羽毛球比賽規則介紹

時間：2024-08-05 22:40:41 炫羽毛球

關于羽毛球比賽規則介紹

　　相信所有球友們都知道，打羽毛球能夠強身健體，羽毛球近幾年來也逐漸的成為人們運動健身的首選。以下是“羽毛球比賽規則”希望能夠幫助的到您！

關于羽毛球比賽規則介紹

　　羽毛球比賽規則計分

　　1、21 分制，3局2勝為佳

　　2、每球得分制

　　3、每回合中，取勝的一方加 1 分

　　4、當雙方均為 20 分時，領先對方 2 分的一方贏得該局比賽

　　5、當雙方均為 29 分時，先取得 30 分的一方贏得該局比賽

　　6、一局比賽的獲勝方在下一局率先發球

　　羽球特惠裝備

　　球拍

　　比賽/訓練用球

　　羽毛球鞋

　　耗材

　　賽間休息與換邊規則

　　1、在一局比賽中，當領先的一方達到 11 分時，雙方有 60 秒休息時間

　　2、在兩局比賽間，雙方有 2 分鐘的休息時間

　　3、在決勝局的中，當領先的一方達到 11 分時，雙方交換場地

　　羽毛球比賽規則單打

　　1、在一局比賽開始時（比分 0 ： 0）或發球方得分為偶數時，發球方在右半場進行發球。當發球方得分為奇數時，在左半場進行發球

　　2、如果發球方取得一分，那么下一回合其繼續發球

　　3、如果接發球方取得一分，那么下一回合其成為發球方

　　羽毛球比賽規則雙打

　　1、與單打一樣，發球方得分為偶數時，發球方在右半場進行發球。當發球方得分為奇數時，在左半場進行發球

　　2、如果發球方取得一分，那么下一回合其繼續發球，且發球人不變

　　3、如果接發球方取得一分，那么下一回合其成為發球方

　　4、當且僅當發球方得分時，發球方的兩位選手交換左右半場

　　羽毛球比賽規則三打三

　　謂三對三，顧名思義就是三個人對三個人，因此在發球、站位以及一些打法等方面有特別的規定和要求

　　發球接發球的站位等基本原則仍要遵循羽毛球的雙打規則，如得分為偶數時發球一方站在右半區發球，得分為奇數時發球一方站在左半區發球

　　1、比賽前每隊確定第一、第二、第三發球隊員和接發球隊員，分別為A隊（A1、A2、A3）、B隊（B1、B2、B3）

　　2、A1發球，B1則接發球

　　3、B1發球，A1則接發球，以此類推

　　4、A1發球得分后，換由本方A2發下一個球，即若為A方發球，則A1，A2，A3依次發球

　　5、B1發球得分后，換由本方B2發下一個球，即若為B方發球，則B1，B2，B3依次發球

　　羽毛球規格 Yonex訓練&比賽用球

　　1、應由16根羽毛固定在球托上

　　2、每根羽毛從球托面至羽毛尖的長度，統一為62～70毫米

　　3、羽毛頂端圍成圓形，直徑為58～68毫米

　　4、羽毛應用線或其他適宜材料扎牢

　　5、球托底部為球形，直徑為25～28毫米

　　6、球重4.74～5.50克

　　羽毛球拍規格 Yonex YY弓箭D

　　1、羽毛球拍一般由拍頭、拍桿、拍柄及拍框與拍桿的接頭構成

　　2、一支球拍的長度不超過68厘米

　　3、球拍柄與球拍桿長度不超過42厘米，拍框長度不超過25厘米，寬為20厘米

　　4、球拍發展方向：重量越來越輕、拍框越來越硬、拍桿彈性越來越好

　　羽毛球場地標準尺寸

　　1、羽毛球場地應是一個長方形，用寬40毫米的線畫出

　　2、場地線的顏色最好是白色、黃色或其他容易辨別的顏色

　　3、所有的線都是它所界定區域的組成部分

　　4、從球場地面起，網柱高1.55米

　　5、網柱必須穩固地同地面垂直，并使球網保持緊拉狀態

　　6、網柱應放置在雙打的邊線上

　　7、羽毛球球網應由深色優質的細繩編織成，網孔為均勻分布的方形，邊長15～20毫米

　　8、羽毛球球網上下寬760毫米

　　9、繩索或鋼絲須有足夠的長度和強度，能牢固地拉緊并與網柱頂部取平

　　10、場地中央網高1.524米，雙打邊線處網高1.55米

　　11、球網的兩端必須與網柱系緊，它們之間不應有空隙

　　12、長13.40米，雙打寬6.10米，單打寬5.18米，雙打球場對角線長=14.723米，單打球場對角線長=14.366米

　　規則

　　（1）場區規則

　　①以下情況運動員應交換場區：

　　1．第一局結束。

　　2．第三局開始。

　　3．第三局中或只進行一局的比賽進行至一方達到11分時。

　　②運動員未按以上規則交換場區時，一經發現立即交換，已得分數有效。

　　（2）合法發球：

　　①發球時任何一方都不允許延誤發球。

　　②發球員和接發球員都必須站在各自發球區內發球和接發球，腳不能觸及發球區的界限；兩腳必須都有一部分與地面接觸，不得移動，直至將球發出。

　　③發球員的球拍必須先擊中球托，與此同時整個拍框必須低于發球員的腰部。

　　④擊球瞬間拍桿應指向下方，從而使整個拍框明顯低于發球員的整個握拍手部。

　　⑤發球開始后，發球員的球拍必須連續向前揮動，直至將球發出。

　　⑥發出的球必須向上飛行過網，如果不受攔截，應落入接發球員的發球區。

　　（3）羽毛球的違例

　　①發球不合法違例，或接發球者提前移動。

　　注：發球時，球拍拍框高于握拍手的手腕（稱為：過手）或者拍框過腰（稱為：過腰）屬于違例。

　　②發球員發球時未擊中球。

　　③發球時，球過網后掛在網上或停在網頂。

　　④比賽時：

　　1．球落在球場邊線外。

　　2．球從網孔或從網下穿過。

　　3．球未過網。

　　4．球碰屋頂、天花板或四周墻壁。

　　5．球碰到運動員的身體或衣服。

　　6．球碰到場地外其他人或物體（由于建筑物的結構問題，必要時地方羽毛球組織可以制定羽毛球觸及建筑物的臨時規定，但其他組織有否決權）。

　　⑤比賽時，球拍和球的最初接觸點不在擊球者網的這一方。

　　⑥比賽進行中：

　　1．運動員球拍、身體或衣服觸及網或網的支持物。

　　2．運動員的球拍或身體，以任何程度侵入對方場區（擊球者擊球后，球拍可以隨球過網）。

　　3．妨礙對手，如阻擋對方緊靠球網的合法擊球。

　　⑦比賽時，運動員故意分散對方注意力的任何舉動，如喊叫、故作姿態等。

　　⑧比賽時：

　　1．擊球時，球夾在或停滯在拍上緊接著又被拖帶。

　　2．同一運動員兩次揮拍連續擊中球兩次。

　　3．同一方兩名運動員連續各擊中球一次。

　　4．球碰球拍繼續向擊球方場區后方飛行。

　　⑨運動員違反比賽連續性的規定。

　　⑩運動員行為不端。

　　（4）重發球

　　①遇不能預見或意外的情況，應重發球。

　　②除發球外，球過網后，球掛在網上或停在網頂，應重發球。

　　③發球時，發球員和接發球員同時違例，應重發球。

　　④發球員在接發球員未做好準備時發球，應重發球。

　　⑤比賽進行中，球托與球的其他部分完全分離，應重發球。

　　⑥司線員未看清球的落點，裁判員也不能做出決定時，應重發球。

　　⑦“重發球”時，最后一次發球無效，原發球員重發球。

　　（5）死球

　　①球撞網并掛在網上，或停在網頂上。

　　②球撞網或網柱后開始在擊球這一方落向地面。

　　③球觸及地面。

　　④“違例”或“重發球”。

　　（6）發球區錯誤

　　①發球順序錯誤。

　　②從錯誤的發球區發球。

　　③在錯誤的發球區準備接發球，且對方球已發出。

　　（7）發球區錯誤的裁判方法

　　①如果錯誤在下一次發球擊出前發現，應重發球；只有一方錯誤且對方得分，則錯誤不予糾正。

　　②如果錯誤在下一次發球擊出前未被發現，則錯誤不予糾正。

　　③如果因發球區錯誤而“重發球”，則該回合無效，糾正錯誤重發球。

　　④如果發球區錯誤未被糾正，比賽也應繼續進行，并且不改變運動員的新發球區和新發球順序。

　　（8）比賽中的出界

　　單打的邊線是內側邊線的外沿。

　　雙打的邊線是外側邊線的外沿。

　　單打的前發球線是最靠近球網且平行球網的一條線。

　　后發球線就是底線。發球區位于前發球線和后發球線之間。

　　雙打的前發球線和單打一樣，都是最前面一條。

　　后發球線是底線前的那一條線。發球區位于前發球線和后發球線之間。[9]

　　裁判職責

　　裁判職責和受理申訴

　　①裁判長對比賽全面負責。

　　②臨場裁判主持一場比賽并管理該球場及其周圍。裁判員應向裁判長負責。

　　③發球裁判員應負責宣判發球員的發球違例（規則9）。

　　④司線裁判對球在其分管線的落點宣判“界內”或“界外”。

　　⑤臨場裁判員對其所分管職責內的事實的宣判是最后的裁決。

　　⑥裁判員應做到：

　　⑴維護和執行羽毛球比賽規則，及時地宣報“違例”或“重發球”等；

　　⑵對申訴應在下一次發球前作出裁決；

　　⑶使運動員和觀眾能隨時了解比賽的進程；

　　⑷與裁判長磋商后撤換司線或發球裁判員；

　　⑸在缺少臨場裁判員時，對無人執行的職責作出安排；

　　⑹在臨場裁判員未能看清時，執行該職責或判“重發球”；

　　⑺記錄與規則16有關的情況并向裁判長報告；

　　⑻將所有與規則有關的爭議提交裁判長（類似的申訴，運動員必須在下一次發球擊出前提出；如在一局比賽結尾，則應在離開賽場前提出）。

　　常見打法

　　壓后場底線

　　對羽毛球初學者來說，這是較有威脅的基本打法。它的特點是通過高球把對方推到后場底線，使得對方回球不到位，伺機扣殺或打出短球。這種打法主要以力量制勝，也就是較量后場高、吊、殺技術的高低。運用這種打法首先自己的高球必須打到對方底線，同時也要有和對方進行后場對抗的能力。

　　攻四方球控制落點

　　攻四方球是攻擊對方場區的4個角落，以快速擊球和準確的落點，調動對方前后左右奔跑，打亂對方陣腳，待其來不及回中心位置或回球質量較差時，向其空當部位發動進攻。這種打法，要求運動員本身具有快速、靈活的步法，穩健的防守，以及準確控制落點和強有力的進攻能力。

　　快拉快吊控制網前

　　這是最常用的一種積極主動、快速進攻的打法。它的特點是：以進攻性的平高球快壓對方于后場兩底角，而后吊球或劈殺引對方上網，再迅速上網控制網前，以網前搓球結合推后場底線制造對方回擊的困難，從而創造中后場大力扣殺的機會。它要求運動員有較全面的技術，能攻善守，步法、手法快速靈活，特別是要有較細膩的控制網前的技術。學習者通常在掌握了較全面的技術后使用。

　　后場下壓，上網搓、推

　　這種打法的特點是在后場通過下壓擊球(扣殺、劈殺或吊球)的進攻技術，快速上網搓或推球取得前場攻勢，使后場、前場的進攻緊密銜接，提高攻擊的威力。

　　守中反攻

　　這種打法是從運動員身材較矮、但較靈活這個特點出發的。它以防御為主結合反攻(扣殺、吊球)，這里包含著讓對方多失誤、自己盡量少失誤的策略思想。怎樣才能讓對方多失誤呢?這要求自己善于控制落點、球路，調動對方在移動中勉強進攻，急于求成出現失誤，或給自己制造反攻的機會。那么，怎樣又才能使自己盡量少失誤呢?這要求自己有快速靈活的步法，能在場區任何一個角落搶救來球，;守住對方的強攻；同時抓住有利的戰機，進行出擊。

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