷疑，不敢主動爭取承擔某項任務，一般只是認真完成老師分配的任務，這使得我做事很被動，失去了許多提高鍛煉的機會。在現在這個競爭如此激烈的社會里，不善于推銷自己的人常常會失掉許多很好的機會，不利于自身水平的提高。在實習階段，有許多動手的機會都要靠自己爭取，因此今后我應更加自信，更加主動。

　　實習已經好多天了，對醫院和科室的整個運作都有了一定的了解。現在我一邊學習基本的臨床操作，比如胸穿，換藥，拆線等，一邊向師兄師姐學習疾病的治療和常用藥物的使用。以前的診斷學和內科學是基礎，不過和臨床還是有些脫節。比如抗生素的使用，書本和實踐真的差別非常大，而且不同的老師有不同的習慣和經驗，在沒有確切的病原學證據之前，都是經驗用藥的。藥物最基本的藥理機制都在大三的藥理課上學過的，

　　不過因為一直沒有自己用過藥所以以前花了很多時間背記的東西，現在幾乎都還給老師了。不過，我想，如果經常用，應該很容易記住。呵呵，反正我對自己喋喋不休的提問從來不會覺得慚愧，師兄師姐也非常樂意給我解答。他們除了在臨床的技能上面指導我，還教會我很多他們自己在實習中總結出來的經驗，讓我少走了不少彎路。

　　實習了一段時間，我還學會了處理各種的人際關系。科室里面，醫生和護士的關系，醫生和醫生之間的關系，醫生和病人及家屬的關系，下級醫生和上級醫生的關系……最大的體會就是低調——別把自己看得太了不起。三人行，必有我師，上級醫生當然不用說，護士老師也相當棒，病人也非常值得尊敬，需要我們的關心，大家互相尊重互相信任，才能戰勝我們共同的敵人——疾病。

　　總而言之，通過實習我學到了課堂上許多學不到的東西，這八個月我過得很充實。

　　畢業生實習總結 3

　　二月中旬到三月中旬這一個月時間，我在《江南時報》進行我的畢業實習。事實上在我進江南時報報社之前，我沒有當過實習記者也沒有相關專業的學習。去之前是忐忑不安。這是我第一次正式步入社會。我們的實習指導老師李曉靜是報社很有實力的記者。在我沒有進報社的時候我們就已經聽說了。和藹可親的李老師在實習期間給了我莫大的關心和幫助。在她的幫助和指導下，我和同去報社實習的同學成功地完成了選題南京高校涌動學期革命，并在實習期間采訪了明星馬伊利、歌星張韶涵和財經作家、管理學者陳惠湘。

　　在報社做的第一件事情時我還不是李曉靜老師的學生。這是我實習記者生涯的第一次采訪。在花園路站臺觀察87路公交車在一個小時內的車況，并采訪87路公交車的乘客了解情況。由于不了解當地的路況，我一時半會沒有找到花園路車站，還走了很多冤枉路，發現記者對一個城市的交通有一定的熟悉程度是必不可少的本領。由于膽子比較小，也從來沒有采訪過，一開始錯過了好幾次機會。看到一位乘客下車，我在他下車那瞬間就有要采訪他的打算，可是我最后都只是望著他遠去的背影嘆息。最后眼看著一個小時就要過去了，我迎著頭皮叫下了兩位等87路的中年婦女，從87路下來的兩位年輕女孩。作了簡單的問話。最后回報社寫下來的消息被肖軍老師改得面目全非，心里怪不好意思的。來報社前可以說沒有接觸過消息，除了在初中時學習過以外再沒有鍛煉過了。雖然不少科班出生，但畢竟我是學文的，而且來報社前很久時間也沒有好好看看消息怎么寫。第一次就出如此戰果，羞愧。這是我在報社的第一天，也是我跟肖軍老師學習的`第一天。

　　正式跟隨李曉靜老師學習是從第一周的選題開始。第一周的選題是南京高校的三學期制度的學期改革。因為是由我們學校的學期改革提案引發的討論，所以我和我同學就一同被安排去參加了完成選題的工作。我們在自己的學校對很多專業的同學進行了一些采訪。因為是同學，工作起來就覺得很輕松。沒有第一次那么緊張。另外，李老師提供了南京幾所高校的領導的聯系方式，我們分別對他們進行了采訪。李老師提出了很多修改意見，讓我意識到自己在寫作和新聞寫作方面的不足。當班主任老師告訴我們這片文章發出來以后，我真的是很興奮。我在網上看到好幾個網站轉載了這篇文章。感受到心情勞動的成果，覺得有點小小的激動，也有了一點點成就感。去報社的時候，孔主任還小小地表揚了一下我們。當我們從報亭買回又我們文章的報紙的時候，我覺得非常開心。那種收獲的喜悅溢于言表。這次的選題可以說是我實習期間最成功的一件作品。也就是從做這次選題開始，我和我同學正式跳槽到李老師門下。除了做選題，我們就是一名小小的娛樂記者了。相對第一天做新聞記者，當娛樂記者著實要輕松得多，也更有趣。采訪紫薇馬伊利，采訪臺灣小天后張韶涵。雖然我們并沒有能提出一些我們感興趣的問題，但是我感受到其他報社的記者在采訪中提問的技術，不管是咄咄逼人還是于情于理。只是我并沒有那種見到明星的狂熱，我不屬于追星的那個群體，沒有那樣的激情。由此我覺得實際上我是不適合當一名娛樂記者。我沒有那方面的求知欲，又如何能設計出恰到好處的問題？在觀看了張韶涵在非常大明星欄目的現場后，我和同學中途折回南京書城，去采訪管理學者、財經作家陳惠湘。

　　事實上，我對財經或管理是一竅不通。在座的記者提了很多問題，事實上我除了在書上看到這位作家的大名，和他的經典廣告臺詞外，我沒有聽聞過這位作家。《突破拐點》這一新作，我們人手一本。但是我找不到重點。只是這個題目讓我覺得人生就是如此。也許作家本意也有此。然而在大家都提問的時候，我不得不奮筆疾書。也許這次去的記者大多不是資深的記者，有些問題也提得并不好。我覺得如果沒有相關方面的素養或者積累是無法理處具有深度又具有新聞點的問題。最初的三周，我們的生活很充實。后來的選題我們大多沒有插手過，或許我們幫不上什么忙。總之沒有再做過選題。期間李老師讓我們提議一些好的選題。正值考研發榜，我們便作了提議。只是最終沒有什么回音。雖然我們花了力氣采訪了一些考研失敗或者成功同學。期間有一些困難，事實上有的同學考得不好，根本不愿意談。也有約好了時間同意采訪的同學在最后關頭變卦。而那些考得好的同學因為最后結果還沒有出來都非常保守。我整理了一些采訪的內容，但是到最后選題沒有被采用，因此準備也就成了無用之物，但是這些是我勞動的成果，不管最終怎樣，能寫出來我已經很高興了。在不知不覺中，一個月的實習已經走到了尾聲。采訪中遇到了困難都已經過去了，艱辛的過程有成果出來就已經不再艱辛了。

　　這是我第一次走上社會，體會了專業不對口的工作。或許問題不是專業不對口帶來的，也許是興趣不在此。總覺得自己沒有專業素養，一開始覺得辛苦，能感受到的工作樂趣很少，甚至想要放棄。但是我還是堅持下來了，也出了一點小小的成果。放下實習記者的身份，回頭望望我走過的這一個月，我發現我并沒有能愛上這個職業。只是我從心底敬佩那些記者，不管是新聞記者還是娛樂記者。習期間給了我莫大的關心和幫助。在她的幫助和指導下，我和同去報社實習的同學成功地完成了選題南京高校涌動學期革命，并在實習期間采訪了明星馬伊利、歌星張韶涵和財經作家、管理學者陳惠湘。

　　畢業生實習總結 4

　　從學校離開，進入工作單位，雖然只是實習，但感覺確實很大的不同。學校的學習生活真是簡單，但是出到外面工作，不管是專業知識學習，還是人際關系處理，其他緊急事情的處理，一切都需要重新去學習，才能適應工作的需要，促進自己的成長。

　　經歷了幾個月的實習生活，讓我受益匪淺。

　　一、工作上，我服從上級的安排，按質按量的完成工作。每個單位都有自己的規定制度，剛開始的時候很多情況我都不懂不了解，對上級對同事應該如何對待，對工作如果更好地完成，總是按著自己的想法寥寥草草完成任務，忽略細節上的東西，導致很多時候做出來的工作總會有錯誤而且不完整的地方。對于財務這方面的東西，我們一定要小心謹慎的，要從開始就要養成良好的習慣。在過后，在做工作時我都會先記錄再想然后才動手做，不懂或者有疑問的地方都會提出來確定明白才做，做的時候全面的考慮各個方面的細節，每次做好我都會檢查做過的工作，保證沒有出錯才交差。雖然速度慢了，但是正確率高了很多，他們對我的評價也逐步提高，很多工作放心的交給我去做。對我來說，一個小方面的改進也是一個進步。所謂細節決定成功，還是有道理的。在人際關系方面，我不太會說話，不懂得如何委婉的把話把事圓得漂亮，在看過周圍同事的處事方式之后，讓我知道了該怎么說話，什么情況下可以多說什么情況下得少說，如何對待上級領導，怎樣和其它單位的人打交道，如何讓自己言行舉止得體。社會上的人情世事這方面確實是在學校學不到的.，作為剛出校園的學生來說，很需要加強學習。

　　二、專業知識的學習，學以致用，在學校學的都是理論，理論上的知識只是幫助自己在這方面知識上有個思維模式，遇到這種情況要怎么去處理問題，理論學得扎實確實在工作中容易上手很多，但是，理論和實踐還是有差距的，只是以理論去想問題遠遠不夠，每個行業的會計大致理論方向相同，但是具體到各個行業的審計處理又有差異。再次是對審計方面知識的學習，讓我知道審計到底是怎么一回事,理論與實際的結合,更好的掌握審計知識。特別是讓我知道如何對審計過程實施記錄。審計工作底稿中的“實施審計過程記錄”，主要描述對特定審計事項實施審計的具體程序，即審計采取的方法與步聚。這種描述既要過程清晰，又要文字簡練。例如，要查證某單位銀行存款的真實完整性，審計過程為：該單位銀行存款總帳與日記帳核對，銀行存款日記賬與銀行對賬單核對，同時編制銀行存款余額調節表，以及抽查某一個月或幾個月的銀行存款發生額。如果是驗證某單位庫存現金余額的帳實相符情況，審計過程應為：某特定的審計日監盤被審計單位出納盤點庫存現金余額，編制現金盤點表。如果是被審計單位往來款項的真實性查證，審計過程可為：實地對帳；或者是函證。函證需要函證內容的附錄。總之,審計的過程是很謹慎細心的,要做到每個步驟都有實質性的程序,保證審計意見的有效性。

　　在實習中也遇到了很多問題：

　　首先，對專業知識學習不扎實，很多知識理解不透，知識面窄。在學校的時候只是按照課本或者老師的教導被動的學習，自己的思維還是比較局限的，不懂得利用身邊的資源，對會計知識進行拓展性學習，所以現在的問題是很多知識沒能形成一個體系，想問題的時候不夠全面，不能夠靈活應用。再則很多知識都是記一半掉一半的記憶，在應用的時候似懂非懂，別人問起了的時候回答困難，所以都要再重新進行學習。會計、審計知識是很廣泛的，要掌握的東西很多，現在經濟發展快，會計、審計制度也在變化，知識總是在更新，不同行業國家規定的政策會有不同，這需要自己持之以恒的學習,使自己的知識庫不斷地更新，所以我明顯感到自己這方面的能力還有待提高，學習的方法不科學，學習的意志力還不夠強。

　　再次，在心態方面不夠好，遇到問題不能冷靜地處理。在出學校之后，遇到了太多學校里沒有遇到過的人人事事，形形色色的人，心里壓力增大，所以剛開始的時候心情是比較壓抑的，碰到問題心里總是有些糾結，不能靜心地去分析問題，處理問題，更好地解決問題。計劃永遠趕不上變化，對于為計劃好的事情有些慢一拍的感覺，不能隨機應變，因為自己的不知而害怕行動，不能大膽地表現自己、展現自己。

　　總的來說，在實習生活期間，自己是在不斷地成長。外面的生活有好有壞，工作了很多東西不能像在學校那么隨性，那么無拘無束，所以剛開始有些矛盾，有些徘徊，有些迷茫，但是最終還是能夠在朋友，家人，指導老師，同學的幫助下較好地解決問題，他們的幫助讓我心里倍感溫暖。身邊的同學有很多都在生活上做得不錯，大家一定要一起努力一起進步，學校外的生活是有很多不一樣，我們唯有能做的的勇敢面對，調整好自我的心態，積極的去面對各類棘手問題，再大的問題也是可以很好地得到解決、處理的。對于專業知識，需要我們靜心地慢慢地積累，急不來的，虛心地多向能者學習，自己也要主動的探索，并靈活的運用知識，揚長補短，堅持不懈地學習各種知識。再則，對于以后工作生活也要有一個良好地規劃，現在一切都只是新的起點，對于變化要積極地面對對，一步步的向著自己既定的目標靠近。

　　工作剛剛步入正軌，但是我的工作生涯才剛剛起步。在以后的日子里，不管從事什么樣的工作，我都會記得這次實習給我帶了啟示與啟發，會用心的做好自己的工作，會不斷的學習來充實自己，使自己變得更加強大。

　　畢業生實習總結 5

　　大學生活剛剛結束，我們來到西寧供電公司這個大家庭，報到之后，經過了安規學習、考試。便開始了為期三個月的崗前實習。

　　8月25日我經公司分配來到了走入社會的第一個驛站“330KV花園變電站”。作為一個剛參加工作的新員工、一名剛從大學畢業的大學生，我對面臨的新工作、新生活充滿了好奇和向往，同時內心免不了有一點緊張和忐忑不安——畢竟自己是一個新手。在330KV花園變電站這段時間內我學到了很多在書本上根本就學不到的知識，也開拓了自己的視野，了解了許多變電運行專業知識和電氣常識，上學時學到的知識在此可以加以更好的利用，也許這就是理論聯系實際吧。通過直接接觸電力企業生產運行過程，使我學會了利用所學知識，提高綜合分析和解決問題的能力。

　　也使我深刻的認識到變電運行這一崗位的重要性、生產實際知識的欠缺和自己以后將要肩負的重大責任：安全生產將永遠是我人生法的第一主題。 330KV花園變電所是西寧供電公司修建的第一所超高壓330kv樞紐變電所，處于西電東送的咽喉地位，擔負著西寧及鄰近湟中、共和、海北等地的負荷分配任務。現已運行20年，其設備結構復雜，出線多，目前我站有兩臺240MVA的主變壓器，最高負荷達到38萬KVA,日平均電量20xx萬度.330KV采用3/2接線方式，共4串，有五條進出線，分別與景陽變、湟源變、大石門變、硝灣變、海石灣變相連。110KV原先為雙母接線帶專用旁母運行，共20個間隔15條出線，自20xx年4月起對110KV進行了GIS 改造，將要投運110kv GIS設備采用雙母單分段接線，共25個間隔16條出線,分別是:花紅二回、花堡二回、花通線、花紅一回、花鋼線、花源二回、花堡一回、花小線、花東線、花南線、花昆一回、花源一回、花湖線、花昆二回、花百線。

　　在變電站各位師傅的關心和教導下，我學習了如下內容：

　　1、值班員崗位責任制、安全責任制、交接班制度和值班制度。

　　2、學習主接線圖，運行方式。了解多種接線方式的優缺點。

　　3、學習380低壓交流回路、直流回路。

　　4、學習操作票的填寫要領，能熟練填寫本站110KV及以下電壓等級在各種運行方式下的倒閘操作票。

　　5、學習一次設備（主變壓器、短路器、隔離開關、電流互感器、電壓互感器、耦合電容器、避雷器、電力電纜、母線、所用變、電抗器、電容器）的基本原理、主要結構和在電網中的作用，型號及技術參數。

　　通過對以上內容的學習，我了解了電能生產的全過程及變電站電氣設備的構成、型號、參數、結構、布置方式，對變電站生產過程有了一個完整的概念。熟悉變電站主接線連接方式、運行特點、初步了解電氣二次部分、繼電保護及自動裝置，鞏固和加強了所學的專業知識，為今后的工作崗位打下良好的基礎。學習變電站值班員崗位職責、安全職責、值班制度和交接班制度，培養正確的勞動觀、人生觀、價值觀，為以后確保所從事工作崗位的安全生產奠定思想和理論基礎。

　　同時使我由一個不諳世事的學生逐漸成長為一名變電運行人員，回顧過去近三個月的生活，我感慨萬千，這是我走出校門，步入社會的第一課。通過和師傅們的接觸我不但從他們身上學到了許多寶貴的運行經驗，更從他們身上學到了許多做人的道理。讓我深刻的體會到理論和實踐相結合的重要性。更加讓我深刻的認識到變電運行這一工作是一項責任很強的工作，也是技術性很強的工作，想成為一名新時期合格的變電運行人員我還需要走很長的一段路，在這條路上我將以更高的標準要求自己、更多的.知識來武裝自己，將安全穩定運行落實到實處，真正做到設備的主人時間一晃而過，轉眼間實習期已接近尾聲。

　　這是我人生中彌足珍貴的經歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。經過了這三個月的崗前培訓、參觀、實習等活動。我盡快的了解330KV花園變電站的昨天、今天和明天，了解了花園變電站的生產經營狀況、管理狀況、設備設施情況、負荷構成、網絡結構、文化氛圍。為盡快的適應崗位，并盡快的成為技術骨干、經營管理骨干養好良好的工作作風，做好充分的思想準備。我有信心通過不斷的努力學習在不久的將來成為生產技術問題的解決者、成為生產經營管理工作的領頭鷹、成為促進青海經濟發展促進青海電力發展的奉獻者。我認為：財富的增值即剩余價值來源于人與人、人與資本、人與物、人與技術、人與信息的協同作用，個人的價值也在這種協同作用中得到提升，所以個人價值的充分實現必須依賴于集體，只有把個人的目標與企業的目標一致起來，才能使個人的知識和技能有用武之地發揮最大的作用。我選擇了西寧供電公司、選擇了花園變電站、它們也選擇了我，這是一種緣分，讓我們共同珍惜這種緣分，發展這種緣分。

　　生存源于勞動、動力源于壓力，所以在以后的工作中我時時要保持有緊迫感，不斷的學習各種技能知識，武裝自己的頭腦，使自己成為一個合格的變電運行人員。最后我衷心的感謝變電站每一位師傅在過去的三個月以來對我的關心和教誨。希望他們在以后工作中事事順心。

　　畢業生實習總結 6

　　時光匆匆，轉眼實習已經快半年了，回憶其中的點點滴滴，讓我親身體驗到社會真的是一所大學，工作中既有成功后的欣喜和沖動，也有挫敗后的失落和無奈。在師傅們的諄諄教導下，我在收獲業務技能的同時，內心也經歷著微妙的成長。

　　因為機緣巧合，我很順利的進入了一家玩具公司，成為一名行政人事文員。我的工作主要包括處理每天的考勤、接待求職員工并進行解說，及員工入職、請假、辭職手續的辦理、人事檔案的整理、保管、用工合同的簽訂等。在工作的過程中，既有收獲的喜悅，也有失敗的遺憾。

　　由于我是新來的人員，所以我剛開始的工作并不忙，沒有感覺到很累。前幾天就是整理一些簡單的資料，填寫一些勞動合同。剛步入工作崗位，才發現自己有很多都不懂的地方，于是我就向我同一個辦公室的女孩學習一些辦公知識，她是一位老員工，工作的時間比較久，所以她對公司里的事情都比較了解。作為行政人事文員，所做的事情比較瑣碎繁雜，指導我的同事教我，做事情要分主次、有條理，有耐心。說著容易，做著難。每天要處理考勤、辦理入職和辭職人員的手續、填寫用工合同、整理廢舊紙張再利用等，手頭有多件事情需要完成。當然這時候就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好，這樣就不會亂。一段時間之后我對工作上的事情逐漸熟悉起來，我從處理考勤開始。雖然看似一個簡單的動作就能處理完整的流程，但實際操作起來卻并不是行云流水般流暢的，這其中所抱露的細節問題也決不是可以草草了之的每天面對著考勤里面那么多的數，需要一個一個檢查，眼睛是很容易看花的，一不小就會漏查的剛開始處理考勤經常出錯，然后也會被領導批評，感覺做的很吃力，心情自然也不會快樂，但是漸漸的'在同事的幫助和指導下，隨著自己熟練程度的增加，我已經慢慢從常犯錯，減輕到少犯錯，犯小錯，并爭取不犯錯。錯誤減少了，領導也不會再批評了，從中也得出了自己的心得，做起事情來也沒那么大的壓力了，心情也就輕松多了。正如我們領導說的：做考勤需要的不是超凡的智力，而是一份細心和耐心。確實如此，處理考勤的工作是一項看似簡單但精密度很高的工作，它需要的是更多的耐心和細心，所以我一直都在培養自己這方面的能力。我把每次犯錯都做為對自己的一次警示，更是做為自己邁向成功的一道道關卡，人生不拒絕犯錯，重要的是看待錯誤的正確態度和之后的自省。正好最近公司快要驗廠了，要做的事情很多。要“分主次，有條理〞是做好事情的關鍵，我時刻牢記著這句話。

　　我現在的工作主要是負責公司員工的考勤和一些人事資料（包括新員工入職和員工辭職），因為要驗廠所以我所做的任何一件事情看似微乎其微，其實都關乎到公司的以后的開展，是不能夠出任何的過失。準確，是對工作質量的最低要求。考勤管理的準確性，涉及的方面很多，比方每天在處理考勤的時候，發現哪個部門哪個員工的考勤有異常，就要與這個部門的負責人進行溝通，了解其中的原因。簡要地說，就是：辦事要穩，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。員工的入職資料，就要保證文件的質量，材料要真實，寫要認真，校對要仔細，力求每一個環節都不發生過失，否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。

　　工作中，我接觸了一些辦公用品，如機、打印機、掃描儀等，剛開始的時候這些東西我都不會用，因為在學校的時候沒有用過這些，于是我就采用了看、問、學等方式，掌握了這在x實習的一個多月里，我確實學習到了很多東西，通過實習，學到了很多知識，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多，最重要的一點就是課本知識與實踐相結合，在學校學的東西只有到社會上應用才能理解的更深、更透。

　　（1）實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打根底。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。

　　因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的時機的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

　　很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好根底，在學校學會更多的書面專業知識，在實踐中好好利用知識進行運作。

　　（2）課本知識、理論知識的根底一定要打牢。是的，課本上學的知識都是最根本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最根本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪應付瞬息萬變的社會呢？

　　經過這次實習，雖然時間很短。可我學到的卻是我一個學期在學校難以了解的就比方何與同事們相處，相信人際關系是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也盡量虛心求教，不恥下問。要搞好人際關系并不僅僅限于本部門，還要跟別的部門的同事相處好，那工作起來的效率才高。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放松一下神經，而且可以學到不少工作以外的事情，盡管許多情況我們不一定遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次實習的目的了。

　　（3）“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力〞。這次實習后才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。在這次政府部門實習中我掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被社會所淘汰。

　　實習對我的成長有著很大的幫助，作為馬上要走出大學校園的大學生，更多需要的不是書本的知識，而是社會的磨練。這一個月作為我們這些大學生走出大學的第一課，不管是考研的、還是找工作的，都有長足的影響。了解了社會到底是怎么樣的；知道了該怎么樣與社會上的人交往；更主要的，作為行政管理專業的我們，知道了政府部門是怎樣運轉的，這些都為我們將來踏入社會打下了堅實的根底。

　　畢業生實習總結 7

　　不知不覺中兩個多月的工學交替已經即將結束。回顧這兩個月的實習工作，自己比以前充實、成熟了許多。通過這段時間的實習工作，我學會了許多技能，明白了辦事流程，擁有了工作經驗，鍛煉了意志，培養了工作的信心。這兩個月內的收獲是在學校無法學到的，所以我也是非常珍惜這的每一次工作，認真完成每一份工作。

　　在這兩個多月的學習工作中我已經慢慢地融入到了自動化，感覺自己已經是自動化大家庭的正式一員。在自動化中每個人都很勤奮，敬業，大家都很友好，對我們實習生也是非常照顧，關心，時常給以工作上的幫助。在自動化工作讓我感到了無比的親切感。

　　工作不像是在學校學習，工作與學習是兩個不同的概念，工作時沒有了學校的自由與隨意。工廠不等同與學校，工廠的紀律比學校更為嚴格。工作時首先是要轉變自己角色，讓自己適應工作。

　　在自動化中要和很多人打交道，交際圈很廣，這就要求我們有一定的交際能力。善于和別人交往，溝通。在這方面我做的不是很好，還需要提高自己的交際能力。這方面我是深有體會，有時會面對常見的人，又不是在一個部門，也不認識，面對常見的人沉默不語是非常尷尬的，也顯的不友好，為打破這個僵局就要主動去交流去打招呼，也是為了日后大家在一起更好的合作。工作中效率是至關重要的。效率可以決定一個產品的成敗，一個訂單的得失。尤其是在制造方面效率就像是汽車的輪子，沒了效率汽車就會止步不前。

　　隨著社會生產力的發展，生產效率一直在飛速提高。社會的競爭愈加激烈，只有讓自己緊隨時代的發展步伐，才能在社會中占有一席之地。我們在126線做產品時就遇到了效率的問題，我們生產的速度有點慢，效率不高，在規定的時間內也做不完產品，為加快生產速度我們分了白夜班，停人不停機的連續生產，最終完成了生產計劃。有著豐富而扎實的專業知識和技能讓自己的工作有質的飛躍，讓工作更加得心應手。要想在自己的崗位上有所作為，干出業績，就一定要對自己工作的專業知識非常熟悉。我工作時碰到的很多問題都和我們的職業知識息息相關。從同事們的工作交流中我也能聽到許多我們專業上的知識。在學校學習這些知識時根本沒有認識到它們的重要性。通過現在的認識我會在日后的學習中更加努力的.學習這些專業課程。

　　英語一直是我的弱項。通過這段實習時間我是真心的體會到了英語的重要性了。英語是交流的橋梁，在廠里經常會來很多外國客戶，他們都是用英語交流，看著他們用英語和客人滔滔不絕的交談真是讓人羨慕，我也會努力地學習英語，希望有一天也可以和他們一樣用英語交談。

　　在這兩個多月的實習中，我學到了很多工作上的經驗，實際操作機器的方法，也知道了自己在哪些方面的不足與缺陷，為日后的學習指明了方向。不僅僅只有工作方面，我也收獲了友誼，認識了很多同事。我也非常感謝顯華姐、麗艷姐和其他同事在工作上對我的幫助與照顧。這次實習是一段充滿挫折與反思的旅程，是一次快樂而美好的回憶。這次實習的每一件事都深深的刻在我的腦海里，它是我人生中豐碩而寶貴的財富。

　　畢業生實習總結 8

　　轉眼間，到高中實習已有了一個星期，在這一個星期里，點點滴滴還是那么的記憶猶新。我感覺自己在慢慢的適應這一個新的生活，是對自己工作能力的挑戰，也是對自己童心的測驗，呵呵。

　　這一個星期里我們真正做的事情并不多，因為學校似乎對我們不放心，而且我們都是處于磨合期，我們是正在逐步的適應這樣的學習空間，而對方學校也在適應我們的學習態度和工作能力，所以這一個星期里我們在積極地想到什么就去問老師，開始是老師可能還有些不習慣，只是說讓我們盡量的多聽聽課，作業并沒有讓我們批，只是在第三天的時候幫老師批了作業，這才發現原來不是想象得那么簡單，學生的作業當中有好些問題出現，而自己對作業的把握并不是很好，所以偶爾出現了錯誤，還好在批完后及時的檢查了一下，這樣才沒有鬧出什么笑話。

　　第四天同樣是聽課，但多聽了一節其他老師的課，明顯的感覺到了風格的不同，一個是在講題中滲透新的知識，另一個是按照傳統的講課方式來對待學生，而這兩個班的學生自然也是有著不同的作風，后者就是偏向于討論型，因為老師在講課時似乎是在和學生商量如何來思考問題。

　　當然，我們在學校里練的最多的也是這種風格，因為針對的主要是初中生。比較下來，我覺得高中也應該是要講求方法，不然學生會覺得課上的知識多得不得了，以至于不能消化。而實際上學生反映也是如此。但由于老師給班級的壓力比較大，所以學生的學習還是比較刻苦的，成績排下來還是比較不錯。但我想，盡管現在的高考形勢是越來越嚴峻，但是，我們不能這樣的摧殘學生啊。我只能這樣感慨：現在的學生實在太累了！

　　第五天，我幫老師去看班，學生真的是很乖，相比較于我們高中時代，我也不得不佩服他們。

　　他們的意志力挺好，兩堂課下來，沒有學生說話調侃的。我看到的景象都是他們安靜的自習，沒有說哪個學生對我這個實習老師感到好奇來問問題，倒不是我對他們兇，也不是我管他們，而是在班級里我感到跟他們通過聊天來了解情況都是在耽誤他們，他們的時間真的是太寶貴了。

　　有個學生說得好，一天里有24小時，但是對于我來說，即使有48小時都覺得少。哎，真的`是從心底里佩服他們。第六天，我們參加了學校的升旗儀式，似乎一下子回到了我們的初高中時代，那場面，似青春的舞動的音符在不停的跳動，而又不失嚴肅，同時又是富有生氣和活潑。和煦的陽光似乎都忍不住要揮動他們的手臂來撫摸這幫少年。就在那一剎那，我更加喜歡這里，喜歡這里的學生，喜歡老師這份職業。

　　我現在無悔于自己的選擇，無悔于選擇示范這個專業，無悔于選擇太高這所高中，在以后的日子里，我會繼續努力實習，多多積累經驗，做好當一個老師的準備，不辜負人們教師這一光榮的稱呼。

　　實習體會：

　　1、首先是個人角色的轉換及整個人際關系的變化學校里成績不錯的學生變成了未知領域里從頭學起的實習生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業單位，身邊接觸的人同樣改變了角色：老師變成了領導，同學變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉變中，對于溝通的認知顯得非常蒼白。于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通。當然，適應新的環境是需要過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這種角色的轉變，真正融入到工作單位這個與學校全然不同的社會大環境中。

　　2、在心理上努力去適應全新環境的同時，最大的體會莫過于實際工作方面的收獲。特別是在實習過程中，我親眼看到工人師傅們對工作認真負責、精益求精、無私奉獻的工作作風。在實習過程中使我感受最深、受益最大的就是這種工作作風。在家屬管理工作中，她們會經常碰到一些60歲以上的老人來咨詢一些問題，她們中有些不識字，有些眼花，有些耳聾，工人師傅們耐心細致地一遍一遍地講解，真正做到“您的需要，我的責任”。通過這次實習，工人師傅們這種作風和精神值得我在今后的工作中很好地學習、繼承和發揚。

　　3、走出校門，踏進社會，不能把自己要求太高。因為期望越大，失望可能會越大，但適當的期望與渴望還是非常必要的。不能認為我在學校里讀了多少本書、寫了多少萬字、聽了多少堂課，自己了不起了。我畢竟還是一個初出茅廬的小丫頭，沒有任何實踐經驗，比起工人師傅來還差得很遠。學校生活暫告一段，社會生活剛剛起步，應該在步入社會后，繼續學習，不斷增長和擴展知識面，才能使自己在社會占有一席之地。

　　總之，畢業實習使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經驗，雖然在步入社會后，還有很多東西要學習，很多教訓要吸收，但我想我已經做好了足夠的準備，無論是心態上還是技能上。現代社會的競爭是殘酷的，但只要努力地付出，我的職業生涯就必定會開出希望的花，結出成功的果我相信。以上是我一點此次實習的認識和體會，敬請指教。實習目的是為了鍛煉自己的綜合能力，加強自己的社會實踐能力，為將來順利找到工作打好基礎。

　　實習內容是找一家對口單位，比如學校、教育局、培訓公司等機構，進入到里面進行深入學習，并開展相關工作，只有這樣才能真正融入到社會當中去。為期一個月的到xx中學實習生活轉眼即逝。這是我大學生涯中唯一的一次師范實習生活，也是對我四年來所學師范專業知識的大檢驗。在中學實習的每一天，我努力地做好從學生到教師的角色轉換。在穿著上大方得體，言談舉止，自然端莊，盡力給學生一種道德修養好，文化水平高的印象。在教學工作方面，認真備課，用心修改教案，確保教案、教學課件規范，內容準確。了解學生的學習情況，針對不同的特點進行教學，課堂上積極面對，教學語言表達清晰流暢，虛心聽取指導老師的意見，彌補自己在教學工作上的不足。在代理班主任工作期間，與學生形成良好的師生關系，熱心真誠面對每位學生，尊重他們，深入細致了解他們。在班級管理上，積極負責。從早自習的監督，每位學生是否按時到校，是否有認真讀課文；到課間操、眼保健操的監督；課堂紀律，課間紀律，通知班級規定的日常事務等，都予以高度的責任，認真對待，細致入微，保證各項工作到位。同時，與XXX、XXX兩位同學共同組織“攜起爾手，放飛吾心”的主題班會，并且取得預期的效果。

　　在實習過程中，我也發現了自身在教學工作上的不足。講課時聲音不夠洪亮，粉筆字寫得不夠好，未能在學生中建立起足夠的威信等，教學的基本功不扎實。實習對每位準老師來說，是至關重要的過程。通過本次實習，使我明白，在未來，我還得加倍努力，不斷改進，完善自己。

　　畢業生實習總結 9

　　實習的第一天，剛好是工人發工資的時候，所以只幫忙發了工資。從第二天開始，有兩天多的時間是完工產品入庫并審核，這一部分比較的枯燥，做的是比較基礎的工作，因為有財務軟件，所以只要將各個車間近一個月來的生產的產成品的款號、完工數量以及經手人員、日期等有關的信息錄入軟件的供應鏈模塊中即可，但是做好這項工作是很需要耐心、而且要細心，不然很容易就可能輸入錯誤的信息。這一部分不僅涉及以后的產品銷售收入核算，也涉及工人工資的計算，影響成本的計算。在做這一部分的時候，覺得比較枯燥，但是也不敢懈怠，害怕出錯，體會到會計工作所需要的細心和耐心。

　　完成了產品的入庫，接下來做的.是審核原始憑證、編制會計分錄、填制記帳憑證，這是一項連續的工作。剛開始審核原始憑證的時候有些無所適從，不知從何下手，幸虧有別人手把手教，審核原始憑證不想自己想象中的那樣只是需要核對一些信息而已，如果原始憑證登記合理、合規，審核起來就會比較省力。但是日常的業務中因為不是每個人都了解在業務發生時應該進行怎樣的填制手續，才能進行會計的入賬。在我審核的時候，手續欠缺的經常發生在原料采購、辦公用品等的采購，經常是缺少購買物料申請單和實物入庫單。如果發生這種情況，就必須與協調相關的部門補齊手續，因此審核起來，就比較費時費力。

　　會計分錄的編制不像想象中的那么簡單：只是有借必有貸，借貸必相等。當然這是大原則，但是要做好、做規范，只是這樣還是不夠的。在做會計分錄的時候學到的東西是最多的，在做一筆費用業務的時候，不知道是歸入制造費。

　　畢業生實習總結 10

　　學校是積累知識成長的時候，社會是釋放能力改變的時候。我即將走完大學，在最后一個學期中進入到了xxx公司實習，開始學習，開始發展，也開始走向自己的未來。

　　每個剛剛開始工作的大學生，都有著自己的夢想。但當接觸到真實的工作后發現想要實現自己的報復，實現自己的理想，我們要付出的，不只是努力更多的是堅持，在進入實習單位里面，我們一共有十來個人，而到結束時，真正能夠留下來的之后一兩個，因為現在的工作要的不只是好工作，更要有足夠的能力去面對其中的艱辛和阻礙，去正確的接受一些改變，接受各種阻礙，能夠一直前進的人才能夠一直走到最后。

　　我清楚自己不如老人那么有經驗，也不如其他學歷比我高的人優秀，但是我知道公司需要更多的是能夠踏實做事的人，這是我能夠做的，我每天對自己的作息嚴格，做好自己的工作，更不會在乎有什么難題，只要我堅持做好，能夠一直都按照要求來完成每日任務，完成自己的事情，就能夠得到公司的看中，每天堅守在崗位上，為了避免自己出問題，我會自主加班，不為其他只為了自己能夠學到更多。

　　進入社會的我如同一塊海綿，干燥需要繼續養分，需要不斷的增加自己的體重，只要我可以不斷的提升自己的，就會在崗位中一直前進，我清楚自己的情況，也清楚自己的能力踏踏實實，是我唯一有效的做法。在工作中我會多學，不管是工作中的還是其他事情，我喜歡主動學習，學的多才能夠在自己的位置上做好，每天留下的汗水，每天付出，不在意有多累只在意自己學到更多，走的更遠。

　　領導的命令，我不忤逆，領導的安排我會及時做好，更會保證完成，畢竟會計工作必須要做好每天的工作任務，如果有一點的.耽誤都會用很大影響，留下了遺憾不好，雖然我是實習，但是卻一直都把工作當做自己的正經工作。我不會吧工作當做一種打發時間的無聊工具，而是會把工作當做自己提升的途徑，學的多的人有足夠的謙虛，知道前方的無畏，更知道工作一直都有很遠的距離，才能夠走的更遠。

　　從前我一直都認為自己足夠優秀，但是到了崗位上我才知道優秀的人太多了，想要獲得他們的認可需要的不只是優秀，更多的是堅持，堅守著崗位，堅守著自己的最終夢想，一次次的前景，一次次的不斷拼搏。走的更遠，走的更高。實習雖然結束，但我卻得到了更多的是一分堅持，一分努力。

　　畢業生實習總結 11

　　根據學校安排，我到福建鑫泰建筑有限公司承建的漳州市麗園廣場一期工程進行建筑施工及管理實習，這是一個讓我了解建筑施工的好機會，讓我更深一步的了解理論與實際的差別。緊張的兩個月的實習生活結束了，在公司總工的帶領下，在工地工程師的講解下，我在實習過程中還是有不少的收獲，以下是我對實習的收獲與體會。

　　一、經過這次實習活動，讓我從實踐中對這門自己即將從事的專業獲得一個感性認識，為今后專業的學習打下堅實的基礎。它不僅讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，還使我們開闊了視野，增長了見識，為我們以后更好把所學的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎。通過生產實習使我更深入地接觸專業知識，進一步了解合理控制建筑工程成本重要性，了解工程施工管理過程中存在的問題和理論和實際相沖突的難點問題，并通過撰寫實習總結，使我學會綜合應用所學知識，提高分析和解決專業問題的能力。

　　二、我首先通過公司總工的介紹，對工地的主要負責人和工程的概況有了基本的一些了解，我所實習的福建鑫泰建筑有限公司是建筑一級企業。該公司所承建的漳州市麗園廣場一期4#、5#、7#、8#樓工程位于南昌路中段北側，框剪結構，地下1層，4#、5#樓地上27層，7#、8#樓地上19層，工程總建筑面積192030㎡，地下室建筑面積13340㎡。實習期間該工程正處于樁基礎及地下室施工階段。

　　三、通過這次實習認識到施工單位要合理控制建筑工程成本要做到以下幾個方面：

　　⑴工程合同簽訂關。工程合同是工程建設單位和施工單位之間就工程有關的權利和義務而簽訂的協議。工程合同簽訂是施工單位必須把好的重要關口，因為工程合同不但明確規定了施工單位和建設單位雙方的權利和義務，還包含有要求工程必須達到的質量等級、建筑工期、采用何種材料、何種價格以及價款支付期限等重要內容，這些內容對建筑工程造價的高低有著非常直接的影響。如果雙方簽訂的工程合同內容齊全、邏輯嚴密、雙方的權利義務對等，其最后的工程造價就可能合理，反之，造價就有可能偏低，施工單位就可能蒙受損失。

　　⑵工程變更簽證關。工程變更是指業主根據需要在工程施工過程中對原圖紙進行的更改。既然對原有圖紙進行了更改，就必然會引起施工工程量的變動，而工程量的變動也就必然會引起原簽訂合同價款的增加或減少，特別是有些工程變更較多，工程量增減變化大，其最后結算依據僅憑建設單位代表的變更簽證，這樣變更簽證關就顯得尤為重要。可以說，工程變更簽證是否及時準確直接影響到建筑工程造價的高低。

　　⑶工程決算審核關。工程決算是指工程竣工驗收后由施工單位編制的包含所有工程量及所有價款在內的結算資料。它是由工程施工單位負責編制，建設單位進行初審，最后由建設單位委托有資質的社會中介機構進行審核，并出具審核報告。工程決算審核是基建管理活動的最終環節，也是工程造價控制的最后關口，施工單位必須予以高度重視。

　　通過在工地進行了實踐，我學到了地下室施工有關很多技術要點，在這里我總結一下大承臺混凝土的施工技術。

　　混凝土配合比設計采用了“三摻”技術。其中，摻用Ⅱ級粉煤灰，降低水化熱峰值，減少水泥用量，增加可泵性，確保現場泵送連續澆筑，摻用UEA膨脹劑，防止因混凝土收縮而引起的裂縫，增強結構的自防水能力；摻用高效減水劑，改善和易性，減少游離水產生的蒸發水通道，增加混凝土密實性。

　　由混凝土的性能可知，混凝土表面泌水收縮，易產生塑性收縮裂縫，它一般發生在混凝土終凝之前，且由于受到鋼筋、粗大骨料等的限制，致使混凝土內部顆粒沉降不均勻，也會出現不規則的危害性表面裂縫。為了防止這類裂縫的`產生，在混凝土澆筑至設計標高時，混凝土經振動器振搗密實，表面出現浮漿時，隨即用刮尺刮平，待混凝土終凝硬化前，用木抹子連續搓平，以閉合混凝土表面，防止泌水收縮裂縫的產生，同時加以覆蓋養護，避免混凝土受風吹日曬，從而排除了混凝土內部顆粒下均勻沉降而引起的危害性表面裂縫。

　　盡管在配合比上采取了減少混凝土裂縫的技術措施，但由于水泥水化熱溫升較大，在澆筑后散熱高峰期如果保溫養護不佳仍然會引起混凝土承臺、底板及其它厚大體積混凝土的內外溫差過大，表層混凝土收縮過大，產生超過混凝土抗拉極限的拉應力，從而使混凝土產生深度裂縫，甚至是貫穿裂縫，使地下室混凝土達不到抗滲防水的功能。為了保證地下室混凝土內外溫差控制在GB50204-20xx所規定的25℃之內，可在混凝土結構厚度1000mm以上的構件中分層埋設了循環水管，在混凝土澆筑完后，并根據監溫系統所測到的混凝土內外溫差，調節循環水量從而達到降低混凝土內外溫差的目的。

　　為了準確掌握大體積混凝土溫度上升和下降變化規律，嚴格控制混凝土內外溫差小于25℃，在混凝土內部沿高度方向設置了不同深度的測溫點，平面上為每m2布置一個測溫點，測溫點的選定具有代表性，能夠反映地下室大體積混凝土各部位溫度。在混凝土澆筑20小時后開始測溫，每隔4小時測一次，并做好記錄，共測至第10天，測溫主要內容是測定混凝土核心，溫度與表面溫度之差(<25℃)及測定混凝土表層溫度與天氣溫度之差(<25℃)，對所記錄的各時期的測溫數據整理。通過以上的技術措施，可以達到了控制混凝土內外溫差保持在25℃之內的目的，避免了因混凝土內外溫差過大而造成危害性裂縫的產生。

　　綜上所述，通過兩個月的實習，通過實踐，使我學到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，使我近距離的觀察了地下室的施工過程，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎的知識，將所學的理論知識與實踐相結合一起，在實踐中繼續學習，不斷總結，不斷進步。

　　畢業生實習總結 12

　　由于實習時間不是很長，與學生交流少，目前學生的內心世界及現有的學習狀態，對我來說還是陌生的，做到真正了解學生，不是易事，有待以后去探索，總之，經過這段時間的實習，對于教師的工作已有所了解，但在一些細節問題上，還不熟悉，尚待完善。

　　實習期間對于如何講課，也有一些認識，主要是更加了解學生現有的認識水平，理解能力，從而能更好地把握授課的深度，一開始對授課內容的重點把握不清。另外，在授課技巧方法上也有所表達以前的認識是模糊不清的，現在看到其他老師把那些簡單的學生自己能找到的知識點，由學生自己掌握，老師以提問的方式進行引導，對于較難理解的由老師以提問的方式引導學生積極思考，再由老師進行分析和概括，從而深入淺出，再次，我發現初中學生的分析能力已有一定的水平。應繼續開掘這方面的潛能，多多鼓勵學生積極思考，大膽發言，從而訓練其分析能力和表達能力，為高中階段的更深層次的學習打好堅實的根底。

　　存在的問題是有些的，在板書設計上有所欠缺，再者，在講授過程中，措詞用語也當謹慎。一個多月的教育實習工作已經結束，回想起實習的日子，我的體會是做老師容易，做好老師難，除了備課、上課，其余都是瑣屑小事。有人說教師干的是良心話，我看有道理，做教師不需太大的辦事能力，卻是極其精細的話，就像藝術家對于他的作品一樣要想自己的`作品趨于完美，確實得花一番工夫。難得的是愿意深入學生，與學生真心交流，教師和學生本來是矛盾的統一體，本身就有一種天然的障礙，學生習慣于對老師存有戒心，然而，孩子是純潔善良的，我在路上走的時候，有認識我的，會很熱心而又有些淘氣地向我打招呼，他們是那樣活潑和天真，然而由于學習任務重，我也能感覺到他們學得太辛苦，以至于倍感壓抑，對于這一點，我感到很遺憾。

　　以上都是我實習期間對于學生的一點粗淺認識。

　　畢業生實習總結 13

　　經歷才會有感受，付出了才能有收獲。隨著天氣的漸漸轉涼，進入到玉柴實習已經兩個月了，從學生到員工的轉變，在這個過程中，我不斷的調整了自己的心態。現在來總結九月份的工作體會，這樣既可以知道自己在哪方面進步，也可以清楚自己的不足。

　　根據公司的安排，我經歷了從倉管員的工作學習轉到備料工的工作學習。九月剛開始，結束了倉管員的學習，進而轉到了二發廠的中轉倉繼續實習，進入到中轉倉的十多天里，從開始時對工作的怯生到慢慢融入新的工作環境，感覺最重要的就是心態問題。隨著工作環境的改變，我也隨時調整了自己的心態。在跟倉管員的時候，主要是以學習及處理單據，而現在配送二科中轉倉，身處在備料崗位。現在我對備料的概念就是按照生產線需要的規定把零件準備好。以維持生產線的正常運作。到目前為止，在中轉倉里的具體工作是拆掉零件包裝，裝上物料小車，以備生產線裝機用。每天所備的各種零件數量視下一班的生產數量而定。在多工作中那些看似簡單的工作，也并沒有想像中的那么簡單，零件不僅要輕拿輕放，這不僅是保護零件的完好，也要確保不能傷到人，物料的整齊也為了給下一個環節的生產能夠方便的進行。

　　來到這里，讓我感受最深的是員工的工作激情與責任心，上班是準時，第一時間到自己的崗位把工作準備好，非常了解各種零件的屬性及操作方法，遇到問題能夠找到最好的處理方法，細心做到零件數量的準確與質量的完好，這不僅需要員工的.工作技能，也是良好的素質與強烈的責任心，雖然現在我只是個實習生，但是我并沒有因此而特殊化，而是以正式員工的要求來規范自己，努力學習備料的具體操作方法，遵守公司管理規章制度，聽從安排，并主動學習，虛心向有經驗的同事請教，有什么不懂的情況及時向領導或同事溝通。努力在最短時間內能夠自己獨立擔擋相應的崗位。

　　這段時間里，在把學習工作做好的前提下，積極參加了玉柴組織的文體活動，抓住各種機會容入新的工作環境。已經進入玉柴兩個月，也算是參加了工作，感覺面對的不僅僅是工作，也要面對周邊的環境既來之則安之，只有熟悉了自己工作的新環境，才有好的心態去面對工作。

　　現在也遇到了一些問題，在工作上，接觸的只是一些比較表面上的操作，而對于那些操作系統及整個工作流程都還沒有詳細的了解過。所以感覺工作時只是在一個點上工作，而不是整條線上，有時候面對工作就有些迷茫；還有就是在備料的時候對物料的具體位置不熟悉，比較難找到就變得亂亂的，應該要盡快熟悉倉庫的情況。

　　現在在工作上總體跟著實習排程進展，現在學習工作中遇到的也是我們缺少的技能與經驗，在以后的學習工作還要繼續鍛煉。

　　畢業生實習總結 14

　　我是一名學習市場營銷x的20xx屆畢業生，在今年xx月xx日很有幸被金星啤酒集團錄用，成為一名實習業務員，經過培訓合格后，我進入了河南金星啤酒銷售總公司;于是我被派往豫東的太康銷售分公司，我從基層的訪銷員，實習業務員做起，時至今日已有三個月了。

　　在這段時間里，我不僅學到了很多在書本中學不到的營銷知識，也讓我個人更加的成熟和堅強;在實習工作中，當我遇到工作中的困難時，曾夜不能寐的思考解決方法，因為我始終相信方法總比困難多;在具體的市場上，曾受到無數次的拒絕和嘲諷，有多少次在深夜里獨自一個人哭泣，有多少次已經決定卷鋪蓋離開;可是第二天又早早的投入到了新的工作當中，因為我始終相信：生命在于堅持，我可以接受失敗，但我卻拒絕放棄。

　　就這樣，一個月，兩個月過去了，我堅持了下來;如今的我已經變的老練和成熟了，在工作中積極向上，善于發現問題，并及時的解決，曾多次受到主管經理和副總的表揚;在具體的市場上，能很好的處理同客戶的關系，同時維護好同終端的客情關系，從而讓我感受到了營銷給我帶來的樂趣。

　　首先，我介紹一下所在市場的基本情況，我所在的太康市場是豫東深度分銷的楷模，實行的是大客戶與小客戶相結合的鄉鎮代理體制，除了縣城的幾位大客戶外，在每一個鄉鎮設一個一級經銷商，是完全的市場精耕。

　　其次，我很有幸能夠參加20xx年啤酒大戰，感受啤酒營銷，在我們區域市場的主要競爭對手是流通領域的維雪啤酒，餐飲渠道的雪花啤酒，當然了還有其他品牌的啤酒，如青島啤酒，燕京啤酒等等。

　　在搶占市場的時刻，在流通領域里鋪貨時，作為總公司的主打產品金星新一代的促銷政策是10帶2加1.8升的大豆油，展示兩個月，27元/箱;維雪20帶3，28元/箱;雪花10帶2，28元/箱;競爭是相當的激烈。在縣城的每一個終端店都是必爭之地，各個廠家都在搶，真是一場沒有xx的戰爭!

　　在餐飲領域的競爭，更是在比拼實力，都在買店，你出3000，我出5000，經過較量我們金星買斷了大部分飯店，但也付出了沉重的代價，花費了將近200萬買店費。

　　時止今天，我的實習期已經結束了，在這三個月當中，我付出了很多的x勞，同時也收獲了碩果;由于我在這段時間里表現出x，已成為集團公司的一名正式銷售人員，享受國家統籌及優厚的.薪酬待遇。

　　最后，感謝我的母校——河南商業高等專科學校，一直以來對我的培養，感謝市場營銷系全體老師傳授給我的營銷知識，感謝三年以來教育過我的所有老師，學生在此向你們敬禮了，你們x苦了。

　　感謝當初錄用我的集團人力資源總部的段部長和唐部長，同時再次感謝營銷部長唐文廣先生對我營銷知識的指導和教誨。

　　感謝銷售總公司張占波副總對我的關心，感謝主管孫經理對我的培養，感謝太康銷售分公司我的同事們一直以來對我的關照，再次向你們致謝。

　　畢業生實習總結 15

　　作為一名即將畢業的大學生，在校期間，實習是我成長道路上不可或缺的一部分。通過實習，我不僅獲得了專業知識的應用，還鍛煉了自己的實際能力和團隊合作精神。在這篇報告中，我將總結我的實習經歷，分享我的收獲與體會。

　　首先，實習讓我更加深入地了解了自己所學的專業知識。在實習期間，我有機會將課堂上學到的理論知識應用到實際工作中，這讓我對專業知識有了更深層次的理解。我學會了如何運用專業軟件進行數據分析，如何撰寫專業報告和如何與同事合作完成項目。這些技能的掌握不僅提升了我的專業水平，也增強了我的就業競爭力。

　　其次，實習也讓我意識到了自己在職場中的不足之處。通過實習，我發現自己在溝通能力、解決問題的能力以及時間管理方面還有很大的提升空間。在實習過程中，我遇到了許多挑戰和困難，但正是這些挑戰讓我更加清晰地認識到了自己的不足，并激勵我更加努力地去克服和改進。實習讓我意識到要成為一名優秀的職場人才，除了專業知識外，全面發展各方面的能力同樣至關重要。

　　另外，實習也讓我領悟到了團隊合作的重要性。在公司的實習項目中，我必須與不同背景和能力的同事合作，共同完成任務。在這個過程中，我學會了傾聽他人的.意見，學會了團隊協作，也學會了如何有效地分配任務并協調團隊工作。這些技能對我未來的職業生涯至關重要，因為在職場中，很少有工作是可以完全依靠個人能力完成的，團隊合作是取得成功的關鍵。

　　最后，通過實習，我不僅學到了專業知識和實際技能，還建立起了寶貴的人際關系和職業網絡。在實習期間，我結識了許多來自不同行業和不同領域的同事，他們的經驗和見解對我產生了深遠影響。同時，我也得到了公司導師和同事們的指導和幫助，他們的支持讓我的實習經歷更加豐富和有意義。這些人際關系和職業網絡將對我的未來職業發展產生積極的影響。

　　總而言之，通過這段實習經歷，我不僅在專業能力上得到了提升，也在職業素養和人際關系上積累了豐富的經驗。實習讓我更加堅定了自己未來職業規劃的方向，也讓我對自己的職業目標有了更清晰的認識。我相信，這段寶貴的實習經歷將成為我未來職業生涯道路上的一筆寶貴財富，我會珍惜并運用好這段經歷，為自己的職業發展添磚加瓦。

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