成功就業前的四個途徑
求職指導：成功就業前四個途徑 職業測評助畢業生人職匹配
“人職匹配”是職場最高境界，是職場人最想達到的地步，它會讓人快樂工作，生活幸福。作為高校畢業生，要想在今后的職場中有所作為，找到合適的職業，做好職業生涯規劃，是非常必要的。
職業成功的基礎是認識、了解自我
西安思源學院董事長周延波教授在其主編的《職業生涯發展與就業指導》一書中提到，職業成功的基本是要了解自我，要清楚自己的氣質、才干、能力、興趣、性格、價值觀、需求等，才能去尋找合適的職業。
需注意的是，自我是一個整體，在分析各個方面的時候，不要把它們割裂開來，只有綜合起來，才能認識一個全面的自我�！芭d趣至上，性格就是一切” 等觀念是片面的，有害的。對自己的興趣、能力、價值觀、性格特征了解得越多、越透徹，職業選擇就越容易準確到位，人職匹配度就越高。
但隨著年齡的增長，生活閱歷的豐富，人是不斷發展變化的，因為自我評價沒有固定答案，自我認知是一個長期和終身的過程，需要不斷修正。
了解自我主要可從四個途徑來做，一是職業測評;二是自我認識，自我反省，自我評價;三是善于傾聽和分析他人有關自己的評價;四是在實踐中認識自我。
一、職業測評。
陜西省人才交流服務中心培訓評價部朱林楠介紹說，職業測評的主要目的是幫助人們更清晰地了解自我，認知職業，找到匹配的職業。
職業測評在國外已經有一百多年的歷史，準確度、社會認可度都很好。在國內還處在初級階段，目前國內主要用的是南方人才服務中心和北森測評技術有限公司各自組織研發的測評系統，省內的測評多集中在省、市人才交流服務中心、高校就業指導中心，還有一些個別的人力資源機構等。據悉，科學的職業測評是客觀化、標準化的問卷。測評中由于每個求職者的特點不盡相同，各個職位的素質要求也多樣化，因此可能產生的測評組合也就十分豐富。要想真正做到人職匹配，必須有的放矢根據個人的特點和崗位需要選擇測評工具，使工具適應求職個體和招聘崗位的需求。
二、自我反省，自我評價。
周延波教授建議畢業生，把自我當作感覺、思考、分析和評價的對象，是“向內看”�？梢試L試每晚臨睡前，或是閑下來的任何時間，回味一下自己一天的行為和活動，再次體察一下自己的心理情緒反應，并對原因作思考、分析和評價。比如說，我做什么事情特別容易有激情，做什么事情效果特別好、成功的經驗多，是什么讓我心情沮喪等等，如果能夠形成自我反省、評價的習慣，對自己的認識就比較容易趨于清晰和深刻。
三、要善于傾聽和分析他人有關自己的評價。
當局者迷，旁觀者清，“向內看”同時也要“向外看”，兩者結合才能得到相對比較客觀的結果。要能夠心平氣和地傾聽別人關于自己的評價，不要帶有情緒，然后做冷靜分析，看看他們說的是否有道理，是不是確實符合實際情況。
四、在實踐中認識自我。
自我不是一個抽象概念，是在社會生活實踐中發展起來的。無論是自我反省還是聽取別人的意見，都應該以客觀的實踐經驗作為檢驗的標準。
認識自我后還需全面了解社會大環境和職業信息
對自我有了認識，還要對整個社會大環境以及詳細的職業信息進行詳細深入的了解。周延波教授介紹，社會大環境包括國家經濟發展狀況、發展戰略的變化、產業結構的調整、科學技術的應用等一些政策法規和經濟形勢，了解大環境有助于挖掘各種發展機遇，有助于自己做出較為現實的決策。
職業信息包括職業定義，對從業者資格、水平及經驗要求，對能力和技能的要求，從業者需要具備的個性特征，雇傭和發展前景、職業環境、報酬等。求職者可從官方的職業出版物、書刊、雜志、互聯網、用人單位等獲得職業信息，我國最權威的職業信息當屬《中華人民共和國職業分類大典》(簡稱《大典》)。另外，求職者還可從工作見習、行業展覽會、人才交流會等其他途徑獲得相關職業信息。
缺乏職業意識免費職業測評吸引不來大學生
既然職業測評對畢業生擇業是個不錯的工具，那么，目前畢業生采用職業測評工具的情況如何呢?
測評現狀
畢業生做職業測評意識不強
記者從陜西省人才交流服務中心獲悉，該中心從2006年開始引進了南方人才的職業生涯素質測評系統，開始為個人、團體進行職業測評，經過三四年的發展，目前省人才交流服務中心每年開展的職業測評人次已經近兩千人次，逐漸得到人們的認可。但是，為高校畢業生做職業測評只占其很小一部分業務。為給畢業生提供更多的就業服務，他們對畢業生實行免費職業測評，他們曾在招聘會、高校里開展免費的畢業生職業測評，但少有人來做。
另據悉，西安交通大學、西安工程大學等高校就業指導中心均開設了職業測評，由于納入了課程體系，學生在學校就做了職業測評，但還有相當部分高校未開設職業測評，學生仍需到人才服務中心等其他機構進行職業測評。
原因探析
把測評當娛樂簡單地為工資而工作
提到職業測評，西安建筑科技大學冶金工程學院的大四畢業生王宇說：“我覺得職業測評不能全信，現在網上也有好多這樣的測試工具，通過回答一系列問題，得到一個結果，我們都當做娛樂。目前對于我來說，最要緊的是找到一份滿意的工作。工作都沒找到，還談什么職業規劃與發展?”
省人才交流服務中心培訓評價部朱林楠分析，畢業生之所以不太看重職業測評，主要原因是缺乏職業意識，考慮不到今后的發展，把職業和工作當作謀生的手段，只簡單地為工資而工作，不能系統地思考自己的生存價值與生命價值，自然將眼光只盯在工作上。
據悉，目前高校畢業生找工作時，更看重自己的專業，相信自己的能力，在自己的專業領域內找工作。其實，這樣找工作是很片面的，同一專業肯定有不同性格、不同愛好的人，所適合的工作也是不同的，大家都在同一領域找工作，結果肯定是有部分人工作后會換行業、換崗位，與其工作后再進行變動，浪費社會資源，不如入職前就進行仔細測評，做好科學規劃。
業內呼吁
配備分析指導師開展一對一指導服務
西安工程大學就業指導中心主任付剛介紹，由于目前做職業測評還未形成規模，省內職業測評機構缺乏足夠的分析指導師，測評結果可以做出來，但只憑一份報告很難科學、真正地對求職者起到指導作用，幫助他科學求職。西安工程大學要求學生在網上進行職業測評后，自己打出測評報告，然后進行分析。一般情況下，如果主觀認知與客觀測評結果的差異比較大，學生會來找老師進行分析指導。如果兩者吻合度高，學生對自己就會有更清楚的了解，至于分析指導師的配備，目前很難達到國外的水平。
記者獲悉，省人才交流服務中心也只是針對某一相應分值區域的群體進行職業指導，還很難開展一對一的職業分析、指導服務。
另外，職業測評結果不是一成不變的，隨著人所處環境的變化，過上一段時間，職業測評數據也會出現變化，由此，職業測評的科學性、后期指導、服務亟待完善加強。
職場觀察
職業測評助企業提升招聘成功率
職業測評除了助個人科學擇業外，還能提升企業的招聘成功率，目前將職業測評運用于招聘過程的企業主要集中在一些大型企業。據悉，聯想集團是國內較早在招聘中運用職業測評的企業，有報道稱，以前聯想集團單純通過面試招人的準確率是40%，而實施職業測評之后面試的準確率提高到了60%.
陜西省的紫薇房地產有限公司、航天十一所等企業也開始運用職業測評。另外，有的公司在提拔員工時，也會借助相對應的職業測評工具。
總的來說，職業測評對人才選拔、求職者擇業都是一個十分有利的工具，但由于條件所限，目前我國有關機構開展的職業測評活動仍存在一定的盲目性，通過科學的技術手段和專業化的咨詢流程提供職業輔導依然亟待加強。
求職指導：成功并不需要很復雜的職業生涯規劃
并不是因為事情難我們不敢做，而是因為我們不敢做事情才難的。
1965年，一位韓國學生到劍橋大學主修心理學。在喝下午茶的時候，他常到學校的咖啡廳或茶座聽一些成功人士聊天。這些成功人士包括諾貝爾獎獲得者，某一些領域的學術權威和一些創造了經濟神話的人，這些人幽默風趣，舉重若輕，把自己的成功都看得非常自然和順理成章。時間長了，他發現，在國內時，他被一些成功人士欺騙了。那些人為了讓正在創業的人知難而退，普遍把自己的創業艱辛夸大了，也就是說，他們在用自己的成功經歷嚇唬那些還沒有取得成功的人。
作為心理系的學生，他認為很有必要對韓國成功人士的心態加以研究。1970年，他把《成功并不像你想象的那么難》作為畢業論文，提交給現代經濟心理學的創始人威爾布雷登教授。布雷登教授讀后，大為驚喜，他認為這是個新發現，這種現象雖然在東方甚至在世界各地普遍存在，但此前還沒有一個人大膽地提出來并加以研究。驚喜之余，他寫信給他的劍橋校友——當時正坐在韓國政壇第一把交椅上的人——樸正熙。他在信中說，“我不敢說這部著作對你有多大的幫助，但我敢肯定它比你的任何一個政令都能產生震動�！�
后來這本書果然伴隨著韓國的經濟起飛了。這本書鼓舞了許多人，因為他們從一個新的角度告訴人們，成功與“勞其筋骨，餓其體膚”、“三更燈火五更雞”、“頭懸梁，錐刺股”沒有必然的聯系。只要你對某一事業感興趣，長久地堅持下去就會成功，并不需要很復雜的職業生涯規劃。因為上帝賦予你的時間和智慧夠你做完一件事情。后來，這位青年也獲得了成功，他成了韓國泛業汽車公司的總裁。
溫馨提示：人世中的許多事，只要想做，都能做到，該克服的困難，也都能克服，用不著什么鋼鐵般的意志，更用不著什么技巧或謀略。只要一個人還在樸實而饒有興趣地生活著，他終究會發現，造物主對世事的安排，都是水到渠成的。
求職指導：外貌影響就業競爭力？ 近半數人感覺身邊有“拼瘦族”
“夏天屬于好身材的人?”近期，一則微博熱門話題讓不少年輕人感嘆“胖子沒夏天”、“要將減肥進行到底”。近年來，一些年輕人熱衷“拼瘦”，一心希望減肥，甚至不惜用極端的瘦身法，被網友戲稱為“拼瘦族”。
上周，國內某知名調查中心對1316位市民進行了在線調查。結果顯示，近半數人(49%)感覺身邊存在“拼瘦族”。
7成減肥者愛節食
根據一項2010年的研究報告顯示，中國肥胖人口達3.25億人，增幅超過了美國。為此，不少人通過各種方式嘗試著減肥。調查顯示，近七成(69%)受訪市民承認想過“減肥”。53%的人曾付諸行動，還有14%的人一直堅持減肥。而女性減肥的積極性較高，60%的女性曾減肥;而男性減肥者的比例也并不低，達到45%。
不過，值得注意的是，部分年輕人在減肥的道路上正走向極端，無止境地追求所謂的“骨感”，甚至不惜損害身體健康。廣州某醫學研究中心曾進行的一項全國調查發現，正在減肥的人群中，體重正�；蚱菡呔拐技s四成。本次調查也顯示，多數減肥者曾嘗試極端的減肥方式：71%的減肥者嘗試過節食，11%的人曾大量服用減肥藥，5%的人曾催吐，4%的人直接整形。
外貌影響就業競爭力?
當前類似“7日減肥法”、“蘋果瘦身術”等相關偽科學方法受到年輕人熱捧，也引發不少專家擔憂：過度減肥、一味求瘦，可能侵蝕年輕人的審美觀與價值觀。專家告訴記者，為了健康和美麗而減肥無可厚非，但現在很多人通過節食、催吐等極端方式過度減肥，不但不符合膳食平衡原則，達不到減肥目的，反而對身體有害，甚至貽害下一代。
那么，為什么那么多人拼瘦?調查中，高達72%的受訪市民認為，身材相貌影響就業、升職、婚戀等環節的競爭力;55%的人認為源自“以瘦為美”、“越瘦越美”等觀念盛行。對此，專家直言，部分年輕人將外貌與競爭力劃等號，一方面反映出我們社會以貌取人的觀念被過度強化了;另一方面，也說明部分年輕人因自卑心與缺乏安全感，而導致過于注重外在美和強調存在感，而忽視了修養的提升、知識的積累以及踏實勤奮才是個人競爭力的根本要素。
此外，37%的人覺得，“拼瘦”現象普遍的原因是部分影視劇宣揚“瘦才是美”;30%的人感覺是受“部分廣告的誤導”;29%的人則確信是因為一些明星的不良示范。
追求瘦是不自信的表現
一家整形美容醫院的醫師史先生告訴記者，他經常遇到一些極端顧客。比如，有的人身高1米6，體重不到90斤，卻說自己“太胖”，要減肥;有的人為了快點瘦下來，非要做抽脂手術，完全不顧健康風險。史先生雖然經常提醒顧客，瘦與美沒有必然聯系，可很多人還是置之不理。
調查顯示，42%的受訪市民認為，瘦與美兩者間沒有必然聯系，只要健康就是美。不過，更多人(57%)認為兩者有一定關聯，甚至有1%的信奉“越瘦越美”。專家說，從古到今，無論是哪個民族，都更推崇素質、修養等內在美，這種人也更容易獲得社會認可。而希望通過外在美來彰顯存在感的行為，都是不自信的表現。
求職指導：如何跨越在成功道路上隱藏的障礙
現在不是討論金錢或者市場營銷的時間。我們要討論的是那些你隱秘的擔心，這些擔心揮之不去。
每個創業者和可能的創業者都知道成功路上那些可見的障礙：缺少資金、對失敗的恐懼、市場營銷的時機等等。但是，這些內在的障礙是更強大的阻礙，因為它們是你看不見的：
1. 害怕你會因為成長而失去你的朋友或者家人。
障礙：如果你在成長的過程中遇到的都是在財務方面苦苦掙扎的人或者那些不是特別有野心的人，你可能會暗自擔心如果你成功了的話，你的朋友或者家人會嫉妒你或者怨恨你。
怎么辦：不要將自己看成是一個棄兒，而是應該將自己看成是探索一個新領域的先鋒。一旦你成功了，你就可以幫助你的親友過上自己想要的生活。
2. 擔心你沒有時間去享受生活。
障礙：很多成功的故事都強調某個人為了實現成功長時間地工作�？墒悄阆胍环N比夜以繼日呆在辦公室里更豐富的人生。
怎么辦：工作狂確實存在，可是很多成功的人還是過著更豐富的生活。做到這一點的關鍵在于時間管理方面的秘訣。
3. 擔心它也會不夠。
障礙：你暗暗懷疑如果你最終實現了自己的目標，你會有和以往當你實現了一些比較小的目標之后出現的同樣的空虛感，“這就是一切了嗎?”。
怎么辦：開始對你現在的處境心存感激，也要對你一路走來的辛苦心存感激�，F在就培養起這種習慣，那么當你實現你的任何目標的時候，你就永遠都不會失望。
4. 擔心你會錯過更好的東西。
障礙：樂觀和熱情的缺點就是你還為了生命無數多種可能性而活著。如果你選錯了路怎么辦?如果你選擇了別的路會不會有很大的不同?
怎么辦：這個障礙錯誤地假定了路徑是很重要的，而不是走在這些路上的人。無論你選擇什么路，你都會用你自己獨特的方式有所作為。
求職指導：提出加薪最可能成功的三大時機
工作了一段時間，是時候該加薪了，但是要怎么張口提呢?你需要了解加薪成功的三大時機。
時機一：年中、年底績效評估報告出來后
一般而言，每年的年中和年底都是公司進行績效評估的時候，公司會根據評估的結果在第二年的年初進行職位、薪酬等各方面的調整。因此在評估結果出來之后，如果自己的業績不錯，與其他公司的員工進行合理比照后發現有加薪的空間，那么可以以能力和業績為資本向老板提出加薪，這樣做的成功幾率較大。
時機二：公司業績有顯著提升時
公司業績好，老板的心情自然愉悅，這也為你提加薪創造了良好的條件。作為公司的一員，你的努力在這個時候也更容易被老板得到肯定。反之，如果你所在的企業正遭遇危機，那你加薪的申請只會讓老板反感。
時機三：工作得到老板贊賞時
當老板夸獎你的時候便是你提加薪的絕佳時機，一是因為老板看到了你的成果，二是這個時候的老板心情一定不錯，你可以半開玩笑半認真地告訴他：現在外面機會很多，如果你不留我，我可要走了。這樣的話說上兩三次，老板肯定會放在心上。
求職指導：成功人士高效工作的六個方法
1. 控制情緒
研究顯示如何開始你的一天對效率有非常大的影響，快樂能夠提高效率，壞情緒則會造成拖延。
樂觀的員能比悲觀的銷售員多賣56%的商品，在參加數學考試前，感到快樂的學生的考試成績通常要比其他學生好，我們的大腦在積極的情緒下能夠發揮出最佳水平。
所以，少考慮一下如何安排工作，多想想如何控制情緒。
2. 別在早上查郵件
如果你覺得這個建議太過荒謬，那么嘗試一下在剛開始工作的那一兩個小時不要去查郵箱。因為：1)郵件讓你過度緊張;2)可能比酒精更讓人上癮;3)頻繁的查閱郵箱相當于拉低了你智商10個點。
你真想這樣開始你的一天嗎?
3. 在嘗試著如何更快完成工作前，想一想這件事到底值不值做。
這一條很重要，之前很多提高效率的方法都在強調如何更快速的完成工作，但其實人們做的很快的事情大多數都毫無價值。
我們常常抱怨時間太少，然后排出優先順序，就好像時間用不完一樣，這本身就很可笑。
所以，要做重要的事情，而不是其他的事情。
研究顯示，CEO們盲目工作更長的時間不會得到更多的收獲，只有當他們根據制定的計劃行動時，才會獲得更多。
初步分析顯示，一家公司的CEO工作的時間越長銷量就會增加，但這個工作時長與產出的相關性完全是由計劃的活動時間驅動的，也就是說，CEO的時間是一種有限的珍貴的資源，加以合理規劃和非配能夠提高效率。
4. “集中”無非就是排除干擾
集中注意力不是什么神奇的能力，就像是把你關進一個小黑屋，關上門，解開一道難題你就能出來一樣，你能把這種精神復制并系統化到什么程度，就是你運用“集中”這種能力的程度。
不少研究都顯示，改變你行為最簡單最有力的方法就是改變你身處的環境。
5. 要有“個人系統”
高效人士通常都有一個自己的“套路”(routine)，這比依靠自律更有效率，當腦袋短路或者沒有靈感的時候，你的頭腦可以自動幫你做出決定。
而允許自己去做那些未經決定的事情常常會導致失敗。
如何開發“個人系統”呢?用二八定律(80/20法則：百分之八十的價值是來自百分之二十的因子)來想想下面這三個問題：
1)哪一小部分的活動會讓你的成功事倍功半?
2)哪一小部分的活動會完全阻礙了你的工作效率?
3)重新安排你的日程，盡量多做與1相關的工作，少做2相關的工作。
6. 在前一晚就明確次日的目標。
在前一天的晚餐前，確定第二天要做的最重要的一兩件事。
可以建一個下班的規矩，知道什么時候停止工作，每天以同樣的方式結束工作，清理桌子，關上電腦，然后制定一個明天需要做的清單。
研究也表明，如果你有一個特定的目標并把它們寫下來就能更好的堅持，寫下來還有一個好處，就是幫助你釋放焦慮的心情并享受下班的時光。
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