漢語普通話韻母的發音和訓練
語音是語言的聲音形式，準確的普通話語音是圓潤流暢的播音表達的基礎。播音員以有聲語言作為創作工具，必須掌握一定的語音學知識，系統地糾正不正確的發音習慣，按照正確的部位和方法，發準每一個音素，每一個聲母、韻母、聲調和每一個音節。韻母是普通話音節構成的重要組成部分，也是吐字的關鍵環節，尤其要重視。小編整理的普通話韻母的發音和訓練要點，希望對大家有所幫助!
一、韻母和元音
元音是“氣流從喉腔、咽腔進入口腔從唇腔出去時，這些聲腔完全開放，氣流能夠順利通過”[1]所產生的開放型最小音段。發元音時氣流通過聲門，沖開閉攏的聲帶，聲帶顫動產生樂音聲波，聲波經過口腔共鳴使聲音美化、擴大。語言里元音最響亮。在普通話中，除了極少數語氣詞之外，沒有不包含元音的音節。
按漢語語音學的傳統分析方法劃分，漢語音節中聲母以后的部分叫韻母。韻母的主要部分是元音。韻母可以只由一個元音直接構成，叫單韻母，也可以由兩個或三個元音構成，叫復韻母，還可以由元音和鼻輔音構成，叫鼻韻母。普通話的特點之一“聽覺感覺清脆、響亮”[2]的主要原因就是元音在音節中占優勢。可見，元音的發音和訓練具有重要意義，它是發準韻母的基礎，是練聲、吐字的必要環節。元音發音要點將在單韻母發音要點部分詳細闡述。
二、韻母的分類
普通話中有39個韻母。即：
ɑ、o、e、ê、i、u、ü、-i(前)、-i(后)、er(10個)
ai、Ei、ao、ou、ia、ie、ua、uo、üe(9個)
iao、iou、uai、uEI(4個)
an、en、ian、in、uan、uen、üan、ün(8個)
ang、eng、iang、ing、uang、ueng、ong、iong(8個)
這39個韻母，按照不同的條件可以進行不同的分類。根據論述需要，本文主要根據語音結構進行分類，將韻母分為單韻母、復韻母和鼻韻母三類。
單韻母，即單元音韻母，指單獨由一個元音構成的韻母，簡稱單韻母。普通話中有10個單韻母，它們是7個舌面元音ɑ、o、e、ê、i、u、ü，兩個舌尖元音-i(前)，-i(后)和一個卷舌元音er。其中8個，即ɑ、o、e、ê、i、u、ü、er前面可以不需要聲母而獨立成為一個音節。而er不能與任何聲母相拼，只能自成音節。另外，可以將er的卷舌成分附在別的韻母后，構成兒化韻。
復韻母，即復合元音韻母，由兩個或三個元音組合而成，簡稱復韻母。復韻母共有13個，其中由兩個元音組成的復韻母叫二合復韻母，共有9個：ai、ei、ao、ou、ia、ie、ua、uo、üe。由三個元音組成的復韻母叫三合復韻母，共有4個：iao、iou、uai、uei。
鼻韻母，帶鼻尾音的韻母，即元音音素——單個或兩個元音后面附帶一個鼻輔音作韻尾的韻母，簡稱鼻韻母。普通話中只有兩個輔音韻尾n和ng，它們都是鼻音。普通話里帶鼻音的韻母共16個，分為兩類。其中帶舌尖鼻音n的有8個：an、en、ian、in、uan、uen、üan、ün;帶舌根鼻音ng的有8個：ang、eng、iang、ing、uang、ueng、ong、iong。
三、韻母發音要點
第一，單韻母發音要點。10個單韻母都是元音。響亮、通暢、樂音成分多是元音的特點，也是單韻母的特點。聲帶音進入口腔后，由于口腔共鳴的不同而形成不同的聲音。元音和單韻母的發音要點主要在于掌握由不同的舌位和唇形形成的口腔共鳴。口腔共鳴的不同取決于口腔形狀，主要由舌位的高低前后和嘴唇的圓展決定。舌頭抬高，口腔就收窄;舌頭降低，口腔就放寬;嘴唇撮圓，前聲腔就延長;嘴唇平整，前聲腔就縮短。
“舌位”主要是針對舌面元音提出的概念，指發音時“舌頭隆起的最高點在口腔中所處的位置”[3]，也叫“舌高點”。舌位的高低關系著口腔的開合程度。依據舌位的高低，將口腔開合分為四種情況：“舌位高”，口腔開度小，發出的元音叫“高元音”或“窄元音”，如：i、u、ü;“舌位半高”，口腔半閉，發出的元音叫“半高元音”，如：e、o;“舌位次低”，口腔半開，發出的元音叫“半低元音”，如：ê;“舌位低”，口腔開度大，發出的元音叫“低元音”或“寬元音”，如：ɑ。舌位在上顎前部叫“舌位前”，發出的元音叫前元音，如i、ü;舌位在上顎后部叫舌位后，發出的元音叫后元音，如：o、u;舌位在中央，發出的元音叫央元音，如：ɑ。在舌位相同條件下，唇形圓展的不同會形成兩個不同的元音，如：i-ü、e-o。i、ü舌位相同，但唇形展平時發的音是i，撮圓時發的音是ü。同樣的道理，e、o舌位相同，唇形展平時e，撮圓時是o。10個單韻母中，ü、o、u是圓唇元音，其它都是不圓唇元音或叫展唇元音。
依據舌位高低、前后和唇形圓展，7個舌面元音單韻母發音要點可歸納如下：
ɑ是央低不圓唇元音，音質圓潤明亮。發音時，打開后聲腔，挺起軟腭，呈半打哈欠狀，微露上下齒，舌頭自然放平，舌面較低，舌尖輕抵下齒齦。
o是后半高圓唇元音，音質不如ɑ明亮。這個音在普通話中單獨出現的情況很少，不易讀準。發音時，口腔半閉，舌頭微后縮，舌根抬起，舌高點略靠后，嘴角略撮。
e是后半高不圓唇元音，音質比o明亮些。在發“o”時，嘴角展開呈微笑狀即可。舌面較平，但舌高點比“o”靠前，舌尖處于稍離下齒背的位置。
ê是前半低不圓唇元音。這個音素在普通話里只有一個字“欸”，但經常在“i、ü”之后與之結合成復韻母ie、üe。把“ie”、“üe”等字的字音拉長，取后半部分的音就是這個音。發音時，口腔半開，舌尖微抵下齒背，舌中部隆起，舌高點在舌面前部半低位置，兩唇開度比e大，上下門齒保持拇指寬。
i是前高不圓唇元音，音質明亮、尖銳。發音時，口腔開度較小，舌尖稍抵下齒背，舌面前部隆起接近硬腭，舌位靠前，嘴角略展。ü是前高圓唇元音，音質不如“i”明亮。在發“i”的基礎上將兩嘴角稍撮起即是ü，舌位與“i”基本相同。在實際運用中，如果語速過快，唇形圓展變化不夠自如，“ü”容易發成“i”，影響語義。
u是后高圓唇元音，音質較悶暗。發音時，軟腭挺起，后舌面上升接近軟腭，舌頭后縮，舌位靠后，口腔開度較小，嘴唇稍前撮呈圓形，但不能撅起。
另外，單韻母中還有-i(前)、-i(后)和er，它們的發音要點主要在于掌握舌尖的變化。其發音要點分別闡述如下：
er是央不圓唇卷舌元音。發音時，口腔半開，舌頭先放平，然后舌尖卷起對著硬腭即可，舌位居中。
-i(前)是特殊元音，舌尖前高不圓唇元音或叫舌尖前元音。它只能和三個聲母相拼，即zī、cī、sī。發音時，舌尖前伸，微抵下齒門背。舌位比“i”音要低點、靠后一些，口腔也稍開些。把“司(sī)”音拉長，取后半部分的音就是這個音。-i(后)是特殊元音，舌尖后高不圓唇元音或叫舌尖后元音。它只能和四個聲母相拼，即zhī、chī、shī、rī。發音時，舌尖后縮、翹起對著硬腭前部即可。把“知(zhī)”音拉長，取后半部分的音就是這個音。 中國在確定元音音色的三項標準中，嘴唇的活動只有圓展之分，從外部也可以觀察其變化，比較容易描寫，但舌頭的活動卻很靈活，且無法觀察其變化。a(ɑ)、i、u三個元音的舌位可以構成一個不等邊四邊形，代表了元音發音時舌位活動的外圍極限。這里需要說明的是：“i、u都是高元音，但因為u同時是后元音，舌位受到舌頭后縮的影響，就要比前元音i的高度略低。同樣，舌頭放低后，舌位前后移動的范圍就變小，發a時雖然舌頭也可以前后移動，但比i、u之間的舌位距離小很多。”[4]據此，單韻母中7個舌面元音韻母和一個卷舌元音韻母可以用“元音舌位圖”來直觀表現，如下圖：
(注：橫線表示舌位的高低，左邊的斜線表示舌位前，右邊的斜線表示舌位后，在一條斜線上一點左邊的音表示展唇，右邊的表示圓唇。)
在播音實踐中，單元音韻母發音要注意“以央元音為標準，寬音窄發、窄音寬發，前音后發、后音前發，圓音展發、展音圓發”[5]。所謂“寬”、“窄”、“前”、“后”、“圓”、“展”是指口腔開合、舌位前后、雙唇圓展要適度，否則就會過猶不及，影響聲音的清晰、圓潤、集中。如，寬元音ɑ、o、e發音時口腔開度不能過大，窄元音i、u、ü發音時口腔開度不能過小;前元音i、ü、ê發音時舌位不能過于靠前，后元音u、o、e發音時舌位不能過于靠后;圓唇音u、ü、o發音時嘴唇不能過于撮圓，展唇音ɑ、e、i發音時不能太咧嘴。
總之，單韻母的舌位和唇形處于標準位置，其他韻母的發音都要以它們為標準，因此單韻母是39個韻母中的基礎韻母，發好單韻母才能發好復韻母和鼻韻母。
第二，復韻母發音要點。復韻母由三個部分組成，即韻頭、韻腹和韻尾，如i(韻頭)-ɑ(韻腹)-o(韻尾)。不是所有的復韻母都有韻頭、韻腹和韻尾。三者都有的叫三合復韻母。有的只有韻頭和韻腹，如ia，有的只有韻腹和韻尾，如ai，這樣的韻母叫做二合復韻母。其中，韻腹不可少，復韻母中各個元音在口腔開度和聲音響度、持續時長方面不同，其中開口度大的聲音響亮，發音持續時間也長，是韻母中心，稱為主要元音，即韻腹。
在此基礎上，9個二合復韻母ai、Ei、ao、ou、ia、ie、ua、uo、üe根據有無韻頭、韻尾的情況，又可以分為前響復韻母和后響復韻母兩類。前響復韻母ai、EI、ao、ou沒有韻頭，發音時由韻腹到韻尾，舌位由低到高，口腔由開到閉，聲音由響到暗;后響復韻母ia、ie、ua、uo、üe沒有韻尾，發音時由韻頭到韻腹，舌位由高到低，口腔由閉到開，聲音由暗到響。后響復韻母如果自成音節，在書寫時，ia、ie中的i要換成半元音y，變成ya、ye;同理ua、uo寫成wa、wo，üe寫成yue。在發音和聽感上，半元音y、w因帶有半摩擦性質而與i、u、ü都有區別，其原因將在“吐字歸音”部分中詳細闡述。另外，ie、üe中的“e”的實際發音是ê，為了書寫方便寫成e。
三合復韻母iao、iou、uai、uei實際上是由ao、ou、ai、ei加上韻頭i、u構成的。中間的a、o、e是韻腹，后面的i、o、u是韻尾。發音時，中間的韻腹比較明亮，所以也叫中響復韻母。iao、iou、uai、uei若自成音節，應寫成yao、you、wai、wei，道理和后響復韻母相同。聲母與iou、uei相拼時，書寫時去掉o、e，如：jiǔ(久)、cuī(催)，但讀音中不能省略。
三合復韻母發音時，都有舌位先高后降再升、口腔由閉到開再閉的變化過程。同時，iao、iou中韻頭i是前高不圓唇元音，韻尾o、u分別是后半高圓唇元音和后高圓唇元音，因此這兩個音都有舌位由前到后，唇形由展到圓的變化;而uai、uei的韻頭u是后高圓唇元音，韻尾i是前高不圓唇元音，因此這兩個音都有舌位由后到前、唇形由圓到展的變化。此外，iao、uai的韻腹a是低元音，舌位上下曲折幅度大;而iou、uei的韻腹o、e是半高元音，舌位上下曲折幅度不大。
復韻母不是兩個或三個元音的簡單相加，而是幾個元音有機復合而形成的一種新的聲音，如：iao≠i+a+o。發音時，一個元音連續滑動到另一個元音，各個元音會由于彼此影響而發生變化，舌、唇和整個共鳴腔要逐步變化，和單元音i、a、o單獨發音時的音色不完全相同了。如iao的發音，韻頭i起音時，舌位、唇形就開始向a移動，音色就已經開始變化;韻尾o收音時，聲音已經結束，沒有將元音o完整發出;而a處在從i到o的變化中，是舌位、唇形移動變化中的一個轉折點音素，分別向韻頭i和韻尾o偏移，音色也與單獨發a時不同。關于韻頭、韻腹和韻尾發音的問題，在本文“吐字歸音”部分再做具體論述。
第三，鼻韻母發音要點。發鼻韻母時，發音器官由元音發音狀態過渡到鼻音發音狀態，即由軟腭挺起逐漸過渡到軟腭、小舌下垂，同時舌面前部(前鼻音)或舌根抬起(后鼻音)，最后完全變成鼻音。兩個鼻輔音處于韻尾位置，發音時呼出的氣流較弱。與復韻母發音道理相同，鼻韻母中元音音素和鼻輔音尾音不是簡單相加，而是一個舌位緊密結合的移動過程。鼻韻母發音需要注意的是，鼻韻母發音時，在由元音向鼻輔音移動時，元音音素發音的后半段由于受到其后鼻輔音的影響，會出現一段較短的半鼻化的過渡過程，這是語音結合過程中的必然現象。不能盲目追求鼻音效果。
8個后鼻音韻母ang、eng、iang、ing、uang、ueng、ong、iong中，a、o、e、i是韻腹，ng是韻尾。要注意，發鼻韻尾ng時，舌頭不要過分后縮，否則會擠壓喉部以導致進入鼻腔的氣流過多，造成鼻音過重。ang、eng中，因受后鼻音韻尾ng發音時舌頭后縮的影響，a、e的舌位處于較靠后的位置;iang、uang發音時，口腔經歷了由閉到開再半開的變化，變化范圍較大。iang受韻頭i的影響，a的唇形稍扁;而uang受韻頭u的影響，a的唇形稍圓;ing的韻腹i的舌位偏前偏高，發音時要適度放松，以便與后鼻音ng相協調;ueng由eng前加上韻頭u構成，發音時，u短促，一帶而過，接著發eng;ong中o的舌位在u與o之間，口腔開度比u稍大，這與單韻母o的發音不同，另外還要注意其口型要適當撮圓，避免發成ueng或eng;iong是ong前加個輕短、過渡的韻頭i。由于受到圓唇音o的影響，i在發音開始時就要注意撮口，唇形接近于ü。
鼻韻母是練聲和“吐字歸音”練習中不可缺少的材料。鼻韻母音節的拼合、拆分練習可以增加口腔開度并鍛煉口腔的控制力以解決聲音扁、立不住、口腔松、吐字不清等問題。
另外，在復韻母和鼻韻母中還需要注意區分寬窄對比練習，用以幫助語音的準確、清晰、到位。“寬窄指的是韻母發音過程中舌位動程大小之間的對比關系”[6]。每一對有寬窄對比關系的韻母，其韻頭或韻尾相同，舌位運動方向相近，其主要區分在于韻腹元音的舌位高低，即口腔開度的大小。以上論述中已提到一些有寬窄對比關系的韻母，這里做進一步歸納。有寬窄對比關系的復韻母有6對：ai-ei、ao-ou、ia-ie、ua-uo、iao-iou、uai-uei;鼻韻母有7對：an-en、ang-eng、ian-in、iang-ing、uan-uen、uang-ueng(ong)、üan-ün。 四、韻母“四呼”和“吐字歸音”
按照漢語語音學的傳統分析方法，根據漢語語音特點，普通話39個韻母可以按韻母開頭元音的唇形特點分為四類，叫“四呼”，即開口呼，齊齒呼、合口呼和撮口呼。四呼的分類關系到普通話音節聲韻拼合關系，因此分析研究四呼的分類，加強韻母四呼分類訓練，關系到韻母的發音質量。
開口呼：指沒有韻頭，韻腹又不是i、u、ü的韻母。普通話中有15個，即ɑ、o、e、ê、-i(前)、-i(后)、er、ai、Ei、ao、ou、an、en、ang、eng;
齊齒呼：指韻頭或韻腹是i的韻母。普通話中有9個，即i、ia、ie、iao、iou、ian、in、iang、ing;
合口呼：指韻頭或韻腹是u的韻母。普通話中有10個，即u、ua、uo、uan、uen、uai、uEI、uang、ueng、ong;
撮口呼：指韻頭或韻腹是ü的韻母。普通話中有5個，即ü、üe、üan、ün、iong。
需要注意的是ong和iong。本文已說明過ong中韻腹o的舌位比u略低，是個“松u”，而不是單元音o。iong的韻頭i的發音由于受韻腹o是圓唇元音的影響，帶上了圓唇動作，實際發音類似ü。因此韻母ong和iong在四呼分類中，分別歸為合口呼和撮口呼。
“吐字歸音”是我國傳統戲曲聲樂藝術的發音方法，是播音吐字值得借鑒的重要方法。它強調對發音動作過程的控制，把一個音節分為字頭、字腹、字尾三個部分和出字、立字、歸音三個階段，并以字頭、字尾兩頭小，字腹大的“棗核型”來概括吐字過程。如果做到字頭有力、字腹飽滿、字尾歸音，那字音就會清晰有力、圓潤飽滿。
在一個音節中，“‘吐字歸音’中的字頭相當于聲母或或聲母加韻頭(介音);字腹相當于韻腹，字尾相當于韻尾”[7]。韻母是一個音節的主要部分，韻頭、韻腹、韻尾與字頭、字腹、字尾基本重合。因此在論述韻母發音和訓練時需要對“吐字歸音”理論進行簡單論述。下圖是普通話音節聲母、韻母與字頭、字腹、字尾的劃分比較：
例字(類型) 字頭 字腹 字尾
聲母 韻母
韻頭 韻腹 韻尾
邊(頭腹尾全) b i ɑ n
班(頭腹尾全) b ɑ n
煙(頭腹尾全) i ɑ n
包(頭腹尾全) b ɑ o
安(無字頭) ɑ n
憋(無字尾) b i e
巴(無字尾) b ɑ
阿(無字頭、字尾) ɑ
字頭是音節的開頭，對整個音節發音影響重大。字頭在發音時口腔相對閉合，同時具有阻氣作用。“字頭有力”是指字頭發音部位要準確，字頭形成阻礙時阻塞部位要保持適當的緊張度，有“叼住”的感覺。阻氣有力，除去阻礙時應輕捷快速。字頭中，聲母的唇形應與緊接其后的元音一致，以使整個發音過程協調。因此字頭與韻母的“四呼”關系緊密。若字頭中有介音(韻頭)i、u、ü，如例字中的“邊(biān)”，則韻頭應與聲母貼近，柔和、自然、迅速過渡到字腹。這里需要說明的是，當單元音i、u、ü做韻母時，i、u、ü就是韻腹，而不是韻頭。
例字中的“邊”、“班”、“憋”、“巴”、“包”是聲母、韻母俱全的音節;而“煙”、“安”、“阿”沒有聲母，只有韻母。沒有聲母的音節也叫零聲母音節，這些音節沒有聲母，但有字頭。以i、u、ü起頭的零聲母音節，如“音”(yīn)、“無”(wú)、“月”(yuè)等，此時的i、u、ü是半摩擦元音，與聲母字頭具有類似的阻氣作用;而以非i、u、ü起頭的零聲母音節，如“安”(ān)、“我”(wǒ)、“恩”(ēn)等，實際發音時，韻腹前有一個喉塞音作為字頭的形式。發音時喉部閉攏，然后打開，氣流沖去，喉部呈爆破狀態，以做到出字有“字頭”的力度。
字腹就是韻母中的韻腹。位于字腹的主要元音由于開口度最大且發音較完整、持續時間長，因此在整個音節中明顯突出。“字腹飽滿”是指音節中的主要元音發音要清晰有力。在字腹練習中需要注意以下幾點：首先，打開口腔。字腹是高元音韻母i、u、ü發音時，打開口腔會避免聲音尖銳、缺少圓潤感;而字腹是低元音韻母a發音時，打開口腔會使字音更為清楚、飽滿、響亮。其次，字腹的發音在滑動中完成。這種滑動在復韻母和鼻韻母中最明顯，即使是單元音韻母，也需在本音位范圍內移動，以便使字腹與字頭、字尾渾然一體、不脫節。
字尾就是韻母中的韻尾。充當字尾的元音或鼻輔音由于開口度較小，加上處于末尾弱化位置，發音時容易出現只大致顯露字尾去向，即元音歸音不到位或用元音鼻化代替鼻韻母而省略鼻尾音的情況。“字尾歸音”是指字尾部分應發音完整，歸音要歸到應有位置上，但簡短、弱收即可。元音韻尾i、u應達到應有的舌位高度，前鼻音韻尾n應抵前腭，后鼻音韻尾ng應降軟腭、小舌。而o做韻尾，如“好”(hǎo)，歸音的實際部位是u，若歸到o則會字音不清晰。對于沒有字尾的音節，如“界”(jiè)、“里”(lǐ)、“學”(xué)等，它們在字腹后會有一個不發出聲音的喉塞音作為字尾歸音。
另外，對于沒有字頭、字尾，只有字腹的音節，如“一”(yī)、“阿”(ā)，發音時字腹前需要加上半摩擦元音或喉塞音作為字頭，字腹后加上喉塞音作為字尾。
韻母的學習和訓練是播音學習入門者的必修課，是播音員應長期訓練的基本功。可以說，練好韻母的發音，音節、吐字的訓練就成功了一大半。那怎么練呢?除了掌握韻母基本理論外，還要反復聽辨并記憶每個韻母。這一步尤其重要。播音是口耳之學，準確的發音需要大量反復聽辨并能準確記憶。在此基礎上，把每個韻母的舌位、口型擺對并進行初步訓練。結合輔音將其練得清晰、有力，結合氣息將其練得響亮、圓潤。然后通過詞、段子、民歌、短詩、成語進一步鞏固訓練。在練習時，口腔打開，下顎、舌根自然放松，不能擠壓喉部，胸部放松，腹肌力量要加大。這里尤其要重視ɑ、o、e、i、u、ü六個單元音，特別是ɑ的練習。這六個單元音是普通話中最明亮的音素。練好它們，不僅為韻母的準確發音打好基礎，還能解決一些播音員、主持人聲音擠、扁、軟等問題。而ɑ則是重中之重。單元音ɑ在普通話400多個音節中出現得最多，大約在150個音節中出現。發好ɑ音可以使聲音大方、莊重并得到美化。在練習韻母的同時，將聲母和聲調也練好，進而將單字和詞的發音規范化，做到字音準確清晰、自如均勻、圓潤飽滿、集中有力。這樣，就為滿足不同稿件對發音的要求打下了堅實的基礎。
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