體育課日記

時間：2023-06-29 16:16:56 日記作文

關于體育課日記模板合集十篇

　　一天將要結束了，我們對人和事情也有了新的看法，想必是時候寫一篇日記了。如何把日記做到重點突出呢？下面是小編精心整理的體育課日記10篇，歡迎大家分享。

關于體育課日記模板合集十篇

體育課日記篇1

　　xx月xx日星期xx天氣xx

　　啊，今天下午為什么有體育課呀?，我略帶懷疑人生的心聲問著，我盼望著，天能一下子變換天氣，可是我叫天天不應，叫地地不靈，我慢悠悠的來到操場，你因該會感到疑惑，體育課明明是因該高興地，我為什么要擺出一副誰都欠我兩萬五的樣子呢?那是因為，我們今天下午是有800米長跑的'呀!

　　對于我這種早起都很罕見，早上上學，同學見到我都會以為自己遲到的我，別說800米，100米我能跑完就算一大奇跡了，對此，我，懷疑人生。

　　來到操場，準備了一會，來到起跑線，“預備，跑”一聲令下，我以蝸牛的速度“狂奔”起來，跑完一圈，我已經累得像一灘爛泥了，可是，如果5分鐘內跑不完的話，還會有30個俯臥撐和20個引體向上，我衡量了一下輕重，沖!跑完三圈時，我望了望表，我去，還有1分鐘，可我還有60米，怎么辦，沖沖沖，我立刻沖了上去，5，4，3，我到了終點，好險，差點就有豐富的“加餐”吃了。

　　爬在草坪上，我不禁想，如果沒有體育課，該，多好呀!

體育課日記篇2

　　作為一個老教師同樣也要不斷地學習才能有更大的進步，通過這段時間的研修學習我從思想上、工作上發生了較大轉變，改變了以往比較隨意的工作態度，從消極態度轉變為積極態度，從而對自身有了很大的促進和提高，對以后的教學工作方向有了更進一步的認識：

　　一、轉變教育理念，迎接新的挑戰

　　1、新的課程標準，體現以人為本的思想。根據課改的指導思想，學生是知識的建構者，學習是經驗的重組和重新理解的過程，學生是自主的學習者，通過自主的知識建構活動，學生的創造力、潛能、天賦等得以發揮，情意得到陶冶，個性得到發展。

　　2、樹立了“健康第一”的思想，體現身體、心理、社會“三維”健康觀，實現運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個領域目標。

　　3、教法要求創新，開放和放開，以培養學生的興趣為主，采用探究教學，情景教學等、重視學生學法指導。

　　4、改革評價體系，促進學生發展、教師提高和改進教學實踐功能。

　　5、積極進行本校課程的開發，探索學生喜歡、符合本地區、本校、教師本人特點的教學內容。

　　二、熟悉新課程標準的要求在實踐中總結經驗

　　1、課堂的觀念變了

　　①、課堂不在是教師表演的舞臺，而是師生之間交往、互動的舞臺。

　　②、課堂不再是對對進行訓練的場所，而是引導學生發展的場所。體育教學需要練習，但更需要興趣。

　　③、課堂不只是傳授知識的場所，而更應該是探究知識的場所。

　　④、課堂不再是教師教學行為模式化的場所，而是教師教育智慧充分展示的.場所。

　　2、教學內容選擇余地大。教師可以根據學校和學生的實際情況組織教學，針對體育與健康課程標準，教師對教學內容和教材處理更加機動靈活。

　　3、評價方法有所改變。新課程體現以人為本的思想，要求評價采用自模和常模評價相結合，重視學生的點滴進步。通過實踐，學生的積極性、自主意識明顯提高。

　　4、體育與身體健康相聯系。提出身體、心理、社會三維健康觀和五個領域的目標，要求教師在教學過程中考慮的更多、更仔細。

　　5、注重學生興趣的培養。在實踐中，重視學生興趣的培養，形成特長，為學生終身體育打好基礎。學生在課堂中表現積極、認真，學習效果好。

　　6、教師可以嘗試多種教學方法。在教學實踐中注意嘗試各種教學方法，或由學生提供他們喜歡的練習方法，以提高教學實效。

體育課日記篇3

　　上課鈴響了，張老師走進教室。我們都等著老師帶我們去操場活動，可是老師卻拿出了一張報紙，原來她要教我們做“空氣炮”。

　　老師先把報紙折兩折，接著再將它上下對折，然后抽出對角捏緊，最后用力一甩，只聽見“啪”的一聲，空氣炮“爆炸”了。大家個個瞪大了眼睛，都不相信那巨大的聲音是這張報紙發出的。同學都迫不及待地去嘗試做，真的'有意思極了！

　　通過這堂課，讓我們了解到一張小小的報紙也有著這么神奇的功能啊！

體育課日記篇4

　　這周沒有什么特別的事情，只有一件事令我難忘。

　　星期四上體育課，老師沒有讓我們拿跳繩，本以為老師良心發現，會給我們多一點時間打球，心中充滿了對老師的感激，結果還是我們太年輕了，老師多加了幾個新的動作讓我們做。讓本來就不富裕的打球時間雪上加霜。我的心中很是著急，一直盯著球網里的籃球，回頭看看平時一起打球的幾個同學，他們也和我一樣，不停地望著籃球，恨不得沖過去打球。想著自己和同學平時打球帥氣的身影，想著籃球在自己手中靈活運轉，一次次的沖過防守得分。現在只能干著急。老師讓我們跑完操場，做完準備活動。

　　接著就開始讓我們分組做幾個新的動作：行進間高抬腿、行進間后踢腿、行進間開合跳以及加速跑。在做前兩個動作時，還沒有什么問題，到了行進間開合跳時，所有同學仿佛都失去了控制。平時的開合跳都是原地的，雙腿只有開合的動作，而現在要加上向后等等動作，而且老師只是紙上談兵，沒有給我們演示，導致怎么跳的都有，更有直接跑過來的同學，像一群叫花子，向籃球場對面蹦跶。

　　到了最后環節——加速跑（其實也就是快速跑到籃球場的`對面去），我看見時間剩的不多了，就在最后一組時跑得飛快，導致到了終點也停不下來，我只能順勢來一個滑鏟，滑出了兩三米遠，當我再站起來時，發現膝蓋那個部位的褲子被磨了一個四五厘米寬的洞，被hrq嘲諷一番，還把膝蓋擦傷了，中午只能一瘸一拐的走回家，媽媽才用碘伏給我消毒，直到現在還隱隱作痛。沒想到一做完這些動作，就下課了，我只能戀戀不舍地看著空蕩蕩的球場和那一網籃球。不能打籃球，只能回去看地球了。

體育課日記篇5

　　今天,上體育課,體育老師說:“今天不跑步,來測試一下眼力。”我在心里畫了一個大問號來到操場,等測試眼力。

　　測眼開始了,只見老師把專門測眼的工具掛在墻上,接著給我們講測眼力的規則,他說要在板凳后面測眼力。說著老師讓第一豎排的女生測眼,只見她們有的高興的出來了,有的愁眉苦臉的`出來了,像泄了氣的皮球,應該是視力不好才這樣吧!輪到我們這一豎去測眼了,我的心怦怦直跳因為上次就測了4.3和4.6,生怕這次比上次還不好。想著輪到我了,老師讓我用勺子先蓋住一只眼,然后開始測,上、下、左、右,我心里不停的嘮叨著,生怕自己選錯,最終,我兩個眼的視力都是4.9,比上次高了,心里別提有多高興了。

　　測試眼過后,體育老師提醒我們,以后一定要少看電視,少玩電腦,看書時不要躺著看,應坐著看。

體育課日記篇6

　　今天是周五，又到了我們上體育課的時間了呢。今天的體育課老師教我們打籃球的一些技巧，我非常的喜歡呢，老師給我們講的是原地運球和低身運球的變化，還給我們講了投籃的`要領。

　　原地運球是一只手拍球，一只手握拳做護球手，要站在原地不動；而低身運球是雙腿的膝蓋稍微彎曲，一只手拍球，另一只手藏在身后。這就是原地運球和低身運球的變化。

　　投籃的時候要求雙手舉過頭頂，拍球手要稍稍用力，護球手要幫助護球，防止籃球掉在地上。我才知道原來看著簡單的籃球還有這么多的小知識呢。

　　通過今天的籃球課我學會了原地運球和低身運球的變化；我還練習了投籃。

體育課日記篇7

　　今天下午是兩節體育課，我興高采烈地沖出了教室。

　　一些男生帶著足球坐在草地上，好像在等誰。我過去問：“你們為什么一直坐在草地上，不去玩呢?”王浩然說：“我們在等你爸爸。”我告訴他：“我爸爸說了，足球訓練下個星期四才開始呢!”男生們都失望了。

　　這是，幾個女生來找我比賽跑步。我說：“男生們，我們一起去玩吧!”于是，我們就開始玩了。

　　先是張昊當裁判，我一點都不害怕，因為我的對手是馬欣宇。比賽開始了，先是我和她一樣，后來我漸漸變快了，最后我勝利了。第二次比的時候馬欣宇勝利了，因為我絆了一下，但是沒有摔跤。第三次比賽還沒開始，就下課了。

　　雖然今天非常熱，讓我不好呼吸，但我還是很開心。

體育課日記篇8

　　今天有體育課，上體育課時我們都在操場上排隊，排好后等著班長喊口令，我們站成好幾排，然后靠右照起，整整齊齊的，班長在前面喊口領。

　　體育課解散后我和王博匯開始玩，還看同學們下獸棋，然后聊天，體育課真痛快，我喜歡上體育課。

體育課日記篇9

　　今天（星期三），在學校里的一節體育課。老師說讓每個人輕松一下，————打籃球。

　　老師先交我們拿球的姿勢，把右手彎曲，讓手指和大拇指下的.關節，托住籃球，左手扶住籃球，往上一投。就ＯＫ了。

　　打籃球開始了，老師讓我們男生一組，女生一組，開始練習投籃，由于個子高，只能站在后面我聚精會神地看著他們投籃，同學們都躍躍欲試，可沒有幾個能投進球的，到徐瑤的時候，只見他按老師交的姿勢，不慌不忙，一下子投進了４球，男生想比過女生的愿望好像全都寄托在徐瑤身上了！這時，輪到我了。

　　我心里頓時緊張起來，閉著眼睛,用力一投，只聽后面“哇哇！……”睜眼一看，問后面人，這才知道球進了！我高興得歡呼雀躍！

　　這堂體育課我們學中有玩，玩中有樂，真是一趟快樂的體育課呀！

體育課日記篇10

　　今天上課第四節課又是可怕的體育課，只要聽到這“三個字”，準會讓同學們提心吊膽、毛骨悚然，甚至讓有些同學們失聲尖叫!可以說體育課就是我們的惡夢。

　　這節體育課要從排隊說起，上課鈴打響了，我們準備到外面排隊，但在排隊時，我們拖拖拉拉，而且講話聲不斷，也許這讓徐老師有點生氣。下樓后，同學們又開始跑步，結果跑的歪歪扭扭，老師生氣了，讓我們立刻集合。在集合中，我們喊：“5、4、3、2、1”時一點力氣也沒有，老師火冒三丈，大聲嚴厲地對我們說：“你們都給我站好了!由于你們站隊也站不好，以后的每節課，都變成練習站隊!”

　　同學們都驚呆了，大家互相看著對方，好想不知所措的`樣子。于是過了一陣子無聊的訓練后，老師覺得該吃午飯了，就叫我們整隊，但我們講話講得太熱烈了，徐老師突然喊到：“集合!!!”這聲音有如雷霆貫耳一般!有的同學都被嚇了一跳!這下子徐老師可發怒了，只見他把哨子狠狠地砸在地上，一下子走了過來，一位同學看到了他連退了三步。他又大聲說道：“如果你們再不聽話，就不要來上課!”同學們連忙點頭。

　　徐老師雖然很兇，但這一切都是為了我們大家。

【體育課日記】相關文章：

體育課日記10-29

體育課日記8篇03-15

體育課日記4篇03-06

體育課日記3篇02-28