<kbd id="fugzo"></kbd>
<pre id="fugzo"></pre>
    1. <fieldset id="fugzo"><style id="fugzo"></style></fieldset>
      <center id="fugzo"></center>
    2. 哑剧盖章,电视剧折腰免费观看全集,亮剑3gp下载,秘密访客,泰剧为你着迷,古城童话,食物链无删减,大鱼海棠

      酒店社會實踐心得體會

      時間:2024-11-03 08:45:49 社會實踐范文

      [合集]酒店社會實踐心得體會范文11篇

        當在某些事情上我們有很深的體會時,就十分有必須要寫一篇心得體會,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢?下面是小編收集整理的酒店社會實踐心得體會范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

      [合集]酒店社會實踐心得體會范文11篇

      酒店社會實踐心得體會范文1

        兩個月的前臺接待員崗位社會實踐很快過去了,在這段時間里,我收獲了很多,不論是理論的學習還是實際的工作,現在的我,對自己的崗位有了一個全面、較深層次的了解,隨著社會實踐的深入進行、知識的不斷積累,我的接觸面越來越廣,對于問題的思考程度也日漸加深。社會實踐過程中,上級領導多次的溝通與指導,是我不斷進取的動力,無形中加強了我對做好這份工作的信心與勇氣?偨Y這兩個月以來的點點滴滴,感觸頗多:

        這段時間,我的主要社會實踐崗位是前臺接待員,因此對于這份工作認識最深刻:前臺接待員是商場的窗口崗位,與顧客接觸最多,也最直接,個人的言行舉止關系著整個商場的形象,服務的態度同樣向外界傳達的是整個酒店的形象。

        作為一名前臺接待員,作為酒店的一線員工,與客人的接觸是面對面的,是最直接的。往往前臺接待員一句話可以影響客人對酒店的整體印象,甚至影響客人整天的心情狀態。如何讓自己說出的語言讓客人聽得舒服,聽得開心,是作為一名前臺接待員所必須要學習的課程。當然,溝通不僅限于與客人之間,還存在于同事之間,甚至是對上級。人不免不會有情緒上的波動,然而這種情緒上的波動往往會影響他人的心情。如何調整好自身的心態,用最好的心態去面對客人,面對同事甚至上級,如何帶給別人一個最好的笑容,是我每一天都要認真思考的問題。在這次社會實踐中,我不但在溝通能力上得到了提高,還學會了如何調整自我的心態。

        在前臺接待處工作,每天都必須作好作戰的準備。因為作為一名前臺接待員,每天都要接待不同的客人,面對不同的事件。入住的客人中不免會有些不大禮貌的客人,甚至會對接待員口出惡言。面對這樣的清況,要如何安撫客人的情緒,同時也要保護酒店的`利益與自身的安全,對于我來說又是另外一個考驗。

        通過這次社會實踐,我深切的了解到,必須學會自己有能力的事情必須自己做的這個道理。只有培養自身的獨立能力,才能在工作上得到進步。在工作上,有問題,有不懂應該大膽請教同事,而不是不懂裝懂。獨立工作,積累經驗,最后得到的才是最適合自己的東西。

        作為一名前臺接待員,時刻都代表著酒店。無論是在工作崗位上,還是走在路上,只要穿著酒店的制服就應該時刻都有為客人提供最好的服務的意思。我們是微笑之城的使者,一切為了賓客,為了賓客的一切,為了一切賓客。

        通過這次社會實踐,我重新看到了自身的不足以及缺點。在語言能力上依然是無法十分流利的與客人進行溝通。日常入住鳳凰城酒店的客源主要是國內客人以及客人。但是在xx期間,酒店主要的客源是外國客人。由于自身的英語口語能力能力并非十分好,所以造成了與客人溝通上障礙。并且由于自身的酒店工作經驗不足,導致工作上出現不應該出現的錯誤,為同事帶來了許多不便。另一方面,在工作上,我的某些缺點更是表露無疑。比如工作不夠細心,不夠虛心接受同事的批評等等。但通過這接近四個月的鍛煉,我已經在不斷的改正當中。

      酒店社會實踐心得體會范文2

        我于20xx年7月8日到酒店實習六個月,20xx年1月8日實習完畢!

        實習已經結束,回憶自己的收獲和心得,總覺得自己不管如何還是有所得的吧,不管怎樣,雖然我們沒有拿到太多的榮譽,但內在的收獲的提高是不可否認的,誰也不敢說自己就是混過來的吧?偟膩碚f我的收獲有以下幾個方面吧:

        1、我學會了如何的做人,尤其是那些難相處的客人和有特殊要求的客人,真的.我們必須大度的接受,我們必須學會忍耐,不經歷風雨不見彩虹,這句話真的的太感人了。

        2、無論作什么一定要用心,否則你總是那個大家討厭的人,不受歡迎的人吧,你要學會察言觀色,要從客人的一個動作一個眼神中看到自己的不足,看到客人的要求,要有服務的意識和精神。就像我們酒店的一個領班所說:“服務要有靈性,否則自己很難在這里立足”。

        3、不要太高傲不要太氣盛,要虛心,要平心靜氣的接受別人的長處和優點以及建議,這樣你的頭腦才時刻是清醒的吧,這樣你才能在不斷的競爭中取得自己的成功和收獲。

        4、要學好英語,真的這是感受最深的了,英語在酒店的工作中真的是太重要了,如果你的英語好一點的話你的機會將比別人多的太多了,如果你的英語不是那么的好你一定從現在開始就要加油,因為只有這樣你才會為你的客人提供更加人性化更加優越的服務吧。

        5、我收獲了一個美麗的回憶和經過,這將成為我人生的一個美麗的驛站,在以后的發展中我會長長的想起這段難忘的回憶。

        6、我同時收獲了一個生存的技能,以及人生很重要的朋友們,真的我又要感激了!

        汪國珍說過:“既然選擇了遠方就風雨兼程吧!”是的,實習已經結束了,再以后的學習和生活及工作中,又會有新的情況和艱難,但我們必須變的足夠的強大和堅強,加油吧,朋友們,我們的未來不是夢,我們的目標在遠方,我們的希望在遠方,我們的成功在將來,加油吧!我們的未來真的不是什么空想,只要我們有自己!

        感謝酒店讓我能夠學到如此之多的知識,讓我擁有如此之多的財富,這將是我未來道路上的基石,感謝學校,感謝陪伴我的同學們!

      酒店社會實踐心得體會范文3

        古人曰:“逝者如斯夫,不舍晝夜”。短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般,飛速而逝,而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應俱全,在每日緊張充實的工作環境中不覺間已經走過了一個月的實習期,回首這一個月的實習期,內心充滿著激動,也讓我有著無限的感慨。就業環境的不容樂觀,競爭形式的日趨激烈,面對憂慮和壓力,于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。打工實踐實踐雖然很短,但是在這段時間里,我們卻可以體會一下工作的辛苦,鍛煉一下意志品質,同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”,真正到了關鍵時刻,它們的作用就會顯現出來。大學生除了學習書本知識,還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。

        大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論,增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會,我覺得大學生應該轉變觀念,不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段,更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。

        現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生,只要是自己所能承受的,就應該把握所有的機會,正確衡量自己,充分發揮所長,以便進入社會后可以盡快走上軌道。這次的認識時間是一個開始,也是一個起點,我相信這個起點將會促使我逐步走向社會,慢慢走向成熟。作為一名在校學生,能在大一期間參加社會實習,是一次難得的機遇。使我們在掌握基本理論知識后,迅速的加以實踐運用。鞏固學習成果。

        同時,在大三學年,能對所學知識有了更進一步的深化理解,便于更好的學習。這是學業上的優勢。更為可貴的是,我們在實習中成長的更加成熟,無論是思想還是心理上。由于我們一貫生活在校園中,時刻有老師、家長和同學關愛,生活可以說用無慮來形容,很少接觸社會,也很少吃苦。

        在這次酒店實習中,困難時刻嚴峻的考驗著我們。通過這次實習,我比較全面地了解了酒店的組織架構和經營業務,接觸了形形色色的.客人,同時還結識了很多很好的同事和朋友,他們讓我更深刻地了解了社會,他們拓寬了我的視野,也教會了我如何去適應社會融入社會。而作為一名還未走出校園的學生,我深知自己要學的東西有很多很多,對即將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和神秘,在這種矛盾心理的促使下,我滿懷著信心和期待去迎接它。初來酒店我就被它神秘的色彩、清新的空氣、幽雅的環境所深深吸引,為能有機會在這個地方實習而感到慶幸。來到酒店安排崗位,我才發現自己并沒有太多的優勢,學校所學的理論知識和現實還有很大的差距,一切都需要重新開始學習摸索,為此當讓我選擇崗位的時候,我選擇了收銀員這一崗位,因為它接觸客人比較多,工作時間也比較緊湊,這對于我來說是一個絕好的鍛煉機會。

        在工作中,雖然我只是充當一名普通收銀員的角色,但我的工作也絕不僅僅是收錢那么簡單,其中也是一系列的復雜程序。在這一個月的工作中,我發現要能自如的做好一項工作,無論工作是繁重、繁忙還是清閑,要用積極的態度去完成我們的每一份工作,而不是因為工作量比例的大小而去抱怨,因為抱怨是沒有用的。我們更要做的是不要把事情想的太糟糕,而是要保持好的心態面隊每一天。因為快樂的心態會使我們不覺的工作的疲憊與乏味。工作中我刻苦學習業務知識,在領班的培訓指導下,我很快的熟悉了酒店的基本情況和收銀的崗位流程,從理論知識到實際操作,從前臺到接待為客服務,一點一滴的學習積累,在很短的時間內我就掌握了收銀員應具備的各項業務技能。

      酒店社會實踐心得體會范文4

        通過這次實習,我對酒店的管理又有了更深層次的理解,并且對酒店行業有了自己的見解和認識。在酒店實習期間我不僅更加熟悉酒店的業務操作程序,在待人接物,與人交往方面學到了不少東西。

        在這次實習中,我重新培訓了服務技巧和服務規范,更加深入熟悉服務工作,對服務有了更加深入的了解,服務技能有了進一步的提高。服務更加熟練,可以熟練地完成服務工作。通過酒店的培訓,對酒水和菜品更加熟悉可以熟悉的向客人介紹和推銷菜品和酒水。酒店培訓和實習經驗的積累,對我畢業以后就業增加了機會,從業能力得到提高,在此過程中語言能力,交際能力,觀察能力,記憶能力,應變能力得到了提高。

       。1)語言能力酒店業是一個以服務為主的行業,在服務過程中,駕馭自如的語言能力是酒店員工與客人建立良好關系、留下深刻印象的重要工具和途徑。語言不僅是交際、表達的工具,它本身還反映、傳達酒店的企業文化、員工的精神狀態等輔助信息。想要獲得駕馭自如的語言能力,就要做到語氣的自然流暢、和藹可親,在語速上保持勻速表達,任何時候都要心平氣和,禮貌有加。注意交談的對象,即可人的身份,及客人的心理,采用適當得體的語言,語言表達中一個非常重要的方面便是與客人交談時要注意句子成分的搭配是不是準確,詞性是不是被誤用等,也就是說講話要有邏輯性不能呢個前言不搭后語,羅嗦不清,沒有因果關系等,這很容易照成客人的誤解,從而造成我們服務工作中的失誤,和客人的不滿。我們還要合理運用身體語言和手勢,有時候在服務過程中,過多的語言會造成客人的`厭煩或者打擾到客人,因此就要用到肢體語言和手勢或眼神等,這時候肢體語言手勢眼神往往能給客人提供更滿意的服務。

       。2)交際能力因為酒店是一個迎來送往的行業每天要接待許多不同的客人,有老顧客有新顧客,如何使這些客源保留下來很大一部分是看酒店員工的交際能力,雖說酒店有專門的營銷部負責銷售和拉攏客源,但作為一個餐廳的一員,尤其是主管和經理一定要有自己的固定客源,因此從現在開始就要鍛煉我們的交際能力,為我們以后的工作做準備,第一印象對人際交往的建立和維持是非常重要的,給人記憶最深的常常是第一次接觸所留下的印象。因此儀表、儀態的優美,真誠的微笑,無微不至的禮貌則是給客人留下美好第一印象的關鍵。真誠的對待每一位客人,客人第一次來到酒店式對酒店的所有一切都是陌生的,而人對陌生的事物往往都是包郵戒備心理的,這時候我們就要依靠真誠的心來與客人交往,獲取客人的信任,向朋友一樣為客人提供對客人有力的選擇及服務,讓客人感覺到你是為他著想的,他自然會對你產生信任,從而為成為你的客戶進了一步,人際關系的建立還應當有始有終,持之以恒,每一個酒店員工都應當持之以恒地與客人建立良好的人際關系,不能因自己一時的失誤和思考的不周而使客人感到怠慢,從而斷送自己在其他時候以及其他員工與客人所建立的良好人際關系。

        (3)觀察能力的提高觀察能力的實質就在于善于想客人之所想,將自己置身于客人的處境中,在客人開口言明之前將服務及時、妥帖地送到。既要使客人感到酒店員工的服務無處不在,又要使客人感到輕松自如,這樣使客人既感到自由空間的被尊重,又時時能體會到酒店關切性的服務。善于觀察客人心理狀態客人的心理非常微妙地體現在客人的言行舉止中,酒店員工在觀察那些有聲的語言的同時,還要注意通過客人的行為、動作、儀態等無聲的語言來揣度客人細微的心理。做到了這些你的服務一定能獲得客人的稱贊。

      酒店社會實踐心得體會范文5

        短期的社會實踐,一晃而過,在這其中,讓我從中領悟到了很多的東西,而這些東西都將會讓我終生受用;氐郊視r爸爸媽媽也說我真的變了好多,變得懂事多了,孝順多了,脾氣也變好多了。學校讓我們去社會實踐真的很有作用,會讓我們從中受益匪淺。社會實踐讓我知道了,掙錢真的很不容易,也明白工作的辛苦,以后也不會再浪費錢了。

        社會實踐拉近了我與社會的距離,也讓自己在社會實踐中開拓了視野,增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方,在那片廣闊的天地里,我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

        確切來說,校園和社會在某種程度上是脫節的,我們青年人僅僅靠在學校學到的知識并不能應付我們即將所遇到的各種錯綜復雜的社會問題?梢哉f,適應社會是一門學問,同樣也是一門藝術—————一門誰都不能回避的藝術。它需要我們不斷地學習和體會,甚至要用一輩子的時間。

        我知道,很多事情需要經歷了才會明白,體會了才有領悟。因此,不管是不是“趕鴨子上架”,對于這一次的實習,我首先要求自己端正態度。我主要目的是學習,探索行走社會的做人藝術。懷著一種學習的心態,我開始了在廣州金橋酒店的實習生活,獲益匪淺。

        一、人際關系總是從溝通開始。

        人際關系的力量是巨大的。任何人都有可能成為對你施與緩手的友人,他|她可能是你工作的伙伴或上司,可能是學校里的同學,甚至可能是一位不曾謀面的陌生人。在金橋酒店,我盡量地與他人溝通,并由此享受到了溝通的樂趣。因為注重溝通,同校同學的友誼使我很快地對酒店產生了親切之感,而不至于感到陌生。工作上更是多了相互扶持的同伴;領班幫我查找客人的資料以便聯系;服務員每天為我提供當天的報紙以便知天下事;工程部的帶我上天臺參觀,熟悉酒店;司機與我們談笑風生以活躍大腦細胞,讓我們以更飽滿的'精神狀態投入到夜班的工作中去;連管理飯堂的阿姨也關心起我的休息和保暖問題上來;而最讓我開心的則莫過于外國客人的熱情與友善!

        都說“異性相吸”,想不到“異國相吸”也是存在的!作為一個實習生,我并不僅僅把自己當作一個為拿學分而工作的學生,而是把自己當作為酒店大家庭中的其中一員,真誠地為客人服務,友善地對客人微笑,及時地送上關切的問候。也許正因如此吧,有時候客人見面,我還沒來得及反應過來,客人以及已經主動地跟我打招呼了,頗有親切之感。

        二、適應能力的強弱由心態決定。

        因為管家部安排我們實習生上的都是夜班,所以,還沒開始工作,同去的同學們就都開始怨聲載道了。除了我之外,同去的,在管家部實習的還有另外四位同學。兩位是同班的07級師姐,另外兩位是同班的08級同學,唯獨我一人,是沒有跟同班同學一起工作的。為此,我暗暗告訴自己:“這是鍛煉你適應能力和自主能力的好時機”。抱著這樣一種心態,從一開始因為酒店是環形建筑而迷失方向到后來的“輕車熟路”,從一開始的瞌睡連連到后來的整夜精神飽滿,我只需要兩天的適應期。直到工作的最后一個晚上,另外的四位同學仍然逃脫不了瞌睡蟲的魔掌,總是嚷著累,嚷著辛苦,說什么再多一天也熬不下去了。工作期間的一個個晚上,她們就是這樣度過來的。而我,面對這漫漫長夜,只要手捧一本書,就能看個其樂融融,何愁之有?白天要不不睡,要睡就睡個夠;晚上要不不看,要看就看個夠,那才叫“做到極致”嘛。因為心態的從容,我快樂地度過了這段實習期,甚至在離開工作崗位的最后一天,產生了不舍之感。

        如果要用一句話來概括自己這一次實習的收獲,我會堅定地告訴你:“機會是靠自己爭取的!

      酒店社會實踐心得體會范文6

        這個寒假,我沒有在家玩,而是去到酒店從事服務的工作,來鍛煉自己,同時也是通過這個基礎的工作更加的來了解酒店的一個情況,為我以后進入酒店行業做好一個前期的準備,作為在校的學生,我的社會經驗可以說非常的少,而且之前也是沒有做過專業相關的一些實踐,要么就是去做志愿者,或者支教的工作,這次來到酒店的工作,我也是感觸很深,有一些心得體會。

        想要做好服務的工作,必須要有耐心,細心,同時自己也是要愿意吃苦,在酒店工作這段日子里,我也是知道,我的經驗不足,所以有什么事情,我都會去做,開始的時候,做的不是很好,經常在同事檢查的時候指出了我很多的錯誤,我也是意識到想要做好這個基本的工作真的不容易,特別是在客戶退房后的清理上面,一些細節如果沒做好,可能影響到下一位客人的入住,那么這個工作就要返工,還好目前是淡季,沒有那么多的客人,所以我還是可以從容的.去做,但是聽同事說,在旺季的時候,根本不會給我那么多的一個時間來做這些事情,甚至可能我做x個房間的時間,需要去做x到x個房間,那么就必須要把效率給提高了上去,而我目前的效率也是只能夠做好x個房間,再快,可能就是馬虎了。

        學習同樣是非常的重要,不僅僅是在學校里面,在工作之中也是需要不斷的去學習,在我能做好一個房間的時候,也是需要去向同事學習如何的去把效率提升,把工作做得更好,并且酒店不但是只有清潔房間這一個事情,還有很多的方面也是需要我去學習的,只是這個寒假時間比較的短,所以我也是只學了這一塊,同時在和同事的了解之中也是知道酒店的一個情況是怎么樣的,行業的發展又是如何,我也是更加的清楚自己身上還有很多的方面是需要去進步,去改進的,只有自己努力的去提升,那么以后才能更好的去到社會中立足。

        回到學校之后,我也是要繼續的學習專業相關的知識,提升自己的一些能力,讓自己在下次的一個實踐之中能做得更好,同時也是能更好的融入到酒店的一個氛圍里面去,把工作給做好,這樣我也是能在以后進入酒店行業有更加的充分準備。

      酒店社會實踐心得體會范文7

        因為在家無事可做,姨父將我介紹到他朋友的酒店做服務員。原本我想服務員嘛,就是幫客人端菜,倒茶酒什么的,三歲小孩都會做?墒聦崊s遠非如我想象的那么簡單。

        7月15號我自信地走進了富豪酒店的大門,開始了我有生以來的第一次工作。接待我的是酒店的經理我姨父的朋友,他將我交給了一個比我大五歲左右的男服務員,別人叫他小凱,我叫他大凱。他把我帶到服務員專用室,從柜子里拿了一套工作服給我讓我換上。他走后我趕忙換上工作服,白色上裝,紅色領結加上黑色短裙,照照鏡子,還真像個職業女性。感受著舒適的衣服,看著鏡子中因穿工作服而顯得更專注的自己,我笑了笑越來越感到自己會把這工作做好。于是,我把領結整理了一下,便開門走出了專用室。大凱在外面等我,他見我出來就叫我過去,他給我講了一下工作時間以及要注意的一些基本事項,他還宣布了我今天的任務跟著他,看他工作,并做一些簡單的事情,初步體驗一下怎么做服務員。

        他先來到一個房間,看里面缺什么東西,缺多少,然后讓我去幫他拿,補足了。接下來的工作就是把餐具擺好。只見他把茶杯擺在小盤子里,筷子擺在盤子旁邊,又將手帕折好放在酒杯里,把酒杯也擺在盤子旁邊?此麛[防了一遍,我覺得那沒什么難的,就要求幫他一起擺。

        我按照他剛才擺放的順序將酒杯,筷子,茶杯都擺好,剩手帕不會折就留給了他。等一張桌子的餐具都擺完后,他看到我放的真是哭笑不得:我把筷子有的擺盤子左邊,有的擺盤子右邊,酒杯擺盤子前面的有,左右上角的都有。我一開始對于他有這樣的表情很不理解,我覺得我按照他擺的順序放得蠻好的,他說了之后我才明白。但我還是不承認我放得不好,我說:干嘛有那么多要求,只要擺在桌上顧客不一樣用嗎?他笑了笑說:你看我放的,再看看你自己放的,感覺就不一樣。我仔細看了一下,還真不一樣,看完他擺的,再看自己擺的,感覺一個字:亂。他過了一會兒問我:怎么樣?不一樣吧?!雖然我心里承認,但嘴上還是說:也差不多啦,就按你說的擺好了。于是,我把我擺的不順眼的改了過來。再看看整張桌子,哇,就是舒服。要我選擇的話,我也肯定選餐具擺放整齊的酒店,坐在里面用餐感覺就是舒服。擺完餐具我們在每個位置上擺了兩包紙巾。接著我們來帶另一個,直到他所負責的房間的餐具都擺好。

        擺完餐具過了半個多小時就有客人來了,大凱很熱情地接待了他們,先將他們帶到一個房間,然后把菜譜拿來讓他們下菜單。之后就叫我把菜單復印單交到食堂,他給他們拿茶、酒和飲料。等我回來,他已經開始為他們鋪手帕了,接著又為他們倒茶。冷菜一個個上了,他們開始吃起來。后來炒的'菜也陸續上了,而大凱就站在一旁,等他們沒酒和飲料了為他們拿,沒茶了就為他們添茶,直到他們離開。

        我覺得這工作蠻簡單,第二天就讓大凱讓我來給客人拿酒,飲料,給他們倒茶?晌覅s被酒店的老顧客說了幾句,他說我不配做服務員,原因是他茶杯里沒茶了我沒能及時為他倒茶,他們沒酒了沒能及時為他們拿酒。

        后來大凱告訴我,服務員是為顧客服務的,要及時發現顧客的需要并為顧客服務。在以后的工作中我時刻記著大凱跟我講的話,并輔助行動。顧客對我漸漸滿意了,有的還說我做得好,給了他們家的感覺。

        到8月13號我一個月的社會實踐結束了,接過經理手中的工資和獎金,我的臉上露出了開心的笑容,心里覺得甜甜的,自己的付出終于有了回報。

        經過這一個月的實踐,我覺得,作為一個服務員應該及時發現顧客的需要并及時為他們提供服務,把他們當作自己的家人,讓他們覺得像在家里一樣舒適,這才是一個合格的服務員。顧客因此也會經常光顧,這才有利于酒店的發展;作為一個人無論做什么事情,只要用心就一定能夠做好。

      酒店社會實踐心得體會范文8

        基本情況以及工作體會:我是通過熟人的介紹才找到的打工的機會。第一天進去做事覺得感覺很奇怪,因為以前一直都是以消費者的身份進的酒店,這次的身份卻是一個服務生。呵呵,第一個感覺就是首先要把心態調整好。酒店的老板娘我認識,平常都叫她阿姨。人很和善,第一天來什么也不懂,她就叫了一個老生來教我們。平常在酒店吃的時候不覺得,來工作的才知道酒店的工作還真不是蓋的,每個細節都要弄好。我們第一天是試工,大家都在努力的學習,雖然說有點累,但我們每個同學都很積極、很投入,都感到很樂意,因為這畢竟是我們本次社會實踐的第一步嘛。所以在那一天的時間里,雖然說有一點點累,但我們卻都覺得挺充實的先說說我在那里的工作情況吧:我們每天8點半上班一直到晚上9點半。我們沒天的工作就是在客人來之前把房間弄干凈,客人吃飯的.時候,男生負責端菜而我們女生就負責上菜報菜名,幫客人倒酒、換餐盤之類的雜活。在我看來最辛苦的,就是每次客人吃飯的時候你必須站在外面等候,一天下來腿跟腰都很痛,剛開始的時候真的有點受不了。雖然說顧客就是上帝,但有的時候難免會遇到些難纏的客人。要么是過于挑剔,要么就是素質不是很高。

        記得有一次,老板娘說那天下午的一桌客人看起來都挺鄉下的,叫我們看著別讓他們把毛巾給帶走了。我剛開始一挺就覺得挺別扭的,鄉下人又怎么了,怎么可以這樣瞧不起人家呢?但是我到了那個房間,我剛給他們倒好茶,就那么一轉身的功夫,桌上所有的毛巾都不見了,都到他們的口袋里去了。做為酒店也不好說什么。所以服務生的工作看似簡單,但操作起來還是挺麻煩的。因為這個原因,剛開始工作的時候感到有一點緊張,但越是緊張我就越必須鼓起勇氣,因此慢慢的我就習慣了。后來證明,我還是很幸運的,因為這給了我一個獨立鍛煉、獨立挑戰的機會。

        我以“善用專業知識,增加社會經驗,提高實踐能力,豐富暑假生活”為宗旨,利用假期參加這次有意義的社會實踐活動,接觸社會,了解社會,從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少,F在舉例如下:

        一、在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好,這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多,使我與別人對話時不會應變,會使談話時有冷場,這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中,人與人之間合力去做事,使其做事的過程中更加融洽,更事半功倍。別人給你的意見,你要聽取、耐心、虛心地接受。

        二、在社會實踐中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸,而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯,但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。

        三、在社會中要克服自己膽怯的心態。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小,自己懦弱就這樣表露出來。所以應該嘗試著克服自己內心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學會厚臉皮,不怕別人的態度如何的惡劣,也要輕松應付,大膽與人對話,工作時間長了你自然就不怕了!逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的,小時候天不怕地不怕,嘗試過吃了虧就害怕,當你克服心理的障礙,那一切都變得容易解決了。戰勝自我,只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵,如某個名人所說:“勇氣通往天堂,怯懦通往地獄!

        四、在工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液,身體就會衰弱,人缺少了知識,頭腦就要枯竭。此次社會實踐,真正地填補了我在課堂上所沒能學到的空白,真正增長了我的社會交際經驗。一個人可以沒有淵博的知識,但絕對不能沒有社會交際的經驗和能力,這也是我此次實踐體會最深的一份心得。

      酒店社會實踐心得體會范文9

        隨著學期的結束,我們隨即迎來了20xx年的寒假生活。自從來到了大學,我就一直以為自己來到了最為接近社會的地方。以為,只要在大學中努力的學習,那么在今后即使走上社會的道路那我也不會有太差的表現。

        但是,隨著在大學中學習的越來越多,我發現自己不足的地方也越來越多。尤其是一些關于社會工作的事情,在大學中僅僅靠老師的教導和前輩們的三言兩句是道不明白的。因此,在今年的寒假里,我充分利用了自己大學生的身份,在學校附近的區域積極尋找,并最終得到了寒假在x酒店的工作機會!以下是我對這次社會實踐的心得體會。

        在這次的社會實踐中,其實我在選擇和準備上有些不夠充分。首先是地點和時間上,寒假到來,在春節前的這段時間里,有很多同學都會參加社會實踐兼職,但其他同學很多早就找好了自己的工作,這讓他們很快就開始了自己的社會實踐。但我卻因為經驗不晚了大家一步,好不容易才最終在x酒店落下腳來。

        這一次找工作的經驗讓我意識到了社會的競爭性。社會不想學校,在這里,我們必須努力的去競爭、去努力、去趕早。過去在學校總有人為我留一個位置,但到了社會就沒有這樣的待遇了!為此,我更要積極的加強自己,這樣才能盡早的加強自己,讓自己投身于競爭中來!

        再來說說在工作中的情況,在x酒店中,因為我只是一個短期工作的大學生,所以只有服務員的工作可以做。盡管在一開始的我看來,服務員的工作聽起來很簡單、很輕松、就像是做普通的體力雜活一樣。所以一開始我是有些抗拒的。但是,回想起自己在之前找到的那些工作,和別人相比,我既沒有經驗,能力也算不上突出,我又有怎樣的全力去選擇呢?為此,我最終留了下來。但這并不是意味著我認命在這里,我要以這里作為起點,讓自己更進一步的走向美好的未來。

        如今,回顧自己的這次社會實踐。從時間上來說,確實很短,僅僅不過半個多月的'時間。但從我收獲的經驗和體會來說,卻比我這三年來感受的還要多!在工作中,我學習到的不僅僅是怎么去完成自己的工作,更是學會了怎么去做好自己的職責。作為服務員的職責,作為x酒店一員的職責!團隊的精神,這就是我在此次實踐中最大的收獲!

        在這個團結的酒店里,我充分的認識到了團隊直接的默契能讓團隊的力量得到了怎樣的增強!盡管我只是其中小小的一員,但卻不妨礙我感受這個團隊的力量!這份認識,讓我真正感受到了社會與學校的不同,在今后的學習中,我會更加的努力,讓自己收獲更多的成長,并且我會更多的重視對社會的了解。以后,我一定會成為一名出色的社會人才!

      酒店社會實踐心得體會范文10

        大學的第一個寒假我開始了人生的第一次打工歷程,其中的辛酸與快樂都是一份寶貴的經驗。XX年1月7號我來到了許昌市花都大酒店開始了第一天的打工生活,花都大酒店是一個以餐飲與住宿為一體的酒店,而我的工作就是服務,對于我們服務員來說客人就是我們的上帝,我們的宗旨就是讓客人滿意。剛開始的幾天我的任務就是看菜譜、熟悉菜名和了解這道菜怎么做的,經理給了我一星期的時間去學習這些。剛開始我以為不就是菜譜嘛。我根本沒把這看在眼里,別以為這很簡單,第一次我們經理提問我的時候回答得很不好,經理也很不滿意。兩天后經理又提問,這次回答的還是可以的。

        慢慢的經理就讓我嘗試著去幫客人點菜。第一次點菜的時候我站在那里都是發抖的,由于緊張給客人上菜的時候都把菜水灑在了客人的衣服上,好在客人很好,沒有多說些什么。然后一些老員工總會教我一些,比如上菜的時候一定不要緊張,要等客人讓出來一定的空間的時候再把菜端到轉盤上,如果客人沒有注意到你的時候,就一直說你好。直到他們給你讓出來一定的空間。碰到愛找事的客人,就一直保持著微笑,讓他們無事可找。

        在學校中的我們總是兩耳不聞窗外事,無憂無慮的,總把世界想得很美好。到社會上了才發現一直都是自己太天真了。感覺自己太傻了,什么都不了解,有時候別人說的話根本就聽不懂。自己決定出去打工的時候父母都不是很愿意,總覺得我們還小,天又太冷?晌覀兛偛荒芑钤诟改傅谋幼o下。就像小鷹如果不離開老鷹的懷抱永遠享受不到飛翔在遼闊的天空時帶給他們的成就感。我剛開始打工的時候也是感覺很新鮮,新鮮感過去的時候也想過放棄。

        因為每天去上班時寒冽的風沖的我是瑟瑟發抖,三天下來我的腳趾頭凍了,看著腫脹起來的小腳趾,說實話真想放棄?上胂雱傞_始的熱情自己還是挺過來了,從前有點小毛病就會向爸爸媽媽抱怨,如今自己卻沒有勇氣向他們抱怨,因為這是自己的選擇,在打工的過程中曾經在四天中摔到三次,沒有哭泣、沒有埋怨、沒有訴說、沒有放棄,只能怨自己太不小心,因為哭泣、埋怨、訴說、放棄只會讓別人更瞧不起你。我做的'只能是讓自己站起來對旁邊的人笑著說‘我沒事‘,繼續干自己該干的活。

        也曾經差點讓客人跑單,我不能抱怨客人記性不好,只能怨自己太不認真,如果不是經理打電話給客人回來結賬,那么我不是要看著自己辛苦一個月的成果就因為自己的粗心而為別人吃的飯買單嗎?這個教訓也讓我明白無論做什么都不能粗心,萬事細心一點總是好的。在打工的最后一個晚上面對客人們一開始的無理取鬧和喝醉酒后的找事,我只能笑著什么事也沒有的去做,盡管他們呵斥我,說我工作的不好,我也只能當是他們在自己的領導面前受氣了,找個地方撒撒氣而已。畢竟當我不開心的時候還會給別人臉色看呢。面對各種各樣的壓力人們總會有不開心的時候。

        在不同的崗位上的人們無論他們的職位高低如何都有不為人知的辛苦,就像我們的酒店經理,她雖然不用費那么大的力去干活,也許我們看著她每天往吧臺里一坐很清閑的樣子。其實她比我們操的心要多,當我們的服務不能讓客人滿意了是經理陪著笑臉去向客人說好話,當我們出了什么差錯的時候,是她跑前忙后的去給我們處理。大多時候窮人總會羨慕富人能過上豐衣足食的生活,而自己整天為這些拼命地苦干,其實想想做個窮人有什么不好,不用擔心別人惦記你的財產,不用擔心別人和你成為朋友是為了你的錢,不用整天有很多的應酬,不用白天是白天夜晚還是白天的過。簡簡單單有什么不好,無憂無慮也是一種境界。

        經過這次打工的社會實踐讓我學到了很多寶貴的經驗,也讓我不再像以前那樣不敢在很多人面前說話。我認為吧,我們每個大學生都應該有自己的主見有自己的社會經歷,總有一天我們要像雛鷹那樣離開父母的懷抱去打拼自己的世界,為自己的世界去奮斗,就像蒲公英的種子一樣不離開父母永遠不會有開花結果的那一天。這次打工讓我明白成功都不是從天上掉下來的,不經過努力、不經過打拼只能是默默無聞,無所事事。學歷固然重要,經驗更難能可貴。

        我們沒有理由去瞧不起任何職業,從事任何職業的人都是這個社會必不可少的,就像環衛工人,雖然它們看起來微不足道,但如果沒有他們,那么我們的城市會是什么樣的呢?會像現在這樣整潔嗎?不論將來我們從事什么職業都要懷著一顆認真的心去對待,干一行愛一行,行行出狀元嘛。而且我們還要尊重別人的勞動成果,因為那都是別人用自己的汗水換來的,你尊重別人了,別人也就會尊重你。不論是在社會上還是在學校我們都要用心去對待任何人,學會忍耐,學會做一個聰明的人。即使自己受氣了,也要站在別人的角度去想想,那樣也許自己就會開了,學會做一個樂觀的人。我們在實踐中獲得經驗,在經驗中不斷成長,讓我們用心去體會種種實踐吧。

      酒店社會實踐心得體會范文11

        經過兩年多的學習積累,終于在xx年,開始了人生的一個新的歷程——社會實踐。作為文秘專業的學生,我選擇了與專業較為接近的的酒店前臺接待作為我的社會實踐崗位。

        剛到酒店的時候,挺興奮的,畢竟是第一次真正踏入社會工作,對什么都覺得新鮮和好奇,可當正式上崗的時候,才發現,這份工作很辛苦,但是也讓人獲益頗多。

        前臺作為酒店的門面,是最先對客人產生影響并做出服務的部門。一家酒店的效率以及利潤的創造,基本上都是從這里開始的。因而,一般來說,酒店對前臺的要求都會高一點,通常都會要求英語要過三級。

        酒店的前臺,工作半次分為早班、中班和通宵班三個班,輪換工作,并一周一休。除通宵班為兩人外,早班和中班都各有三人擔當。其中一人為專職收銀,另外兩人按照實際工作量情況分配剩余工作。這樣的安排比較寬松,既可以在工作量大的情況下分配為一人收銀,一人登記推銷,另一人負責其他服務和聯系工作。而且還可以緩解收銀的壓力,讓收銀可以做到頭腦清明,不出錯。最重要的是,這樣的工作方式,可以很快讓新人獲得經驗,在工作量小的時候由帶班同事指導,工作量大的時候又可以更多的吸收經驗,迅速成長。

        社會實踐是一個很好的平臺,讓我們對社會有了新的領悟和認識,只有在現實中經歷過,才會明白這個社會是如此的復雜,遠沒有我們想象的美好。在酒店社會實踐期間,曾有一段時間,我發現自己的想法和觀點是如此的幼稚,不過后來我就慢慢放開了。在大學里,我們只是一張白紙,只有通過社會實踐才能體味社會和人生,在前臺這個不起眼的崗位,我能夠感受到社會上的人情事理,我在一點點的積累社會經驗和學習處世之道,了解人際關系的復雜,這是整個社會實踐過程中最寶貴的一部分。整個社會實踐歷程,我不僅看到自己好的一面,也將我在各方面的缺點與不足毫無保留的放大出來,從而讓我關注到自己從不曾注意的東西。

        也許,在外人看來,前臺的工作很簡單,事實上,這工作的程序復雜繁多,在這說長不長說短不短的三個月里,我發現要做好一項工作,心態必須調整好,無論工作是繁重還是清閑,要用積極的態度去完成我們的每一份工作,而不是去抱怨;當你犯錯的時候,要想盡一切辦法去彌補你的過失,而不是逃避。要說的是,現在酒店的前臺的薪水一般都是底薪加提成的,也就是說,入住的客人多,自己的工資也高,這算是鼓勵大家埋頭苦干,加班加點也愿意堅持的.動力所在。

        作為一個初出茅廬的新人,我在工作中難免會有犯錯的時候,好在經理和同事也沒有很責怪,反而給我安慰和鼓勵,這讓我非常感動,遇到這樣開明的上司和同事,可是不容易的啊。感謝一位年長的同事告訴我,不管在哪種環境,都要要記住三點:勤快,忍,不恥下問,我會一直牢記在心的。

        社會實踐現在已經結束了,這是一段令人難忘的日子,有欣喜、有汗水、有苦澀,很難用一言兩語說清楚。這三個月的時間是短暫的,但過程卻是漫長的,我要好好地總結歸納一下,將自己的不足之處進行加強,重新整理自己的信心,迎接新的開端。通過這次社會實踐,我真的學到了很多實際的東西,而這些恰恰是在課堂上所學不到的。

        以后的兩年,我還將繼續在學校中學習,因為下一階段的學習也跟這份社會實踐工作相關,所以,也為我日后的學習奠定了一定的基礎。最后,感謝酒店的所有的同事和經理,謝謝你們對我這兩個月的社會實踐期間的關心和照顧,從你們身上,我學到了很多,也希望酒店能夠越來越好!

      【酒店社會實踐心得體會】相關文章:

      酒店社會實踐心得體會范文12-02

      酒店社會實踐心得體會范文09-30

      酒店社會實踐心得體會(精選10篇)05-13

      酒店暑期社會實踐心得體會范文07-19

      (合集)酒店社會實踐心得體會范文15篇10-08

      酒店工作社會實踐報告10-19

      酒店社會實踐總結范文精選05-22

      酒店社會實踐報告范文04-07

      酒店的社會實踐報告范文06-02

      主站蜘蛛池模板: 日本电影妈妈爱上儿子的同学免费观看| 赛伦电影成人版无删减| 高清凤仙花未删减| 充气娃娃之恋日本| 传闻中的陈芊芊电视剧免费观看全集| 空中的梦想家| 福星高照猪八戒插曲| 电视剧女人香| 《慢性呕吐实验室》电影免费观看| 亚伯风尘| 漂亮的瘦子10免费观看完整版| 出差妻子对客户社长的招待| 暴躁46集正版在线观看| 我的特一营| 苏菲玛索狂野的爱| 离人心上番外| 高清放飞旅行团未删减| 偷香高手| 沙漠伏击电影免费观看完整版| 鹿鼎记之神龙教| 蔡卓妍删减42分钟电影上映| 电影《满天星》莉娜安德森| xenos陌生人| 《十天抵债》在线播放| 好心作怪粤语24| 《女律师的坠落》免费观看全集 | 韩国大尺度吃奶真做爰| 二阶堂梦在线视频| 字圣传奇| 叶倩文三级大尺度电影| 朝鲜美女bbwbbw撒尿| 外国电影爸爸的种子在线看| 惊弦电视剧在线观看全集| 法国空姐在线电视剧完整版观看| xl司令真人| 大奉打更人电视剧在线观看免费| 激战HD| 监狱风云在线观看| 私人航空法国电影| 灭门惨案之孽杀电影| 《女子护卫队满天星》| 冬至电视剧全集免费观看完整版高清| 男女生一起愁愁愁电影在线观看| 死神来了4高清版在线观看| 加勒比女海盗1免费版| 电视剧长相思在线观看免费| 可疑的美发店| 《命中婚劫》| 空姐前规则第二季| 激战HD| 国产动漫| 跟部长出差的日子在线观看| 密室大逃脱第二季第二期| 坎贝奇无憾全集在线看| 那金花的女婿| 维修工人的绝遇2中文版| 我们都是好朋友电视剧| 男人和女人愁愁愁电视剧免费| 小蜜桃免费看| 《落魄贵族琉璃》在线观看| 扫黑风暴电影免费观看| 美乃雀免费观看| 电视剧《寻路》| 天天想你在线观看完整版电影视频 | 爱情悠悠药草| 女员工的付出中文版| 《极限审判》| jizzwu| 炸天小姐1983完整版| 枭雄电影| 三年免费观看大全国语电影大全 | 渴望剧情介绍| 老撕鸡全集解说| 新鸳鸯蝴蝶梦电视剧免费观看国语| 九品芝麻官| 主妇的战争电视剧免费观看全集 | 苦尽柑来| 八戒八戒8在线电影大全| 法医嫡女短剧全集| 越南女子特别行动队电影在线播放 | 蒙古草原天气晴| 农民鲁智深| 监禁逃亡中文电影在线播放| 夺命网红2未删减| 零号特工在线观看| 日本剧情片修理工的艳遇| 刑侦12| 绝世枭雄| 方世玉免费| 泰剧妒海主题曲| 回头是爱| 伟大的伟| 上错花轿嫁对郎电视剧全集观看 | 中国家庭电视剧全集| 韩剧树大根深| 曹操跑腿| 国产真人做爰视频免费| 女装正太01| 高清代号巴德未删减 | 煲了半天的肉汤蚂蚁庄园| 皇家奶娘视频大全| 金三角电影《女毒枭》| 《和部长出差的日子》| 韩国医协将宣布集体停诊计划| 公浮之手中字5年纪大 | 怪异韩国电视剧在线观看| 楼顶的大象| 老男孩父子篇| 百万新娘之爱无悔未删减版| 温柔的背后 电视剧| 极限挑战大电影| 疯狂造假团| 小悦悦是谁| 甜美的咬痕动漫剧| 短剧爱于燃尽新生免费观看| 将军在上| 法医王妃全集免费| 珠江台今日关注直播| 与我同眠 百度影音| 只因我们天生一对泰剧在线观看| 湿润的继拇HD中文3| 茶啊二中 第五季在线观看| 由菱开始电影免费观看| 播放女流氓完整版电影| 渔夫荒野1988版免费观看| 广场舞都是缘分惹的祸| 美国大片国语普通话| 求婚大作战| 守龙者电影| 红蜘蛛第二部| 泛而不精的我被逐出勇者队伍未删减 | 灿烂的花园综艺免费观看高清| 麻生香织黑色的眼泪| 人工少女3服装存档| 《牧教师4》动漫全集免费观看5-6集| 名侦探柯南普通话免费观看| 《奇怪的美容院2》的完整演员表 三年成全免费观看完整版电影 | 禁止的爱在线观看 国语版| 极限挑战第2季 综艺| 最好的朋友的老婆| 韩国理片岳母在飯店| 王向阳书法| 斑马电影院| 随唐英雄第四部| 特殊外卖员| 电视剧追鱼传奇| 沙龙美容服务| 野花社区日本韩国免费观看| 时间停止器电影免费版| 布兰妮crazy| 女友的妈妈双字ID| 两天一夜韩国版2014| 轩辕剑之天之痕| 极限挑战大电影| 金刚在线观看| 妹妹说有我这种哥哥真不幸免费| 女法医jd| 画皮2电视剧全集| 女超人麦勒迪| 剑来在线播放| 聊斋奇谭之东宫美人| 王牌播音员| 白发王妃电视剧全集在线观看| 戴夫号飞船下载| 少女情怀免费播放| 高清《尸城》| 粉红女郎电视剧| 小时代电影1免费观看| 幸福泌尿科在线播放| 深海电视剧| 年的经的母8| 电影银饰| 谭咏麟94演唱会曲目| 高清《热带雨》完整版视频| 大学生漂亮的小瘦子4| 快乐之家1980意大利版| 爱的勘探法| 汉武大帝 电视剧| 助理工的艳遇| 午夜凶铃 完整版| 仙剑奇侠传第一部免费完整版| 钓鱼网红周翠翠夫妇离世 | 她在丈夫面前被搬运工耍了| 夏目友人帐第一季ed| 痛30集全集高清资源下载| 最年轻的小妻子| 鄂温| 疯狂的麦克斯5在线观看免费完整版| 电影密爱| 废子夺嫡之强龙归来短剧免费观看| 汶上县| 东京爱情故事国语版| 大叔小馆第1季完整版| 俄罗斯免费伦理电影需要爸爸的种子| 爱丫爱丫免费观看高清版| 高清《情妇》| 做aj的免费视频大全电视玩具| 《亲爱的客栈2026》| 公浮之5| 闪婚老公竟是顶头上司电视剧免费 | 修罗武神第二季免费观看全集| 罚罪电视剧全集免费播放| 复仇千金:手撕渣男贱女短剧全集| 最新一期奇葩说| 如懿传免费观看在线全集| SONE-367本乡爱在线观看| 《新世界》在线观看免费| 把醉酒同学带回家韩剧| 斗罗大陆全集免费观看完整版动漫| 《需要爸爸播种》全集演员表| 逆天修仙飒爆:废柴嫡女短剧全集| 浮之手HD版免费观看| 红楼春上春快播| 安姨《房屋售楼员》在线观看| 龙之谷夏萝莉的照片| 黑白配高清国语在线观看| 高清《外出》免费观看完整| 莫莉特别酒店4| 女子电影院情不自禁| 青蛇劫起2在线观看免费| 刻舟求剑| 丰满的继牳3理伦片| 世上只有妈妈好免费观看第一集| 日本大学生特殊按摩3| 爱本无罪歌词| 斗破苍穹第| 日冕之恋| 真相2021电视剧在线观看| 爱的奇迹电视剧| 爱欲告白完整版韩剧免费| 《公共事务》在线观看完整版| 在异世界迷宫开宫口樱花| 黑人大屌大战美女| 美剧 监狱风云| 热辣披萨女郎在线观看完整视频| 雄狮少年2电影免费完整版| 韩国美容院特殊5遇电影 | 男按摩师做乳房电影| 中华英雄电影免费国语在线观看| 韩国理论电影| 困惑的浪漫百度影音| 壮志凌云2011美国女版| 咒术回战第三季| 和顺县| 爱情公寓3演员| 《魔力宝贝监狱》在线观看| 七夜雪电视剧免费观看完整版| 传比基尼的外星人| 康姿百德健身全集下载| 赛尔号第二季全集| 来帮爸爸种苞谷影院| 黄飞鸿之壮志凌云| 日本混血女大学生精油按摩| 后窗免费| 美国xxxx| 上海一家人主题曲| 火影剧场版7| 灰姑娘电影| 甩葱舞蹈视频原版| 二阶堂梦在线视频| 战争电影免费高清在线观看| 迪拜女孩满天星在线观看完整免费高清| 快嘴李翠莲高清| 《诱人的岳 》北条麻妃电影| 《狂飙》免费策驰影院| 女人公敌高清第三季| 小先知未删减| 七时吉祥全集免费观看| 满天星版《罪恶女人》| 媳妇和妈短剧免费完整版| 女律师的堕落伦理电影| 超凡蜘蛛侠3在线观看完整免费版 所有邪佞之人免费完整版 | 灿烂人生韩剧全集| 回复术士的重启人生在线观看高清| 给我生命给你爱| 高压监狱2伦理HD| 叶问四免费观看高清国语版| 托里县| 新乌托邦在线观看完整版电影| 突围免费完整版在线观看| 假面骑士所有骑士| 漂亮儿媳妇结局| 台版1987渔夫荒野史免费观看| 男子与女子免费高清电视剧| 中国宣布断交的国家| 权力的游戏第一季未删减| 私人助理2法国版电影在线看| 火影忍者vs高达seed| 善良的小峓子小火星在线观看| 《孝庄秘史》在线观看| 半熟男女电视剧免费观看| tobu4 HD免费,电影| 一世好命| 抵债的朋友麦子| 山西一公园厕所装透明门| 伊拉克战记| 《花与蛇4·牙医之绳》| 蘑菇影视妈妈的职业 经典| 战狼9免费高清版999加拿大版 | 女版战狼10什么时候上映 | 潮汕小品有钱人| 硝烟散尽电视剧免费观看| 行尸走肉14| 在黑暗中翻滚| 色天使TV| 世上最不得安人纪录片在线播放| 黄晓明潜行者电视剧| 黄土高天电视剧| 广场舞花好月圆夜| 晚安为我而我的妹妹| 海上嫁女记剧情| 站着再来一次第30集精彩片段回顾 | 我的瘦子女朋友2上映时间| GOGOGO在线观看免费播放电视剧| 错点鸳鸯电视剧50集免费播放 | 庆余年2日韩剧在线观看高清| 电影牙医姐妹在线观看| 筱崎美沙| 金银悔1-5HD普通话| 上司侵犯人妻中文字幕熟女| 《安娜的秘密》满天星在线观看| 法国经典电影完整版免费观看| 九河入海电视剧全集| 《急诊护士》电影在线| 生死狙击百度影音| 日本金银1—6| 欢天喜地七公主| 婚已成空短剧免费观看| 千树万树梨花开描写的是什么| 色琪| 十二生肖电视剧| 男女一起愁愁愁免费全集| 银河护卫队 字幕| 天降艳福| xl司令动漫第一季全集在线看免费版 | 朱莉安吉丽娜电影| 兔子先生第一季第6期24k高清无打码 | 梦回云南| 兄弟姐妹第二季| 1dldss00361当我打电话叫应召女郎时,我发现了一个高傲的大胸秘书......在办公 | 韩国高清在线观看| 《大梦归离》| 黑狱断肠歌1未删减版免费粤语| 我是会长| 姊妹牙医在线观看| 江湖兄弟电视剧| 小虎队老磁带上万| 超神学院第三季| 纪光莉替夫还债的电影免费观看| 傻儿司令高清全集| 韩国人口总数| 《法国空乘6》| 先结婚后恋爱电视剧| 女超人满天星| 韩剧没有你活不下去| 神龙斗士1| 一边亲一边摸下奶53分钟| 冰湖重生| 杰西简凌云壮志无删减在线观看 | 新妈妈2在线| 部长出差的日子电影完整版 | 需要爸爸播种子2| 妖精的尾巴327| 三生三世枕上书电视剧免费观看| 随唐演义 全集| 不伦纯爱| 电影空姐| 岳母的幸福生活百度影音| 须要爸爸播种| 三男强一女90分钟在线观看| 神断狄仁杰| 海盗战队豪快者| 姐姐4韩国电影| 甜蜜罚罪无打马赛全集| 电视剧彼岸之嫁全集在线观看| 草蜢演唱会| 古天乐神雕侠侣| 怒晴湘西电视剧| 金花瓶3之爱的供养| 大丈夫电视剧全集48| 痴汉电车下载| 上海出轨女老师| 日本无尺码小浪花| 法国女仆电影在线观看完整免费高清原声满天星下载 | 谢谢你爱过我全集免费观看| 3对1| xl司令免费全集在线观看| 少年包青天翻龙劫| 魔法圣婴qvod| 怪奇物语第三季免费观看完整版| 激战丛林珍妮原版播放| 风云再起电影完整版| 进击的巨人佩妹| 跟部长出差的日子在线免费 | 行尸走肉第一季04| 二龙湖爱情故事2020| 1995版意大利版泰山在线观看| 胜女的代价2 电视剧| 特别酒店美国1983| 任达华电影全集国语高清| 韩剧安娜电视剧全集免费观看| 《图书馆的女友》1-6集结局 | 羽生稀IPZ376在线播放观看 | 曾经的疫苗我不懂得珍惜| 义子的侵犯电影完整版| 憨豆先生动画片免费观看全集| 恶之花免费看| 新世界全集资源| 外卖曝光电影| 欧美开船的电影原声| 天天向上20120224| 撒娇女人最好命电影| 19岁大学生免费观看电视剧百度| 麻雀电视剧免费全集观看| 美国禁忌式结局- 5 | 河南坠子李豁子离婚| 电视剧幸福生活万年长| 《家政老师》免费观看完整版视频| 小女花不弃电视剧免费播放| 渔夫荒淫史1987台湾版| 黑执事第一季| 娃娃脸9姑娘9| 一起愁愁免费观看高清版视频| 克什克腾旗| 郭晶晶 红外| 要过好日子全集| 和老板一起出差| 八毫米 电影| 郝板栗全部电影| 冰雪尖刀连| 《极乐宝鉴2》叶子楣在线观看| 儿媳妇的味道。| 战栗的乐谱下载| 欢迎来到蘑菇屋免费播放| 郭德纲《济公传》| 真爷们儿电视剧全集| 台湾电影《新婚之喜》| 漫画威龙之大话特务在线观看| 电视剧贤妻| 维修员的艳遇伦理片| 美景之屋1在线未删减| 郭晶晶红外线| 牙医姐妹郝板栗1986| 爱情公寓3新闻发布会高清| 做aj的电视剧大全免费观看中国国语| 张雪峰称不推荐专业也不打压专业 | 美丽的小樱桃| 电视剧《驻站》在线观看| 朋友的妈妈2在完整有限中字第5| 游樣t2| 轨道小火车34p| 《勇敢的老师》完整版演员| 有兽焉第二季动画免费观看 | 美女食神粤语| 满天星电影全集免费观看| 斗罗在线观看免费完整版高清| gongshoudao| 小小诊所满天星| 女人天下电视剧| 小鸡电影网| 倔强驱魔师动漫完整版| 骄阳似火电视剧免费观看完整版| 高清后来的我们未删减| 那些花儿王菲| 部长的夫人的味道电影| 杰西简凌云壮志无删减| 古代的口香糖叫什么| 见好就收电视剧免费完整版| 倔强的驱魔师| 浙江不明飞行物冲破云层坠落 | 璀璨人生全集下载| 法国电影《塔日酒店》正片在线观看| 浴室春情| 锦月如歌电视剧大结局| 甜蜜罚罪无打马赛全集| 疯狂动物城西瓜影音| 禹州电视台| 《恋雪纪》完整版免费看| 何以笙箫默免费观看全集| 乐游原电视剧免费观看完整版| 丧事唢呐| 契约婚姻| 全明星solo| 琼瑶电影燃烧吧火鸟| 美国vs塞尔维亚| 维修人员的培训 中字| 皓龙长空短剧全集免费| 无职转生第二季樱花动漫第三集| 年轻瘦子5免费观看完整版| 开心麻花甜咸配| 南充属于几线城市| [中字]《互换性伴侣》3| 电影《心猿意马》在线播放| 爱情睡醒了25| 特殊教练| 电视剧北上免费观看全集完整版| 两个世界泰剧| 美女家教-精彩花絮日韩免费观看-B032AV| 假面骑士免费观看完整版| 节的笔顺| xl司令全集在线观看完整版电影| 绝命派对 qvod| 村干部忘记关摄像头| 中字儿媳妇在线观看| 何洁门照艳全集| 摩天大楼 在线观看| 黑人巨茎大战俄罗斯美女的背景故事| 幸福二重奏免费观看完整版高清| 折腰韩剧日剧免费观看| 动画片喜羊羊与灰太狼免费观看 | 顺娘全集| 私密按摩师| 《女医生4》免费观看全集完整版| 高清《烧酒战争》电影| 闯关东电视连续剧| 三年成全免费观看在线高清| 外星奇缘| 《美国式禁忌2》在线观看| 女超人麦乐迪无删减| 人间世全集免费观看| 大上海电影免费高清在线观看| 渔夫的荒野史记| 按摩店待遇5电影| 动物世界老虎vs狮子| 莱利里德黑白配在线观看高清| 雪恋电影在线观看| 菲律宾美人鱼50集国语| 美胸按摩电影| 电影关云长| 你的名字完整版免费观看| 《荣誉法则》凯登斯托雅| 甲壳虫汁| 电影《爱我多深》完整版| 电影《牙医姐妹 》电影完整版| sana哥布林的窑洞在哪看| 天外来客bt| 塔日酒店完整版在线观看| 挤痘大师| 神机妙算刘伯温免费观看电视剧| 老公部下是我的初恋| 豪放女大兵电影免费观看| 荷东第一集| 《理发:特殊待遇》电影| 心灵法医在线观看| 开端在线观看全集免费播放| 男生女生一起愁电视剧在线观看 | 甜美的咬痕第二季出动漫了吗| 爱在冰雪纷飞时| 伦理片女律师堕落| 《原始的女儿国部落》| 电影爱的躯壳| 女超人(麦乐迪)版2013电影在线观看| 美国电影禁忌4| 爱情公寓4第五集| 特殊的美容美发师| 我的章鱼老师| 原谅他77次免费观看完整版| 美国需要爸爸播种| 公主恋人cg| 高清《两架钢琴》电影| 凌云壮志女版(法国)| 罗马的房间| 花的勇气ppt| 堕落的女律师| 外出2005未删减140分钟| 善良的嫂子韩剧| 巴楚县| 步步杀机 电视剧| 隋唐英雄120集| 捕狼行动| 时间静止器 在线观看| 速度与激情9电影免费观看| 狂野姐妹花2免费观看电视剧| 特邀送餐员3| 电视剧母亲的战争| 好看的短剧推荐几部 前十名| 《贝拉6》免费观看高清| 绝密押运优酷| 绝世唐门第60集免费观看| 金银梅10普通话版免费观看第1集| 极品女士第三季| 地米菜煮鸡蛋的功效与作用| 一个好妈妈9中字头强华驿的演员表| 名侦探柯南686| 肉蒲团 在线观看| 好孕皇后进阶录短剧免费观看| 电影《蛇妖1988》空姐满天星在线观看 | 任盈盈股评| 公浮手中字22| 空之色水之色 快播| 你微笑时很美全集电视剧免费观看 | 选调生之家| 商务戴旅行帽子的老板| 渴望城市电视剧| 儿子半夜猥琐妈妈| 《法国空姐2024版》| 老师好在线全集免费观看| 决杀令电视剧| 凯帕克康体水疗电影在线观看 | 超能查派字幕下载| 张百乔向小雪求婚| 《部长出差的日子》电影在线观看| 日出免费| 火影剧场版7| 私人女性监狱电影在线观看| 电影刘三姐| 一生一世美人骨在线观看| 新金银悔1—5普通话免费2023| 台湾金马奖2018完整版| 欲罢不能巴西| 阿宾房东太太| 死神264| 文豪野犬第五季在线观看| 男生女生一愁愁愁电视剧在线| 熊迹电影完整版在线观看| 绝世齐等闲180集免费版国语| 美姊妹努力免费观看完整版电影高清| 上瘾电视剧16~20集| 潮与虎动漫| 薛平贵与王宝钏第45集| 擦皮鞋dj洋洋歌词| 二十一世纪性格爱情指南免费下载| 侯湘婷 暧昧| 拉拉电影免费观看电影| 法国空姐2024满天星法版:星辉照耀下的职业光芒 | 斗罗大陆第117集| 南男北女在线| 奇门遁甲国语版| 激情战歌| 小小水蜜桃电6视剧观看| 吉尔伽美什动漫| 黄晓明发文祝贺表妹陈梦| 正在播放: JUL-945 在没有丈夫的平日里,我被打工归来的无与伦比的岳父强奸, | 小东西我们两个C你好不好| 《需要爸爸播种美国》| 老罗演讲| 娘家的故事上部| 军营女长官满天星演员表| 高清《芈月传》免费观看完整| 偷尝禁果在线观看| 福尔摩斯 基本演绎法| 卖保险套的女销售在线观看| 电视剧妈妈无罪| 郭德纲于谦相声节选| 女儿需要爸爸的播种的种子视频免费观看| 吕继宏歌曲咱老百姓| 范建明李婧婧小说免费阅读在线| 常盘贵子《恶魔之吻》完整版 | 舞乐传奇| 鱼夫荒情电影免费观看台湾| 红色在线观看| 离婚首富:求婚开挂全集免费| 再见莫妮卡原版| 孪生兄妹| 火影忍者the last| 妈妈的职业2| 萨顶顶快去歌手顶一顶| 僵尸艳谈| 插曲的痛30集全播放免费下载| 明日之子乐团季| 哈哈梦show| 开心部落| 刘志贤韩国电影在线观看 | 黑蝴蝶刘敏涛免费观看全集 | 雪中悍刀行全集| 她的盛焰未删减| 讨厌的前男友电影| 卫老爹系列1-10集| 大内密探零零发免费版| 按摩店的待遇1免费观看| 卑贱韩国电影| 山村姑娘| 《被丈夫的下属推来推去的妻子》HD中字-完整版全集在线观看-电影[1]-4m影院 | 新绛县| 《世子无双》短剧| 《聊斋艳谭8陆判性经》| 急诊护士电影完整版| 深宫绣娘| 深夜航班 第二季电视剧| 杜康指的是什么意思| 《房屋销售的秘密| 爱就宅一起优酷| 雷诺阿电影| 印度式保罗1原版| 电影《巴黎女流氓》剧情完整版| 新乱世佳人在线观看免费| 周弘的《村枝》1994| 妖精视频在线观看免费播放电视剧| 大奉打更人电视剧在线观看免费| 与岳母的那些年| 妈妈的职业5中文结局原声免费| 女人花原唱| 枪械师电视剧全集| 啄木鸟满天星电影壮志凌云成人版在| 单身男女2| 僵尸道长1高清国语版在线观看| 性生交大片免费看女人按摩| 1977满天星版女学生| 《暗河传》在线观看| 超级警车动画片全集| 三妻四妾电视剧免费观看| 风骚的邻居电影| 黄品冠的老婆| 你好儿科医生第三季免费观看| 战狼9欧式少女在线观看全集高清美国| 二十不惑在线观看| 校长称邯郸男孩的死亡是个意外| 案发现场第二部下载| 满天星麦乐迪电影在线观看完整免费 | 魁拔4之梅零落| 永丰县| 维修工的艳遇在线观看完整版免费 | 乱世豪情电视剧| 熊出没过年动画片| 把儿媳妇变成花痴了第二季全集 | 我的女友妈妈韩字的ID是谁| 娼 韩国电影| 强壮的公么征服免费看| 溆浦县| 牙医姐妹1986无删减版| 我们高清在线观看免费中文| 一路狂奔电影完整版| 丰满女同学3| 幸福爱人电视剧全集在线观看| 急先锋在线观看| 忌讳5-8| 变形金刚3 电影| 电视剧亲爱的小孩| 骄阳似火| 安吉拉怀特高清视频哪里看| 学生的妈妈6中韩双字中国| 千山暮雪短剧免费全集观看| 周弘的《村枝》在线观| 全金属外壳在线观看完整版免费| 同桌上课揉我下面好湿H| 高清桃恋者| 87版《女的心愿》李丽英免费观看| 鼓楼外42集大结局| 聚会的目的1在线| 妙手房术2真人版演员表介绍| 战后之战30集免费版| 国庆60年阅兵| 鬼灭之刃九柱训练篇免费观看| 《水野朝阳之出差电影| 琪琪电影网午夜理论片717西瓜| 罪恶都市电影| 插曲的痛免费观看| 小苏文案馆| 大胆妹妹| 万圣节糖果被吃光了| 郝板粟电影免费播放| 需要爸爸的播种 在线观看 | 灵异侦缉档案国语| 哥哥姐姐的花样年华电视剧| 陶虹一帘幽梦| 拳击手2罗莎版完整版| 广场舞豆芽菜的爱| 一拳超人最强之男觉醒| 苍月女战士18禁成人版| 星际迷航3超越星辰迅雷下载| 建议取消强制自动续费| 慈禧太后秘密生活| 朴亚珍电影HD| 春欲未删减版dvd| 鸭王2在线观看免费观看| 激战丛林在线观看免费完整电影| 驱魔面馆| 无所畏惧电视剧免费| 电梯小姐动漫3在线观看| 免费观看爱我几何| 水庆霞和孙雯| 不再联系mv| 韩剧玻璃之城国语版| 上门推销避孕套当场试免费板| 高清了不起的埃莉诺| 驱魔天师| 黄真伊在线观看韩剧网电视剧| 《妽妽的丰满大胸》1| 霍元甲83版全集免费| 马拉加街夕阳红未删减| 战狼6免费高清版视频| ady无码| 非洲和尚免费观看高清字幕版| 离婚律师结局| 大风杀高清在线观看| 韩国控制女上司| 爱存在 王诗安| 灵笼第一季无删减版动漫| 插曲的痛30集免费观看第二季| 黑豹乐队 无地自容| 国产未发育的学生洗澡电影| 鬼灭之刃第二季全集免费观看 | Overflower在线观看第一季| 美国海战电影| 好想告诉你2动漫| 女版战狼6在线观看免费| HD版《激战丛林》完整版免费| 我的中国心 伴奏| 漂亮的保姆韩国电影全集| 激战酒店1—5免费| 妈妈的职业2观看全集免费高清中文| 高清《调教女仆》电影| 娘心电视剧全集土豆| 电影需要爸爸播种子| 爱情几何完整版| 枕刀歌动漫在线观看全集免费播放| 金瓶梅在线观看免费版电影| 贝拉1980免费高清原声满天星美版| 高清权欲之巅未删减| 给我豹豹迷羊| 廊桥遗梦百度影音| 无憾坎贝奇无删减版在线| 电视剧毒爱| 网络第一美女| 琉璃美人煞电视剧在线观看| 战狼6免费观看完整下载| 声色犬马短剧免费完整版| 破产姐妹 第三季| 空中飞人打一字| 朴亚珍《隐身帽子》短剧免费观看 | 天涯女人心电视剧| 版坎贝奇《无憾》免费观看| 断背山完整版下载| 两个人观看的视频| 木府风云40集| 爱我几何观看完整免费高清| 周处除三害电影| 桃花运电视剧全集观看| 算命少女全集免费| 《战狼6免费看》日韩| 姐姐恋爱吧!| 大鳄无形| 善良的嫂子3中文字幕| 《越南女兵满天星》1988| 特殊的保险推销员2 中国| 沧元图动漫26集免费观看| 高清《宇宙面包店》电视剧| 沈阳市| 电影《完美的售后服务》叶爱来| 高清《恶魔搬进来了》电影| 纸新娘电影| 痴心的我完整无删减版粤语| 新还珠格格97| 野店百度影音| 高清入间同学入魔了! 第四季| 新入职的员工抵不住部长| 李采潭外遇的妻子| 第十突击队| 18岁电影| 我女友的妈妈韩国| omoflow第一季真人版|