康復(fù)心理學(xué)論文

時(shí)間：2024-05-27 18:06:51 其他類(lèi)論文

康復(fù)心理學(xué)論文

　　康復(fù)心理學(xué)是研究殘疾人和病人在康復(fù)過(guò)程中的心理規(guī)律。下面小編為大家搜索整理了康復(fù)心理學(xué)論文，希望對(duì)大家有所幫助。

康復(fù)心理學(xué)論文

　　【摘要】 隨著醫(yī)學(xué)模式的改變，現(xiàn)代康復(fù)醫(yī)學(xué)的目標(biāo)已經(jīng)由單純的器官、肢體功能康復(fù)轉(zhuǎn)變?yōu)樾纳碚w功能的康復(fù)，康復(fù)醫(yī)療技術(shù)也從單一的生理功能康復(fù)向跨學(xué)科綜合康復(fù)協(xié)作發(fā)展。康復(fù)心理學(xué)是康復(fù)醫(yī)學(xué)的專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)課，為了提高教學(xué)效果，提高學(xué)生實(shí)際操作和臨床科學(xué)思維能力，本文嘗試對(duì)康復(fù)心理學(xué)教學(xué)的現(xiàn)狀與對(duì)策進(jìn)行初步探討。

　　【關(guān)鍵詞】康復(fù)醫(yī)學(xué)；康復(fù)心理學(xué)；臨床科學(xué)思維

　　隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展，社會(huì)心理因素在疾病發(fā)生和轉(zhuǎn)歸過(guò)程中的作用越來(lái)越受到重視。康復(fù)醫(yī)學(xué)的目的是促進(jìn)人體傷、殘、疾病后的康復(fù)進(jìn)程，預(yù)防和減輕后遺功能障礙，其內(nèi)在要求與新醫(yī)學(xué)模式是一致，因?yàn)楝F(xiàn)代康復(fù)醫(yī)學(xué)的目標(biāo)已經(jīng)由單純的器官、肢體功能康復(fù)轉(zhuǎn)變?yōu)樾纳碚w功能的康復(fù)，康復(fù)醫(yī)療技術(shù)也從單一的生理功能康復(fù)向跨學(xué)科綜合康復(fù)協(xié)作發(fā)展。這就使得在康復(fù)醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)教育培訓(xùn)計(jì)劃中，加強(qiáng)心理學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)是非常重要和迫切的。目前的康復(fù)心理學(xué)課程，基本滿(mǎn)足了專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)的要求，提升了學(xué)生對(duì)現(xiàn)代康復(fù)和健康的理解，更為重要的是通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生掌握了基本的心理學(xué)理論和心理治療技巧，拓展了臨床思維，為將來(lái)更好的服務(wù)臨床打下了基礎(chǔ)。

　　但是，在具體教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，由于課程設(shè)置方面的原因和心理學(xué)本身的學(xué)科特點(diǎn)造成部分學(xué)生對(duì)心理學(xué)的重要性認(rèn)識(shí)不足，對(duì)心理學(xué)還存在一定的偏見(jiàn)，為了提高康復(fù)心理學(xué)的教學(xué)效果，提高學(xué)生實(shí)際操作和臨床科學(xué)思維能力，本文嘗試對(duì)康復(fù)心理學(xué)教學(xué)的現(xiàn)狀與對(duì)策進(jìn)行初步探討。

　　1 根據(jù)康復(fù)心理學(xué)特點(diǎn)加強(qiáng)教材建設(shè)和教學(xué)安排

　　康復(fù)心理學(xué)是康復(fù)醫(yī)學(xué)與心理學(xué)的交叉學(xué)科，是運(yùn)用心理學(xué)的理論、技術(shù)研究和揭示康復(fù)中的心理活動(dòng)、現(xiàn)象及規(guī)律的科學(xué)。主要目的是解決康復(fù)對(duì)象的一系列心理障礙，幫助他們接受并逐漸適應(yīng)殘疾現(xiàn)實(shí)，挖掘他們的潛力，重新回歸社會(huì)，同時(shí)，康復(fù)心理學(xué)還探索殘疾人與社會(huì)的相互影響，心理與軀體在殘疾時(shí)的相互影響[1]。我院現(xiàn)在康復(fù)心理學(xué)使用的教材是由華夏出版社出版的，也是我國(guó)第一本有關(guān)康復(fù)心理方面的本科教材，這本教材是心理學(xué)、精神病學(xué)、康復(fù)治療學(xué)的集大成者，由于是包含多個(gè)學(xué)科，所以突出的特點(diǎn)是學(xué)科領(lǐng)域范圍廣，難點(diǎn)重點(diǎn)分散，在實(shí)際教學(xué)中由于課時(shí)較少而內(nèi)容較多造成教師無(wú)法就難點(diǎn)、重點(diǎn)問(wèn)題深入講授和探討。

　　同時(shí)，在課程安排上有些課程內(nèi)容上有一定交叉和重復(fù)，比如同時(shí)安排有精神病學(xué)和康復(fù)心理學(xué)，據(jù)筆者初步調(diào)查，不少院校康復(fù)治療學(xué)專(zhuān)業(yè)也存在類(lèi)似狀況。從教材內(nèi)容的重疊到教學(xué)安排的重復(fù)，導(dǎo)致不同教研室之間經(jīng)常需要調(diào)整、協(xié)調(diào)，不能很好的整合教學(xué)資源。通過(guò)對(duì)幾屆學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，發(fā)現(xiàn)學(xué)生普遍反映課時(shí)太少，內(nèi)容太多、太雜，存在重復(fù)教學(xué)，造成學(xué)生記憶、理解困難。理論教學(xué)的不足直接影響到學(xué)生的實(shí)踐能力，造成在臨床工作中，學(xué)生處理實(shí)際問(wèn)題的能力不強(qiáng)。

　　教材是教學(xué)的基礎(chǔ)，但是教材的編寫(xiě)需要周期和時(shí)間，解決問(wèn)題還是要立足現(xiàn)有教材，應(yīng)該根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)精選教學(xué)內(nèi)容或者自編教材，在教學(xué)內(nèi)容上有所取舍。同時(shí)可以在教學(xué)安排上多做工作，由于康復(fù)心理學(xué)其中的心理學(xué)部分是基礎(chǔ)，以往相當(dāng)多的學(xué)時(shí)被心理學(xué)占用的，而疾病、傷殘后以及康復(fù)治療中的心理變化和治療特點(diǎn)，這些與臨床工作緊密相關(guān)的課程因所剩學(xué)時(shí)少而無(wú)法深入講授，有些內(nèi)容只能進(jìn)行壓縮和刪除，嚴(yán)重影響了教學(xué)效果。鑒于此特點(diǎn)，除了加強(qiáng)課堂理論教學(xué)外，還應(yīng)適當(dāng)增加學(xué)時(shí)，同時(shí)增加學(xué)生的見(jiàn)習(xí)、實(shí)習(xí)課次數(shù)，必要時(shí)可調(diào)整教學(xué)內(nèi)容，將康復(fù)心理學(xué)中涉及的醫(yī)學(xué)心理學(xué)單獨(dú)開(kāi)設(shè)課程進(jìn)行教學(xué)，并剔除康復(fù)心理學(xué)中有關(guān)精神病學(xué)的內(nèi)容，從而釋放教學(xué)時(shí)間給與康復(fù)治療密切相關(guān)的內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)際操作能力。

　　2 加強(qiáng)心理學(xué)史教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)科歷史觀，增強(qiáng)學(xué)科認(rèn)同感

　　從2001年開(kāi)始，我國(guó)將康復(fù)治療學(xué)納入國(guó)家全日制高等教育以來(lái)，康復(fù)醫(yī)學(xué)教育在我國(guó)有了長(zhǎng)足的發(fā)展，特別是隨著現(xiàn)代康復(fù)醫(yī)學(xué)觀念的不斷深入，社會(huì)心理因素在康復(fù)醫(yī)學(xué)中的重要性不斷得到加強(qiáng)。但是，對(duì)非心理專(zhuān)業(yè)學(xué)生來(lái)說(shuō)，特別是醫(yī)學(xué)生而言，長(zhǎng)期接受的理性思維培訓(xùn)容易造成重實(shí)證輕推理與邏輯的思維模式。心理學(xué)是逐漸脫胎于哲學(xué)成為獨(dú)立學(xué)科的，人的心理過(guò)程又較為復(fù)雜，心理學(xué)的許多理論是尚未驗(yàn)證的假設(shè)，加之心理學(xué)專(zhuān)業(yè)概念、術(shù)語(yǔ)相對(duì)比較抽象，在講授過(guò)程中同學(xué)不僅難于理解，而且對(duì)許多學(xué)生而言，缺少實(shí)證的心理學(xué)還很難同“科學(xué)”聯(lián)系在一起，所以存在輕視本課程學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)動(dòng)力不足的狀況。少部分同學(xué)對(duì)心理學(xué)熱情很大，但又難于把握如何利用心理學(xué)知識(shí)解決臨床實(shí)際問(wèn)題的方法與技巧，有時(shí)片面夸大心理因素的影響，而忽視了醫(yī)學(xué)的嚴(yán)謹(jǐn)與客觀。

　　在教學(xué)過(guò)程中要注意從宏觀以及歷史的角度介紹心理學(xué)，注意培養(yǎng)學(xué)生客觀的學(xué)科歷史觀，建立理性思維的基礎(chǔ)。心理、社會(huì)因素使得“康復(fù)”有了更高的目標(biāo)和要求，但是必須看到，由于教材和課時(shí)的限制，康復(fù)心理學(xué)的教學(xué)主要集中在普通心理學(xué)、生理心理學(xué)、心理評(píng)估、心理治療以及康復(fù)治療與心理等方面，教師講授的多是心理理論、治療技巧、實(shí)踐操作等較微觀較具體的問(wèn)題，教學(xué)大綱也沒(méi)有心理學(xué)發(fā)展史方面的要求。這種教學(xué)不可能使學(xué)生對(duì)學(xué)科的歷史發(fā)展，其理論產(chǎn)生的背景，以及心理學(xué)對(duì)其他學(xué)科和社會(huì)發(fā)展產(chǎn)生的影響有一個(gè)客觀的認(rèn)識(shí)，也無(wú)法使學(xué)生站在歷史的角度對(duì)心理學(xué)有個(gè)總體和宏觀的把握，沒(méi)有了歷史性思維，學(xué)生對(duì)學(xué)科就缺乏認(rèn)同，也就容易造成偏見(jiàn)和排斥。具體到臨床應(yīng)用中就會(huì)形成同學(xué)只會(huì)教條的理解理論，只知道心理學(xué)的各個(gè)流派，而不知道其背后的歷史淵源和現(xiàn)實(shí)意義，臨床實(shí)際操作能力較差。所以，加強(qiáng)心理學(xué)史內(nèi)容的講授，培養(yǎng)學(xué)生正確的學(xué)科歷史觀以及辯證思維能力，是提高教學(xué)質(zhì)量的重要一環(huán)。

　　3 加強(qiáng)臨床實(shí)驗(yàn)以及實(shí)習(xí)、見(jiàn)習(xí)學(xué)習(xí)，在臨床實(shí)踐工作中培養(yǎng)臨床技能和科學(xué)思維

　　康復(fù)醫(yī)學(xué)是一門(mén)操作性、應(yīng)用性很強(qiáng)的學(xué)科，同時(shí)需要學(xué)生掌握扎實(shí)的理論知識(shí)，而良好的思維習(xí)慣是治療師的基本素質(zhì)。思維是人們對(duì)實(shí)踐對(duì)象的能動(dòng)反映、主體構(gòu)建和自主反思的心理性操作過(guò)程[2]，思維或思維方式的品質(zhì)，決定著我們認(rèn)識(shí)實(shí)踐對(duì)象的科學(xué)性和有效性[3]。臨床科學(xué)思維能力是在醫(yī)學(xué)認(rèn)識(shí)活動(dòng)中逐步形成的一種思維方式，是追尋客觀真理，掌握規(guī)律，解決疾病和健康之間聯(lián)系、變化和發(fā)展的方法[2]。在教學(xué)過(guò)程中，有意識(shí)的對(duì)學(xué)生加強(qiáng)引導(dǎo)和培訓(xùn)，不僅使學(xué)生掌握本學(xué)科的重點(diǎn)與難點(diǎn)，還能夠盡可能地培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)患者的各種心理問(wèn)題時(shí)具有科學(xué)的臨床思維，調(diào)動(dòng)和啟發(fā)他們的能動(dòng)性，更好地為臨床工作服務(wù)，也成為康復(fù)心理學(xué)教學(xué)工作中的一個(gè)迫切問(wèn)題。

　　由于心理學(xué)的學(xué)科特點(diǎn)，心理現(xiàn)象與過(guò)程的復(fù)雜性，就對(duì)教學(xué)提出了更高的要求。具體在教學(xué)活動(dòng)中要客觀介紹心理學(xué)目前面臨的困境，注意培養(yǎng)學(xué)生理性分析判斷能力。引導(dǎo)學(xué)生既認(rèn)識(shí)到心理對(duì)人的作用，看到環(huán)境對(duì)人的影響，也要看到目前神經(jīng)心理學(xué)的飛速發(fā)展對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生的巨大推動(dòng)作用，特別是各種社會(huì)心理測(cè)試手段的應(yīng)用，不僅可以對(duì)患者的心理狀態(tài)進(jìn)行評(píng)估，還可以對(duì)心理康復(fù)的療效變化進(jìn)行有效的量化，為康復(fù)心理學(xué)的發(fā)展提供了更科學(xué)的依據(jù)。

　　同時(shí)，還要加強(qiáng)實(shí)驗(yàn)課以及實(shí)習(xí)、見(jiàn)習(xí)課學(xué)習(xí)。在實(shí)驗(yàn)課中，重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)生動(dòng)手能力和實(shí)際操作能力的培養(yǎng)，如訓(xùn)練徒手心理測(cè)量技巧以及測(cè)量結(jié)果評(píng)估；分組練習(xí)心理治療與咨詢(xún)技巧；模仿殘障患者的特點(diǎn)，開(kāi)展角色扮演，通過(guò)學(xué)生的親身體會(huì)加深對(duì)傷殘患者心理狀況的理解。在臨床見(jiàn)習(xí)、實(shí)習(xí)期間，鼓勵(lì)學(xué)生在老師指導(dǎo)下敢于接觸患者，敢于實(shí)踐，走出教材，最后再對(duì)各個(gè)病案進(jìn)行分析討論，分析每一個(gè)病案的經(jīng)驗(yàn)得失，以疾病為中心，分析心理、環(huán)境對(duì)人的影響，從“病”到“患者”，從生物學(xué)到社會(huì)心理，既培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)際操作能力也鍛煉學(xué)生的辯證思維能力。

　　總之，隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展，各項(xiàng)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)和臨床醫(yī)學(xué)的研究成果被廣泛應(yīng)用到康復(fù)醫(yī)學(xué)中，極大地充實(shí)和豐富了康復(fù)醫(yī)學(xué)的內(nèi)容；同時(shí)，心理學(xué)的各種理論，如精神分析理論、行為認(rèn)知理論、心理生理學(xué)、人本理論的發(fā)展也使得康復(fù)醫(yī)學(xué)與心理學(xué)、社會(huì)學(xué)等其他學(xué)科不斷滲透，推動(dòng)著康復(fù)心理學(xué)的發(fā)展，而重視心理因素在疾病康復(fù)中的作用，重視教學(xué)工作中的問(wèn)題，統(tǒng)籌兼顧好教材和相關(guān)內(nèi)容的安排，重視學(xué)生臨床實(shí)際操作能力和科學(xué)思維的培養(yǎng)，對(duì)提高康復(fù)心理學(xué)教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生的臨床工作能力具有重要意義。

　　參考文獻(xiàn)

　　[1] 賀丹軍.康復(fù)心理學(xué).華夏出版社,2005,10.

　　[2] 黃富峰.道德思維論.中國(guó)社會(huì)科學(xué)出版社,2003:18.

　　[3] 劉典恩,劉曉芹.醫(yī)學(xué)科學(xué)思維與醫(yī)學(xué)道德思維比較研究.中國(guó)醫(yī)學(xué)倫理學(xué),2005,18(4):45-48.

　　【拓展】體育康復(fù)在災(zāi)后中小學(xué)生心理恢復(fù)若干問(wèn)題研究

　　論文導(dǎo)讀:：體育康復(fù)的基本內(nèi)涵和作用。體育康復(fù)對(duì)災(zāi)后人的心理恢復(fù)具有重要作用。尤其是中小學(xué)生。在災(zāi)后中小學(xué)生心理恢復(fù)上確實(shí)具有十分重要的作用。

　　論文關(guān)鍵詞：體育康復(fù)，災(zāi)后，中小學(xué)生，心理恢復(fù)

　　一體育康復(fù)的基本內(nèi)涵和作用

　　體育康復(fù)是指利用體育的各種手段和方式來(lái)進(jìn)行康復(fù)，以讓病、傷、殘者以及已經(jīng)喪失的功能的得到盡快的恢復(fù)，它是康復(fù)醫(yī)學(xué)的一個(gè)重要組成部分。體育康復(fù)可以提高人的中樞神經(jīng)以及植物神經(jīng)的調(diào)節(jié)能力，從而提高人的新陳代謝能力，有效的改善身體個(gè)項(xiàng)器官的功能，從而讓人身體的各項(xiàng)指標(biāo)達(dá)到正常的狀態(tài)。需要指出的是，體育康復(fù)對(duì)災(zāi)后人的心理恢復(fù)具有重要作用，尤其是中小學(xué)生。中小學(xué)生由于尚未成年，因此在遇到重大災(zāi)難的時(shí)候，心理往往的表現(xiàn)非常脆弱，容易出現(xiàn)一些重大的心理問(wèn)題，通過(guò)體育康復(fù)可以有效的改善中小學(xué)生的心理狀態(tài)，使他們精神振作，降低他們的情緒失落感，從而有效的調(diào)節(jié)他們的心理。

　　由此可見(jiàn)，體育康復(fù)作為康復(fù)醫(yī)學(xué)的重要組成部分，在災(zāi)后中小學(xué)生心理恢復(fù)上確實(shí)具有十分重要的作用，因此對(duì)利用體育康復(fù)來(lái)幫助災(zāi)后中小學(xué)生心理恢復(fù)這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行探討，顯得十分必要。

　　二災(zāi)后中小學(xué)生容易出現(xiàn)的心理問(wèn)題與表現(xiàn)

　　災(zāi)后中小學(xué)生一般會(huì)出現(xiàn)一些不同程度心理問(wèn)題，這主要取決于他們經(jīng)歷災(zāi)難的程度與受到傷害的程度，以及自身心理的免疫能力等。災(zāi)后中小學(xué)生的心理恢復(fù)是一個(gè)對(duì)中小學(xué)生以后的學(xué)習(xí)和生活，乃至人生以后的發(fā)展具有重要意義的工作。根據(jù)我們的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，在災(zāi)后中小學(xué)生經(jīng)常會(huì)遇到親人瞬間離去、或者傷殘的情況，比如四川的汶川地震，青海的玉樹(shù)地震。這些帶有血腥的場(chǎng)景會(huì)給中小學(xué)生留下深刻的心理烙印，給他們帶來(lái)嚴(yán)重的心理陰影，從而使他們產(chǎn)生各種各樣的心理問(wèn)題。如果對(duì)這些問(wèn)題，我們不能及時(shí)的進(jìn)行干預(yù)和治療，使中小學(xué)生心理盡快恢復(fù)，那么災(zāi)后的幸運(yùn)活下來(lái)的中小學(xué)生，就有可能成為長(zhǎng)期的災(zāi)后受害者，因此我們必須采取手段，使他們的心理得以恢復(fù)。

　　災(zāi)后中小學(xué)生常出現(xiàn)的心理問(wèn)題主要有以下幾個(gè)：（1）心理焦慮癥：中小學(xué)生的心理焦慮癥的具體表現(xiàn)主要是，持續(xù)性或發(fā)作性的心理緊張或焦慮，他們會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)頭暈，眼花、心跳加速、呼吸困難等情況。心理焦慮癥是災(zāi)后中小學(xué)生經(jīng)常遇到一個(gè)心理問(wèn)題，這個(gè)心理問(wèn)題，經(jīng)常讓中小學(xué)生坐立不安，從而無(wú)法正常的學(xué)習(xí)和生活。此外心理焦慮還讓中小學(xué)生對(duì)基本的生活認(rèn)知產(chǎn)生變化，從而讓他們產(chǎn)生持續(xù)性的緊張，不但影響學(xué)習(xí)和生活，對(duì)以后的人生的發(fā)展也帶來(lái)極大的消極影響。（2）恐懼癥：所謂恐懼癥是一種神經(jīng)癥，它常常是指人對(duì)特定的事物或者場(chǎng)景產(chǎn)生一種持續(xù)的，特殊的一種恐懼。在經(jīng)歷災(zāi)難的過(guò)程中，中小學(xué)生可能會(huì)經(jīng)歷一些生死離別，痛心疾首，乃至比較血腥的場(chǎng)面，這些場(chǎng)面給他們帶來(lái)巨大的挫折感和重大的精神創(chuàng)傷，從而讓他們可產(chǎn)生顫抖、頭暈?zāi)X子里一片空白，乃至人格上的解體。恐懼癥會(huì)給中小學(xué)生帶來(lái)巨大的心理傷害，嚴(yán)重影響他們的學(xué)習(xí)和生活，如果不采取及時(shí)的措施，使他們恢復(fù)到災(zāi)前的正常水平，將會(huì)給中小學(xué)生的心理帶來(lái)沉重的心理負(fù)擔(dān)和壓力。（3）抑郁癥，抑郁癥在中小學(xué)生身上的表現(xiàn)是，他們內(nèi)心有著非常痛苦的心理體驗(yàn)，災(zāi)后他們可能失去了自己的親人，或者成為了孤兒，沒(méi)有父母的陪伴。或者失去了最要好的朋友，失去了自己最心愛(ài)的家園，這些都讓會(huì)讓他們陷入極度的痛苦中，常常讓他們情緒十分低落，失去了往日的童真和笑臉，取而代之的是沉默寡言、自卑，既不愿意接近別人，別人也不容易接近。抑郁癥多與遺傳與性格有關(guān)，但是環(huán)境對(duì)抑郁癥具有重大影響，如果原本就具有抑郁特征的中小學(xué)生，在經(jīng)歷過(guò)受災(zāi)中的恐懼、驚慌之后他們的思想會(huì)變的更加的沉重，由此導(dǎo)致抑郁癥更加嚴(yán)重。抑郁癥會(huì)讓中小學(xué)生失去學(xué)習(xí)的動(dòng)力和激情，會(huì)讓他們對(duì)自己的未來(lái)不知所措，消極絕望的心理表現(xiàn)始終是他們的生活主軸。

　　三利用體育康復(fù)幫助災(zāi)后中小學(xué)生心理恢復(fù)的對(duì)策分析

　　（一）體育康復(fù)可以促使中小學(xué)生具有健康的心理

　　體育康復(fù)的一個(gè)重要作用是可以使中小學(xué)生具有一個(gè)健康的體魄，身體健康，那么就會(huì)對(duì)心理健康產(chǎn)生重要的積極影響。通過(guò)體育康復(fù)，可以讓中小學(xué)生釋放自己的體能、展示自我，從而健全他們的人格，讓他們感受到生活的美好，從而使他們產(chǎn)生主動(dòng)與人進(jìn)行交流和溝通的欲望，這些都會(huì)有效的緩解和消除，災(zāi)后中小學(xué)生由于經(jīng)歷災(zāi)難而產(chǎn)生的各種心理問(wèn)題。例如我們可以通過(guò)在音樂(lè)歡快的、熱烈的音樂(lè)中，讓中小學(xué)生進(jìn)行健美體操等體育鍛煉，就會(huì)有效的緩解他們的心理壓力，調(diào)整他們達(dá)到心理的情緒，從而使他們心理的壓力得到釋放、情緒不會(huì)一直緊張、焦慮。總之，體育康復(fù)是可以促進(jìn)中小學(xué)生健康成長(zhǎng)的，對(duì)中小學(xué)生心理健康具有重要的意義。

　　(二)醫(yī)療體操是體育康復(fù)的重要手段

　　醫(yī)療體操作用的部位可隨意選擇,運(yùn)動(dòng)量容易掌握,方法多樣有利于提高情緒,因此是體育康復(fù)的主要治療方法。按運(yùn)動(dòng)對(duì)人體的作用不同可分為被動(dòng)運(yùn)動(dòng)、助力運(yùn)動(dòng)、主動(dòng)運(yùn)動(dòng)和抗阻運(yùn)動(dòng)。按運(yùn)動(dòng)時(shí)方法不同可分為徒手體操和帶器械操練,比如老師或同學(xué)可以帶領(lǐng)做廣播體操,跳繩等活動(dòng)。牽伸攣縮肌群、防治腰背痛的牽伸體操和懸掛方法,這就是相當(dāng)于單杠、雙杠的體操運(yùn)動(dòng)；放松痙攣肌的放松訓(xùn)練；加速神經(jīng)麻痹恢復(fù)功能的本體促進(jìn)法和水中運(yùn)動(dòng),在學(xué)校及當(dāng)?shù)氐挠斡境刂锌梢赃M(jìn)行等。

　　（三）交際類(lèi)體育康復(fù)手段

　　中小學(xué)生尚未成年，因此教育類(lèi)體育康復(fù)手段對(duì)中小學(xué)生的心理恢復(fù)具有重要的作用。必須在可以通過(guò)體育游戲來(lái)增強(qiáng)中小學(xué)生的團(tuán)隊(duì)配合精神，通過(guò)喝彩，助威、加油聲等叫喊，可以有效的緩解中小學(xué)生心中的苦悶，讓他們的情緒得到更好的釋放。比如在球類(lèi)運(yùn)動(dòng)中，通過(guò)個(gè)人技術(shù)的展現(xiàn)以及與同學(xué)之間的配合，都可以讓他們感受到身心的愉快。如果得到了老師和同學(xué)的稱(chēng)贊和羨慕，得到了老老師的肯定和鼓勵(lì)，就會(huì)讓他們心理充滿(mǎn)自信，從而更想去表現(xiàn)自己，忘記災(zāi)難給他們帶來(lái)的心理創(chuàng)傷。

　　需要指出的是我們?cè)诮浑H類(lèi)體育活動(dòng)中，注意調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量，還可以穿插趣味性的動(dòng)作練習(xí)，促進(jìn)大家相互之間進(jìn)行交流學(xué)習(xí)。交際類(lèi)體育活動(dòng)不僅可以有效地轉(zhuǎn)移人們回憶大災(zāi)情景的注意力，而且可以讓災(zāi)后人們的緊張心情得到放松，情緒得到穩(wěn)定。交易類(lèi)體育活動(dòng)特別有助于抑郁、自閉、孤獨(dú)等心理障礙的恢復(fù)。

　　四體育康復(fù)幫助災(zāi)后中小學(xué)生進(jìn)行心理恢復(fù)需要注意的問(wèn)題

　　首先應(yīng)該根據(jù)災(zāi)難發(fā)生時(shí)，中小學(xué)生心理危機(jī)的反映階段將災(zāi)難衛(wèi)生服務(wù)進(jìn)行分階段治療和恢復(fù)。比如將其分之為：急性期、災(zāi)后沖擊早期和恢復(fù)期三個(gè)時(shí)期,在這三個(gè)期間，應(yīng)并有著不同的服務(wù)內(nèi)容和重點(diǎn)。而體育康復(fù)作為一種康復(fù)手段，其主要是一種解決中小學(xué)生的心理障礙的輔助手段，其主要在恢復(fù)期發(fā)揮作用。其次，災(zāi)后中小學(xué)生心理出現(xiàn)的問(wèn)題的類(lèi)型以及程度都有著差異，如果僅僅通過(guò)體育康復(fù)手段來(lái)進(jìn)行恢復(fù)，可能效果有限，因此有必要通過(guò)其他手段，來(lái)提高體育康復(fù)幫助災(zāi)后中小學(xué)生進(jìn)行心理恢復(fù)的效果。最后應(yīng)根據(jù)中小學(xué)生心理障礙特征，以及他們運(yùn)動(dòng)的興趣愛(ài)好和身體特征，選擇適合他們的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，只有他們參與到適合自己的，他們比較感興趣的項(xiàng)目時(shí)，他們才會(huì)專(zhuān)心投入，那么體育康復(fù)幫助中小學(xué)生進(jìn)行心理恢復(fù)的作用和效果才會(huì)更加明顯。

　　參考文獻(xiàn)

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