防溺水主題班會

時間：2023-07-11 13:00:30 主題班會

[優選]防溺水主題班會

　　漫長的學習生涯中，大家最不陌生的就是主題班會吧？主題班會有鮮明的主題和明確的目的，既是對學生進行教育的活動形式，又是使學生得到鍛煉的活動方式。你所了解的主題班會都是什么樣的？以下是小編為大家整理的防溺水主題班會，僅供參考，大家一起來看看吧。

[優選]防溺水主題班會

　　防溺水主題班會篇1

　　活動目的：

　　初步了解溺水安全的有關內容，提高安全意識。

　　學會珍愛生命，學會自救的方法。

　　活動準備：

　　在黑板上寫出班會主題：珍愛生命、預防溺水;收集有關溺水事故發生的資料，以及夏季游泳溺水自救的視頻資料。

　　活動過程：

　　一、導入講述近期發生的溺水死亡事故。

　　聽了這件事，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉瞬消失?此刻，你在想什么?請同學談談你的看法。

　　二、了解溺水溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發生溺水的地點通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發季節。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發生。

　　在溺水者當中，有的是不會游泳的人，也有的是一些會游泳、水性好的人。因此，為了防止溺水事故的`發生，要求學生必須做到這幾點：未經家長老師同意不去。沒有會游泳的成年人陪同不去。深水的地方不去。不熟悉的江溪池塘不去。要清楚自己的身體健康狀況，熟知自己的水性。游泳前先接受正規的培訓。

　　三、觀看視頻，學習夏季游泳溺水自救的方法。

　　四、活動總結生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手里。同學們，珍愛我們的生命吧!在日常生活中提高安全意識，安全，防患于未然。希望同學們通過這次班會活動，學會珍惜生命，遠離所有的不安全!

　　防溺水主題班會篇2

　　教學目標：

　　1、了解有關溺水安全相關知識，感悟生命的可貴。

　　2、培養學生養成遵守防溺水安全的習慣，掌握溺水救護方法。

　　教學重難點：

　　重點：溺水安全自救與預防措施。

　　難點：溺水安全自救方法的指導。

　　教學準備：收集有關溺水的文字、圖片資料，并制作多媒體課件。

　　教學形式：多媒體教學。

　　教學設計：

　　一、導入新課

　　【新聞回放】20ＸＸ年4月24日下午，莆田市秀嶼區東莊鎮西溫村小學2名學生，到笏石鎮溫東村下尾鹽場附近一養蝦池戲水時，不慎溺水死亡。20ＸＸ年5月26日下午，重慶開縣長沙鎮再次發生這樣的悲劇，當地陳家小學10余名小學生一起私自下河洗澡，結果4名男生溺亡。

　　（師）聽了這個案例，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。針對這起事件，你想到了什么呢？請同學們談談你的看法。

　　學生思考后舉手回答自己的想法。

　　（小結）生命只有一次，每個人都應該注意安全，珍愛自己的生命。

　　（師）今天這節課我們就一起來學習預防溺水的相關知識（板書課題：防溺水安全教育）。

　　二、新課教學

　　（一）溺水原因

　　在炎熱的夏季，大家都想到河里或池塘里游泳。然而，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發生。

　　【幻燈片放映】近六年全國0——14周歲兒童溺水死亡情況柱形圖。（引導學生明白）溺水在所有意外傷害死因中所占的比重，6年來持續保持在一半以上的水平，趨勢有增無減。近六年全國0——14周歲兒童溺水死因構成圖，（讓學生明白）溺水在所有意外傷害死因中的比例在半數以上。20ＸＸ年4月24日下午，莆田市秀嶼區東莊鎮西溫村小學2名學生，到笏石鎮溫東村下尾鹽場附近一養蝦池戲水時，不慎溺水死亡。20ＸＸ年5月26日下午，重慶開縣長沙鎮再次發生這樣的悲劇，當地陳家小學10余名小學生一起私自下河洗澡，結果4名男生溺亡。據相關媒體報道，每年暑假，醫院急診科都會遇到大量因遭遇溺水意外事故求救的病例，而其中有相當一部分就因現場急救措施不得力而錯失搶救時機，令人痛心。

　　學生思考后回答，教師根據學生回答作簡要總結。

　　【幻燈片展示溺水原因】1、可能是在河道、水渠、池塘、水井、水池、水庫中嬉水落水引起的；2、也可能是街道下水道無井蓋，下大雨時看不清，致使人落入下水道，建

　　筑工地水溝積水、開放性水域無明顯警告標志和隔離欄；3、不會游泳，游泳時間過長，疲勞過度，在水中突發病尤其是心臟病，盲目游入深水漩渦。

　　（師）因此多學一些自救與互救的知識和技能，可以給自己與他人的生命多一份保障。下面我們就一起來學習有關專家對溺水致死原因和溺水癥狀的描述。

　　（二）致死原因

　　【幻燈展示】據醫學專家解釋，溺水致死原因主要是氣管內吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關閉、窒息死亡。

　　（三）溺水癥狀

　　【幻燈展示】據醫學專家解釋，溺水癥狀主要表現為呼吸困難，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻四周有泡沫，重者則昏迷或呼吸心跳停止。

　　（四）如何自救

　　（師）溺水導致死亡的進展迅速，全程不超過5—6分鐘。因而發生溺水后，爭分奪秒地做好現場搶救對挽回溺水者的生命極為重要。同學們說說溺水事故發生后該我們如何自救呢？

　　生作討論后，師鼓勵其列舉各自想法。

　　（師）同學們所談的想法都相當不錯，我覺得剛才大家的想法可以歸納為以下兩個方面。

　　【幻燈圖片展示】

　　（1）發現溺水者如何將其救上岸。

　　2、若沒有救護器材，會游泳者可以入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己（為什么？）然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。

　　（強調）未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材施救，未成年人保護法有規定：“未成年不能參加搶險等危險性活動。”

　　【角色扮演】學生按照以上方法，全班學生每2人分成一個小組，進行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護者。抽幾個小組輪流上臺表演，其他同學細心觀察，最后做出總結，并指出優點和不足。

　　（2）如何開展岸上急救

　　【幻燈圖片展示】

　　第一步：當溺水者被救上岸后，應立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關節，并用力向前推進。同時，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關。

　　第二步：控水。救護者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內水排出。

　　第三步：如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進行人工呼吸，通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應立即配合胸部按壓，進行心臟復蘇。心肺復蘇的目的在于盡快挽救腦細胞，避免因缺氧引起細胞壞死。因此施救越快越好，同時注意要在急救的同時，要迅速打急救電話，或攔車送醫院。

　　【角色扮演】學生按照上述方法，全班學生每2人分成一個小組，進行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護者。抽幾個小組輪流上臺表演，其他同學細心觀察，最后做出總結，并指出優點和不足。

　　（五）預防措施

　　（師）為了不讓溺水事故侵害我們的生命，加強預防是關鍵。如何預防溺水事故，同學們有什么好的想法不妨為老師出幾個點子。

　　根據學生出的點子歸納小結。

　　1、學習溺水相關知識，知道溺水的危害性，了解一些溺水的預防和急救措施。

　　2、未經家長、老師同意不去游泳。不要單獨到河邊、池塘邊玩耍。年齡小的兒童外出玩耍一定要有家長帶領，不能單獨亂跑，以防跌入下水道和糞池。

　　3、初學游泳時，可參加游泳學習班，由老師輔導。不要在標示禁止戲水的區域游泳和嬉水，若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳。

　　4、學會游泳后也不能忽視水上安全，下水前做好充分的準備活動，游泳時要根據自己的體力和能力量力而行，饑餓、太飽和疲勞時不能下水。

　　5、發現下水道無井蓋，應及時與有關部門聯系以便盡快檢修。

　　（六）倡議書

　　【幻燈展示】

　　為積極響應學校近日以“珍愛生命、謹防溺水”為主題的活動，創設更安全的和諧的學習生活環境，杜絕溺水悲劇的發生，學校提出以下倡議：

　　1、對自己負責：樹立安全意識，加強自我保護。絕不參與沒有家長陪同的游泳活動，絕不到危險、陌生的河塘游泳，絕不在河塘邊垂釣魚蝦，絕不做危險舉動，絕對遠離溺水殺手。

　　2、對家人負責：如果游泳，一定要在自己的家長陪護前提下，到安全的、正規的游泳場所游泳，并要做好相應準備活動，防止溺水事件的發生。

　　3、對學校負責：要遵守學校的各項規章制度，不斷強化安全防范意識，以血為鑒。積極參加學校組織的“珍愛生命，謹防溺水”安全教育活動，學會相關的預防溺水知識，并能將所學的知識運用于實際，掌握溺水自救的基本知識和技能。

　　4、對他人負責：在加強自我安全意識的同時，要努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自外出游泳的行為，要堅決抵制、勸阻。

　　三、總結結束

　　同學們，今天我們通過學習，掌握了一定的溺水自救與預防知識，大家在以后的學習、生活中要加強學習，經常模擬演練，鞏固所學知識，要隨時提高警惕，特別是在比較危險的地方，嚴防溺水事故的`發生。祝愿大家今天好，明天會更好！

　　20xx/6/18

　　節能有道節儉有德

　　興華中學七年級一班王志強男

　　勤儉節約是我們這個五千年文明古國的優良傳統，是我們每一個中國人都應該擁有的美德。

　　從小，老師就諄諄教誨我們，要懂得“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，告訴我們每一粒米，每一寸布，每一張紙，都是辛勤奮斗在勞動崗位上的叔叔阿姨們用汗水和智慧換來的。古代格言說：“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱。”我們敬愛的毛主席，在艱苦的歲月里，穿的一雙棉鞋，頭部連鞋幫、鞋底都磨穿了，漏出了棉花，可他說：“再找老鄉補一補吧，群眾做一雙鞋不容易呀!”就是這樣一雙破棉鞋，毛爺爺又穿了很久，直到實在沒法再補了，他才同意換一雙。在那艱苦的環境下，毛主席沒有想到自己的舒適，只想到了群眾的難處，這難道不是最好的勤儉節約的寫照嗎?

　　今天，我們的祖國雖然正在日益富強，人民的生活改善了，消費水平提高了，正在向全面的小康社會進軍，可是，我們也看到，我國西部仍有許許多多的人們不能保證溫飽，更別提上學讀書了。可是，在這個依然需要奮斗的時刻，總有人不是富而思進，而是講排場、擺闊氣，奢侈浪費，為了自己的私利搞賄賂、走后門，使國家蒙受了巨大的損失。這是多么地格格不入呀!更可氣的是，他們還大言不慚地“教育”自己的孩子，讓他們用最好的鋼筆、進口的書包，穿名牌衣服，在同學中間引起“攀比風”，使我們幼小的心靈受到奢侈風氣的浸染。多么鮮明的對比呀!有的人，吃一次飯就一擲千金，而山區的孩子們，卻連一年幾十塊錢的學費都交不起，面臨輟學!在人們毫無忌憚地奢侈浪費時，可曾想到他們向往美好生活的眼神么!在人們毫無忌憚地奢侈浪費時，可曾想到李商隱“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”的詩句么!在人們毫無忌憚地奢侈浪費時，可曾想到自己浪費的是老百姓的血汗么!

　　作為一名小學生，我們要從身邊的點滴小事做起，勤儉節約。例如，用剩的鉛筆頭，不要扔進垃圾堆，可以找一個筆帽套在末端，接著用;洗手打肥皂時，把水關掉，沖洗時再打開;做到出門時隨手關燈，切斷電器電源，吃飯時不隨意拋灑飯菜……

　　讓我們從自身做起，發揚勤儉節約的優良傳統，磨練意志，鍛煉吃苦耐勞、堅韌頑強的精神，培養適應艱苦環境的能力，增強克服困難的信心和勇氣，自強不息，艱苦奮斗!

　　第二篇：

　　節儉是一種社會責任，是一種個人涵養，是一種文明的傳承、美德的延續，是亙古不變的永恒時尚。因為富足，我們有權享受生活，但我們無權廢棄和浪費有價值的物質、資源，“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱。”否則，是一種罪過。能變廢為寶、節支創收、挖潛資源是智者所為;鋪張浪費、揮金如土、今朝有酒今朝醉乃愚人之舉。

　　節儉在我們這樣一個人口眾多的發展中國家是一種可觀而必要的儲蓄。有人做過這樣的統計：在我們國家，如果每人每天節約1分錢，全國13億人就能節約1300萬，一年就能節約大約50億;每人每天節省一粒米，全國一天大約能節省32.5噸糧食，如果每人每天吃大米400克，這些節省的大米可供一個人吃81250天，可吃222年;如果每人節約一度電，就可以節約5億多元人民幣;每人節約一滴水，13億人就可節約126噸。我們不僅是一個大國，有這樣一組數據足以表明我們還是一個窮國：我們有著3000多萬失學兒童，2600多萬絕對貧困人口，1100多萬低保對象和上億流動民工，盡管我國大部分人算得上豐衣足食，但任何人都沒有理由去浪費點點滴滴，因為還有很多人需要救助。其實，在日常工作和生活中節約一度電、一張紙、一滴水，對我們來說只是舉手之勞，我們何不讓此舉成為一種習慣利己利人呢!事情看起來雖小，卻體現著一份摯誠的責任心和令人尊崇的內在品格。我國13億人口，如果每人每天每件事都浪費一點兒，長期如此，后果是不堪設想的。人口多底子薄是我們的基本國情，因此我們辦一切事情都必須節儉當頭。

　　“國以儉得之，以奢失之”，節儉對于國家大有裨益，與個人得失也休戚相關。“儉則可以成家，儉則可以立身”;諸葛孔明“以儉養德”傳為佳話;清代徐榮說：“街頭廟腳襤褸身，半是當年奢靡人。”。節儉使人安樂幸福，奢侈使人沒有退路。貧窮需要節儉，富裕不忘節儉，“當用則萬金不惜，不當用則一文不費。”才是適宜消費之道。節儉是興家立業之本，不僅有其經濟意義，更有其道德意義。

　　防溺水主題班會篇3

老師們、同學們：

　　大家上午好！

　　最近一段時間，天氣逐漸炎熱，也是學生易發生溺水事故高發時期，為避免溺水事件的發生，在校內進行主題為“珍愛生命預防溺水”的安全教育，下面學校特向全體同學提出以下要求：

　　一、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行。

　　二、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜易發生溺水傷亡事故的.地方去玩耍、游泳。不要在河塘邊、圍礦壩玩耍。不撿落入水中的物品。不去河塘釣魚撈魚。

　　三、游泳需到有資質的游泳場游泳，而其必須要有組織，并在大人帶領下方可去游泳。

　　四、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動身體，如果水溫太低，應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。

　　五、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。

　　六、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

　　七、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

　　八、從我做起，嚴守學校紀律，堅決不玩水。同學間要互相關心、愛護，發現有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師或家長。

　　九、溺水的急救。

　　在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們在營救時應該怎么辦呢？

　　當發現有人落水時，不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命，應立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

　　現場搶救溺水兒童的方法：1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物。保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道。2、將溺水人員舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復蘇的時間。3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩。4、盡快聯系急救中心或送溺水兒童去醫院。

　　綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。

　　謝謝大家！

　　防溺水主題班會篇4

　　一、導入

　　1、大家聽一聽有關溺水事件的報道。

　　聽了這個故事，我想在座的每一位同學心里都不會感到簡單。你是否感嘆，是否惋惜，一個個生命就這樣在世界上轉瞬消失？此刻，你在想什么？請同學談談你的看法。

　　小結：人，就應珍愛生命。這天這節班會我們就來學習“珍愛生命，防止溺水”的安全教育。

　　二、探討溺水的原因

　　1、什么是溺水？

　　討論，歸納：溺水是常見的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的稱為“溺死”，如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預后估計有重要好處，但救治原則基本相同，因此統稱為溺水。

　　引導：溺水已成為我們小學生的“頭號殺手”，隨著天氣逐漸變熱，溺水的危險將增加。

　　2、問：溺水原因主要有哪幾種？

　　學生討論，小結：不會游泳；游泳時間過長，疲勞過度；在水中突發病尤其是心臟病；盲目游入深水漩渦。

　　引導：在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發生。

　　3、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生？

　　我們不要擅自下水游泳，不擅自與同學結伴游泳，不在無家長或老師帶領的`狀況下游泳，不到無安全設施、無救護人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不到溝渠、溪邊、池塘、水庫、海邊、在建工地的積水坑等有水的地方玩耍，戲水，洗手。請同學們必須要互相監督，互相提醒，若發現有同學漠視生命，要及時通知家長和老師。必須要記住血的教訓，珍愛生命，防止溺水。

　　三、學習自救及搶救的方法

　　1、討論，講解自救及搶救的方法：

　　對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應持續鎮靜，用心自救，對于溺水者，除了用心自救外，還要用心進行陸上搶救。

　　2、學習自救及搶救方法

　　四、怎樣珍惜每一天？

　　1、引導：同學們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。請同學說說――怎樣珍惜每一天？

　　2、討論，總結：

　　同學們，生命的全部好處在于無窮地探索尚未明白的東西，在無窮的探索里，你會看到光輝、燦爛的前景。讓我們珍愛生命，防止溺水。祝愿大家這天好，明天會更好!

　　防溺水主題班會篇5

　　一、教學目標：

　　1、提高安全意識，愿意自覺去學習溺水安全的有關知識，提高安全意識。

　　2、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

　　3.學習防溺水的一些安全自救知識，培養防范能力。

　　二、教學重點：

　　學習防溺水安全的基本知識,培養有關防范力。

　　三、教學準備：相關資料、“防溺水”安全教育視頻

　　四、教學過程:

　　（一）導入

　　同學們，生活中因為車禍、中毒、溺水剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴重。我們經常會聽到一些溺水事故的發生，看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災難在我們身邊發生。隨著天氣轉暖，許多同學會去游泳，今天這節班會課我們就來學習有關溺水和如何預防的知識。

　　（二）了解案例，明白溺水危害

　　1、老師出示近年來溺死事故實例和數據圖例。

　　2、出示溺水事故發生后的幾組圖片。

　　3、談看后的體會，明白溺水不僅給自己，也給家人帶來巨大的傷害。

　　（三）講解溺水知識，明白生命可貴

　　1、溺水發生原因。

　　2、溺水死亡原因及癥狀。

　　3、觀察安全警示牌。

　　（四）學會方法，自救與救護

　　1、出示一組關于溺水發生的選擇題，靠靠學生的安全知識，激發學習興趣。

　　2、自救方法。講解并邀請學生演示。

　　3、游泳常識的教學，與學生實際相聯系。多媒體出示。

　　4、溺水者的救護：

　　（1）岸上急救。課件出示相關知識，閱讀并演示。

　　（2）溺水急救。可以請學生提出方法，共同討論并歸納出可行性，加強學生的安全意識，不盲目施救給自己帶來安全威脅。

　　（五）如何防溺水，加強安全意識

　　1、播放“防溺水”安全教育視頻

　　2、師生共同歸納“游泳四不”。

　　3、學習游泳小常識，齊讀，指名讀。

　　（六）同學討論，歸納知識

　　這次班會課學到了什么，并且舉例說明以后應該如何做？

　　（七）結束語：

　　今天我們在班會上通過多種形式對同學進行“預防溺水”安全知識的宣傳，包括“溺水常識”、“溺水的`預防與急救”等等，教育同學要保持高度的安全意識，提高對溺水危害的認識，堅決杜絕溺水事故的發生。親愛的同學們，安全無小事，長鳴警鐘，常抓不懈，希望同學們通過這節課的學習，懂得珍惜生命，關愛家人，養成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。

　　防溺水主題班會篇6

　　一、活動目的：

　　1、讓學生進一步了解一些與他們生活密切相關的交通規則，懂得自覺遵守交通規則的重要性及不懂交通規則所帶來的危害性，為了自己和大家的安全，人人都必須遵守交通規則。

　　2、開展防溺水安全教育工作，讓學生掌握預防溺水常識和溺水救護方法等各類安全知識。

　　3、形成學習、講安全知識的氛圍，培養學生自我保護的意識和能力和熱愛生命的情感，為他們的健康成長打好基礎。活動形式：事實案例，唱歌，知識競賽。

　　二、活動地點：本班教室

　　三、主持人：丁蘭，孫曉冰

　　四、活動過程：

　　（一）主持人丁蘭講話：生命是美麗的，我們要欣賞它；生命是神圣的，我們要敬重它；生命是寶貴的，我們要珍惜它。只要我們把每一個小的行為規范做好，就能避免大的傷害。

　　交通事故時時刻刻都會發生，它就像顆威力十足的炸藥，一時大意，這顆埋伏在我們生活中的炸藥就會爆炸，炸得家庭破碎，炸得人心悲苦。所以我們要遵守交通規則。

　　近10年來，全國平均每年發生道路交通事故60萬起，死亡10萬余人，并且死亡人數呈遞增趨勢。僅今年1月至10月，全國就發生道路交通事故426378起，造成87218人死亡，391752人受傷，直接財產損失20.2億元，死亡人數比去年增加1618人，上升1.9%。交通事故已成為當今世界的第一殺手。北京的交通狀況，更是不容樂觀。尤其是近期以來，校園附近及涉及師生的交通事故的比率有所上升，給了我們許多慘痛的教訓。

　　（二）案例：

　　《乘車上學》：青島市學生小明，有一天約了同學霍亮一起乘坐112路公共汽車去上學。在車上，小明拿出新買的文具盒給霍亮看，誰知頑皮的霍亮竟一把搶過小明的文具盒，然后向車廂的前部跑去，還作出動作要把小明的文具盒扔出窗外。小明急了，雙手離開扶手，踉踉蹌蹌的沖過去要搶回自己的文具盒。可就在這時令人震驚的一幕發生了。由于前 1

　　方有人突然橫穿馬路，司機猛地踩了急剎車，巨大的慣性使小明站立不住而跌倒，頭重重地撞在堅硬的門桿上，當場昏迷了過去。由于傷勢過重，小明搶救無效死亡，巨大的悲痛留給了他的母親。

　　（三）節目表演：升華篇――唱歌

　　丁蘭：最真誠的友誼是期盼，最良好的祝愿是平安。孫曉冰：最殷切的牽掛是父母，最美好的時刻是團圓！合：讓我們共同撐起安全的保護傘，感受家的溫暖，享受美好的生活。敬愛的老師、親愛的同學，我們永遠《祝你平安》你的車子檢查好了嗎?交通法規記在心上了嗎？生活的路總有一些危險事。請你一定要警惕注意安全過得好。祝你平安哦祝你平安讓那快樂圍繞在你身邊。路口的指示燈你看清楚了嗎？安全帶、滅火器你都帶上了嗎？

　　人生自古總有許多突發事請你多做些防范快樂多于煩惱。

　　你永遠都幸福是我最大的心愿。

　　（《祝你平安》音樂響起，全體齊唱）（四）搶答題：

　　1.行人在路上哪些行為容易造成交通事故?(列舉五種以上)

　　2.為了使你遠離交通事故,使家庭更幸福,你準備做哪些事?

　　3.你對社區停車難問題有什么好的建議?

　　4.如何使城市的交通更加暢通,有序?

　　5.你對交通管理有何好的建議?

　　還有一道選擇題:行人應當在人行道內行走,沒有人行道的應靠右邊( )內行走.

　　A.1米 B.1.5米C.2米

　　丁蘭：通過比賽，大家對交通安全知識有了新的認識和體會。孫曉冰：在今后的學習和生活中，我相信大家會用行動去做得。

　　合：為了更好的保護大家的生命安全，避免交通安全事故的發生。經班委會的討論，制訂以下要求，希望大家能夠執行。我們一起朗讀。（多媒體顯示：

　　交通安全倡議書

　　（一）“騎車”的同學做到八個“不”

　　1、不闖紅燈； 2、不騎快車；

　　3、不要急轉猛拐； 4、不脫手騎車；

　　5、不違章騎到機動車道； 6、不騎車帶人；

　　7、不并排騎車 8、不要牽引車輛或被其它車輛牽引

　　（二）、“走路”的同學做到四個“不”

　　1、不要在馬路上嬉戲亂跑； 2、不與機動車輛爭搶道路；

　　3、不翻越交通隔離設施； 4、不盲目通過路口

　　（三）、“候車”的同學做到二個“不”

　　1、不站在車行道上上下車； 2、不亂擁擠上下車。

　　（四）、“乘車”的同學做到四個“不”

　　1、不乘坐超載車輛船只 2、行車途中不要將頭手伸出車外

　　3、不攜帶易燃易爆等危險物品；4、不在車船內隨意走動打鬧

　　主持人孫曉冰總結：

　　同學們，讓我們多等一分的紅燈，多一分安全。讓我們多一分責任少一分犧牲。讓我們多一分意識，做個有責任心的信息學校的'一員。為了你和他人的人身安全不受損害，為了社會上不會再有因違反交通規則而造成親人哀傷的呼喚，年輕生命的斷送，為了不再出現因為交通意識淺薄而造成白發人送黑發人的慘狀，讓我們一起遵守交通規則，做個珍愛生命的信息人吧！

　　主持人丁蘭：另外，天氣逐漸炎熱，防溺水安全教育又成為學校安全教育的頭等大事。

　　1、大家聽一聽有關溺水事件的報道。

　　聽了這個故事，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個個生命就這樣在世界上轉瞬消失？此刻，你在想什么？請同學談談你的看法。小結：人，應該珍愛生命。今天這節班會我們就來學習“珍愛生命，防止溺水”的安全教育。

　　2、探討溺水的原因

　　（1）什么是溺水？

　　討論，歸納：溺水是常見的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的稱為“溺死”，如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預后估計有重要意義，但救治原則基本相同，因此統稱為溺水。

　　引導：溺水已成為我們小學生的“頭號殺手”，隨著天氣逐漸變熱，溺水的危險將增加。

　　（2）問：溺水原因主要有哪幾種？

　　學生討論，小結：不會游泳；游泳時間過長，疲勞過度；在水中突發病尤其是心臟病；盲目游入深水漩渦。

　　引導：在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發生。

　　（3）如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生？我們不要擅自下水游泳，不擅自與同學結伴游泳，不在無家長或老師帶領的情況下游泳，不到無安全設施、無救護人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不到溝渠、溪邊、池塘、水庫、海邊、在建工地的積水坑等有水的地方玩耍，戲水，洗手。請同學們一定要互相監督，互相提醒，若發現有同學漠視生命，要及時通知家長和老師。一定要記住血的教訓，珍愛生命，防止溺水。

　　3、學習自救及搶救的方法

　　（1）討論，講解自救及搶救的方法：

　　對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救，對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救。

　　（2）學習自救及搶救方法

　　班主任總結同學們，生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，在無窮的探索里，你會看到光輝、燦爛的前景。讓我們珍愛生命，防止溺水。祝愿大家今天好，明天會更好!

　　防溺水主題班會篇7

　　班會目標：

　　1、使學生了解有關生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。

　　2、使學生懂得溺水的主要原因和自救的方法，強化防溺水的意識。

　　班會形式：

　　討論、交流形式

　　班會過程：

　　一、導入

　　1、出示課件視頻實例

　　現在正是天氣逐漸轉熱季節，暑期即將來臨，我們小學生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。20xx年5月13日，濰坊青州一名初中男生在南陽河畔玩耍時不慎滑落水中。路過此處的第二炮兵士官學院參謀沈星立即跳下水救人，用盡最后一絲力氣將男生托出水面，交到前來幫忙的人手中，自己卻沉入河底，31歲的年輕生命隕落了。

　　老師：聽了這些實例，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉瞬消失？此刻，你在想什么？請同學談談你的看法。

　　2、學生發言

　　學生踴躍發言談出自己的感想，以及自己以后該怎么做。

　　3、老師總結：人，應該珍愛生命。今天這節課我們就來學習珍愛我們的生命——防溺水教育。

　　游泳，是廣大少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。

　　溺水在所有意外傷害死因中所占的比重，6年來持續保持在一半以上的水平，趨勢有增無減。（柱圖）

　　二、知識競賽

　　1、當發現有人溺水，你該怎么辦？

　　A、下水救助B、放手不管C、把竹竿拋給溺水者，電話報警

　　2、不小心腿抽筋了，怎么辦？

　　A、大聲呼救B、用力蹬水C、使勁胡亂向岸上游

　　3、將溺水者救上岸因怎么辦？

　　A、捉住腿將人倒放B、使勁搖晃C、按壓胸部或人工呼吸

　　三、關于防溺水我們要嚴格遵守“四不”：

　　①未經家長老師同意不去；②更不能到河塘撈魚摸蝦；③深水的地方不去；④不熟悉的江溪池塘不去，。

　　四、溺水原因主要有以下幾種：

　　1、不小心落入水中。

　　2、水中滑倒無法站立或水中嬉戲難以自控。

　　3、準備不充分，急于下水；或水中逞強，過度疲勞。

　　4、突然嗆水，不會調整；浮具受損沉入水中。

　　5、游泳技術沒掌握，碰到意外，驚慌失措。

　　五、做到防溺水的幾點：

　　為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：

　　1、不要獨自一人外出游泳，更不能到河塘撈魚摸蝦，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。

　　2、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。

　　3、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。

　　4、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

　　5、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

　　六、掌握自救：

　　A、萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，首先應打110報警，然后積極自救：

　　（1）對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止；

　　（2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的`膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；

　　（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

　　B、對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救：

　　（1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應清除，保持上呼吸道的通暢；

　　（2）溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出；

　　七、課堂總結：

　　同學們，父母給了你們珍貴的生命，你們要好好保護，珍愛自己的生命！

　　防溺水主題班會篇8

　　由于近期，南寧市發生多起學生溺水死亡事故，溺水事故嚴重威脅到學生的人身安全，開展安全教育迫在眉睫。為了提高同學們出行的安全意識，我們開展了題為安全教育(包括溺水安全、交通安全等)的主題活動。在此次學習中，主要以觀看安全事故的預防和處理的視頻為主，然后組織同學們相互討論，發表簡單的意見，最后發出總結。讓同學們切身體會安全的重要性，學會一些基本的防范和處理安全事故的知識。

　　從安全事故的防范和處理的視頻中，我們發現很多事故的發生都是人們缺乏安全意識，甚至無視安全警示等造成的。比如說溺水事故，學生沒做好下水前的熱身運動，導致在水中手或腳發生抽筋，還有溺水時不懂如何自救和被救，導致不幸的發生。又比如交通安全，人們無視紅綠燈，無視人行車道，橫沖直撞，才有悲劇的慘不忍睹，目不忍視。看完視頻之后，我們請同學對事件發表了看法，同學們也積極響應，紛紛發表意見，并站在當事人的角度，探討自己該如何防范，如何處理。只有學會更多的安全防范知識，于是才能保持清醒的頭腦，避免更多的不幸的發生。

　　本次學習很成功，討論的氣氛很活躍，說明同學們對安全問題很重視。通過本次學習，同學們的安全意識進一步提高了，也增長了不少安全知識。我們真心的希望大家都多來學習這方面的知識，給社會增添多幾分和諧和美好。祝大家暑假玩的安全，玩的開心！

　　暑假臨近，天氣逐漸炎熱，為了切實加強安全教育，防止發生溺水事件，防溺水安全教育又成為學校安全教育的頭等大事。為了扎實有效的開展防溺水安全教育工作，6月19日第七節課我校各班開展了“防溺水安全教育主題班會”活動。

　　在主題班會上，各班主任以不同形式向學生介紹了預防溺水常識和溺水救護方法等各類安全知識。同時為安全教育深入人心，我校通過“致家長一封信”的形式，向學生家長宣傳防溺水安全知識，要求家長注重對孩子游泳技能的培養，提醒學生家長強化對孩子的防溺水教育，在節假日期間特別注意對孩子加強管理與監督，防止孩子私自下水事件發生，切實肩負起監護人的責任。

　　通過活動，使學生真正認識到生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，在無窮的探索里，會使自己看到光輝、燦爛的前景。更加珍愛生命，防止溺水。使每位學生今天好，明天會更好！

　　青少兒童年是祖國的明天，民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質，特別是少年兒童的學習能力、生活能力、生存能力，都是開展素質教育的'重要課題。如今的社會里，車禍、中毒、溺水......剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴重了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。

　　（一）溺水致死原因

　　主要是氣管內吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關閉、窒息死亡。

　　（二）癥狀

　　溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

　　（三）自救與救護

　　當發生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時人體比重為1.057，比水略重），此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。

　　會游泳者，如果發生小腿抽筋，要保持鎮靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。

　　救護溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。或投入木板、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。

　　出水后的救護：

　　首先清理溺水者口鼻內污泥、痰涕，取下假牙，然后進行控水處理。救護人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護者的大腿上，借體位使溺水者體內水由氣管口腔中排出。有些農村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進行口對口人工呼吸，同時進行胸外心臟按摩。

　　（四）如何防溺水

　　游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：

　　1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

　　2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數、并指定救生員做安全保護。

　　3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

　　4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

　　5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

　　6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

　　7、在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫院救治。

　　（六）遭遇溺水你該如何自救

　　五一期間，許多同學都喜歡結伴出游，特別是因為天熱，大家都愿意到水邊玩耍、游泳，往往這時，就很容易發生危險的情況。

　　當發現有人落水時，救助者不要貿然去救人，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。如果當時情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護技巧，那么救助者在下水前應盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時，要盡量避免被落水者抓住。

　　綜上所述，溺水是非常危險是，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。

　　防溺水主題班會篇9

　　一、學生情況分析

　　炎熱的夏天將要來臨，港口是一個美麗的海濱城市，游泳作為很多人的休閑降溫的生活方式，這就出現了很多的安全隱患。港口中學留守學生比較多，父母均在外地，平時都是爺爺奶奶或自己照顧自己，學生外出游泳就更加缺乏安全監管。據安全部門調查表明，發生在中學生身上的安全事故，溺水意外死亡事故位居第一，它更是農村青少年意外死亡的主要原因，所以，防溺水是夏天安全教育課中的重中之重。

　　二、教學目標

　　（一）引導學生懂得生命的寶貴，從而珍惜生命，敬畏生命，牢記安全。

　　（二）引導學生掌握一些基本的生存技能，特別是防溺水及溺水急救（心肺復蘇）的正確方法。

　　三、教學重點、難點

　　（一）引導學生掌握一些基本的生存技能及遠離傷害的.方法，牢記安全第一。

　　（二）防溺水及溺水急救（心肺復蘇）的正確方法。

　　四、教學方法

　　情境體驗法、討論法、模擬嘗試法

　　五、教學準備

　　觀看圖片

　　六、教學過程

　　（一）情境體驗，引入課堂（3分鐘）

　　觀看圖片，引入到游泳情境中，并回想在海邊游泳時常見到的安全事故，并說明這些安全事故的原由是什么。

　　（二）重點講述游泳常識，掌握正確的溺水施救措施（39分鐘）

　　由我們總結的意外事故分析，最常見的是溺水死亡事故，而游泳又是我們大家的共同愛好。

　　1.游泳時一定要注意一下幾個問題（要求同學們回憶）

　　（1）到江河湖泊游泳前，應了解水域情況，選擇水底平坦，無急流漩渦，無水質污染的水域，并結伴而行，以便相互照顧，防止發生意外事故。（2）空腹和飯后1小時之內不宜游泳。（3）凡患有精神病、癲癇病、嚴重心臟病、皮膚病以及其他傳染病者不能游泳。（4）下水前必須做好充分的準備活動，并用水沖淋身體，以防止溫度驟變而引起機體不適。（15分鐘）

　　2.當游泳時遇到緊急問題時

　　該如何處理呢（教師邊講述邊示范，學生模仿練習）

　　抽筋的自我救護（7分鐘）

　　消除方法：小腿和腳趾后部肌肉痙攣，可先吸一口氣使身體仰浮在水面，用痙攣對側手握住痙攣腿的腳趾，用力向身體方向拉，同時用同側手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；大腿痙攣，可用兩手抱住小腿貼近大腿反復振壓直到解脫。如發生嚴重痙攣，應緊急呼救。

　　3.水中急救(7分鐘)

　　學生討論后教師明確：

　　實施救護時盡可能使用救生圈、竹竿、木板等器械進行間接救護。實施徒手直接救護時，救護者要沉著、冷靜，入水前應迅速觀察周圍環境，辨別水流方向、水面寬窄，選擇入水地點；以最快速度接近溺水者，一般采用抬頭爬泳或蛙泳，這樣便于觀察溺水者情況；當離溺水者3——5米處，深呼吸潛入水中，從溺水者的背后接近，并迅速進行拖運上岸。

　　4.岸上急救(10分鐘)

　　同學訓練，教師指導。

　　溺水者救上岸后，首先檢查呼吸和心跳，如心跳未停者，應立即清理呼吸道，將嘴打開，進行倒水；如呼吸和心跳都停止者，切不可倒水而延誤搶救時間，應立即進行口對口人工呼吸與心臟胸外按壓，如有效可見胸部起伏，否則在搶救的同時應迅速送往醫院繼續搶救。

　　(三)課堂總結（2分鐘）

　　對本堂課的討論交流及模擬訓練學習進行小結。

　　（四）作業布置（1分鐘）

　　通過這節課學習，回去以后跟家人或同學一起練習心肺復蘇。

　　防溺水主題班會篇10

　　為了消除未成年人溺亡安全隱患，全面提高學生的安全意識，有效預防和減少溺亡事件發生，我鎮認真落實“安全第一，預防為主”的方針，緊緊圍繞“預防溺水，關愛生命”的主題，利用五月份“防溺水安全教育月”的契機在全鎮中小學范圍內開展了一系列的安全教育活動，取得了一定的成效。

　　一、高度重視，認真部署安排“防溺水安全教育月”工作。

　　我鎮按照長教體147號文件要求，成立了以分管教育副鎮長為組長，中心校校長、各中小學校長為成員預防溺水未成年人溺亡專項治理工作領導小組。組織全鎮教師認真學習了上級領導部門關于開展“防溺水安全教育月”的通知精神，學校開展防溺水教育宣傳活動實施方案，使全體教師都重視防溺水宣傳教育工作。

　　二、加大宣傳力度，營造良好的氛圍。

　　要求學校各班辦一期“預防溺水，關愛生命”宣傳黑板報，向學生宣傳防溺水重要性，宣傳防溺水知識，宣傳溺水救護辦法和常識。做到主題突出，內容豐富，教育性強。讓學生充分體會到安全的重要性。

　　三、開展豐富的活動，力求活動的實效性。

　　在安全教育月里，我鎮各村在坑塘邊懸掛以“預防溺水，關愛生命”為主題的條幅86條、警示牌46塊，在鎮區中小學校顯眼位置懸掛防溺水知識掛圖50塊。嚴格要求中小學校利用每天早晚接送孩子上下學的時機，在校內循環播放《防溺水安全知識》，并向全鎮的中小學生家長發放了《防溺水安全知識》宣傳單8000余份、《致全縣農村留守兒童家長及受委托監護人的一封信》8000余份，使全鎮群眾人人參與到教育活動中來，人人為預防學生溺水事件的發生獻計獻策。

　　6月1日我鎮同悅社區小學開展的以“預防溺水，關愛生命”為主題的安全教育活動。活動當天我鎮分管綜治副書記李建旭、分管民政副鎮長張雙利、分管教育副鎮長出席了活動。我鎮消防站的同志到場向學生宣傳防溺水重要性、防溺水知識、溺水救護辦法和常識，并現場演繹溺水救助寓教于樂；同時交警中隊的'同志也到場對學生進行道路安全知識講解。通過對學生進行比較系統的防溺水安全知識教育及道路安全教育，使學生對安全知識有了更廣更深的了解。

　　做好節假日的安全教育。告誡學生雙休日、即將到來的暑假嚴禁獨自去河里、水庫、池塘游泳或玩耍。

　　通過開展一系列內容豐富、形式多樣的交通安全和防溺水安全教育活動，使廣大師生及學生家長在參與活動的過程中，樹立交通安全和防溺水安全意識，掌握交通安全和防溺水安全知識，提高學生自護自救能力。總之，通過教育，學生安全知識面更廣了，安全意識更強了，對安全的理解更深了。當然，安全工作是一項長期性的工作，僅僅靠安全月活動的教育是遠遠不夠的，我們必須時時樹立安全第一的意識，安全教育的工作要從小抓起，堅持不懈、長此以往地抓下去，切實將這項工作抓緊抓好。

　　防溺水主題班會篇11

　　教學目標:

　　1、使學生了解生命的來之不易與寶貴，感悟生命只有一次要好好珍惜。

　　2、使學生懂得溺水的主要原因和自救的方法，強化防溺水的意識。

　　教學過程:

　　1、導入

　　現在正是天氣逐漸轉熱季節，暑期即將來臨，中小學生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據教育部等單位對北京、上海等10個省市的調查顯示，目前全國每年有1.6萬名中小學生非正常死亡，平均每天約有40多名學生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。讓我們一起來看看20xx年的一組溺水事故數據。

　　20xx年5月1日(假期)，安徽省銅陵縣小學生張回、舒毫在水塘游泳，溺水死亡。

　　20xx年5月17日(周六)下午，安徽省宣城市十二中八年級學生鳳元彬、李建平等6人私自結伴到水陽江游泳，鳳元彬、李建平溺水身亡。

　　20xx年5月25日(周日)中午，安徽省黃山市黟縣實驗小學二年級學生涂榮剛和第二中學小學部五年級學生程毅峰2人私自在村旁小河邊游玩時，涂榮剛的鑰匙不慎掉落水中，徐下河去撈取鑰匙被淹，程毅峰又去救他，結果造成2人溺水身亡。

　　20xx年5月25日(周日)，安徽省安慶市宿松縣匯口鎮中心小學五年級學生鄭佳松、何耀，四年級學生級李攀，三年級學生何千等4名同學私自結伴于當日下午去長江游泳，因江水湍急，鄭佳松、何耀和李攀等3名同學不幸溺水身亡。

　　20xx年5月30日(周五)下午，馬鞍山市當涂縣石橋鎮陶村小學2名五年級學生和其中1名學生的胞弟(5歲，未上學)外出玩耍，一直未歸，直至第二天早晨被發現溺水身亡。

　　(班主任老師還可以結合自己了解的實例教育學生)

　　老師:聽了這些實例，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉瞬消失?此刻，你在想什么?請同學談談你的看法。

　　小結:人，應該珍愛生命。今天這節課我們就來學習珍愛我們的生命——防溺水教育

　　2、因此，關于游泳我們要嚴格遵守“四不”:

　　①未經家長老師同意不去;

　　②沒有會游泳的成年人陪同不去;

　　③深水的地方不去;

　　④不熟悉的江溪池塘不去。(當然，也不能到河塘撈魚摸蝦)

　　3、溺水原因主要有以下幾種:

　　①不會游泳;

　　②游泳時間過長，疲勞過度;

　　③在水中突發病尤其是心臟病;

　　④盲目游入深水漩渦。

　　4、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生?對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，首先應打110報警，然后積極自救:

　　(1)對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止;

　　(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的'腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;

　　(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

　　5、對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救:

　　(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應清除，保持上呼吸道的通暢;

　　(2)溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出;

　　(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規律地反復進行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當加快

　　6、課堂總結:

　　同學們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。請同學說說-------怎樣珍惜每一天?

　　結束語:同學們，生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，在無窮的探索里，你會看到光輝、燦爛的前景。

　　祝愿大家今天好，明天會更好!

　　7、作業:閱讀下面的材料進行自我教育

　　《安全知識"如何防溺水》

　　游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。

　　為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點:

　　3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

　　5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

　　6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

　　7、在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫院救治。

　　學生溺水事故案例(供參考)

　　案例1:20xx年7月12日，四川省自貢市第十五中學6名初一學生在水庫玩耍時發生溺水不幸死亡。

　　案例2:20xx年7月11日下午，浙江省縉云縣壺鎮小學4名小學學生和湖川小學1名學生溺水身亡。

　　案例3:20xx年7月5日，陜西省咸陽市楊凌區李臺鄉永安村小學4名學生在渭河邊游泳時溺水死亡。

　　案例4:20xx年6月29日，安徽省合肥市長豐縣陶湖鄉杜圩小學2名學生在村附近池塘洗澡時溺水死亡。同日，水湖鎮農場小學初二學生和前圩小學學生2人在閆小圩組附近池塘溺水身亡。29日晨5時許被發現落入新街村18號樓附近積水溝內死亡。

　　案例5:20xx年6月28日，新疆巴音職業技術學院1名學生游泳時溺水身亡。

　　案例6:20xx年6月27日，新疆維吾爾自治區阿勒泰市五拉斯特鄉寄宿制學校1名初二學生放學后在一深水坑中游泳時溺水身亡。

　　案例7:20xx年6月27日，北京市通州區柴廠屯小學1名四年級學生于放學途中在永樂店鎮熬硝營村南口路旁水坑內溺水死亡。

　　案例8:20xx年6月24日，新疆維吾爾自治區阿勒泰市第五中學1名學生在大渠邊玩耍時擅自下水游泳溺水身亡。

　　案例9:20xx年6月18日，陜西省西安市長安區興隆鄉灃惠初中2名學生在校外溺水身亡。

　　案例10:20xx年6月18日，陜西省寶雞市陳倉區周原鎮王家村小學3名四年級小學生相約離家外出玩耍，在該區千河鎮黃家崖村采石場一挖沙水坑戲水時，不幸溺水身亡。

　　案例11:20xx年6月18日安徽省樅陽縣橫埠鎮后方初中一年級4名學生在學校附近水塘游泳時不幸溺水身亡。

　　案例12:20xx年6月17日，廣東省汕頭市潮陽區恩溢學校1名五年級學生在游泳池游泳時溺水身亡。

　　案例13:20xx年 6月7日，廣西壯族自治區北海市合浦縣常樂鎮車板小學3名小學生在村附近的江邊玩耍時不幸落水身亡

　　案例14:20xx年6月7日下午，海南省昌江黎族自治縣烏烈鎮一小22名學生(12名男生、10名女生)一起到烏烈村不遠的昌化江玩水。男生在下游游泳，女生在上游涉水到河中心沙洲玩耍。當她們手拉手從沙洲下游另一處涉水回來時，由于河水較深，水流較急，10名女生在過河時被水沖走，兩名獲救，8名不幸溺水死亡。

　　案例15:20xx年6月X日下午北京市房山區交道中心校和交道中學3名學生結伴到小清河游泳，因水情不明，3人不幸溺水死亡。

　　案例16:20xx年6月1日海南省儋州市雅星中心學校新村小學3名女生到離村三公里的山塘水庫游泳，溺水死亡。

　　案例17:20xx年5月31日，四川省瀘州市江陽區況場小學3名男生放學后，在回家途中私自到雙河水庫游泳，不幸溺水身亡。

　　案例18:20xx年5月31日，陜西省西安市雁塔區高新二小兩名學生放學后到楓葉新都市小區泳池游泳時不幸溺水，經搶救無效死亡。

　　案例19:20xx年今年5月19日16時左右，重慶市江津區白沙鎮驢溪河發生一起群體溺水事件。6名小學女生在結伴游泳時發生險情，中學男生楊某在救起1人后不幸遇難，其余學生中有4人溺水身亡，1人失蹤。

　　案例20:20xx年5月1日(假期)，安徽省銅陵縣小學生張回、舒毫在水塘游泳，溺水死亡。

　　案例21:20xx年5月17日(周六)下午，安徽省宣城市十二中八年級學生鳳元彬、李建平等6人私自結伴到水陽江游泳，鳳元彬、李建平溺水身亡。

　　案例22:20xx年5月25日(周日)中午，安徽省黃山市黟縣實驗小學二年級學生涂榮剛和第二中學小學部五年級學生程毅峰2人私自在村旁小河邊游玩時，涂榮剛的鑰匙不慎掉落水中，徐下河去撈取鑰匙被淹，程毅峰又去救他，結果造成2人溺水身亡。

　　案例23:20xx年5月25日(周日)，安徽省安慶市宿松縣匯口鎮中心小學五年級學生鄭佳松、何耀，四年級學生級李攀，三年級學生何千等4名同學私自結伴于當日下午去長江游泳，因江水湍急，鄭佳松、何耀和李攀等3名同學不幸溺水身亡。

　　案例24:20xx年5月30日(周五)下午，馬鞍山市當涂縣石橋鎮陶村小學2名五年級學生和其中1名學生的胞弟(5歲，未上學)外出玩耍，一直未歸，直至第二天早晨被發現溺水身亡。

　　案例25:20xx年4月17日下午，江西撫州市廣昌縣實驗小學四(三)班五名學生放學后，回家途中結伴私自在縣城旴江河東橋上游二百米處下水游泳，其中三名學生不幸被水沖走。

　　防溺水主題班會篇12

　　最近，某市十余名小學生在水庫附近游玩時，部分學生下水游泳，導致3人不幸溺亡。為了增強安全意識，讓學生學會保護自己，6月12日下午，育才小學各班級開展了“珍愛生命，預防溺水”的主題班會。每個班都用自己獨特的方式告訴大家要愛惜自己的生命，提高安全意識，提高自救能力。

　　在五年級7班的班會上，同學們準備了動畫、歌謠、小品、問答……我聲情并茂地給大家講了一個故事：一個不珍愛自己生命的女孩，整天酗酒、飆車。他的父親為她導演了一場她的“葬禮”，在葬禮上，她看到了她媽媽給她的一封信，信中講述了這個女孩去世后她的父母是多么傷心，她曾經的夢想再也無法實現了。女孩被驚呆了：生與死竟然只是一線之隔，多彩的.生活與只有黑白色的葬禮間的變換是如此的容易。這個故事讓同學們觸動很大，他們聽完后都若有所思，對生命又有了新的認識。

　　接下來表演的小品，講的是兩個人在河邊互相吹噓，為了表現自己厲害，不聽河邊木牌“禁止游泳”的勸告，擅自下水游泳，結果差點淹死，幸好有路人把他們救了上來。他們幽默的表演贏來了同學們陣陣歡笑。在歡笑中大家對防溺水又加深了認識。

　　同學們表演之后，是有獎問答。

　　“假如有人溺水，是應該自己上去救援還是向周圍的大人呼救？”

　　“在沒有確定水深的情況下可不可以下水游泳？”

　　“如果你的同學被劫匪綁架了，你如何報警？”

　　“被燙傷后，應該馬上采取的措施是什么？”

　　同學們有的在苦思冥想，有的把手舉得高高的，爭著回答問題。當回答正確時，大家一片喝彩，當回答錯誤時，則是一片嘆息聲。當有些題目大家知道答案時，都很驚訝，原來自己一直的想法都是錯誤的！這下子終于明白了遇到這種情況時應該怎么做。

　　經過了這次班會，我們更深地理解了每個人的生命只有一回，但有些人卻因為那“一次”疏忽或狂歡而失去“一生”。請珍惜自己的生命吧！

　　防溺水主題班會篇13

　　班會背景：

　　目前天氣開始轉暖，個別學生會有去游泳消暑的想法，希望每一個同學牢記這句話：生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，每個人沒有理由不珍愛自己的生命。

　　班會目標：

　　1.提高安全意識，學習溺水安全的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。

　　2.初步了解溺水安全的有關內容，要求每一個學生都要提高安全意識。

　　3.自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

　　班會準備：

　　1、收集網絡資料

　　2、整理資料并編輯、匯報、展示

　　班會形式：

　　導入：溺水事故數據

　　互相：老師與學生進行交流

　　明確：提高安全意識

　　班會時間與地點：

　　20xx年5月27日初三9班

　　班會過程：

　　同學們，你們好！今天我們學習溺水安全知識。我們是一年級的小學生了,從今天開始,我們要知道是21世紀的主人、是祖國的未來、民族的希望。我們愛學習、愛勞動，是充滿生機的新一代。我們在黨的溫暖的陽光下成長，在老師的悉心哺育下一天天長大。我們是肩負重任、跨世紀的新苗。可是，我們卻經常聽到一些溺水事故的發生，看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災難在我們身邊發生。那我們該怎么預防呢？

　　1.老師先向學生講幾點防溺水的知識要點

　　（1）教育學生周末、節假日、寒暑假嚴禁到江河、大海、青山頭水門、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到海邊、池塘邊釣魚、游泳、玩水。

　　（2）教育學生在來校、離校的途中千萬勿去玩水,下江游泳。

　　（3）我們是小學生，很多同學都不會游泳，如果發現有學生不慎掉進江河、水庫、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水營救,應大聲呼喚成年人箭來相助或撥打“110”。

　　2.老師談談事例，并由學生扮演

　　本學期××學校在周末，幾名學生到講河邊釣魚玩，有兩名學生不慎溺水死亡。這個悲慘的事實告訴我們了什么?這幾個同學違反了哪些安全規則?我們應如何遵守安全規則。

　　（1）議一議：

　　這幾個小朋友違反了哪些安全規則？

　　我們應如何遵守安全規則？

　　（2）把小朋友的錯誤糾正過來。

　　（3）由這個事實談談我們的心得體會。

　　3．一、中國兒童意外溺水調查報告

　　在中國，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。當兒童溺水時，2分鐘后便會失去意識；4～6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。

　　二、春暖花開，天氣轉熱，為了防止學生溺水事故的發生，學校作出以下規定：

　　1. 嚴禁學生私在江邊、河邊、湖邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕、洗手、洗腳，以防滑入水中。

　　2.嚴禁學生私自下水游泳。孩子游泳家長一定要陪同：而且家長一定要會游泳。不去非游泳區游泳

　　3.在沒有大人陪同的情況下，嚴禁私自結伙去劃船。

　　4.當自己特別心愛的`東西，掉入水中時不要急著去撈，而應找大人來幫忙。

　　5.游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋。過飽、過饑和過于疲勞都不要下水游泳；

　　三、溺水時的自救方法：

　　1.不要慌張，發現周圍有人時立即呼救；

　　2.放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；

　　3.身體下沉時，可將手掌向下壓；

　　4.如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

　　四、發現有人溺水時的救護方法：

　　未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，帖同時利用救生器材施救。可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

　　五、同伴溺水后如何急救？

　　同伴出現溺水情況后怎么辦呢？萬一同伴發生溺水的情況后，切莫貿然下水救人，應馬上呼喊大人搭救。將溺水者搭救上岸后，立刻撬開牙齒，清除口腔和鼻內的雜物，使呼吸道通暢；搶救者屈膝，將病人俯臥于大腿上，頭朝下，按壓腹部迫使呼吸道及胃內的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，應頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸，同時急速送醫院搶救。

　　綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。班主任總結：

　　人的生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手里，希望同學們通過這節課的學習，學會珍惜生命，養成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。

　　防溺水主題班會篇14

　　一、教學目標：

　　1、使學生了解有關生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。

　　2、使學生懂得溺水的主要原因和自救的方法

　　二、教學過程：

　　青少兒學生是祖國的明天，民族的期望。提高青少年學生的綜合素質，個性是少年學生的學習潛力、生活潛力、生存潛力，都是開展素質教育的重要課題。如今的社會里，車禍、中毒、溺水......剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴重了。了解溺水和如何防止溺水顯得十分重要。

　　(一)20xx年6月9日的重大溺水事故

　　教育部在其官方網站發布《教育部辦公廳關于山東湖南黑龍江3起中小學生溺亡事故的緊急通報》。通報指出，同一天中16名學生溺水死亡，令人十分痛心。通報要求各地立即開展全面排查。

　　教育部通報稱，6月9日，山東省萊蕪市萊城區楊莊中學7名初三學生結伴在萊蕪匯河下游游泳時溺水死亡;湖南省邵陽市隆回縣桃洪鎮文昌村5名小學生在桃洪鎮竹塘村向家山塘游泳時溺水死亡;黑龍江省哈爾濱市呼蘭區方臺鎮7名學生在松花江邊游玩時，4人溺水死亡。同一天中16名學生溺水死亡，令人十分痛心。

　　通報指出，需要注意的是：今年以來的中小學生溺水死亡事故，多發生在周末、節假日或放學后;多發生在農村地區;多發生在無人看管的`江河、池塘等野外水域;多發生在學生自行結伴游玩的過程中，有的是結伴下水游泳溺亡，有的是為救落水同伴致多人溺亡;多發生在小學生和初中生中，男生居多。

　　(二)溺水致死原因

　　主要是氣管內吸入超多分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關掉、窒息死亡。

　　(三)癥狀

　　溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

　　(四)自救與救護

　　當發生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057，比水略重)，此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。

　　會游泳者，如果發生小腿抽筋，要持續鎮靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。

　　救護溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。或投入木板、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。

　　出水后的救護：

　　(五)如何防溺水

　　游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。

　　為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，務必做到以下幾點：

　　1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選取好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等狀況要了解清楚。

　　2、務必要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果群眾組織外出游泳，下水前后都要清點人數、并指定救生員做安全保護。

　　5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

　　6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

　　7、在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，持續呼吸通暢;應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫院救治。

　　(六)遭遇溺水你該如何自救

　　當發現有人落水時，救助者不要貿然去救人，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的超多體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。如果當時狀況十分緊急，而救助者又具備必須的救護技巧，那么救助者在下水前應盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時，要盡量避免被落水者抓住。

　　我們小學生發現有人落水，或同伴落水，必須不要進水施救。而是要向四周大聲呼救，向大人求救。有手機，就打110、119、120等電話，等待來人救落水者。

　　綜上所述，溺水是十分危險是，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是能夠防止的。

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