2017少兒播音主持基本訓(xùn)練技巧
在學(xué)習(xí)過程中，可能會出現(xiàn)一些笑話，但不能因此而退縮。相反，要知難而進(jìn)，持之以恒，把他人的笑語變作自己學(xué)習(xí)的動力。下面是小編為大家分享少兒播音主持基本訓(xùn)練技巧，望對大家有所幫助。
第一階段：呼吸練習(xí)
1、深吸慢呼氣息控制延長練習(xí)
其要領(lǐng)是：先學(xué)會“蓄氣”，先吸一口氣，然后氣沉丹田，慢慢地放松胸肋，使氣像細(xì)水長流般慢慢呼出，呼得均勻，控制時間越長越好，反復(fù)練習(xí)4-6次。
2、深吸慢呼數(shù)數(shù)字練習(xí)
A、數(shù)數(shù)練習(xí)：吸氣同前。在呼氣同時輕聲快速地數(shù)數(shù)字“12345678910”，—口氣反復(fù)數(shù)，數(shù)到這口氣氣盡為止，看你能反復(fù)數(shù)多少次。
B、數(shù)棗練習(xí)：吸氣同前。在呼氣同時輕聲：出東門過大橋，大橋底下一樹棗，拿竹竿去打棗，青的多紅的少，(吸足氣數(shù))一個棗兩個棗三個棗四個棗五個……到這口氣氣盡為止，看你能數(shù)多少個棗。反復(fù)4-6次。
C、數(shù)葫蘆練習(xí)：吸氣同前。在呼氣同時輕聲念：金葫蘆，銀葫蘆，一口氣數(shù)不了24個葫蘆(吸足氣)一個葫蘆二個葫蘆三個葫蘆……到這口氣氣盡為止，反復(fù)4-6次。
用數(shù)數(shù)字、數(shù)棗、數(shù)葫蘆來控制氣息。開始腹部會出現(xiàn)酸痛，練過一段時間，則會大有進(jìn)步。
3、深吸慢呼長音練習(xí)
經(jīng)過氣息練習(xí)，聲音開始逐步加入。這一練習(xí)仍是練氣為主，發(fā)聲為輔，在推送同時擇一中低音區(qū)，輕輕地男生發(fā)“啊”音數(shù)，女生發(fā)“咿”音。聲音呈波浪式發(fā)音，能拉多長就拉多長，反復(fù)練習(xí)。
4、斷音練習(xí)
這是聲、氣各半練習(xí)。雙手插腰或護(hù)腹，一口氣到額咽處沖出同時發(fā)聲，聲音以中低音為主，我介紹三種練習(xí)：
A、吸一口氣后，嘴里發(fā)出快速的“噼哩啪啦，噼哩啪啦”(反復(fù))到這口氣將盡時發(fā)出“噼--啪”的斷音。反復(fù)4—6次。
B、吸一口氣后，先慢后快地發(fā)出“哈,哈”—(反復(fù))(加快)“哈，哈，哈……”鍛煉有進(jìn)發(fā)爆發(fā)力的斷音。
C、吸一口氣后，先慢后快地發(fā)出“嘿—厚、嘿—厚”(反復(fù)逐漸加快)“嘿厚，嘿厚……”加快到氣力不支為止，反復(fù)練習(xí)。
經(jīng)過這一階段練習(xí)，氣息已基本飽滿，在此基礎(chǔ)上即可開始準(zhǔn)備聲音練習(xí)了。
第二階段：氣、聲、字的練習(xí)
具體方法是以字練聲，然后加快，同時練嘴皮子和唇齒牙舌喉的靈活性。
1、唇音練習(xí)：(先放慢念一遍,逐漸加快)
八一百一標(biāo)一兵一奔—北一坡一
北一坡一炮一兵一并一排一跑—
炮一兵一怕一把一標(biāo)一兵一碰一
標(biāo)一兵一怕一碰一炮一兵一炮一
2、齒音練習(xí)：(先放慢念一遍,逐漸加快)
四是四
十是十，
十四是十四，
四十是四十，
不要把十四說四十，
也不要把四十說十四，
3、舌音練習(xí)：(先放慢念一遍,逐漸加快)
六十六歲劉老六，
推著六十六只大油簍，
六十六枝垂楊柳，
拴著六十六只大馬猴。
4、喉音練習(xí)：(先放慢念一遍,逐漸加快)
山前有只虎，
山下有只猴，
虎攆猴，猴斗虎，
虎攆不上猴，
猴也斗不了虎。
第三階段：高音練習(xí)
高音是演講中不可缺少的。注意不可多練，關(guān)鍵是找方法找位置，如果拼命去喊去叫，前面練習(xí)的會全部做廢，還會傷及嗓子。練習(xí)這路音最忌擠、卡、捏、壓、硬。將音做狹、做細(xì)、做銳、做深，則音自高矣。這里有竅門，有方法，要根據(jù)自己的實際條件，去摸索，去探求。
下面是一張60分鐘聲音訓(xùn)練計劃表，各位可根據(jù)自己的情況有選擇、有針對性地組合操練.
(1)氣泡音：閉口和張口共30秒
(2)輕度哼鳴：20秒
(3)膈肌訓(xùn)練(狗喘氣)：閉口1分鐘，改良的“嘿”、“哈”共30秒
(4)慢吸快呼：2次，20秒
(5)慢吸慢呼：2次，20秒
(6)快吸慢呼：4次，2分鐘
(7)“絲”——音：20秒、30秒各2次，1分鐘
(8)“衣 ”-----音：20秒、30秒各2次，1分鐘
(9)搓臉：10秒
(10)轉(zhuǎn)頸：10次，10秒
(11)松下巴：10秒
(12)提顴肌：10次，10秒，手輔和自行交替進(jìn)行
(13)咀嚼：閉|、張口各20次，30秒
(14)半打哈欠：5次，10秒
(15)撮唇：10次，20秒
(16)合口左右撅唇：10次(左、右為一次)，30秒
(17)轉(zhuǎn)唇：8*8拍，30秒
(18)雙唇打響：30次，30秒
(19)彈唇：1分鐘
(20)b本音：60次，1分鐘
(21)ba本音：60次，1分鐘
(22)ba-----ba-----ba------ba------,1分鐘
(23)頂腮：30次，30秒
(24)刮舌：20次，20秒
(25)伸卷舌：20次，20秒
(26)立舌：10次，30秒
(27)轉(zhuǎn)舌：8*8拍，1分鐘
(28)彈舌：30秒
(29)d本音：60次，1分鐘
(30)da音：60次，1分鐘
(31)da-----da-----da-----da------;60次，1分鐘
(32)g本音：60次，1分鐘
(33)ga本音：60次，1分鐘
(34)ga-----ga-----ga-----ga-----:60次，1分鐘
(35)ge音：60次，1分鐘
(36)ge-----ge-----ge------ge-----:60次，1分鐘.
(37)數(shù)“數(shù)兒”：一口氣由1數(shù)到30，3次，3分鐘
(38)數(shù)“數(shù)兒”：一口氣數(shù)10個八拍，3 次，3分鐘
(39)數(shù)“數(shù)兒”：“一二三，三二一，一二三四五六七;七六五五六七，七六五四三二一----------”，一口氣數(shù)3到4個回合.2次，2分鐘
(40)數(shù)“數(shù)兒”：“一二三四五六七八，二二三四五六七八---------八二三四五六七八，七二三四五六七八，---------一二三四五六七八”.一口氣數(shù)下來，2次，2分鐘
(41)數(shù)“棗兒”：要求盡可能一口氣數(shù)20個以上“棗兒”，2次，2分鐘
(42)數(shù)“葫蘆”：要求一口氣數(shù)20個以上“葫蘆”，2次，2分鐘
(43)喊操：變換節(jié)奏進(jìn)行，2分鐘
(44)繞口令：任選10段，10分鐘
(45)有針對性的語段或詩詞片段練習(xí)：10分鐘
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