大學生實習日記

時間：2020-11-28 09:50:16 實習日記

大學生實習日記精選

大學生實習日記精選1

　　3月12日星期一晴

大學生實習日記精選

　　今天可口可樂在店里搞活動：買可口可樂產品滿五元(必須含一瓶/灌零度可樂)送零錢包。我白天的班，沒有向顧客面銷這個活動，一天只送出一個零錢包，晚上店長跟我說“今天只賣出一組，太丟人了，這個要向顧客面銷”。又挨罵了，我都有點恨我自己了，太笨了，笨死了，有什么丟人的，不就是和顧客多說會話嗎。現在不說要等到什么時候，一個小小的超市售貨員都做不好，以后還怎么混下去。還怎么去做其他的工作，真是越想越氣。

　　3月13日星期二晴

　　今天我還是白天的班，我開始向顧客面銷，有不少只買了一瓶可口可樂(或雪碧或芬達)的顧客，在我的介紹下又買了一瓶零度可口可樂得了一個零錢包，每促銷成功一組，我內心有小小的滿足，當然有很多顧客拒絕了，心里免不了有小小的挫折感，但那天成績還是不錯，雖然沒有具體記錄促銷成功幾組，少說也有八九組。現在感覺好多了，至少我也走出了這一步，感覺其實也沒有那么難，以后就會更簡單點了吧。

　　3月14日星期三陰

　　今天的成績也可以，至少在進步。面銷，我的一個小小總結就是直面顧客，真誠、不強求，從中收獲喜悅。這讓我感覺面銷可以顯著提高門店業績，尤其不要為了面子問題感覺很不舒服，不情愿，對工作要有積極認真的態度。

　　3月15日星期四陰

　　今天不知道運氣那么不好，碰見個顧客，非得說我們的洗發水是假的，還用她所謂的方法給我們檢驗，汗哪，她就在那里打開一瓶聞聞看看，放在手里拉絲，拉的絲短了就非得說是假的，說我們賣假貨，要舉報怎樣怎樣，看著真有意思，且不管她大吵大嚷的對不對，她的檢驗方法就不科學，這可能有一定的經驗正確性，可是不能簡單的依靠粘稠度來判斷好壞真假。需要檢測有沒有包含產品標明的物質，這需要專業的質檢機構來檢測。

　　3月16日星期五多云

　　最近老感覺有點累，感覺自己都沒有停腳的時候，心里總是很急，馬不停蹄的。但是也沒有比別人多做多少工作，老是有同事告訴我別急，可是心里就是急，腳也停不下來。明天上班好好注意下別人是怎么上班的。

　　3月17日星期六晴

　　我發現了，大家都是不急不慢的，緩緩的在做事，感覺平靜的做事已經成為大家的習慣了。我也學著慢下來，不急躁的工作，心里感覺好多了，也沒有太急躁的感覺了。可能這就是工作心態的問題，工作很重要，要認真做，但是不能因為重要就提心吊膽，重要的工作更要心平氣和的去做，我感覺這對我以后的工作是個很好的指導和教訓。

　　3月19日星期一晴

　　在店里時間長了，我發現陳列也是一門學問。今天，店長讓我把雜志擺到雜志架上，擺罷，店長說“不能這么擺，這樣擺不美觀。”邊說邊擺，擺罷，店長擺的的確比我擺的好看，看起來也舒服。以前不喜歡電視劇里或者聽別人說的什么論資排輩啊，什么經驗更重要啊，感覺就是老的欺負小的，很不公平，但是從我們店長身上我學到了很多東西。也改變了我的這個看法，經驗的確很重要，有的時候甚至至關重要。

大學生實習日記精選2

　　今天天氣還不錯哦，坐公交車到了公司，同事都還沒幾個到達緊接著昨天的工作，我把沒有算好的梁繼續算，有了昨天的教訓，今天我算的時候特地不斷地提醒自己要把梁和板分開算，力爭改掉以前錯誤的慣性算法。經過一個早上的艱苦奮斗，梁的量終于要算完了，心里一塊石頭不禁落下，這多久的辛苦沒白費。現在覺得完成任務后的心情簡直無法用語言形容，突然有了一點點成就感。

　　梁的計算告一段落，下午又有了新的任務。師父說讓我在圖紙上面標記一下設計變更，我一聽蒙了，我以前都沒有怎么弄過，所以壓根一點不知道怎么弄。幸好師父人比較好，看到我滿臉的迷惑就先在圖紙上標了一下讓我看著，他讓我到時候標的時候就按照他標的那個格式來標。師父說標記設計變更時要標的特別清楚，因為這個設計變更我們算量的時候都要用的，所以讓我標規范一些，如果馬虎了會影響以后的算量工作。過了一會師父標完了，他示意我來標了，我先看了一下都是一些什么變更，主要是后澆帶，還有膨脹加強帶的做法變更、承臺坑的做法變更、窗戶的型號等。剛開始還沒有標的時候看到師父做的那么輕松，也沒多大事，這么一點東西做起了肯定比較輕松，一會就能搞定了，沒想到真標起來還真是費勁，圖不僅要畫的標準而且字也要一筆一畫的寫，而且每套圖紙上面的都有，而且每套圖紙都不同。幸好師父只給我分配了部分任務，要不把整座樓標了不得花個一兩天啊。下午半天的時間我都用來標這個了，完成任務時就差不多下班了，今天一天的實習到此結束。

大學生實習日記精選3

　　3月4日

　　今天可沒有像先前幾天去的那么的早，我只是準時去了單位。現在我手里有了辦公室鑰匙，和前臺打個招呼，做個出勤登記，就進了自己的辦公室。發現一個問題：我們的林經理好像有遲到的毛病。也許昨晚應酬多了，一大早沒醒酒起不來。哎，領導嘛，以后不被她挑毛病我就很高興了。我本來還蠻自信的，認為自己算是優秀的，學校干部也不是沒擔任過，大小活動也不是沒參加過。但是到這里來，感覺自己什么都不會，除了以前在學校學過的一些辦公軟件,Word、Excel、PPT什么的，雖然現在辦公中使用的還是很順手的，但是其他就得自己花時間琢磨琢磨了，就連使用傳真機和復印機都是同事教的。自我安慰一下吧，哎，第一次嘛，慢慢就能實現自我了。可能這些天太閑，覺得有點空虛，但這是我自己選擇的路，既然選了，我要堅定的走下去。因此，我不抱怨，我相信我自己的能力。

　　3月5日

　　今天很開心。因為今天經理夸我了，說我工作很認真。我非常的開心啊。原來認真的去做一件事而得到別人的認同是一件這么開心的事。就像通過自己的雙手和努力，達到目標，得到了別人的認同和尊重，最后實現了自己的價值一樣，是件非常有成就感的事情。通過幾天的相處，我和同事還有經理都蠻熟了，還會時不時的開開玩笑。大家都很好相處的。有位同事姓張我就叫他張姐。因為她比我大，對我很照顧，所以很感激她。我有空的時候一有問題就會請教她，她也很會很耐心的教我，不會因為我是新人什么都不懂就批評罵我。我的指導老師是林經理，她平時也是個和藹可親的人，但是只要說到工作上的事情的時候人就變的很嚴肅，有點怕怕的。不過自己小心的做事就不會有事的，小心駛得萬年船嘛，嘻嘻，美好的一天。

　　3月7日

　　今天午休之后經理看我打字還挺快的，就讓我先到公司檔案室幫忙單據的錄入，說最近檔案室工作很多，人手一下子不夠也忙不過來，我今天手上沒那么多工作就讓我先過去幫忙。我說好啊，也算是去見識見識。她說讓我先打完就整理最近一個月公司的各種檔案。然后第一個任務是人事檔案裝盒，拿案卷目錄找到人事檔案然后對號把剛歸檔的材料放到相應的位置就可以了!人事檔案按照姓氏筆畫的多少排列。我先制作表格，然后根據整理的結果諸次錄入，很快我就整了好多，經理說我挺細心的，其實這我在校團委有弄過，做一會上手了就沒有多大的困難了。然后就是把銷售等檔案也一次歸類整理清楚。

　　3月8日晴

　　14 今天的工作是接著昨天的繼續錄入，感覺沒有什么新鮮的，但我還是想寫自己的感受。雖然我以前也制作過卷內文件目錄，但感覺還是隨意性很大，沒有標準化，在這一刻的錄入中我才感覺到什么是標準，也才真正的感到了一個員工的責任!因為這個任務并沒有時間的限制，也就沒有人在后面催著你快點打完，感覺自己的心平靜了許多，錄入起來自然就舒暢多了!輸入完我今天的工作就大致結束了。累了幾個小時，伸伸懶腰拔直放松一下。給我感觸深刻的是覺得最近適應了這個辦公室了。我和兩位同事已經樹立了良好的關系，和林經理也很熟了。我會更加努力，相信朝對的方向，用對的方法，通過努力，最后會有回報的。

大學生實習日記精選4

　　12月30日周五陰天

　　為了看放線，早上7點趕到施工現場，施工員正給東側兩棟(CD兩棟)樓進行。其大原則是先對外墻大框架的定位，再根據外墻線對里面的房間過道的墻體進行定位。不過其中的小技巧不少。

　　西側兩棟正進行梁板鋼筋的布置和綁扎。板筋的布置一般先根據圖紙的規定用粉筆將其距離與大小標注在板上，再由工人將鋼筋布置到相應的位置。底筋須做到長筋在上短筋在下，兩端必須伸入墻體或梁的相應位置，以保證起錨固受力。在施工過程中，我發現小部分底筋的長短方向調換。當時我想把它調整過來，但是因為施工秩序的原因，要調整必須大面積的返工，于是不做調整。

　　在板筋布置之前先把梁的鋼筋綁扎完成，并用工具將其安置到梁模板中。梁的箍筋要求綁扎穩固，間距也很嚴格在兩端較密(受到的剪力比較大)，中間的比較梳，而且數量上也有明確的規定。在施工過程出現箍筋出現偏移的時候必須調整，有時候甚至要把梁提起來重新綁扎。為了保證梁的受力筋、腰筋、架立筋間的相互位置，以及保證保護層的厚度，通常要加焊一些輔助的鋼筋條。

　　12月31日周六陰天

　　在昨天綁扎好的樓板、梁鋼筋的模板上進行混泥土澆注。澆注混泥土前先用水將樓板澆濕，其目的是避免干模板吸走湖泥土中以致水泥不能獲得足夠的水分進行充分水化而出現麻面、蜂窩、孔洞等不良現象。板、梁的混泥土全部采用泵泵送，其反沖力相當大。除了模板的支撐，我并沒看到工人采用什么特別的措施避免墻的側移，或過大的應力。

　　因施工的需要，綜合腳手架在進行九、十層的搭建。同時因為工作的先后關系，A、B棟鐵工組休息一天。

　　1月1日周六陰天

　　今天A棟八層綁扎剪力墻鋼筋BC棟澆注梁板的混泥土D棟進行樓面養護。梁板混泥土的澆注采用的是商品砼，先由運輸車從混泥土攪拌站把混泥土運過來，再由高壓泵送到工作面。

　　為了配合實習的需要，我們借來數碼相機拍了一些工地的實際情況。工程采用的是流水作業施工方案，同一時間可以看到不同的工種在不同的工作面上施工。為了拍到更多的照片我們整天滿工地跑，拍了不少照片，也發現了不少有趣的事情。

　　隔墻的砌筑

　　工程采用流水施工，當樓層建到八九層的時候，底層的裝飾裝修以及水電安裝各種工種都陸續進場施工。

　　我們還特意觀察了內墻的砌筑，發現工人在實際操作過程很徹底的遵循著磚墻的施工原則：橫平豎直、沙漿飽滿、組砌得當、接搓可靠的原則。對隔墻、樓梯扶手等的砌筑，工人首先根據施工員定好的尺寸，利用吊垂、墨線對墻體的豎向、平面進行定位、砌筑。該工程內隔墻采用的是空心混泥土砌塊和灰沙磚混合砌筑。其中空心混泥土砌塊作為主要的填充材料，灰砂磚作為輔助材料。當空間不能滿足布置空心混泥土砌塊的時候，特別是砌筑到與梁板接近的位置就用上了灰砂磚。在這個時候只有用比較小的的砌塊才能保證砂漿的飽滿。

　　預埋件“移動位置”，剪力墻遭殃，工人累苦

　　在拍照片的過程中，突然聽到附近的房間傳來陣陣猛烈的錘擊聲，令人感到驚奇。于是我們幾個人走過去看個究竟，一問，原來是工人在用錘敲擊剪力墻以找出預留孔道的位置。以便修復在澆注混泥土的時候堵塞預埋的管道。(對于預埋管道的質量，我一直都懷疑它的工藝是否能完美的實現其預期目標。關于這個問題我曾經問過施工員，但是他給我的答案是：如果在澆混泥土后發現管道出現破壞影響使用的情況，只能敲開混泥土從新鋪設澆注。只是對不同種類的管道的處理面積不一樣而已，如果是水管的處理就相對電線管道的要麻煩!)對于采用巧擊的方法是施工中經常采用的方法，不過這次沒什么效果，施工人員本來想采用沖擊鉆探測的，但當時因為害怕傷害到墻體而沒有采用。這次的原因可能是水泥已經填滿了管道，或者是管道偏離的位置實在太遠了!如果是后者，我覺得是不是應該直接鑿開管道預先設計部分外加一條管道，再進行澆注。不過這樣的后果可能會影響到墻體的抗裂性能。

　　“假記者”，引虛驚

　　當我們在對攪拌機進行拍照的時候，現場的工人急忙問我要干什么，并慌還張張的把電箱蓋上。他這緊張的行為讓我感到很納悶，不知和解。幾分鐘后他們有急急忙忙的跟那個管理人員打招呼，極為緊張的樣子。好在哪個管理人員認得我，告訴他原因。并把我們叫過去，告訴我們在工地不要亂拍照，要拍也要叫上一個施工員做指導，被誤認為是記者就難辦了。被這樣一說，我也醒悟了。現在有關部門對建筑的不規范現象處罰的比較嚴厲，輕者罰款，重者勒令停工加罰款。停工后工人本身的收入也會受到極大的影響。當然不規范的操作也不能單方面的指責某方面，畢竟事物都是由大多數因素引起的。

　　在工地上每個實習生都應該注意細節問題，。也許無意中的一個很小的行為也許會引起一系列的不良后果。當然小心不等于畏首畏尾的，但多加小心尤其重要。

大學生實習日記精選5

　　銀行實習日記(一)

　　早上9點整，我準時到達新聞大廈4樓，新聞大廈是個公交站點，能夠說明一些狀況，在這里辦公的人們都是純正的白領，而且公司企業單位也具有相當規模。一個管理員問明白我的來歷，得到確認后，讓我登記一下，并按照指示去人力資源部門辦公室報到。進入了房間，看到的都是熟悉的面孔，此時我都起碼能分辨出主管呂先生，還有另一位也是筆試場上看到過的人。呂先生讓我先請坐，我坐了一會，他在聊電話，后來一個面似行里的同事朋友同他閑聊一會，他邊處理手中的事務邊聊家常，兩不耽誤卻又十分得體和恰當。觀察呂先生的言談舉止能夠很清晰地認識到標準hr是怎樣做工作的。后來一位孫小姐也進來了，面熟，她問了一下我的來歷，就當即明了，坐了雖不久但挺無聊的我仿佛覺察到了一些動靜，他們終于開始“處置”我了。

　　銀行實習日記(二)

　　呂先生首先遞來一份實習生須知，我看了又看，記住了：好學，多問，多想，多了解銀行業務，體會銀行文化，做標準銀行從業員。。。其他條款性的不記住也不要緊吧。他們給了我南山支行的地址，以及聯系人胡先生的電話。初步分到南山支行。深圳人理所當然認為南山山支行在南山區，但核實之后南山區沒有他們給出的地址。倒騰了半天原來金豐城大廈的南山支行就在書城旁邊。My god，南山支行在福田河羅湖交界。我的理解，他們理所當然的想法，對于招行的缺乏認識，造成時間的浪費，無聊還打了個聲訊臺問路。暈!

　　終于到了南山支行，胡先生看架勢也像人力資源出身的。招行的人力資源干事有

　　銀行實習日記(三)

　　個特點，說話聲音干凈，音量小，清晰。他問我要簡歷，我沒有帶，網上也沒有保存。于是他簡單地記錄下對我的問話：畢業院校，籍貫，專業。快要到中午了，標準的銀行生物時鐘以及hr的反應作崇，他讓勤務給我點了午飯。午飯剛上，我就被拉去見行長，南山支行行長姓王，辦公室比胡先生它們那個5~6個人擠在一起的辦公室兩倍還大!兩個女性似乎有字正要行長簽，我感覺到行長用眼角看了我一下，我也調整自己的站姿，學著胡先生雙手背鎖。但不自然，當然，西裝革履就是有精神，有派頭。問了我幾個一般問題和不會回答的意向后(胡先生一直有做記錄)。他同我握了握手，讓我先實習。

　　胡先生交待完我幾件事：下星期才確定具體實習網點，要了我手機，星期一先到這里同他聯系，并開始上班，要穿職業套裝。

　　銀行實習日記(四)

　　實習地點就在金豐城分行,招行的原則是,只要有效益,支行網點可以到處設。因此，南山支行設在羅湖和福田交接處;據說蛇口支行也有設在羅湖的分行，暈。

　　到了分行，首先和行長見面，高行長和彭行長，兩位女性，前正后副，上級一般上班比較晚。但彭行長已經開始工作了，顯然是個以身作則的領導。面對面談話，也是聊些基本情況，聊家常，她說她初中也是實驗人，不過顯然不止比我大幾屆，人家努力了十年才當上行長。一定要說努力，因為那代表積極、奮發、不懈怠。她叮囑我，在這里不能混。但是混，其實也可以很努力。后來見了高行長，她讓我明確自己的方向，我也希望自己的方向能夠逐漸明確。

　　我實習所在主要屬于理財產品營銷，他們做的最多的是接待和打電話。。。帶我的是比我年長一屆的小趙，他做的我也能做，只是他更熟。但他挺熱情，會說會教，不耐煩。在他那里我坐了半個早上，vip柜臺與外面柜臺一樣，一直要有服務員，他們一天加起來只有不到一小時休息。

　　結束還要平帳。理財業務經理還要一直跟進各種金融產品的狀況，隨時和客戶聯系，我光動手抄客戶資料登記就接近兩個多三個小時。一般柜臺員都只有c級權限，處理的金額存取匯兌有限，a級會比較厲害。副行長是a級，所以不要以為行長只會坐辦公室。

　　一天下來，肚子首先受不了餓，但營銷部各位還是要咬牙開會，他們就是為效率問題討論了一個鐘，似乎行長很急，但是其他人卻很無奈。有一種新推出的營銷產品有千分之一個人收益。厲害那個能夠這個月收多了1600。現在招行的第59~第64號“外匯通”外匯理財收益產品新推出，炒外匯的人們趕快過來坐收漁人之利咯。有美元的，有港元的，最短3個月“短期增長型”，最長1年“穩健收益型”收益率都在3.80%以上。

　　旁邊就是匯豐銀行，明年個人銀行業務全面開放，這里直接短兵相接。

　　銀行實習日記(五)

　　今天很累，不是工作多，而是沒睡好，多虧我是實習的，做多做少有沒偷懶都不要緊。

　　大清早來了，即使有說有笑，但已然整裝待發。錢堆得老高，箱子有6、7個。前臺這里瞅瞅，那里看看，雖然眾目睽睽，但倒也輕松。雖然不能操作，但還是耳濡目染一下。

　　不到大半小時，主任叫我來了，我知道，到我干活的時候了。果不其然，要我打電話，我稱之為信息調查，后來知道我的理解和觀念都錯了，那是客戶維護。。“您好，我是xxx先生么?我是招商銀行金豐城支行，我們為金葵花客戶做信息維護，能夠打擾您1~2分鐘時間么?"態度好的，還有說有笑，疑心重的就說“憑什么說你是招商銀行的，現在這個多了，說著說那都是騙人的。。。”臉皮就這樣漸漸厚起來，前輩也不斷提點。即使統計做不成的，資料也可以拿得到。其實并沒有那么多忙人，只是能不能讓那些“忙人”有一些安全感。

　　下午我不用繼續打電話了，被安排去了大堂作服務，那里直接面對客戶，沒有正式的在旁邊帶著很露餡。“什么是回單?”全部人都笑了，“你哪個專業的?”暈，這種東西對于他們司空見慣，比吃飯還理所當然。在這里，我變得像從外星來的。。。銀行進帳單，現金繳款單，特意為高端客戶作的提前記息的取款(記在手上，手洗了，名字記不得)。

　　感受各種環境各種氣氛吧，不懂的慢慢來。臉皮可以再厚一點。。。

　　銀行實習日記(六)

　　習生“牌子外，我“完全“是銀行員工。

　　今天銀行里的“老師“給我上課了，雖然一知半解，不過還算認真記錄了。

　　信用卡現金存款單：帶卡不填單，填單不帶卡;

　　快速匯款專用憑條(家人給你匯款就是這種)：它屬于(1)對本地是無折存款單，不用存折就可以(2)對于異地就是快速匯款(3)異地同行同系統,手續費0.5%，同城手續費免。注意：憑條是只有收款人進帳存單，但是匯款人拿取。(那些不信賴的賬戶可以抵賴)

　　個人轉賬/匯款憑條適用于私對公、公對公的匯款，都屬于普通匯款，也能夠針對同/異行(系統)進行匯款轉賬：(1)同城同/異行，免/收一元錢手續費;(2)該憑條屬于實時支付(半小時工作時間入賬)，并且即使到賬，按匯款數目比例收付手續費。注意：該憑條一定為對公轉賬(憑條針對付款人，他不能因此而抵賴)

　　個人賬戶掛失/凍結申請書分為：(1)口頭掛失又分電話掛失95555或銀行柜臺填單掛失(2)書面掛失包括丟失或損壞(此項必須回開戶行執行)，并在7天內解掛(3)密碼掛失5萬以下任意網點可掛失，5萬以上只能到本行，4天解掛。注意：掛失解掛都要填申請書;除口頭掛失外，其他可代辦;解掛必須本人親自去。

　　銀行實習日記(七)

　　今天難得輕松精神了一天。

　　早上在柜臺坐了倆小時，柜臺那個前輩挺耐心的，人也好。早上業務不多，我就邊坐邊聽，記錄一下下。受益匪淺后，二話不說揚長而去了。不是我沒耐心，有的東西光看是沒有意義的，不但很不過癮，也看不過來，一時也記不住，必須結合其它關聯環節。。。

　　之后便一直在大堂呆了，大堂不斷地接觸客戶，他們的問題就是我的問題，或者是我要了解的問題，他們的到來促進我業務的了解進度增長。值得挑剔的是我的站姿，而且我的頭發長度(略長、被行長投訴)是不符合大堂形象的，但我的態度絕對好，我貫徹的是服務因您而變，微笑永遠不變。不會的不說，會的也要想想再說。

　　今天有誤導一個客戶拿錯單，高端客戶辦理條件還不了解，業務申請辦理手續還不熟悉，復印不合格，個人業務收費費率仍混或不清楚。還有，不能躲避，主管下達的電話營銷還是要不亦樂乎。

大學生實習日記精選6

　　3.26 星期日

　　下午三點，我們就到達了實習基地——欽州學院東校區，然后我們搞好宿舍內務，整理好行李，“安頓”好電腦，也差不多到開飯時間了。哈哈，有什么說的，開飯吧，可別餓壞了肚子。只是怎么感覺怎么那么少人在飯堂吃的而已，吃過之后才知道是怎么回事，原來是他們這邊的飯菜一點都不好吃，老實一點來說，我也吃不下，有什么辦法呢，將就一點啦，剛到，可不能做什么出格的事情。

　　晚上8點鐘，我們全體實習學生集體到校禮堂聽取實習見面大會，首先是聽領導們講話。

　　然后我們就相互的與任課老師、原班主任老師見面，最后就由原班主任老師帶隊到班上與學生們見面，了解文秘042班的具體情況。

　　初次見面，我們也不懂得怎么說，也就勉強的站到講臺上說了2句話而已，然后就聽馮老師安排下一周的工作和其它注意事項。后來我們還和學生們說了一些話，我們也不懂得從那里開刀，得，一下字，“擒賊還得先擒王”，就從老班（班長大人）開始吧。

　　想不到班長大人和我是老鄉（會說客家話），好，那以后班里有什么事就找她就可以了。呵呵～～～真是狡猾，嘻嘻～～～有什么辦法呢，我們本來也是這么賴的人，只不過到了這里身份不同而已，后來我們還和那些班干聊了一會。就這樣啦，能過去就行了，我們在要求也不高。

　　晚上我們還和馮老師到他們男生宿舍走訪，因為剛來就有一個男生喝醉酒打碎了學校辦公室的玻璃。我們到了那里的時候，門不開，叫也不應，可能是睡著了吧，后來馮老師只能叫來別一個宿舍的一位男生叫幫開了門，但是我們進去的時候那位男生已經睡了，蒙了被子。

　　宿舍的別一個人說，老師，你們不要叫他了，要是叫醒了，呆會他發酒瘋，誰都幫不了你。呵呵，明哲保身，撤吧，我們就和馮老師說，現在那么晚了，要不我們就先回去了，改天再來找他談了。后來就這樣回去了，有什么辦法，人在屋檐下，哪能不低頭。回去的時候還聽馮老師說，這是班上唯一的一位愛好學習的男生，早操的時候，其它男生一般都不出來，就得他一個在那里了。

　　沒有什么辦法了，誰知道他受到了什么打擊，一下子跑去喝醉，還鬧事，而且我們是剛到的第一個晚上，什么也不知道，能過就先過了吧，管那么多干嘛？不要搞得吃不了兜著走就行了。

　　3.27 星期一

　　今天是星期一，也是我們見習周的第一天，早上6點鐘我們就起床了，然后到他們宿舍叫他們起床出操，但是叫了半天也不見反映，我們也就只能怏怏回來了。早操過后就是早讀，然后叫她們去打掃保潔區，7。35還要升旗，這是例行規定，每個星期一都要這樣的。

　　下午第6節是他們班的班會課，內容為改選班干，評“三好”和優干等事項，有什么辦法，遇到了，上吧，我們就叫她們采取無記名的方式來投票，搞了半天也還不見結果出來，真是郁悶喲，后來4。30又到了他們班的男子籃球比賽（中專部舉行的），也就只能帶隊去了。沒做完的事情也就只能等到晚上再繼續干了。

　　值得高興一點的就是，他們男生是大部分是從體育班轉過來的，個個“牛高馬大”，身強體壯，聽說上一次的“三人懷”他們也得了第一了，這是不出奇的。

　　那些女生也算夠聽話，個個都過去看，馮老師也去了，真是難得。

　　3.28 星期二

　　這是見習周的第二天，早上3、4節有黃老師上的《網頁制作》上機課，我們也跟著去了，去輔導他們完成作業。

　　我發現她們做得也蠻快的，而且也比較好，不過也存在一些細節問題，有些學生什么都還沒有做，而有的學生早就做完了。不知道她們是不是不懂得做，我們2位實習老師也就只能幫他們一下了。呵呵，要是不幫的話，她們那幫家伙對我們有意見就麻煩了。

　　后來我也順便把我的教案和課件給黃老師看了。一致通過，沒有什么大問題，只是黃老師說她們不是專業班，不用講那些深奧的東西（代碼）給他們，不過我覺得也沒有什么的啦，隨便講講，讓她們高興高興就得了。

　　3.29 星期三

　　今天沒有什么特別的事情，就是他們班下午4:30有球賽，我們也跟著去了，我覺得他們班的男生唯一的特長就是體育，每次比賽都是第一。（有點幫他們的感覺，可能是愛上他們班了，真是無可救藥）

　　3.30 星期四

　　今天，值得高興的就是她們的早讀，她們的讀書聲非常響亮，而且也比較整齊。

　　下午第6節，是黃老師的《網頁制作》理論課，我們也跟著去聽了。他上了一些ftp上傳網站的知識，蠻好上的。我學得，只是不知道到我上去得時候，還能不能那么體態自然休閑瀟灑。

　　3.31 星期五

　　因為接近清明，所以有很多學生都請假回去掃墓了。教室里只的那么一部分人，而且也到了周末了。呵呵，又過了一個星期，就這樣過了一個星期，好快呀，只是那些沒回去的學生，她們一般周末都在干點什么呢，是不是都去上網或者睡覺，抑或是看書學習？

　　不懂得了，也不想想那么多了，只是希望她們周末都過得愉快就得了。（只是明天是4。1號愚人節，又不懂得誰挨愚弄了）

　　突然之間，有一種沖動，想帶她們外出搞個活動，野炊什么的，至少不讓她們的周末過得那么單調，不過要搞。也得等到下一周了。她們大部分人都回去了。

大學生實習日記精選7

　　實習日記(一)

　　今天，是我正式開始實習的第一天，實習的地點是江蘇省連云港市電視臺的廣告中心市場部。通過廣告部唐主任的簡單介紹，我了解了我實習部門的作用。通過具體的交談，我才知道了自己實踐知識的匱乏，雖然大學生涯過半，但是我們掌握的只是理論知識。比如，主任問我們是否會平面設計，我們說不會;是否會簡單的photoshop，我們還是不會。連主任都感嘆我們學習課程實踐的缺乏。這次經歷告訴我，我們掌握課本知識后，要努力運用到實踐當中，要學會快人一步，才能在將來的工作中優人一步。

　　這次是我從小到大第一次工作，所以尤其重視。由于今天是第一天，而且我們沒有任何經驗，所以只能在里面翻閱報紙，抑或是察言觀色。雖然我們現在提供的幫助不多，但是主任說過些天有個策劃活動會讓我們一起參加。我們暫時只能幫忙倒倒垃圾、搬搬植物、傳傳材料。

　　希望在明天或者剩下的實習日子里，能夠有具體的工作分派給我們，鍛煉我們的意志力和能力。

　　實習日記(二)

　　實習的第二天，是一個非常好的開始，因為已經從無所事事開始涉及到專業的工作方面了，一起工作的哥哥姐姐對我們也很照顧和幫助。我們現在已經參加了連云港電視臺廣告中心市場部的一個策劃項目，這個項目是關于連云港電視臺TV團購電動車專場的一個活動，我們參與了策劃方案以及平面設計，目前還是初級階段。

　　由于我們對photoshop了解甚少，所以在開始做平面設計的時候我們要先學習這款軟件，它的功能以及每個按鈕的作用還有它能夠帶來的整體效果。這樣的學習也給我們初次工作增加了難度，從網上下載了實習教程，自己先研究。雖然有些辛苦，但是很高興，從小到大第一次脫離了校園參與到社會工作當中。

　　今天來了個新的男實習生(小金)，學習的是市場營銷，比我們學習新聞的更加有優勢。廣告部的主任給我們布置了三個任務，是針對這次電視臺TV團購電動車的。一個是設計這次活動的入場券，一個是設計活動開始的時候電視臺大屏幕上滾動的背景文字，最后一個是關于登載到報紙雜志上的宣傳圖片。

　　雖然這對我們這些入門者有些困難，更考驗我們的耐心，但是還是覺得很開心，終于有考驗和實踐自己的機會了。從明天開始，全身心投入到平面設計當中，為自己大三大四學廣告策劃打下夯實的實踐基礎。

　　實習日記(三)

　　今天一天的工作是話務員，嗓子有些干燥，但是過的滿充實的。我們是針對的7月3號的“廣惠珠寶”連云港首屆珠寶品鑒會活動做的簡短的活動后的電話回訪。通過采訪我們要向參與的消費者了解他們對活動的評價以及獲得活動消息的途徑。然后根據電話的采訪寫出相應反映問題的調查報告。

　　打了一整天的電話，了解到話務員的辛苦，雖然我們只是做一些小小的調查，但是仍然有部分消費者的'口氣重了一點。但是這就當是我們走上工作崗位的又一歷練，我們要學著換位思考問題，要想著如果我們是消費者，我們接到這個調查電話的表現，是不耐煩還是認真回答。我們要學會用第三者的身份去看問題，而不是用我和你的角度去看問題，全面的看問題才能不把情緒帶到工作上來，才能更好的分析問題。

　　完成了今天的電話回訪，主任夸我們表現的很好。自己的努力得到別人的肯定，是一件很有成就感的事情。下面幾天的日子里，我會繼續photoshop的學習，然后開始作圖，努力完成我們實習后的第一個廣告策劃。

　　實習日記(四)

　　今天我們開始完成任務，做起平面設計，首先是設計入場券。做起來才發現這些東西看起來簡單，其實很費神費力，還要有很大的耐心。因為很多局部需要放大到一個一個像素來處理。平常我們拿到一個活動的入場券有時候看都不看就會扔掉，誰想到背后創作者也很辛苦呢，特別是我們這樣的初學者。因為專業設計的人最近在請假，所以開頭的工作就交給了我們。

　　由于我們不是很會創新，就在網上搜集素材，并找到了我們所需要的模板。在設計的過程中，我們遇到過很多困難，一度想放棄，但是還是堅持了下來。我們的策劃是關于電視臺TV團購電動車專場，所以在入場券的設計上，應該選用喜慶一點的顏色，比如說大紅色，這樣看起來夠醒目。另外圖層上對于主要冠名的電動車品牌也應該有一定的體現。我們這次是“比德文”杯，所以就要選取他們的電動車，讓消費者一眼看到。選擇圖片簡單，但是把這些圖片很好的融合在背景圖層里是需要很大的耐心和技術的，由于我掌握的比較快，所以主要操作由我來完成，其他實習的同事在一旁給我意見。

　　今天一整天都在設計入場券的正面，因為是初學者，所以難度大，花費時間長。相信明天在經過一天，我們就可以把入場券的正面初步形象做出來。

　　今天來了個新的實習生小萬。這樣我，小張，小金，小萬，一共四個實習生了。

　　實習日記(五)

　　最近的生活忙碌而充實，做了很多東西，接受了很多任務，也得到了領導的表揚，覺得很高興。

　　今天上午我們正式做好了我們即將在17號開始的“TV團購電動車專場活動”的入場券，很興奮，很有成就感。這是我們幾天的成果，是我們的處女作，也是我們來到電視臺實習的第一個主要任務，很成功。希望這次活動能夠圓滿成功，相信我們的入場券做的很有視覺沖擊力，會吸引更多的消費者前來。

　　電視廣告上已經開始為這次活動做宣傳了，也陸續有人報名。主任讓小張負責好報名的工作，而我則繼續負責平面設計的后期工作。小張整天對著電話，我整天對著電腦，小金和小萬主要協助我們工作。下午上班的時候，知道了我們的入場券已經開始印刷了，真希望明天見到成品，做我們第一次實習成果的紀念。

　　眼看入場券設計完了，下午又接到了趙姐的新任務。今年的七夕是陽歷的8月6號，電視臺接受了“千年翠鉆”的冠名，要做一個關于七夕的策劃活動。趙姐說想看看我們年輕人的想法，于是我們接下了策劃書的任務。策劃一次活動并不難，關鍵是怎樣設計出有創意的活動，七夕的時候很多廠家都有活動，怎樣讓我們的策劃活動脫穎而出，這是一個值得思考的問題。

　　實習日記(六)

　　今天是實習以來第一次的努力成果被否決，有些打擊自信心，不過還是會堅持做下去。昨晚上我們花很長時間每人寫了份策劃書，雖然我們做的信心十足，但是早上到部門上班，全部都被否決了。

　　我們的策劃說搞一個活動，而我們幾個實習生的想法卻全部局限在那種任何一個節目都可以想出很多種的小游戲的具體環節中。趙姐說我們創意的出發點就是錯的，我們被澆了一頭冷水。后來趙姐給我們講活動的定義，認為我們思想太狹隘了，活動可以有很多種類。而她需要的是我們年輕人獨特的思想，她需要的是活動的形式，而不是具體的實施環節。她說要發揮我們的想象力，不用考慮它的實際操作性，盡管天馬行空，先做出方案。

　　于是一個上午我們都在那里集體討論什么樣的活動形式才是獨特，怎樣才能把情侶、鉆石、活動融合在一起。我們的節目主要是為了宣傳千年翠鉆，所以怎樣才能更大效果的刺激消費者的購買欲是個值得思考的問題。

　　我們設計了很多形式，可惜連自己都不覺得創新，在很多綜藝節目中我們都可以看到這些形式的影子。實習中遇到了阻力，遭受到了挫敗，于是我們開始分工合作。我們實習生里有網絡工程、市場營銷、新聞專業的。我們其他三人負責想Idea，而學市場營銷的小金就負責怎樣完美的嵌入廣告，使廣告非但不生硬，反而有增彩的效果。

　　實習日記(七)

　　今天一天比較清閑，主要是為了17號的“連云港電視臺TV團購電動車專場”做的準備活動。參與活動的九大電動車品牌分別是：法拉蒂、比德文、星月神、警王、澳柯瑪、小刀、愛瑪、新日、雅馬哈。我們的制圖直到今天早上還在改，本來以為能夠印刷，卻因為其他品牌的加入而重新做設計圖。這是一個很精細的技術活，也給我們增加了不少難度。

　　上午的其他工作，就是開始接辦公室的活動咨詢電話，以及電話登記和負責群眾接待等等。打電的話的人很多，我們也很忙碌，要對不同的咨詢者說同樣的話，勾起他們的好奇心，增加現場的人氣。用我們最熱情的招待使得每一個登記的客戶能夠滿意，用我們最耐心的態度對待每一個人。雖然說得口干舌燥，但是依然拿出百分百的精神，完成自己的本職工作。

　　下午負責“千年翠鉆”七夕活動的主持人黃欣來到了我們的部門，和我們四個實習生繼續商量著如何做出創新的活動形式出來。黃欣姐有著好幾年的經驗，并且在電視臺策劃了不少節目活動，給我們的方案的構思和創新很大的幫助。我們年齡相差不大，卻感受到彼此的差距有多大，明白自己在今后的學習生活中，該朝著哪方面去努力。

　　最終，在我們的商議中，指出一個最關鍵的問題：七夕不只是情侶過的節日，單身也可以過七夕節。這就給我們增加了一個難題，如何在一個活動中融合單身和情侶，讓他們共同參與這個活動。

　　實習日記(八)

　　今天一天是在連云港電視臺廣告中心市場部實習最快樂的一天。首先，上午看到了我們前幾天設計的電動車團購的入場券，很漂亮很喜慶，也很有成就感。然后就開始手寫號碼牌，為了活動當天的抽獎活動，我們抄寫的時候必須認真，以防號碼重復。

　　早上我們收到了嘉年華老總的通知，為了嘉年華的重新開業，去拍廣告。現在的嘉年華是2009年在連云港運營的，后來由于某些原因停業了，現在要在今年9月左右開始重新營業。我們實習生小張和小萬跟著廣告部策劃的小玉姐，還有攝像師，主持人去了墟溝的環球嘉年華。我和小金則留守廣告中心接待來登記參與電動車團購的市民。

　　下午，去嘉年華的同事回來了，聽他們講述，一個上午玩的很開心，我和小金非常羨慕。小張說，無論是刺激的過山車、24米的跳樓機、急流勇進還是平淡的旋轉木馬、跳跳鼠、颶風車椅、碰碰車、摩天輪等等，她都嘗試了個遍。其他人由于害怕或者其他原因都不敢玩，只玩一兩個簡單的，她由于興致較高，所以每一個游戲設施都去嘗試，但是還覺得不過癮。我頓時覺得這小姑娘挺勇敢。如果是我，可不敢玩那么刺激的游戲。

　　接下來的時間還是重復接電話和登記客戶的工作。唐主任說昨天下班后電視臺的座機轉接到他手機上,不少市民很晚還打電話咨詢,他嫌耽誤了他業余時間,所以今天下班后電話要轉接到我們實習生手機,其他人都不愿意,所以只有我了。下班回家還接咨詢電話到很晚。

　　實習日記(九)

　　今天一天的實習很輕松，算是比較清閑的了，跑路的時候不多。上午是繼續負責接待我們想要團購的客戶，熱心解答他們提出的問題。打電話的不多了，但是到訪的市民明顯增加。

　　早上還幫小玉姐打印了一些文件，其中就有他們上次去環球嘉年華簽約的廣告內容。無非就是哪些游樂場設施拍幾秒幾秒，外部廣告詞，最好還原當時的聲音，也就是機器轟鳴聲，還有他們這些托兒的尖叫聲。我的打字速度不錯，還被小玉姐夸了，這讓我信心倍增，覺得自己在很多地方還是很有用的。有的時候，細節決定成敗，針對環球嘉年華這次的重新開業，我覺得有很多問題存在。嘉年華是09年登陸我們港城的，但是當時它的器材設施都是采用比較舊的設備，即一些大城市已經淘汰的產品。雖然我們連云港經濟不怎么發達，但是這些舊器材的安全度對嘉年華的發展起到了阻礙的作用。所以在之后的一年內，它并沒有達到預期的效果。

　　現在的嘉年華已經被總嘉年華公司撤股，三個月后會進行一場改革。聽說他們這次的項目負責人是被派過來做一個策劃的，就是要把嘉年華打造成一個旅游景點，結合我們連云港的花果山，叫“印象西游”。聽了負責人的很多構想，我們也熱血沸騰，希望這次構想能夠被很好的貫徹執行，發展我們美麗的連云港。

　　實習日記(十)

　　今天的實習學習到了很多經驗，也學會了更多與人處事的道理。8月中旬，有個珠寶的展示會，陳慧琳以代言人的身份登錄港城，可惜那時候我已經實習結束了。不過真的很想近距離接觸陳慧琳，想看看傳說中的美女，可能是還是學生吧，對明星還是有點追崇。

　　我們的“千年翠鉆”的策劃案，還在苦思冥想中，最近全部的精力都集中到了連云港電視臺首屆TV團購電動車的活動當中。我們要為我們第一次參與的活動做萬全的準備，所以對于鉆石的策劃方案無暇顧及。等活動結束后，再努力具體想我們的策劃方案吧。

　　目前我們的入場券和登載在報紙上的宣傳畫都已經做好了，還有最后一個任務，就是打在活動當天電子屏幕背后的大海報。我們的構思不復雜，主要是借鑒了上次“廣惠珠寶”連云港首屆珠寶品鑒會的大海報，照葫蘆畫瓢，改變背景圖片，布局安排上差不多，再利用Photoshop，把它做出來。對于PS，我們在前一次的入場券當中已經積累了少量的經驗，所以一個電子的海報對我們沒什么難度，應該明天就可以出樣品了。

　　今天我的手機不停有咨詢電話打來，我對每個觀眾解釋同樣的話，到最后實在沒耐心了，把電話給同事，我專心作圖。

大學生實習日記精選8

　　2月10 星期一晴

　　不知不覺中大學的第一個暑假開始了，心中滿懷一份欣喜一份期待。應學校要求，和對自身能力的提高我選擇了一座離家不遠的制藥廠作為了實踐對象——xx藥業有限公司。

　　xxxx藥業有限公司成立于XX年6月份，注冊資產人民幣500萬元。位于亞歐大陸橋頭堡——xx。是中國最大東西主干鐵路線——xx鐵路起點，鐵路，港口，機場，公路等交通條件十分便利。企業占地約21畝。房屋建筑面積為4000平方米，現有職工105人。

　　實踐，就是把我們在學校所學的知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。因為環境的不同，學接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，國內外經濟日趨變化同時每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機遇的同時，也有了更多的挑戰。在中國的經濟飛速發展的同時，對于人才的要求也就會越來越高，我們不僅要學好課本知識，還要不斷從生活中，實踐中學習其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突破自我，表現自我。

　　2月20 星期四晴

　　在廠里，我的工作是藥品裝箱，每天的工作時間是7:00—11：30及14:00--18:00，雖然時間長了點，但我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵是一種感悟，是一種對積極生活的追求。在這里我學會了自主，學會了要盡自已的努力做到最快、做到最好。在學校，充滿著學習的氛圍，每一個學生都在為取得更高的成績而奮斗。而這里，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中每個人都在不斷提高。人人都說大學是小社會，但我總覺得校園里總是少不了那份純真，那份真誠。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，使我不得不去面對那些我從未面對過的一切。在學校，理論的學習居多，而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的。雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。作為一名新時代的大學生，我懂得了學習與社會上各方面的人交往，學習處理社會上所發生的各方面的事情。畢竟，3年半之后，我們將離開校園，走進社會，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不夠的，畢竟以后的人生旅途坎坷漫長的。要為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人而奮斗。

　　2月26 星期三晴

　　記得初到質管部報到時，我拿到的是領導給予的一些專業的資料，理解也僅停留在字面上，這里所有的一切對于我來說，既新鮮也處處存在挑戰。不懂就學，是一切進步取得成功的前提和基礎。在這段時間里我認真學習了各相關資料，閱讀了領導交給我公司的《質量管理的職責》、《質量管理的制度》、《質量管理的程序》等，并從網絡上攝取了各方面的有用素材，再加上日常工作積累使我對這個部門和這個崗位有了較為深刻的認識，我們的公司不僅僅是有子公司，還有孫公司，健民醫藥連鎖有限公司旗下還有一百多家分店。我每天都接觸到很多資料，比如說藥店的籌建申請資料、驗收資料，分店的變更資料，員工培訓資料和健康檔案等。

　　3月10 星期一晴

　　通過這次的實習，讓我明白了社會是一個復雜的社會，適者生存也是社會一成不變的潛規則，當我們還是學生，我們可以躲在溫室里，可以依賴，也可以無條件地索取，一旦踏入社會，我們就必須讓自己獨立起來，要學會選擇，學會自己作主，沒有誰可以幫誰一輩子，社會是一個競爭的社會，我們處的時代講究優勝劣汰，不能獨立，勢必就要被社會淘汰。所以，我們要學會擺脫依賴的心理，讓自己慢慢獨立，自己為自己負責。在領導的悉心培訓下，學到了很多書本上沒有的知識，也領悟到了社會的現實，很多事情并沒有想象中的容易，都是要去經歷了才會知道。工作必須要積極主動，服從領導的指揮。在這實習期間，我曾有過迷茫，也有過煩惱，也曾有過悲傷。有時會很不理智的想要放棄這個實習的機會，但認真思考的時候會覺得，這是上天給我的一個考驗。反省過來之后，就會清楚自己應該做的是什么，在挫折面前我們應該鼓勵自己不要輕易放棄。在挫折中我們也正在逐漸的變得成熟，穩重，這是我們都必須要經歷的一個階段，坦然面對之后也就不會覺得這是很困難的一件事。面對將來，迎來的是更多的挑戰，克服更多的困難，抓住每一個機遇，相信自己一定會有精彩的一幕。

　　我一定把這次實習所學習到的東西運用到我以后的學習工作中，相輔相成，不斷的提高、強化自己。

大學生實習日記精選9

　　7.19 星期一

　　經過第一天的新人培訓，對公司的工作范圍和工作要求基本已有認識，雖然作為新人可能短時間無法單獨跟進項目，但在前輩們的幫助下，我漸漸對這份實習工作有了信心，我有能力完成好工作任務。

　　另外，在第一天，公司為我們5個實習生每個人都安排了一個指導老師，我的老師是在設計行業有著資深經驗的沈娟老師。她人很好，工作非常忙，今天出差去了，所以我今天坐到了她的辦公位置上。上午完成了她昨天交代給我的幾個任務，等到下午，我們項目部主管“代杰先生”－我們稱他為“杰哥”，向我們提了未來兩天的工作任務，因為他明天也要出差了。所以項目部就只剩我一個男人在了，他走時對我說，要擔起男人的責任，為項目部爭光。哈哈，突然自己覺得好偉大！

　　不知不覺，第二天的工作結束了！

　　7.2 星期二

　　為什么這周要從星期二寫日記呢？原因是我昨天生病了，向公司請了病假，休息了一天。今天一大早就來到了公司，對于我個人來說，如果不是特殊原因的話，我是不會輕易請假的，我和沈娟姐這樣說過，原本還擔心她會說我，但我來到公司后，發現她不在，后來才知道她去陽春出差了。這樣今天的任務只能由我自己來安排了。

　　打開電腦，看了看空間印象的一些作品，學習了一些設計類專業知識，發覺其實每個行業都有自己的魅力，我作為一個法學專業的學生，說句心里話，自己對這一行真的沒興趣，但是，我不認為自己就沒可能走進這條路，與此同時，又發現自己的職業規劃很模糊，尤其在這次實習過程中，感覺更是強烈，最后，也體會到父母賺錢的艱辛。不管怎樣，我會對得起這次實習經歷，對得起父母掏出的錢，對得起自己付出的汗水，更對得起空間印象。

大學生實習日記精選10

　　一、實習目的：

　　通過本次實習，我更全面的掌握了我所學專業的知識，并且擴寬了自己的知識面，學會將理論運用在實踐，調和理論與實際的關系。在實習期間，培養了良好的職業道德，在工作上恪盡職守，學習如何成為一個綜合型人才。

　　二、實習時間：

　　20xx年3月20xx年4月

　　三、實習單位與簡介：

　　南昌立正傳媒有限公司，南昌立正文化傳媒有限公司，位于新建縣長鎮友誼路59弄1棟1單元401戶。主要負責公司業務，廣告推廣，活動策劃，會議會展，旅游策劃，國防教育，戶外拓展等項目。

　　四、實習內容：

　　還記得剛到公司的時候，我負責的是速記，排版，校對，打印的工作，工作雖然簡單，但是需要的經驗與知識不少啊。剛開始著手的一個項目是活動策劃，活動策劃的內容很多，我需要時間把手稿速記到電腦上，然后一遍又一遍的校對，一句話到一個字，都是關鍵，都不能出差錯了，校對完成后，對它進行排版，最后打印，這就是我的工作。看似簡單的工作，卻需要認真，認真，再認真的去完成。

　　在公司工作前期，因為我還是未畢業的學生，沒有工作實踐經驗，所以公司的同事都很幫助我。我性格內向，遇到問題也不會主動的去詢問，但是同事們都會主動問我是不是遇到問題，并且很有耐心的為我解答，那時候，我懂得了不懂就要問，我懂得了做一個謙虛的人。往后的工作里，我都會不懂而求解惑，知道把問題提出來，解決問題，才是對的。知識就是這樣累積的，經驗就隨之而變得更加豐富了。

　　我還知道，工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個任務。在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。在這里的工作中讓自己深深懂得了團隊工作的重要性。每一次的工作，我都會和負責項目的同事先溝通，了解項目，才能更好的修改策劃，在速記、校對的過程中，還需要有同事的協助，自己不是萬能的，工作是需要合作的，只有和同事很好的合作，才能做出一份完美的策劃，隨后的行動才能確保萬無一失。因此我知道，合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作、配合默契、共赴成功。我懂得了，個人要想成功及獲得好的業績，必須牢記一個規則，我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上。

　　五、實習總結：

　　在這短短一個月時間里，我學到了很多在課堂上學不到的東西感覺受益非淺，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義。時間的寶貴人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的只要勇敢去面對人生中的每個驛站，同時在這工作學到了很多很多，懂得了以前只是感性認知的道理到在實踐中上升為理性認知，在和不同的人一起工作時慢慢的找到自己的缺點與借鑒別人的優點，深深懂得了團隊合作的重要性，1+1大于2的道理、也懂得了既然選擇一個工作就不計收獲的把它做到自己的最好，不要怕吃苦，也懂了不要抱怨生活什么，生活中一切都是公平的，吃虧一直都是福!

　　通過這次實訓，一方面學習到了許多以前沒學過的專業知識與知識的應用，另一方面還提高了自己動手做項目的能力。本次實訓，是對我能力的進一步鍛煉，也是一種考驗。從中獲得的諸多收獲，也是很可貴的，是非常有意義的。在實訓中我學到了許多新的知識。是一個讓我把書本上的理論知識運用于實踐中的好機會，原來，學的時候感嘆學的內容太難懂，現在想來，有些其實并不難，關鍵在于理解。

　　在這次實訓中還鍛煉了我其他方面的能力，提高了我的綜合素質。首先，它鍛煉了我做任務的能力，提高了獨立思考問題、自己動手操作的能力，在工作的過程中，復習了以前學習過的知識，并掌握了一些應用知識的技巧等。其次，實訓中的項目作業也使我更加有團隊精神。

　　從那里，我學會了下面幾點找工作的心態：

　　一、繼續學習，不斷提升理論涵養。

　　在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。作為一名青年學子更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我會積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。

　　二、努力實踐，自覺進行角色轉化。

　　只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，彰顯人的意志。必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉換。

　　三、提高工作積極性和主動性

　　實習，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續創造更多的價值。

　　我認為大學生實習難，就業難，除非你有關系，能給你輕松找到工作，否則就難逃市場選擇的厄運。我在該公司實習總結了五個攻略，只能智勇雙全，才能在這個社會中出人頭地。

　　這次實習的內容就是速記，校正，打印工作，但我獲益不淺，感慨良多，我感受最深的，有如下幾點：

　　其一：實習是個人綜合能力的檢驗。要想優秀的完成工作，除了自己專業的基礎知識功底，還要有因對一切突發事件的能力，更重要的是要熟練辦公中常用的軟件。熟悉了一切，才能更好，更快。更有效的完成工作任務。

　　其二：此次實習，我深深體會到了累積知識的重要性。以前學習的要鞏固，更要學習新的知識，當自己接觸了更多的知識，有了更多的經驗，那就需要把他們累積來用，轉換成自己的實用技術，應用在實踐上。

　　此次實習增強了我畢業就業的信心和勇氣。通過這次實習，我覺得我表現的還不錯，從剛開始的懵懂，到熟練，都是自己一點一滴通過實踐來提高自己。雖然我們在大學里學了不少的東西，但是一旦運用到實踐上，往往會手足無措，找不到東西南北。可是時間是個很好的老師，它教會我一個詞，叫熟能生巧。可以說這次實習，我學到很多在學校里學不到的知識與經驗，我會把握和珍惜實訓的機會，在未來的工作中，我會把學習到的理論知識和實踐經驗不斷的運用到實際工作中，把在實習期間的那種沖勁放在往后的工作中，我會為實現理想而努力。

　　致謝：首先，我要感謝學校老師們對我的培養，讓我在踏入社會之前有了豐富的知識，讓我對社會有了足夠的了解。其次，感謝南昌立正文化傳媒有限公司給了我這個機會，讓我在公司實習的過程中學到很多，不僅是知識，更重要的就是如何與人相處，如何更全面的完善自己。

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